패스트 푸드의 사용은 남성의 정자 생산을 감소시킵니다.

과학자에 대한 새로운 연구에 따르면 패스트 푸드를 선호하는 남성은 정자 생산을 감소시킵니다 . 반대로, 생선 및 식물성 오일에서 발견되는 오메가 -3 지방산의 높은 섭취는 정액 농도를 증가시킵니다.

연구 기간 동안 미국 과학자들은 남성의 미식 특혜에 대해 질문하고 4 년간 분석을 위해 정자를 채취했습니다.

건강한 식생활에 부착 된 사람들에 비해 규범 지방 소비를 초과 한 사람은 43 %에 의해 정자 농도 (정액의 단위 부피 당 정자의 수)의 수준 아래의 정자 생산 수준, 38 % 감소했다.

이것은 다시 한번 건강한식이 요법이 남성의 생식기 기능 유지에 얼마나 중요한지를 확인시켜줍니다.

이 연구는 또한 오메가 -3 지방산을 섭취 한 남성이 더 건강한 정자 성분을 가지고 있음을 보여주었습니다.

의사는 패스트 푸드를 섭취하는 경향에 대해 매우 우려하고 있으며 심혈관 질환을 비롯한 심각한 건강 문제를 일으킨다는 사실을 언급했습니다.

그러나 연구 참여자의 71 %가 과체중이었으며 이는 또한 정자의 질에 영향을 미칠 수 있음에 유의해야한다. 또한, 참가자 중 누구도 정자 생산과 농도가 표준 이하임을 나타내는 지표를 발견하지 못했습니다. 그러나 포화 지방을 섭취 한 사람과 오메가 -3 불포화 지방을 선호하는 사람을 비교해 보면 정자의 생산량과 집중 정도가 낮거나 높습니다.

물론, 포화 지방 양과 정자의 구성에 직접적으로 부정적인 영향, 더 많은 연구가 필요하다고 명백히 말하지만, 한 가지 분명하기 : 건강한 생활 습관 등 적절한 영양 섭취와 같은, 그것은 불임에 대한뿐만 아니라위한뿐만 아니라 중요하다 좋은 건강과 웰빙을 유지합니다.