해변 휴가 : 자신을 즐겁게하는 방법?

많은 사람들이 해변 휴무일을 좋아하지만 심지어 해변에서 지루한 것 때문에 고통을 겪는 경우도 있습니다 ... 가볍게하려면 무엇을 할 수 있습니까?

글쎄, 네가 친구 그룹과 함께 해변에왔다면, 적어도, 적어도, 함께. 그런 다음 적어도 전통적으로 카드, 체커 또는 마작을 사용하여 갑판에 누워 최대로 볼 게임, 수구 또는 코사크 도둑을 준비 할 수 있습니다. 해변 휴양에서 가장 중요한 것은 타지 마시고 물을 자주 마시는 것을 잊지 마십시오.

그건 그렇고, 태양에 대해서 : 선 스크린이 패키지에 "내수성"이라고 적혀 있다고해도, 이것이 땀을 씻어 내지는 않는다는 의미는 아닙니다. 아아, 씻겨 버릴 것입니다! 따라서 실외 게임에서 해변에서 게임을 할 때 적어도 한 시간에 한 번 크림 층을 업데이트하는 것을 잊지 마십시오. 바다 또는 강에서 수영 한 직후에 더 좋습니다. 건조한 피부에만 크림을 발라주십시오. 그렇지 않으면 어깨와 어깨 끈에서 몇 분 안에 미끄러질 것입니다.

해변 배구 선수들은 많은 사람들이 얼굴, 어깨, 가슴, 팔이 심하게 타 오르지 만 다리가 일광욕을하지 않는다고 종종 불평합니다. 아아, 이상적으로, 몸통과 다리는 "갈색으로"분리되어야합니다. 강한 햇볕 (약 11-15 시간) 동안 긴 소매 티셔츠로 놀고, 평균 수준의 보호 (8-12 SPF)를 발에 발라주는 가치가 있습니다. 그러나 아침이나 저녁 해변 휴식 시간에는 태양을 상반신으로 대체 할 수 있습니다.

여전히 누운 채로 누워있는 것을 선호한다면 규칙적으로 "넘어서"우산의 밀집한 그림자로 가끔씩 물러가는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 열사병을 일으킬 수 있습니다. 또한 30 분에 한 번 이상 수영을해야합니다. 시원한 물로 혈관 반응이 정상화됩니다. 누워있는 동안 도시, 이름 또는 매우 인기있는 현재 홈 게임 (별칭 또는 활동과 같은 퀴즈)에서 (누군가가있는 경우) 게임하십시오. 혼자서, 당신은 물론 읽을 수 있습니다. 그리고 가까운 자갈과 조개 껍질을 모아서 긴 의자 근처에 모자이크를 놓을 수 있습니다. 모래에 구멍을 파서 물 한 병을위한 "냉장고"로 만들 수 있습니다. 어린 시절과 마찬가지로 수영장 옆에 물로 앉아서 "채널"을 파십시오. 그리고 모래와 물을 "설치"하고 사진을 찍을 수도 있습니다. 적어도 전화로는 가능합니다. 자녀가있는 사람들은 양동이와 곰팡이로 물로 정착하는 것이 도덕적으로 더 쉬울 것입니다. 자신의 자녀에게서 부부를 빌려 와서 완전히 놀아보십시오.

올해에는 좋은 선탠을 얻을뿐만 아니라 새로운 지인을 사귈 수있게 도와주는 새로운 유행의 해변 오락이 있었고 그 그림을 끌어 올렸습니다. 해변 경주가 물 가장자리에있었습니다. 모래가 긴 해변이있는 곳에서는 여러 팀이 모이며 자원 봉사 판사의 신호로 물의 가장자리를 따라 달립니다. 우승자에게는 칵테일이 제공되지만 다음 경기에서 가장 느린 것은 심사 위원입니다.