가장 게으른 국가가 선정되었습니다.

최근 연구에 따르면, 몰타와 세르비아 거주자를 제외하고 영국은 가장 게으른 나라 중 하나로 여겨집니다. 성인 인구의 거의 3분의 2가 운동을 하지 않아 건강을 위험에 빠뜨립니다. 따라서 영국 성인 인구의 약 63%는 매일 30분씩 아침 걷기나 조깅을 하거나 일주일에 3번 헬스장에서 운동하는 것과 같은 가장 간단한 신체 활동조차 하지 않습니다.

권장량보다 적게 운동하면 심혈관 질환, 당뇨병, 암과 같은 질병 발병 위험이 높아질 수 있다고 의사들은 경고합니다. 영국인의 게으름은 다른 나라보다 두 배나 흔합니다. 그러나 이 분야에서는 여전히 몰타가 승리의 주역입니다. 성인 인구의 72%가 앉아서 생활하는 생활 방식을 고수하고 있습니다. 가장 운동량이 많은 나라는 미국(41%), 프랑스(33%), 그리스(16%)입니다.

대부분의 국가(그리고 소득 수준이 높은 국가)에서 신체 활동은 연령에 따라 증가하며, 특히 여성에서 남성보다 더 두드러진다는 점이 지적되었습니다. 더욱이, 신체 활동 부족이 신체에 미치는 부정적인 영향은 흡연이나 비만과 비슷한 수준이라는 점도 지적되었습니다.