기사의 의료 전문가
성적인 확신을 높이는 방법?
Alexey Krivenko, 의학 편집인
최근 리뷰 : 19.10.2021
최근 리뷰 : 19.10.2021
성적인 확신을 높이는 비결은 자신을 사랑하고 즐거움을 누릴 자격이 있다고 믿는 것입니다. 중요한 것은 당신이 섹시하다면 스스로에게 물어 보는 것이 아니라 그것이 실제로 그렇게 알고 있다는 것입니다. 이 작업을 수행하는 방법? 자신의 성적 확신을 높이는 방법?
너의 성적인 확신
- 성적인 것을 포함하여 약간의 재미를 느껴보십시오. 몸에 대해 자세히 알아보십시오. 섹스에 대해 좋아하는 점을 찾으십시오. 이렇게하면 성적인 확신을 강화하는 데 도움이됩니다.
- 비싸고 섹시한 옷을 입어보십시오. 섹시하고 매력적인 섹시한 분위기를 기다려야하는 이유는 무엇입니까? 늙고, 뚱뚱하고, 혐오감을 느끼게하는 옷을 제거하십시오. 아무도 당신을 볼 수 없을 때 집에서도 그런 것들을 입지 마십시오. 비싸고 편안한 옷은 생각보다 성적인 확신을 줄 수 있습니다.
- 섹시한 속옷을 잊지 마세요 (이것은 남성에게도 적용됩니다). 이 작은 비밀은성에 대한 생각을 유발할 것이며 또한 성적인 자신감에도 영향을 미칩니다.
- 친구들과 성적인 주제에 대해 자유롭게 토론하십시오. 어쩌면 너는 너 자신에 관하여 너 자신에 관하여 많은 재미있는 유용한 정보를 배울 것이다. 다른 사람들과 성적 경험을 나누는 것과 같습니다.
- 또한 다른 사람들과 논의 할 수 있다면 파트너와의 기존 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. 그리고 성적인 자신감을 향상시킵니다.
- 당신의 파트너가 끊임없이 당신의 성적 습관, 외모 등을 비판한다면, 망설이지 않고 이러한 관계를 깨뜨릴 수 있습니다. 그러나 이것이 당신에게 중요한 사람이라면, 그와 같은 것을 듣는 것이 불쾌하다고 설명해보십시오.
- 종이에 "나는 내 자신을 사랑해."라고 적고 매일 새로운 것을 써보십시오. 이것은 당신의 성적인 확신을 강화시키는 데 도움이 될 것입니다.
- 공기를 마시고 일광욕을 시작하십시오. 신선한 공기를 즐기십시오. 잎이나 꽃을 가져다가 몸을 통과시킵니다. 자신의 감정에 집중하십시오.
- 당신의 상상력을 사용하십시오 ... 당신이 주인공이 될 에로틱 한 이야기를하십시오. 그러나 부끄러워하지 마십시오. 성욕을 느끼면 성적인 자신감을 강화하는 데 도움이됩니다.
- 가볍고 즐거운 운동을 해보십시오. 좋은 신체 조건은 당신이 수줍음을 제거하는 데 도움이되며, 어떤 위치에서든 성관계를 가질 수 있습니다.
- 웃어. 이것은 파트너에 대한 신뢰를 보여주는 아주 좋은 방법입니다. 성적인 미소는 다른 사람들에게 매우 매력적입니다.
그리고 마지막으로 자신과성에 대해 확신하십시오. 그러면 성공할 것입니다!