청소년기의 과체중은 55세 여성의 뇌졸중 위험을 증가시킵니다.

뇌졸중에 발표된 연구에 따르면 14세나 31세에 과체중이거나 비만이었던 여성은 55세 이전에 허혈성 뇌졸중에 걸릴 위험이 더 높았습니다. 허혈성 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀 발생하는 것으로 전체 뇌졸중의 약 87%를 차지하는 가장 흔한 유형의 뇌졸중이다.

핀란드의 한 연구에 따르면 14세에 과체중이었던 여성은 31세까지 체중을 감량하더라도 뇌졸중 위험이 더 높았습니다. 또한 31세에 과체중이었던 여성은 뇌졸중 위험이 더 높았습니다. 그들은 14세에 정상 체중이었습니다. 14세 또는 31세에 과체중이었던 남성은 허혈성 뇌졸중 위험이 증가하지 않은 것으로 나타났습니다. 그러나 31세 비만 남성은 31세 비만 여성에 비해 출혈성 뇌졸중 위험이 더 높았습니다.

"우리 연구 결과는 과체중이 일시적일지라도 장기적으로 건강에 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다."라고 이번 연구의 주저자이자 핀란드 오울루 대학교 연구원인 우르술라 미콜라(Ursula Mikkola)는 말했습니다. "의료 서비스 제공자는 청소년의 과체중과 비만에 대해 인식하고 이들이 건강한 식습관과 신체 활동 습관을 개발하도록 도와야 합니다. 그러나 체중에 관해 청소년 및 젊은 성인과의 대화는 비판단적이지 않고 낙인을 찍어서는 안 됩니다."

다양한 연령대의 체중과 55세 이전의 뇌졸중 위험 사이의 관계를 분석하기 위해 연구원들은 1966년 북부 핀란드 출생 코호트 참가자들의 장기 데이터를 사용했습니다. 1966년에 북부 핀란드 두 곳에서 12,000명이 넘는 임산부가 핀란드의 여러 지역이 연구에 포함되었으며 현재 50세인 10,000명 이상의 자손이 연속적으로 추적 관찰되었습니다.

연구원들은 체질량지수(BMI)를 사용하여 14세 또는 31세에 과체중 또는 비만이었던 사람들이 해당 연령에 과체중 또는 비만이 아니었던 사람들에 비해 조기 뇌졸중 위험이 다른지 여부를 조사했습니다. 14년 평가 후 거의 39년, 31년 평가 후 거의 23년의 평균 추적 기간 동안 참가자 20명 중 약 1명이 허혈성 뇌졸중 또는 일과성 허혈 발작(TIA 또는 미니 뇌졸중)을 경험했습니다. 분석은 2020년에 완료되었습니다.

과체중이 뇌졸중 위험에 미치는 영향

• 14세에 비만이었던 여성은 초기 허혈성 뇌졸중이나 경미한 뇌졸중에 걸릴 확률이 87% 더 높았고, 31세에 비만이었던 여성은 정상 체중을 가진 여성에 비해 뇌졸중에 걸릴 확률이 167% 더 높았습니다.
• 31세 비만 여성은 출혈성 뇌졸중 위험이 거의 3.5배 높았고, 31세 비만 남성은 출혈성 뇌졸중 위험이 5.5배 이상 높았습니다.
• 유아기 초기나 성인기 이후의 BMI 측정은 결과에 영향을 미치지 않았습니다.

"건강한 생활 방식(잘 먹고, 담배를 피우지 않고, 잘 자고, 혈압, 콜레스테롤 및 혈당 수치를 조절하고, 과도한 음주와 신체 활동을 피함)을 유지하면 과체중이더라도 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다. 젊습니다." Mikkola가 덧붙였습니다.

본 연구는 의료 데이터를 분석한 연구(관찰 연구)이며, 체중과 조기 뇌졸중 위험 사이의 인과관계를 입증할 수 없다는 점에서 한계가 있습니다. 모든 참가자는 핀란드에서 태어났으므로 결과가 다른 국가의 사람들에게는 적용되지 않을 수 있습니다.

"젊은이에게 뇌졸중은 드물기 때문에 몇 가지 사례의 차이만으로도 위험 추정치에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다"라고 Mikkola는 말했습니다. "또한 BMI는 사람의 키와 몸무게에만 기초합니다. 따라서 높은 BMI는 비만을 판단하는 오해의 소지가 있는 방법일 수 있습니다. 특히 더 무거움에도 불구하고 지방이 거의 없는 근육질의 사람들에게는 더욱 그렇습니다."

연구원들은 남성의 허혈성 뇌졸중 위험 증가와 기타 위험 요인 사이의 연관성이 부족한 잠재적인 이유를 계속해서 더 자세히 연구하고 있습니다.