정직은 사람의 삶을 연장시킵니다.
최근 리뷰 : 23.04.2024
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건강을 위해, 반드시 야채와 과일을 먹어야하고 규칙적으로 운동해야하며 가능한 한 거짓말을해야합니다. 새로운 연구에 따르면 정직은 정신적 인 것뿐만 아니라 유형의 신체 건강상의 이점을 가지고 있음이 밝혀졌습니다. 거짓말하는 사람들은 거짓말하는 데 익숙한 사람들보다 건강합니다. 올랜도 대학 (University of Orlando)의 심리학자들은 110 명의 참가자들을 두 그룹으로 나누었다. 그들 중 절반은 진실만을 말하고 거짓말은 피하라고했습니다. 나머지 절반은 거짓말에 관한 어떤 지시도받지 못했다.
10 주 후에 참가자들은 재 조립되어 인터뷰되었습니다. 따라서, 거짓말을하지 않으려 고 시도한 참가자들은 두통, 긴장, 불안 및 인후통에 대해 불만을 나타 냈습니다. 그래서 모든 것이 제자리에 떨어졌습니다. 사람들이 거짓말을하지 않으면 건강이 훨씬 좋아졌습니다. 그리고 이것은 자신의 건강을 강화하는 설득력있는 방법입니다. 이전의 연구에 따르면, 평균적으로 사람들은 일주일에 11 번씩 거짓말을하고, "거짓"거짓말을 의미합니다.
그러나이 연구의 목적은 거짓말이 사람들의 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 거짓말 쟁이가 기다리고있는 결과를 연구하는 것이었기 때문에 근본적으로 다른 연구와는 다른 것입니다. 신체 건강을 강화하는 것 외에도, 거짓말을하지 않은 참가자들은 자신의 개인적인 관계가 개선되었고 사회적인 상호 작용이 더 원활하다고 말했습니다. 연구가 가능한 한 정확하도록하기 위해, 참가자들은 거짓말 탐지기를 확인했습니다. 따라서 거짓말은 사람들에게 큰 스트레스가되어 불안과 우울증의 발달에 기여할 수 있습니다.
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