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두 번째 턱 마사지
최근 리뷰 : 07.06.2024

두 번째 턱에 정기적 인 마사지가 있어야합니다. 마사지 팔러의 전문가가 할 수 있거나 거울 앞에서 집에서 자체 매월을 수행 할 수 있습니다. 두 번째 턱에서 마사지를 수행하기 전에 피부를 소독하고 세척해야합니다. 이렇게하려면 얼굴을 씻은 다음 특별한 방부성 강장제 또는 로션으로 피부를 치료해야합니다. 마사지를 수행 할 때는 마사지 크림을 사용해야합니다. 아몬드 오일, 포도 종자 오일, 살구 커널 오일, 밀 생식기 오일, 호호바 오일, 코코넛 오일과 같은 천연 식물성 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 그들은 강장제 에센셜 오일, 비타민으로 풍부해질 수 있습니다. 마사지 젤, 크림을 사용할 수 있습니다. 리프팅 효과가있는 크림을 선택하여 피부를 조이는 것이 좋습니다.
턱 자체뿐만 아니라 얼굴에도 영향을 미치는 두 번째 턱에 화장품 마사지가 권장됩니다. 이것은 턱 근육이 얼굴 근육과 직접 연결되어 있기 때문입니다. 그러므로 턱 만 조일 필요는 없습니다. 얼굴 모양을 전체적으로 수정해야합니다. 약화 된 안면 근육은 얼굴과 턱 모두에서 피부를 처진다.
미용사 마사지 절차는 아래에 설명되어 있습니다.
얼굴에 얇은 크림이나 기름 층을 바릅니다. 그 후, 가벼운 쓰레기 움직임은 얼굴 전체에 크림을 골고루 뿌려 턱 영역에도 닿습니다. 얼굴의 피부는 매우 섬세하고 민감하기 때문에 움직임은 부드럽고 부드럽습니다. 움직임은 손가락 끝, 패드로 수행해야합니다. 마사지 라인의 방향을 관찰해야합니다. 얼굴에 우리는 이마의 한가운데에서 성전으로 이동해야합니다. 코 끝과 코 움직임의 날개에서도 성전, 귀로갑니다. 턱 한가운데서 움직임은 귀로 위로 올라 가야합니다.
눈 영역을 마사지 할 때 눈의 아래 눈꺼풀의 움직임은 눈의 안쪽 가장자리에서 눈의 바깥 쪽 가장자리까지 수행됩니다. 상단 눈꺼풀에서, 반대로, 눈꺼풀의 안쪽 가장자리까지. 그런 다음 우리는 마치 피부를 부드럽게하여 과도한 수분과 지방을 제거하는 것처럼 성전으로 이동합니다.
목과 턱 영역에서는 모든 움직임이 바닥에서 상단으로 엄격하게 지시되어 피부를 위로 당겨야합니다.
마사지 움직임은 스트레칭, 압박 또는 거칠지 않아야합니다. 그들은 매끄럽고 리듬이어야합니다. 절차의 최적 기간은 15-20 분입니다. 각 움직임은 4-5 회 반복해야합니다.
두 번째 턱의 미용사가 특정 금기 사항을 가질 수 있음을 명심해야합니다. 예를 들어, 얼굴과 턱의 모발의 성장이 증가함에 따라 급성 염증성 및 피부 감염성 질환의 존재 하에서는 수행 할 수 없습니다. 사람이 뚜렷한 혈관 메쉬가있는 경우 마사지를 자제하는 것이 좋습니다. 혈관이 뚜렷한 경우 확장이 관찰됩니다. 마사지를 수행하고 모공이 확대되고 심한 피부 오염이있을 필요는 없습니다.
심하게 처진 피부가 심하고 두 번째 턱이 존재하는 경우, 시술을 시작하기 전에, 마사지가 끝나면 냉간 압축을 가하는 마사지 후에 피부에 뜨거운 압축을 적용하는 것이 좋습니다.
캔으로 진공 마사지
두 번째 턱을 제거하고 안면 타원을 조이려면 진공 항아리를 사용할 수 있습니다. 그들은 플라스틱 병 (또는 실리콘)입니다. 원칙과 행동의 메커니즘에 의해, 그들은 추위에 사용 된 소비에트 은행과 유사합니다. 유일한 차이점은 발화 될 필요가 없다는 것입니다. 진공 청소기는 신체와의 접촉으로 생성됩니다. 항아리는 몸에 빨고있는 것처럼 피부의 부분을 안쪽으로 당기는 것처럼 항아리. 일부 항아리에는 특수 피스톤이있어 공기를 꺼내어 더 큰 진공을 만듭니다.
진공 항아리의 도움으로 진공 및 림프 배수 마사지를 수행 할 수있어 과도한 지방 퇴적물을 제거하고 림프 및 혈액 순환의 흐름을 개선하여 두 번째 턱을 제거하는 데 도움이됩니다. DO 마사지는 일련의 움직임을 엄격하게 따르고 올바른 방향으로 조작을 수행해야하기 때문에 전문가가되어야합니다. 먼저 피부를 준비해야합니다. 피부를 방부제로 치료하여 소독합니다. 그런 다음 겔 럽을 바르십시오. 이것은 특수 마사지 젤 또는 크림, 마사지 또는 화장품 오일뿐만 아니라 리프팅 효과가있는 일반 크림 일 수 있습니다. 일부 크림과베이스 오일에는 비타민이나 에센셜 오일이 풍부합니다. 처음에는 진공이 소량의 피부를 끌어 당겨야합니다. 피부를 따뜻하게하고 준비하는 것이 중요합니다. 예비 수동 마사지를 수행 할 수 있습니다. 그런 다음 항아리를 사용하여 가벼운 마사지 운동을 수행해야합니다. 압박, 스트레칭 및 손의 도움으로 문지르는 것과 교대. 필요한 지역의 가장 집중적 인 치료는 마사지의 주요 부분에서 수행됩니다. 집중적 인 마사지 움직임이 끝나면 피부가 편안하고 진정되어야합니다. 이렇게하려면 항아리의 가벼운 스트로킹, 저 강도 움직임을 수행하십시오. 캔을 제거한 후에는이 부위를 철저히 마사지하고 손으로 문지르십시오. 피부를 이완시키는 몇 가지 진동 운동을 수행 할 수 있습니다. 진공 항아리가있는 마사지 후에는 멍이 들거나 약간 부기가있을 수 있다는 점을 명심해야합니다. 이것은 혈관에 대한 미세 손상으로 인한 것인데, 이는 피하기가 거의 불가능합니다. 그들은 며칠 후에 스스로 통과합니다. 타박상의 심각성은 피부의 개별 특성과 사람의 미세 순환 시스템에 달려 있습니다.
두 번째 턱의 목 마사지.
두 번째 턱에서 목 마사지를 수행 할 수 있습니다. 전문가가 수행해야합니다. 부적절한 성능은 얼굴과 턱의 외관 만 악화 될 수 있기 때문에 자체 대량 권장은 권장되지 않습니다. 또한 합병증과 질병의 원인이됩니다. 예를 들어, 목 부위에는 림프 용기 및 노드, 팔라틴 편도선, 갑상선, 림프 및 혈관, 수많은 신경 결말 및 신경절이 있습니다. 그들의 손상 또는 부적절한 마사지는 부종, 정체, 인후의 염증, 상부 호흡기로 이어질 수 있습니다. 갑상선의 병리는 호르몬 장애로 이어질 수 있습니다.
목 마사지는 마사지 라인, 림프관 및 신경 방향, 그리고 유출 영역으로 가장 가까운 림프절을 향해 엄격하게 수행됩니다. 목 마사지에는 이러한 기술이 포함되어 있습니다: 평평한 뇌졸중, 뇌졸중 수용, 유성 공정의 영역을 문지르고, 후두 결절. 쇄골. 흉골과 쇄골은 핀치와 같은 문지르는 방법의 도움으로 문지릅니다. 집중적 인 문지르기 기술을 사용한 후 스트로킹: 종 방향, 횡 스트로킹. 마사지는 목의 전면, 뒤쪽 표면에서 수행됩니다. 절차는 패팅, 진동 움직임으로 끝납니다.
림프 배수 마사지
두 번째 턱이있을 때 림프 배수 마사지를 수행 할 수 있습니다. 이 유형의 마사지의 본질은 림프 정체, 림프관 및 노드의 배수를 제거하기 위해 근육과 림프계에 대한 복용량의 영향입니다. 체액 유출의 개선 덕분에 조직과 세포 대사가 향상되면 신체는 대사 과정, 영양, 혈액 순환, 림프, 정맥 정체 및 조직의 붓기를 제거하고 신진 대사의 부산물을 제거합니다. 림프 배수 마사지는 반드시 림프관 과정을 따라 가장 가까운 림프절을 향해 엄격하게 있습니다. 이 경우 노드 자체의 영역에서 강한 압력을 가질 수 없습니다. 모든 움직임은 부드럽고 리듬, 매끄러 워야합니다.
주요 기술은 압박과 스트레칭입니다. 첫째, 피부는 가벼운 뇌졸중으로 준비하고 더 집중적 인 압박을 받아야합니다. 그 후, 스트레칭과 결합 된 반죽이 시작됩니다. 주요 기술은 손바닥 표면에 의해 수행됩니다. 종종 타악기, 압력, 진동 기술을 사용합니다. 피하 지방 조직과 함께 피부가 압수되고 반죽 및 압력 운동이 이루어져 스트레칭됩니다. 종 방향, 원형, 동심 기술이 수행됩니다.
마사지 기간은 15-20 분입니다. 특정 규칙을 따라야합니다.
- 림프관을 따라 가장 가까운 림프절을 향해 엄격하게 움직입니다. 림프절 자체는 마사지해서는 안되며 우회해야합니다.
- 나는 척추를 따라 척추를 따라 후두 부위 (기구 근육)를 따라 부위를 마사지합니다.
- 조직은 피부, 근육, 피하 지방 조직, 결합 조직 등 점진적으로 영향을받습니다. 이를 위해 기술은 다음과 같은 순서로 수행됩니다: 스트로킹, 압박, 문지르기, 반죽, 스트로킹, 진동 운동. 능동적 인 양의 움직임은 또한 림프 유출을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다.
- 조직의 무거운 스트레칭은 수행되어서는 안됩니다.
- 긴장된 지역의 마사지는 가볍게 수행해야합니다. 부진한 anicon 지역의 마사지는 집중적으로 리듬으로 수행되어야합니다.