분노에 찬 사람은 더 생산적입니다

분노한 상태에서 사람들은 약간의 노력이 필요한 작업에 더 잘 대처할 수 있습니다. 분노는 종종 행동을 촉구하고, 사건을 더 빨리 평가하고, 다른 사람에 대한 행동과 태도를 형성하고, 자신의 경험을 전달하는 데 도움이 됩니다.

부정적인 감정은 대부분의 사람들이 정상적인 활동을 수행하고, 정상적인 삶을 살고, 학습하고 일하는 것을 방해하기 때문에 항상 바람직하지 않은 것으로 간주되어 왔습니다. 그러한 부정적인 감정에는 슬픔, 분노, 걱정, 좌절, 실망 등이 포함될 수 있습니다. 그러나 부정적인 감정이 행동을 자극하고 사람이 특정 활동을 하도록 격려할 수 있다는 많은 증거가 있습니다. 예를 들어, 텍사스 대학교 심리학자들의 최근 연구에서는 분노의 이점에 대해 연구했습니다. 때로는 분노가 목표 달성에 도움이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

천 명 이상의 자원봉사자가 연구에 참여했습니다. 모든 참가자에게는 감정 상태를 활성화하는 다양한 이미지가 표시되었습니다. 따라서 그들은 슬픔이든 분노이든 어떤 감정을 불러일으켜야 했습니다. 이미지 중에는 아무런 반응을 일으키지 않는 중립적인 사진도 있었습니다. 모든 참가자의 정신-정서적 상태는 이미지를 보기 전후에 여러 번 평가되었습니다.

다음 단계에서 참가자들은 여러 단어 퍼즐을 풀고 컴퓨터 게임을 하도록 요청 받았습니다. 예를 들어 작업에 어려움이 나타날 때 분노의 느낌이 사람들이 특정 노력이 필요한 작업을 해결하는 데 도움이되었다는 점은 주목할 만합니다. 예를 들어, 분노를 유발하는 이미지를 본 후 참가자들은 더 정확한 반응을 보였고, 목표에 더 빨리 도달했으며 일반적으로 더 활동적이었으며 결과적으로 더 자주 승리했습니다. 놀라움과 같은 감정을 느낀 후에는 다소 나쁜 결과가 관찰되었습니다.

분명히, 긍정적인 감정과 부정적인 감정은 우리 삶에서 각기 다른 역할을 합니다. 슬픔을 표현하는 것은 그 사람에게 참여와 위로가 필요하다는 것을 다른 사람들에게 나타냅니다. 지루함을 느끼면 흥미로운 것을 적극적으로 검색하게 됩니다. 분노와 분노가 터지면서 사람들은 문제를 해결하기 위해 가능한 모든 방법을 찾기 시작하면서 가능한 한 빨리 문제를 해결하려고 노력합니다. 그러나 모든 문제에서 분노가 '좋은 친구'가 되는 것은 아니라는 점을 깨닫는 것이 중요합니다. 예를 들어, 화난 사람은 차분한 상태에서 생각하지 않을 말을 자주 할 수 있습니다. 또한 성격 유형을 고려하는 것이 중요합니다. 확실히, 기질이 다른 사람들, 내성적인 사람과 외향적인 사람은 극적으로 다른 결과를 보일 것입니다. 따라서 연구가 아직 완료된 것으로 간주될 수 없습니다. 이 방향에 대한 과학자들의 작업은 계속됩니다.

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