왜 사람들은 지루하고 위협을 느끼는가?
최근 리뷰 : 16.10.2021
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당신이 의사를 만나기 위해 오랜 시간 동안 기다리고 있다고 상상해보십시오. 그리고 당신의 차례는 여전히 맞지 않습니다. 초침조차도 특별히 시간의 흐름을 늦추는 것처럼 보입니다. 기다림은 고통스럽게 오랫동안 계속되고, 의학 사무실 근처의 벽면에있는 모든 그림들은 그들의 차례를 기다리고있는 사람들 옆에있는 사람들처럼 가장 작은 세부 사항까지 검사됩니다. 자신을 차지할 것이 아무것도 없다는 사실에서 자극을 불러 일으키며 "나는 지루해!"라는 구절이 떠오른다.
지루함은 일반적으로 상황이나 활동을 변화시킴으로써 쉽게 해결할 수있는 일시적인 불편으로 인식되지만 심각한 건강 문제로 이어질 수있는 위험한 스트레스 요인이 될 수도 있습니다.
작업장에서의 지루함은 예를 들어주의가 필요한 활동 (운전자, 보건 종사자)에 종사하는 경우 사고로 이어질 수 있습니다.
행동 수준에서 지루함은 충동 적 관리의 문제와 관련이 있습니다. 과식, 음주 및 마약 남용, 도박 중독.
"죽음이 지루할 때까지"라는 표현이 이상하게 생기는 것은 당연합니다. 그것은 겉보기에 무해한 상태의 결과를 아주 잘 특징 짓는다.
지루함이 많은 문제를 일으킬 수 있다는 사실에도 불구하고,이 과정에 대한 과학적 정당성이 멀어 질 때까지. 지루함은 아직도 신비하고 탐험되지 않은 무언가로 남아 있습니다.
캐나다 요크 대학교 (York University)의 심리학자 존 이스트우드 (John Eastwood)는 동료 과학자들과 함께 지루함을 느끼게하는 정신적 과정을 이해하려고 노력했습니다.
전문 저널 인 Psychological Science의 저널에 발표 된 기사에는 이전에 수행 된 여러 연구가 통합되어 있습니다.
전문가의 연구 자료를 보면 지루함은 사람이 원하지만 활동을 바꿀 수없는 혐오스러운 상태라고 생각합니다. 이 상태는 관심을 조절하는 뇌 영역의 혼란 때문에 발생합니다.
내부 정보 (사고 및 감정), 외부 자극 (주위에서 일어나는 일에 무관심한 경우)에주의를 기울이지 않으면 지루합니다. 연구원들은 지루함에 대처하기위한 새로운 전략의 개발이 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이 될 것이며, 지루함과 혼동되는인지 과정의 실패를 구별 할 수 있기를 희망합니다.