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건강한 외관은 항상 자기 관리의 결과 일뿐 만 아니라 내부 건강, 신체의 모든 기관 및 시스템의 상태 및 질의 질의 지표이기도합니다. 우리는 종종 우리가 모발과 피부를 신중하게 돌보는 일이지만, 그들의 상태는 여전히 행복하지 않습니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 비듬과 탈모를 일으킬 수있는 내부 오작동은 무엇입니까? 상황을 수정하고 건강과 외모를 개선하는 방법은 무엇입니까? 이 질문에 자세히 답변 해 보겠습니다.
역학
통계에 따르면, 우리나라 인구의 거의 75%가 두피와 모발에 일부 또는 다른 문제가 있습니다. 특히 우리는 비듬과 탈모에 대해 이야기하고 있습니다. 우리는 매일 머리카락을 잃지 만 병리학 적 탈모가 하루에 100-120 조각을 초과하면 말합니다. 떨어지는 것은 개별 모발과 전체 가닥이 될 수 있으며, 이는 상당히 심각한 병리를 나타냅니다. 빗, 샤워 또는 욕조의 배수구에 많은 양의 머리카락이 남아 있고 어깨와 옷이 눈에 보이는 비듬 (흰색 비늘)과 개별 머리카락으로 덮여있는 경우 경보를 울릴 때입니다.
남성은 여성 보다이 문제를 자주 고통받습니다. 예를 들어, 남성의 60%는 30 세까지 머리카락이 눈에 띄게 적으며, 더 강한 섹스의 두 번째 구성원마다 비듬이 발견됩니다.
원인 비듬과 탈모
탈모와 비듬의 문제는 모든 경우에 피부 나 모낭의 직접적인 장애로 인해 아닙니다. 종종 신체의 일반적인 오작동을 나타냅니다. 따라서 먼저 원인을 결정하는 것이 중요하며 그 후에야 아름다운 머리카락을 회복하는 방법에 대해 생각합니다. 이 작업을 수행하지 않고 다양한 외부 수단에 영향을 미치면 일시적인 개선을받을 수 있거나 전혀 영향을 미치지 않을 것입니다. [ [ 2 ]
따라서 탈모와 비듬의 원인은 다음과 같습니다.
- 내분비 시스템 오작동, 갑상선 질환;
- 대사 장애, 소화 기관의 질병;
- 호르몬 불균형;
- 전염성 염증 과정;
- 종양 과정;
- 자가 면역 병리.
이 외에도 헤어 라인의 건강을 망칠 수 있습니다.
- 정기적 인 수면 박탈;
- 빈번하거나 심오한 스트레스;
- 과도한 신체적 또는 지적 운동;
- 심리 감정적 교란;
- 부적절한 피부와 모발 관리.
위험 요소
즉각적인 원인 외에도, 탈모증 및 비듬의 문제의 외관에 영향을 미치는 위험 요소도 중요합니다.
- 평평한 철 또는 평평한 철을 사용하여 파마 절차, 빈번한 착색, 분필 또는 표백, 정기적 인 블로우 건조;
- 부적절한 치료, 부적절하게 선택된 세제 및 화장품;
- 비, 추위, 바람, 햇빛, 얼어 붙은 날씨에 헤드 기어 부족에 대한 빈번한 노출;
- 비타민 및 미네랄 결함, 단조로운식이 요법, 빈번한 엄격한식이 요법 또는 금식 기간;
- 신체의 심한 호르몬 변화 (사춘기, 임신, 폐경기);
- 모발 부위에 대한 신체적 손상, 방사선 노출, 주요 수술, 화학 요법, 항생제 또는 호르몬의 연장 된 과정.
병인
피지선의 분비가 증가함에 따라 피부에 표피가 유지되어 축적되어 덕트를 차단합니다. 영양소의 흐름이 차단됩니다. 두피에는 일종의 각질 제거 된 층이 형성되어 조직으로의 산소의 전체 흐름을 방지합니다. 결과적으로 전구는 고갈되기 시작하고 헤어 샤프트가 죽습니다.
건식 비듬은 불충분 한 피지선 기능으로 인해 발생합니다. 피부는 불충분하게 보습되고 머리카락이 떨어지기 시작하며 비듬이 점점 더 많아집니다. 부분 대머리 패치는 특정 지역에서 불편 함과 가려움증이 동반 될 수 있습니다.
Trichologists는 곰팡이 질환, 불균형식이 요법, 빈번한 스트레스, 호르몬 변화에 의한 문제의 출현을 설명합니다. 그러나 가장 흔한 원인은 부적절한 치료, 나쁜 습관, 치료 학대 및 스타일링 제품입니다. 유전 적 소인은 제외되지 않습니다. [ 3 ]
조짐 비듬과 탈모
특정 수량의 탈모는 자연스러운 과정이며 비듬의 경우에는 해당되지 않습니다. 매일 사람은 최대 100 개의 머리카락을 잃고 잃어버린 머리와 새로운 머리카락의 양은 안정적인 균형을 이룹니다. 머리카락의 상실이 표준을 초과하고 명백 해지면 병리학에 대해 말해 주며, 비듬은 어깨, 옷에 육안으로 보입니다.
단일 모발의 평균 수명은 최대 7 년입니다. 처음에는 "푹신한"구조를 가지고 있으며, 잠시 후 평균적으로 2-7 년 동안 활발하게 성장하기 시작합니다. 그 후 케타겐 단계가 나오고, 그 동안 머리카락은 머리카락을 남기기 위해 준비합니다. 3-4 개월 안에 떨어집니다. 일반적으로 일찍 발생하면 문제가 나타나기 3-4 주 전에 원인을 찾아야합니다.
오작동의 첫 징후는 일반적으로 작은 무너져가는 척도의 형태로 발견됩니다. 두피는 짜증이 나고, 빈번한 세척, 가려움증, 과도한 건조와 과도한 기름기로 고통받을 수 있습니다. 머리카락은 부서지기 쉬워지고 외모가 건강에 좋지 않습니다. 비듬은 소규모에서 점차적으로 큰 것으로 변형 될 수 있습니다. 그러나 증상이 항상 그렇게 명백한 것은 아닙니다. 어떤 사람들에게는 문제가 거의 무증상이므로 옷과 빗에 대한 여러 비늘과 느슨한 머리카락 만 눈에.니다.
여성의 탈모와 비듬
여성의 경우 비듬과 탈모 문제는 남성의 문제와 다릅니다. 헤어 커버는 머리의 전체 표면에서 천천히 균등하게 얇아지고, 그 과정은 황반과 전두엽 영역으로 시작됩니다. 그러나 전면 구역에서 대머리는 형성되지 않습니다.
여성의 경우 탈모증 areata는 두 가지 메커니즘에 의해 발생합니다.
- 텔로 겐 유형은 만성 병리, 감염성 또는 내분비 질환의 배경에 대해 발생하는 "휴면"상태에서 전구의 조기 전이를 특징으로한다.
- 아나겐 유형은 공격적인 외부 요인의 영향의 결과이며,이 상황에서 전구는 예를 들어 약물, 방사선, 화학 요법 등의 영향으로 사망합니다.
첫 번째 유형은 치료에 가장 취약한 것으로 간주됩니다. 집에서도 모발 성장을 교정 할 수 있습니다. 두 번째 유형은 모낭이 완전히 죽지 않은 경우에만 처리 할 수 있습니다.
여성의 특히 일반적인 문제는 임신 및 수유 중 모발 품질의 악화뿐만 아니라 호르몬 또는 구강 피임약으로 장기간 치료의 배경에 비해 저장하는 것입니다. 동시에, 신체에과 안드로겐이있는 경우, 남성 패턴 대머리를 관찰 할 수 있습니다.
모발 상태에서 현저한 악화는 출산 후 한 달 이내에, 많은 젊은 어머니들에게 몇 달 동안 나타납니다. 에스트로겐 분비 감소 및 테스토스테론 증가의 배경에 비해 폐경기 동안 음성 변화가 기록된다.
남성의 비듬과 탈모
남성의 비듬이 심한 탈모를 동반한다면 대부분의 경우 우리는 이러한 유형의 대머리에 대해 이야기하고 있습니다.
- 신체의 디 하이드로 테스토스테론의 양이 증가함에 따라 유전 적 특성, 또는 안드로겐 성 탈모증은 악화되고 초기 모낭 사망으로 이어진다. 우선, 머리카락은 정면 환자 영역에서 손실되지만 첫 번째 성장선과 황반에서 가장 일찍. 목의 성전과 목덜미는 일반적으로 영향을받지 않습니다.
- 확산 대머리는 머리의 전체 표면에서 균등하게 발생합니다. 내분비 시스템 오작동, 호르몬 문제, 피부과 및 전염성 염증 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 초점 대머리는 개별 "대머리 반점"의 모습을 특징으로합니다. 문제는 일반적으로 신체의 외상, 전염성 또는자가 면역 과정과 관련이 있습니다. 그건 그렇고, 오작동의 출현에 대한 명확한 요소는 현재 확립되지 않았습니다. 따라서 원인을 결정하려면 철저한 진단을 받아야 할 가능성이 높습니다.
대부분의 경우, 남성의 머리카락이 악화되는 것은 특정 생활 양식, 나쁜 습관,식이가 열악한, 적절한 자기 관리 부족과 관련이 있습니다. 물론 문제를 제거하는 가장 좋은 방법을 찾으려면 이러한 요인들도 고려해야합니다.
기름진 비듬과 탈모
기름기가 많은 비듬은 더 자주 호르몬 변화의 배경이나 내분비 장애의 결과로 남성을 "방문"합니다. 또한 청소년기에, 신체가 적극적으로 발달하고 변화 할 때 사춘기가 있습니다.
기름진 비듬을 사용하면 머리의 비늘이 적습니다. 건식 유형과 달리 노란색이며 비교적 큽니다. 비듬 자체의 직접적인 차이 외에도, 당신은 또한 손실뿐만 아니라 빠른 오염에 종속되는 모발의 상태에주의를 기울일 수 있습니다. 아침에 머리를 씻더라도 저녁에는 머리카락이 "무겁고"광택이 나고 외관이 젖어 있습니다. 뿌리가 서로 붙어 기름기가 생깁니다.
일반적으로 기름진 비듬을 가진 사람들은 종종 과도한 발한, 여드름 및 기타 피부 상태로 고통받습니다.
마른 비듬과 탈모
건조한 비듬은 남성에서 더 일반적으로 발견되지만 여성에게는 발생하지 않는다는 의미는 아닙니다. 비듬은 작고 밝은 색이며 옷을 놓치기가 어렵습니다. 플레이크는 빗으로 완벽하게 빗질 될 수 있습니다. 예를 들어, 머리를 구부리고 약간 빗 또는 손바닥으로 머리카락을 "채찍"하면 "눈송이"가 떨어지는 덩어리가 떨어집니다.
건조한 비듬을 사용하면 피부가 종종 벗겨집니다. 머리는 거의 매일 매일 씻어야합니다. 이것이 끝나지 않으면 가려움증이 발생하여 매일 "지연"이 증가합니다.
세탁 후, 사람은 구호감을 느끼지만 머리카락은 여전히 건강하지 않습니다. 그들은 떨어지고 약점과 브라이언스가 특징입니다. 추가로 화학적 노출 (perm, 색칠 등)을 추가하면 상태가 빠르게 악화됩니다. 머리카락이 둔하고 생명이 없습니다.
비듬, 가려움증 및 탈모
비듬, 탈모 및 기타 불쾌한 감각이 항상 피지선 위반으로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 오작동이 신체 내부에 깊숙이 놓여지면 문제는 다음과 같은 훨씬 더 심각한 징후를 동반 할 수 있습니다.
- 수면 장애, 식욕 장애, 체중 변화, 과민성, 무관심, 우울증 (원인이 호르몬 또는 내분비 장애인 경우);
- 눈 아래 원, 일반적인 약점, 현기증, 효율 감소, 피부와 손톱의 악화, 경련의 모양 (원인이 비타민 및 미량 원소의 결핍에있는 경우);
- 관절, 근육, 피로 증가, 졸음 (미네랄 대사 장애)의 통증;
- 변비, 설사, 가스 증가, 가슴 앓이, 복통 (원인이 위장병 인 경우).
비듬 및 탈모와 같은 성가신 원인을 독립적으로 결정할 수 없으면 의사를 방문하여 그와 상담해야합니다. 전문가 트리치 학자, 치료사 및 피부과 전문의로서 도움을 줄 수 있습니다. 가장 중요한 것은 문제를 시작하고 정시에 치료를 시작하는 것입니다.
합병증 및 결과
비듬과 탈모의 주요적이고 가장 바람직한 결과는 실제로 손실입니다. 사실, 이런 일이 일어나려면 프로세스를 강력하게 트리거해야합니다. 어떤 사람들, 특히 남자는 외모의 미학에 적절한주의를 기울이지 않습니다.
또한, 역할과 심리적 요인: 사람은 가려움증을 피우고 불면증이 나타나며 신경계가 고통을 겪고 일하는 능력을 침해하기 시작합니다.
합병증을 피하려면 건강과 외모에주의를 기울여야합니다. 부정적인 변화에 주목하십시오. 이유없이 가려움증, 피부 발적, 과도한 건조 또는 반대로 기름기가 많은 머리카락과 같은 기본 징후는 전문가에게 연락 해야하는 이유가되어야합니다.
진단 비듬과 탈모
비듬과 탈모의 원인을 찾기 위해 환자는 먼저 외부 검사를 수행 한 다음식이 요법, 라이프 스타일, 기존 질병 등에 대한 정보 수집을 포함한 인터뷰를 수행합니다. 명백한 원인을 발견 할 수없는 경우 추가 검사가 처방됩니다.
- 실험실 검사 (혈액 검사, 호르몬 평가);
- 미량 원소의 함량에 대한 모발의 스펙트럼 분석 (기본 및 추가 미량 원소의 부족을 식별하고 독성 물질의 존재를 감지하는 데 도움이됩니다).
내부 장기의 질병이 의심되는 경우 초음파가 처방됩니다.
미분 진단은 국소 탈모증, 지루성 피부염, 미네랄 대사 장애, 구루병, 갑상선 질환 등으로 수행됩니다.
치료 비듬과 탈모
건강한 피부와 머리카락을 되 찾으려면 문제의 원인을 찾아서 제대로 처리해야합니다. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
- 약물 치료를 사용합니다 (예: 항진균제 복용);
- 세제 및 기타 관리 화장품을 문제를 제거하도록 특별히 설계된 전문 제품으로 변경합니다.
- 비듬과 탈모의 초기 단계에서 실제로 효과적 일 수있는 민속 요법을 적용하십시오.
선택된 치료 전술에 관계없이 영양에주의를 기울여야합니다.
- 비타민과 미량 원소가 풍부한 다이어트 식품에 포함;
- 소화 과정을 고치기 위해;
- 신진 대사를 안정화시킵니다.
모든 의약품은 의사가 처방합니다. 민속 의학 요리법의 사용은 문제의 원래 원인을 고려하여 의사와 조정해야합니다.
비듬 및 탈모 치료
강하고 잘 사라진 머리카락은 깔끔하고 자존심이 많은 사람의 속성입니다. 따라서 화장품 제조업체는 약국과 미용 상점에 비듬과 탈모로부터 모든 제품이 있습니다. 이러한 구제책은 그러한 치료 특성을 가져야하는 다른 유용한 성분을 포함합니다.
- 모발 자체와 모낭을 강화합니다.
- 성장을위한 유리한 환경을 만듭니다.
- 영양 섭취를 보장하기 위해;
- 피부와 모발에 영향을 미치는 부정적인 요인을 중화시킵니다.
- 모발과 피부의 구조를 수리하십시오.
- 피지선을 안정화시킵니다.
더 많은 비듬과 탈모를 치료하고 예방하는 약국 또는 전문 요법 및 가정 요법이 많이 있습니다. 우리는 그들 중 일부에 대해 더 이야기 할 것입니다.
약물
비듬과 탈모의 첫 징후에서 가장 자주 의사는 종합 비타민 제제를 복용 할 것을 권장합니다. 이러한 수단은 국내 및 외국 제조업체 모두에서 많이 알려져 있습니다. 종합 비타민을 선택할 때는 비용에 대한 비용이 아니라 양적 및 질적 구성에주의를 기울여야합니다. 의사 나 약사는 구제책 선택에 대한 좋은 조언을 줄 수 있습니다.
- 복잡한 비타민 제조 알파 바트는 비듬, 가려움증, 탈모 중지 및 가늘어지는 데 도움이됩니다. 알파 바트에는 신체에 의해 잘 결합되고 완벽하게 동화되는 주요 비타민과 미세 요소가 포함되어 있습니다.
- Revalid는 모발의 성장을 강화하고 가속화하는 풍부한 비타민과 아미노산의 풍부한 함량을 갖는 준비입니다. Revalid는 실제로 부작용이 없으며 저렴한 가격 범주에 속합니다. 평균적으로 약 3 개월 동안 오랫동안 사용됩니다.
- Perfectil은 피부의 정상적인 상태, 특히 머리에 비타민 치료법입니다. 이미 한 달 동안 사용하는 동안 피부색이 눈에 띄게 개선되고 비듬이 사라지고 탈모가 멈 춥니 다. 이 약물은 건선, 탈모증, 피부염뿐만 아니라 피부의 과도한 건조를 가진 사람들에게 권장됩니다.
- Nutricap은 탈모를 방지하고 모발 성장에 영양을 공급하고 가속화하기위한 복잡한 치료법입니다. 6 개월 동안 복용하는 것이 최적입니다.이를 통해 좋은 효과를 얻고 오랫동안 고칠 수 있습니다.
비타민 치료법 치료 중 부작용은 종종 알레르기 반응입니다. 비타민 물질에 대한 알레르기가있는 경우, 조성물을 신중하게 연구하고 약물 선택에 대해 의사와 상담해야합니다. 알레르기의 첫 징후가 나타나면 약물 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
비듬과 탈모를 동시에 제거하는 외국 의약품 중에서 가장 인기있는 것은 Merz Beauty Complex입니다.이 구성은 시스테인, 메티오닌 및 아연으로 표시됩니다. Merz Beauty는 높은 회복 및 보호 특성, 모발 구조를 개선하는 능력을 특징으로합니다. 약물은 한 달 동안 아침과 저녁에 한 번의 드라지를 복용합니다. 두통, 과민 반응, 혈압의 변화 등 가능한 부작용 중.
Pantovigar- 풍부한 아미노산 조성물, 시스테인 및 케라틴을 결합한 회복 의약. Pantovigar를 복용 한 한 달 동안 피부 상태가 크게 향상되고 심한 탈모도 멈 춥니 다. 약물은 하루에 세 번 캡슐을 복용합니다. 가능한 부작용: 복통, 메스꺼움, 알레르기 반응.
비오틴은 호르몬 및 항균제로 장기 치료 후 피부와 모발을 회복시키는 약물입니다. 비오틴은 피부염, 비듬, 탈모증, 초기 회색으로 처방됩니다. 한 달에 하루에 한 번에 한 번을 가져 가기에 충분합니다. 약물의 가능한 부작용: 가슴 뒤에 통증, 피부 발진. 비오틴 과다 복용은 제외됩니다.
Fitoval은 다른 유형의 탈모증에 처방되는 전신 작용의 조합 약물입니다. Fitoval은 탈모를 방지하고, 모발 품질을 향상시키고, 가려움증 및 비듬을 완화시킵니다. 씹거나 식수없이 하루에 1-2 캡슐을 섭취합니다. 탈모와 비듬이 심각하면 하루에 3 개의 캡슐을 섭취 할 수 있습니다. 부작용은 가슴 앓이, 소화 장애, 설사로 구성된 드물고 수명이 짧습니다.
Brewer의 효모는 피부와 모발 문제에 대한 보편적 인 치료법으로 간주됩니다. 약국에서 판매되는 효모는 대부분 칼슘, 마그네슘, 황 등과 같은 다양한 미세 요소와 결합됩니다. 다른 보편적 준비는 Evisent, Aurita, Vita-Charm 등입니다.
비타민
- 비타민 A는 성장을 향상시키고, 탄력성 및 반짝이는 모발을 제공하며, 탈모를 예방하며, 각질 화가에서 피부의 클렌징을 가속화합니다 - 비듬. 약국에는 비타민 A가 포함 된 광범위한 준비가 항상 있습니다. 음식에서 가져 오기 위해 계란 노른자, 유제품 (특히 지방), 간과 같은 제품을식이에 포함시키는 것으로 충분합니다.
- 비타민 B2피지와 건조한 피부를 조절합니다. 이 비타민의 다량은 유제품, 듀럼 밀, 고기 및 간에 있습니다.
- 비타민 B3비듬을 포함한 초기 노화 및 다양한 모발 질병을 방지합니다. 물고기, 간, 맥주 효모 및 통 곡물 빵을 정기적으로 소비 하여이 중요한 구성 요소를 얻을 수 있습니다.
- 비타민 B6두피의 상태를 결정하고 비듬을 제거합니다. 고기와 계란, 말린 효모, 콩, 견과류 및 양배추에서 발견됩니다.
- 야채, 단단한 치즈, 코티지 치즈에 존재하는 엽산은 모발 성장에 직접 그리고 긍정적으로 영향을 미치고 탈모를 예방합니다.
- 비타민 E는 모낭에 작용하여 포화 및 강화합니다. 비타민 A와 함께 피부를 깨끗하게하고 탄력성을 부여하며 비듬을 방지합니다. 비타민 E는 식물성 오일, 토마토, 녹색, 녹색 완두콩에 충분한 양으로 존재합니다.
물리 치료 치료
모발을 회복시키고 피부 상태를 개선하는 많은 물리 치료 방법이 있습니다. 의사는 어느 것을 선택 해야하는지, 필요한지 여부를 알려줄 것입니다.
- 이온 영동은 필요한 약물이 피부 층에 깊이 주입 될 때 일정한 갈바니 전류의 작용에 기초한 절차이다. 결과적으로, 피하 혈액 순환이 개선되고, 세포 재생 및 신진 대사가 가속화되고, 피부는 더 많은 영양소를 받고 뿌리가 강화됩니다.
- 정전기 - 조직 복구 및 갱신을위한 펄스 전류의 적용. 이 절차는 혈관 벽에 긍정적 인 영향을 미치고 모세관 혈액 순환을 자극하며 호르몬 균형을 정상화합니다. 정전기는 치료 적 및 예방 목적으로 모두 사용될 수 있습니다.
- 미세 화폐 처리 - 전극을 통해 피부로 전달되는 변조 된 펄스 초저 전류의 적용을 포함합니다. 절차 덕분에 신진 대사가 개선되고 대사 과정이 활성화되고 피부 및 모낭이 회복됩니다.
- 냉동 요법은 특수 어플리케이터 시스템을 사용하여 액체 질소에 피부를 노출시키는 것입니다. 이는 혈액 순환을 활성화하고 특정 마사지 및 자극기 역할을합니다. 비듬과 탈모를 제거하기 위해 2-3 개의 치료 과정이 필요할 수 있습니다.
- 진공 치료는 항아리의 도움으로 마사지로 혈류 및 공기 교환을 개선하고 독성 물질을 제거하고 림프액의 정체를 제거합니다.
- Darsonvalization- 고전압의 작은 전류 사용, 림프 유출을 가속화하고, 용기를 확장 시키며, 피지선의 기능을 정상화합니다. 배출 효과는 피부의 산소화에 기여합니다.
- 레이저 처리는 모낭을 강화하기 위해 저 강도 레이저 빔을 사용하는 절차입니다. 치료 과정은 각각 약 25 분 동안 지속되는 일련의 정기 세션으로 구성됩니다.
민속 치료
수백 년 동안 헤어 문제는 세대마다 가족들에게 전해진 민속 요리법으로 치료되었습니다. 우리 할머니는 친숙한 제품을 사용하여 효과적이고 안전한 치료법을 준비했습니다.
- 식초를 의미하는 의미: 사과 사이다 식초를 물에 희석하여 (1 리터 당 2 tbsp.) 각 세척 후 머리를 헹구십시오.
- 양파 껍질을 의미합니다: 껍질 위에 물을 붓고 1 시간 동안 낮은 열에 끓여서 냉각하고 두피에 문지릅니다.
- 꿀 수정: 혼합 2 큰술. 4 큰술을 가진 꿀. 레몬 주스 (기름진 비듬이있는 경우) 또는 피마자 기름 (비듬이 건조한 경우). 교반하고 사워 크림 1 스푼을 넣고 머리에 덩어리를 바르고 스카프로 싸서 2 시간 동안 그대로 두었습니다. 그런 다음 따뜻한 물과 비누로 씻어 냈습니다. 일주일에 한 번 절차를 반복했습니다.
비듬 및 탈모 요리법
비듬과 탈모의 치료는 피부와 모발에 부정적인 영향을 미치는 요인을 제거하는 것으로 시작해야합니다. 간단히 말해서, 머리카락과 피부에 나쁜 것을 제거해야합니다.
- 건조, 착색, 스타일링, 컬링의 너무 빈번한 절차는 모발의 구조에 부정적인 영향을 미쳐 매력적이지 않고 약해집니다.
- 빈번한 채색은 직접 피부 자극과 비듬으로 이어집니다.
- 호르몬 오작동 또는 갑작스런 변화, 임신, 수유 또는 폐경기의 특성, 심한 스트레스는 두피에 많은 문제를 일으 킵니다.
- 비타민과 미네랄의 결핍은 면역이 약화되어 피부, 모발 및 손톱의 모양이 악화됩니다. 이 문제는 주로 겨울에 귀찮게 시작합니다.
이러한 요소를 제거하려고 시도하면 비듬과 탈모를 항상 예방할 수 있다는 점을 명심해야합니다. 예를 들어, 뷰티 트리트먼트를 너무 자주하지 말고, 스트레스를 피하고, 몸 전체의 건강을 모니터링하고, 정기적으로 의사를 방문하고, 완전하고 균형 잡힌식이 요법을 먹으며, 필요한 경우 멀티 비타민 준비를합니다.
비듬 및 탈모에 대한 가정 요법
- 머리카락이 건조되면 비듬의 경우 보습하고 자물쇠를 강화해야합니다. 오일, 허브 달인 등은 보습제로 사용됩니다. 예를 들어, 좋은 효과는 다음 수단을 특징으로합니다.
- 레몬 반 주스에는 계란 노른자와 1 큰술이 휘젓습니다. 식물성 기름의 경우, 혼합물은 뿌리에 분포되어 스카프로 싸여 따뜻한 물과 세제로 1 시간을 씻은 후;
- 따뜻한 터 펜틴 기름은 머리에 피부를 치료하고, 한 시간 후에 따뜻한 물과 샴푸로 헹구고 스카프로 싸여 있습니다.
- 1 큰술을 혼합하십시오. 꿀, 올리브 오일 및 알로에 주스의 날 알 계란 노른자를 넣고 덩어리를 머리카락에 바르고 후드 아래에서 20 분 동안 유지하고 따뜻한 물과 샴푸로 헹구십시오.
그러한 준비를 사용한 결과는 즉시 눈에 띄지 않습니다. 머리카락이 완전히 회복되는 데 적어도 한 달이 걸릴 수 있습니다.
- 모발이 유성 인 경우, 치료법의 구성에는 방부제 및 소독제 성분이 포함되어야합니다. 신선한 딸기, 과일, 자극 및 소독 성분 (마늘, 양 고추 냉이, 양파 등)을 갖춘 레시피는 좋은 효과가 있습니다. 좋은 자질은 보드카와 동일한 희석으로 양파 주스를 가지고 있습니다. 용액은 두피의 피부에 적용되고 30 분 후에 물과 세제로 헹구었다. 각 세척 후, 당신은 약용 식물을 기준으로 준비된 천연 린스를 사용해야합니다.
비듬 및 탈모 마스크
우수한 결과에는 머리카락을 씻기 직전에 마스크가 생깁니다. 예를 들어, 많은 환자들은 오크 껍질과 양파 껍질을 기반으로 한 수단에 대해 잘 이야기합니다. 이러한 마스크를 준비하려면 각 성분의 200g을 가져 와서 섞어 섞어야합니다. 1 리터의 끓는 물을 붓고 1 시간 동안 저열을 유지하십시오. 물약을 냉각하고 여과하여 피부에 문지르는 데 사용됩니다. 셀로판에 감싸는 머리를 문지른 후, 모직 스카프 나 수건을 고치십시오. 마스크는 약 2 시간 후에 씻겨지고, 머리카락은 따뜻한 물과 샴푸로 씻겨진다.
식물성 기름과 레몬 주스의 혼합물은 비듬에 대한 훌륭한 치료법입니다. 2 큰술 금액의 오일. ¼ 레몬 주스와 혼합되어 두피의 피부에 적용되어 스카프로 싸서 적어도 1 시간 동안 유지했습니다. 그런 다음 마스크를 품질 세제로 따뜻한 물로 씻어냅니다.
비듬 및 탈모 용 샴푸
비듬과 탈모의 경우 특별한주의를 기울여야하는 정기적 인 치료 제품은 샴푸입니다. 샴푸는 우리가 가장 자주 사용하는 제품이므로 두피에 미치는 영향이 특히 중요합니다.
우리가 정기적으로 모발을 씻는 제품은 저자 극성이어야합니다. 조성물에는 상태를 개선하고 조직과 모낭에 영양분을 공급하는 성분이 포함되어야합니다.
Teana Golden Diadem 강화 및 활성화 샴푸는 이러한 모든 요구 사항을 충족합니다. 정기적으로 사용하면 단기간에 컬과 피부를 활성화하고 활성화합니다.
Cosmetic Company Biobyuti는 비듬을 제거하고 탈모를 중단하는 데 도움이되는 전체 제품을 제시합니다. 예를 들어, 우리는 인기있는 준비 Phytonica 또는 Famshampoo에 대해 이야기하고 있습니다.
마른 비듬의 경우, 다락방 라벤더 샴푸는 훌륭한 치료법이 될 수 있으며 같은 브랜드 정류 레몬과 올리브의 제품인 기름진 비듬의 경우.
모발 건강의 복귀를위한 또 다른 효과적이고 잘 알려진 제품은 Sulsena입니다. 샴푸와 박테리아, 곰팡이 질병, 피지선 기능 장애를 치료할 수있는 약물입니다. 샴푸 또는 페이스트 형태의 Sulsena는 표피의 세포 재생 과정을 정상화하고, 병원체의 재생산에 불리한 조건을 생성하고, 과도한 각질 제거를 억제하며, 피지 시스템을 조정합니다.
비듬과 탈모에 대한 약국 샴푸 중 Nizoral이 가장 유명합니다. 곰팡이 감염으로 인해 문제가 발생하는 경우 사용됩니다. Nizoral은 감염을 파괴하고, 세포 성장을 차단하며, 모발 구조를 향상시킵니다 (제품은 강화 성분 콜라겐 가수 분해물을 포함 함). 주당 2-3 번 사용되면 Nizoral 로의 치료는 일반적으로 최대 6 개월 이상입니다.
비듬 및 탈모 용 에센셜 오일
에센셜 오일은 종종 머리의 피부와 머리카락을 치료하는 데 사용되며 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.
- 화장품 (마스크, 샴푸, 컨디셔너 등)에 오일 추가;
- 특수 오일을 만들어;
- 기름으로 머리카락을 칫솔질하여.
첫 번째 방법의 경우, 화장품 및 세제에 3-5 방울의 적합한 오일을 추가하는 것으로 충분합니다. 더 이상 필요하지 않습니다: 에센셜 오일은 일반적으로 집중되고 포화됩니다.
두 번째 방법은 마스크 준비와 관련이 있습니다.베이스 1 티스푼 (적절한 식물성 오일 - 올리브, 복숭아, 코코넛, 아몬드 등)을 가져 와서 필수 구성 요소의 3-5 방울을 추가하십시오. 마스크는 머리카락을 씻기 전에 매주 2-3 번 이하로 사용됩니다 (약 1-2 시간).
세 번째 방법: 빗에 좋아하는 오일 몇 방울을 떨어 뜨립니다. 절차는 매일 반복 할 수 있습니다.
다음은 에센셜 오일 성분이 가장 적합한 것입니다.
- 심각한 손실의 경우 티 트리와 로즈 우드 오일을 사용하는 경우 로즈마리, 일랑 일랑 및 피티 그레인, 버베나, 삼나무 및 소나무, 사이프러스, 유향, 고수풀, 페퍼민트 또는 사르 사 파라 릴라;
- 멜리사, 라벤더, 바질, 카모마일, 감귤류, 로즈마리 또는 제라늄은 건식 비듬을 도울 수 있습니다.
- 지성 비듬의 경우 자몽, 티 트리, 유칼립투스, 로즈마리의 기름을 사용하십시오.
보편적 인 행동이있는 오일은 다음으로 간주됩니다.
- 티 트리;
- 로즈마리;
- 일랑 일랑.
비듬과 탈모를위한 소금
헤어 케어를위한 가정 요법이 너무 많기 때문에 모든 사람은 스스로 가장 적합한 옵션을 자유롭게 선택할 수 있습니다. 비듬 및 탈모에 대한 효과적인뿐만 아니라 저렴한 치료법 중에서도 소금 제제를 강조하고 싶습니다. 외부 사용에 얼마나 유용한 지 아는 사람은 모든 식료품 점에서 구할 수있는 일반 소금 일 수 있습니다. 소금은 천연 스크러빙 제 및 흡수제입니다. 그리고 컬을 관리하기 위해서는 그 유형이 적합합니다.
- 암염, 거친 및 중간;
- 삶은 것;
- 바다 소금;
- 자체 정체 (소금 호수의 바닥 표면에서 추출).
소금 마스크와 마사지는 혈액 순환을 활성화하고, 깨어 난 "수면"모낭, 죽은 비늘에서 피부를 청소하고, 조직 호흡을 용이하게합니다. 또한 소금은 피지선의 작업을 정상화하고 병원성 식물 군을 제거합니다.
소금을 사용하는 가장 쉽고 효과적인 방법은 소금을 바르고 마사지 움직임으로 깨끗하고 젖은 머리카락과 뿌리 구역에 문지르는 것입니다. 마사지는 10-15 분 동안 계속 된 후 세제없이 따뜻한 물로 세척됩니다. 절차는 일주일에 한 번 더 자주 반복됩니다.
소금, 소금 외에도 소금 마스크를 만들 수 있습니다. 몇 방울의 에센셜 오일, 날달 달걀 노른자, 꿀 또는 레몬 주스. 마스크는 전체 길이를 따라 머리카락에 적용되어 폴리에틸렌과 수건으로 머리를 덮고 1/4 시간 동안 보관합니다. 그런 다음 샴푸와 따뜻한 물로 씻으십시오. 7-10 일마다 절차를 반복하십시오.
약초 치료
6% 식초와 물 (100 g: 500 mL: 500 mL)과 분쇄 된 쐐기풀 잎의 혼합물 덕분에 피지선의 기능은 정규화됩니다. 질량은 30 분 동안 저열로 끓입니다. 연속 10 일 동안, 결과적으로 달인이 샴푸 대신 사용됩니다.
비듬에 대한 탁월한 입증 된 치료법은 카모마일 색입니다. 꽃의 주입은 각 세척 후 깨끗한 머리카락을 헹구십시오. 특히 가벼운 머리카락 소유자에게 그러한 달인을 권장합니다. 주입을 준비하려면 2 큰술을 찐다. 1 리터의 물에서 카모마일 색상의 냉각 및 여과. 치료는 최소 2-3 주 동안 계속됩니다.
자작 나무 잎이나 라임 꽃은 종종 헤어 마스크로 사용됩니다.
- 미세하게 다진 자작 나무 잎 1 큰술량. 끓는 물 300 ml를 붓고 뚜껑 아래에 2 시간 동안 보관하고, 머리카락을 씻기 전후에 여과하고 사용합니다 (세탁 전 - 마스크로, 세탁 후 - 헹굼으로);
- 2.5 tbsp의 석회 꽃. 끓는 물 500ml를 붓고, 30 분 동안 열로 보관하고, 여과하고 냉각시키고, 마스크 또는 헹굼으로 사용하십시오.
동종 요법
동종 요법 치료를 신뢰하는 경우, 특정 약물의 경우 가장 최적의 것을 선택할 수있는 자격을 갖춘 동종 요법 전문가에게 연락하는 것이 이상적입니다. 대부분의 동종 요법은 그러한 준비를 선택합니다.
- Lycopodium은 신체의 호르몬 변화와 관련이있는 경우 탈모 및 비듬에 쉽게 대처하는 Plaunal 식물의 치료법입니다. 또한 Lycopodium은 조기 회색 머리카락과 성공적으로 싸우고 있습니다.
- 낮은 농도의 수경 유체 산은 브랜드, 손실을 제거하며 모발 구조를 향상시킵니다.
- 인산은 신경 스트레스로 손상된 모발의 성장과 품질을 조절합니다.
- 유황과 함께 인은 피부에서 비듬을 제거하고 컬을 강화시킵니다.
- 칼륨 - 피지선의 작업을 조절하고 피부와 모발의 기름칠을 안정화시킵니다.
- 셀레늄은 머리뿐만 아니라 신체의 다른 부분에도 심각한 탈모와 피부 악화에 사용됩니다.
- 나트륨 Muriaticum- 비듬, 지루한 치료법은 피지 및 땀샘의 작업을 조정합니다.
이 약물은 Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Tallium Plus와 같은 복잡한 동종 요법 치료법의 일부로 사용될 수 있습니다.
동종 요법 약물이 올바르게 선택되면 측면 증상이 유발되지 않습니다. 복용량은 특정 환자의 특성을 고려하여 개별적으로 처방됩니다.
외과 적 치료
외과 의사는 유 전적으로 결정된 대머리로 인해 손실 된 모발을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 라디칼 수술을 모발 미세한 과정화라고하며 다른 방법이 불가능한 경우 중증 탈모증의 경우에만 수행됩니다. 모낭은 다른 지역에서, 예를 들어 후두 영역에서 머리 꼭대기까지 이식됩니다. 약 몇 개월 (최대 6 개월)에 환자는 새로운 건강한 모발을 자랍니다. "기증자"영역의 스티치는 실제로 보이지 않습니다.
수술은 상당히 비싸지 만 일부 환자는 여전히이 단계를 수행하기로 결정하므로 머리카락의 아름다움을 되돌릴 수 있습니다. 사전에, 개입 전에도 절차에 많은 금기 사항이 있기 때문에 필수 검사가 수행됩니다.
- 심한 전신 병리;
- 류마티스 다 관절염;
- 당뇨병;
- 건선;
- 곰팡이 감염;
- 피 신체.
외과 적 모발 이식은 극단적 인 조치이며, 이는 이전의 아름다움을 돌려 줄 다른 방법이없는 특별한 경우에만 의지합니다.
예방
자물쇠를 건강하고 아름답게 유지하기위한 몇 가지 간단한 팁을 통해 비듬과 탈모를 방지 할 수 있습니다.
- 머리의 피부에 손상을 피하십시오. 날카로운 치아가없는 편안한 빗을 선택하고 색칠, 퍼밍 등과 같은 절차를 너무 많이하지 마십시오. 가능한 경우 헤어 드라이어를 사용하지 마십시오. 가능하다면 건조기를 사용하지 마십시오.
- 정기적 인 비타민 섭취량을 얻으십시오. 겨울이나 봄 동안뿐만 아니라 임신 또는 장기 질환 중에도 종합 비타민 복합체 준비를하십시오.
- 따뜻한 물을 사용하여 두피를 씻지 만 뜨겁거나 차가운 물은 피지 기능에 영향을 미치기 때문에 따뜻하거나 차가운 물을 씻으십시오.
- 모발과 피부 타입을 염두에두고 세제를 선택하십시오. 너무 예산 옵션을 선택하지 마십시오. 원칙적으로, 그들의 구성은 자연스러운 특징이 아니며 머리카락과 외관에 해를 끼칠 수 있습니다.
- 헤드 영역이 극도의 차가운 춥고 직접적인 자외선에 노출되지 않도록하십시오. 갑작스러운 온도 변화는 모낭의 활력에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 다른 사람들의 모자, 빗을 사용하지 마십시오.
- 바로 먹고, 너무 지방과 매운 음식을 많이 먹지 말고, 과자 소비를 조절하십시오.
- 나쁜 습관을 포기하고, 더 많은 산책을하고, 휴식을 취하고 신경계를 돌보십시오.
예보
건강한 라이프 스타일, 적절한 영양을 준수하지 않으면 문제를 없애는 것이 좋습니다. 매일 다이어트는 필요한 모든 유용한 구성 요소 (비타민, 미량 원소)로 신체를 포화시키는 제품으로 구성되어야합니다. 지방과 매운 음식으로 자신을 제한하고, 과자를 적게 먹고, 구운 음식을 먹어야합니다. 의사는 비타민과 미네랄 콤플렉스를 복용하는 것이 좋습니다.
모든 일을 올바르게하는 경우 의사 (Trichologist, Therapist)와 주기적으로 컨설팅하면 머리카락을 적절한 상태로 가져와 매력적인 외관을 복원 할 수 있습니다. 전문가를 방문하면 지연되지 않으면 비듬과 탈모가 중단됩니다. 유능한 포괄적 인 접근 방식을 사용하면 단 몇 주 만에 불쾌한 증상을 제거 할 수 있습니다.