스킨 케어의 기본 규칙

모든 유형의 피부에주의가 필요합니다. 화장품 피부 관리는 정상적인 기능 유지, 바람직하지 않은 요인 및 조기 증상의 예방입니다. 피부가 문제가되거나 나이가들 때까지 기다리지 마십시오.

그것을 제거하는 방법을 찾는 것보다 문제를 예방하는 것이 더 쉽습니다. 때로는 이러한 검색 결과가 긍정적이지 않은 경우도 있습니다.

화장품 규칙은 피부 상태를 개선하지 못하면서 몇 가지 규칙에 따라 수행해야합니다. 확실히 피부 라인에 대해 들어 봤습니다. 이들은 크림을 바르거나 마스크를 적용해야하는 특정 부위이며, 손가락의 움직임은 부드럽고 가볍습니다. 이렇게하면 스트레칭으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다. 아래턱의 영역에있는 피부 라인의 방향은 입술의 중앙에서부터 귀의 소리까지입니다. 윗입술의 중앙에서부터 귀의 윗부분까지. 같은 방향으로, 즉 귀의 윗 부분으로, 움직임은 코의 다리의 측면 부분을 따라 만들어진다. 눈 영역에서 작업 할 때는 매우 조심해야합니다. 상 눈꺼풀의 안쪽 각도에서 바깥 쪽 눈꺼풀의 움직임을 지시하십시오. 눈꺼풀 아래쪽, 바깥 쪽 구석에서 코까지. 정면 부분에서는 모든 것이 매우 간단합니다. 이마 중앙에서 사원 방향을 따르십시오. 같은 방법으로, 머리카락이 머리카락에서 자라며,이 영역의 피부 라인이이 방향을 반복합니다. 코 위에서는 팁을 따라 부드럽게 움직입니다. 등받이에서 코 옆을 아래로 마사지하십시오. 이 기본 규칙을 기억하십시오.

어떤 화장품을 사용하든, 얼굴과 목의 피부를 집중적으로 문지르면 피부가 손상 될 수 있으므로 회복 할 수없는 위험이 있음을 기억하십시오. 이 부분을 청소하려면 너무 거친 브러쉬와 모직물, 거친 천으로 만든 수건을 사용하지 않아야합니다. 이러한 치료로 피부가 딱딱해질 수 있다는 의견이 있습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 그렇게 생각하는 여성들은 매우 잘못 생각합니다. 적절한 치료를받지 못하면 피부가 노화되어 퇴색합니다. 균열과 주름이 그 위에 나타납니다. 필요한 화장품 절차를 통해 젊고 아름다운 피부를 유지하고 적절하게 공급하고 기상 요인으로부터 피부를 보호하십시오.

다음은 훌륭한 피부를 갖고 싶다면 매일 준수해야하는 규칙입니다.

• • 먼저 매일 약 2 리터의 물을 소비하십시오. 이는 피부를 부드럽고 탄력있게 유지하는 데 필요합니다.
  • 둘째, 저녁에 직장에서 집으로 돌아온 후, 화장을 벗는 것을 잊지 마십시오.
  • 셋째, 피부는 매일 보습이 필요합니다. 미네랄 워터에 담근 면봉으로 이것을하는 것이 가장 좋습니다.
  • 넷째, 얼굴과 몸은 적어도 일주일에 한 번씩 영양 정화가 필요합니다.
  • 다섯째, 손바닥과 밑창의 피부를 관리하고, 매일 자고 가기 전에 영양가 있거나 보습 크림을 발라야합니다.
  • 여섯째, 음식을보세요. 당신은 과일과 채소를 많이 먹어야하지만 단맛은 물론 지방을 함유 한 제품을 줄여야합니다.
  • 일곱 번째, 메이크업을 적용 할 때 조심하십시오. 당신이 잘못한다면, 당신은 많은 문제에 직면 할 수 있습니다.

얼굴 정화

얼굴의 청소는 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다. 예를 들어, 비누 또는 우유로 씻으십시오.

식물성 기름, 달걀 노른자, 신 우유 등으로 피부를 정화 할 수 있습니다. Comedones와 같은 피부 문제가 있습니다. 이것은 사춘기의 과정에서 청소년의 특징 인 여드름입니다. 그러나, 그러한 결함은 나중에 나타날 수 있습니다. 그는 피부의 깊은 정화를 위해 영구적 인 치료를 받아야합니다. 그리고 이제 얼굴의 피부를 정화하는 데 사용할 수있는 치료법에 대해 자세히 이야기합시다.

• 비누로 물 처리

차가운 물은 20-28 ° C; 누군가는 따뜻한 물을 좋아할 것입니다 - 28-37 ° C 및 누군가 뜨거운 - 37-45 ° C.

최상의 결과를 얻으려면 뜨거운 물을 사용하십시오. 그것은 혈액의 흐름을 촉진하고, 차례로, 피부 탄력과 신선도를 제공합니다. 그러나 노년기의 사람들은 뜨거운 물로 씻는 것이 좋습니다. 혈관 확장을 촉진시켜 피부에 불쾌감을줍니다. 피부 색조가 약해지고 모공이 팽창합니다. 이것을 피하려면 뜨거운 물 세척을 남용하지 마십시오.이 절차를 1 주일에 2 회 이상하지 마십시오. 젊거나 기름진 피부이지만이 세척은 매우 유용합니다. 이것은 탄력 있고 매력적입니다.

일반적인 피부 타입을 가진 사람들을 위해, 따뜻한 물로 최적의 세척. 그러나 우리는 피부의 칙칙함을 유발하므로 영구적으로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 차가운 물과 차가운 물로 씻는 것이 좋습니다. 이것은 처음에는 좁혀지고, 그 다음에 모공이 확장되어 흐름과 염분이 느려집니다. 끊임없이 차가운 물을 사용하면 피부가 거칠어지고 껍질이 벗겨지기 시작합니다. 그것은 또한 건조하고 파랗게 피부 색조를 유발할 수 있습니다. 뜨거운 물과 차가운 물이 번갈아 가며 대조 세척을 할 수 있습니다. 이 경우 수온의 상한선은 45 ° C를 넘지 않아야하며 하한선은 12 ° C가되어야합니다.이 과정은 확장 된 공극에 매우 유용합니다.

비누를 사용하면 물로 정화하는 것이 더 효과적이지만, 모든 비누가 유용하지는 않습니다. 이러한 제품을 선택할 때는 품질에주의를 기울여 라놀린과 영양 크림과 함께 비누를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 가장 좋은 비누조차도 얼굴이 건조 해지며 특히 퇴색하므로 세안 과정에서 비누를 남용하지 마십시오. 그렇지 않으면 자연 보호용 그리스가 회복 될 때만 이러한 과정을 거쳐 피부가 조여진 느낌을 갖게됩니다.

탄력 있고 탄력있는 피부를 만들고 싶다면, 뜨거운 물과 차가운 물을 사용하여 소금물 (물 1 컵당 소금 1 티스푼)을 번갈아 가며 압축하는 것이 좋습니다. 절차를 완료하려면 멋진 압축이 필요합니다. 시간이 없다면, 소금물로 얼굴을 씻으십시오.

아침에는 차가운 물로 끝내는 대비 세척을 적용 할 수 있습니다. 이것은 혈관의 벽을 강화하는 데 도움이됩니다. 극도로 건조하고 얇은 피부의 경우 미네랄 워터로 씻어내는 것이 좋습니다. 차 음료수를 물에 첨가하여 부드럽게 할 수도 있습니다. 세안 후 얼굴을 헹구기 위해 허브의 달인을 사용하는 것이 좋습니다. 건성 피부의 경우 파슬리, 세이지, 질경이, 민트 등의 허브가 적합합니다. 지성 피부 - 민들레와 끈.

흰색 마른 와인과 마른 샴페인은 피부를 문지르는 나쁜 방법이 아닙니다. 세척이 끝나면 축축한 피부에 두꺼운 크림을 바릅니다. 크림을 적신 후, 티슈로 피부를 두드려 먼지를 제거하십시오.

• 우유를 사용하여 세탁하기

고대에도 여성들은 미용 목적으로 우유를 사용하는 법을 배웠습니다. 그것은 우리의 피부에 필요한 많은 유용한 구성 요소를 포함하는 자연 귀중한 제품입니다. 예를 들어, 우유 설탕은 피부에 수분을 유지하기 위해 피부와 젖산을 보습하는 데 도움이됩니다. 다른 성분 - 우유 단백질, 단백질 및 지방 -는 피부를 유연하고 탄력 있고, 물 균형을 보존합니다. 유제품 효소와 비타민 E는 피부의 재생 과정을 효과적으로 지원하고 세포 재생 과정을 개선시킵니다. 따라서 우유가 노화의 징후와 완벽하게 싸우는 결론.

피부가 매우 민감하고 건조하면 우유로 씻는 데 이상적입니다. 그러나이 유형의 피부는 우유를 물의 절반으로 희석해야합니다. 생성 된 액체는 편안한 피부 온도를 가져야합니다. 그것은 피부를 진정시키고 자극을 덜어줍니다. 그 후에 만 비누를 사용하지 않고 따뜻한 물로 얼굴을 헹궈 야하고 수건이나 면봉으로 얼굴을 닦아 내고 영양 크림을 발라야 만 전 우유로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 우유로 씻는 절차는 껍질과 염증 부위가없는 건강한 피부에서만 사용할 수 있습니다. 그러한 결함이있는 경우 물로가 아니라 나무 딸기, 라임 또는 카모마일이 풍부한 국물을 사용하여 우유를 희석하는 것이 좋습니다.

• 오일으로 정제

식물성 기름에는 올리브, 옥수수, 면화, 해바라기 등이 있습니다. 모두 청소 절차에 사용됩니다. 식물성 오일은 주간 메이크업을 완벽하게 제거합니다. 피부가 건조하면 식물성 기름을 사용하는 것이 특히 가을 겨울에 특히 유리합니다. 복숭아 기름과 너트 기름과 같은 돌 기름도이 목적에 탁월합니다. 정화 과정을 위해, 한두잔의 기름으로 충분할 것입니다. 기름은 수 욕조에서 약간 가열해야하며 면봉으로 축축하게하고 얼굴과 목에 부드러운 움직임을 주어 피부를 정화시켜야합니다. 손가락 끝으로 가벼운 마사지를 동시에 할 수 있습니다. 입술을 기름으로 마사지하는 것이 매우 유용합니다. 부드러워지고 색이 밝아집니다. 피부가 햇빛과 바람에 오랫동안 노출되어 있고 건조하고 불편 함을 느끼면 복숭아 기름은 없어서는 안될 도구입니다. 기름이 들어있는 병은 수조에서 37 ° C로 가열해야하며, 면봉의 얇은 층을 적셔 얼굴에 대고 눈과 코 주위에 자유 구역을 남겨 두어야합니다. 양피지와 수건으로 덮어 열을 더 길게 유지하십시오. 15-20 분 후에 마스크를 벗기고 마른 냅킨으로 얼굴을 닦아 낼 수 있습니다. 이 마스크는 목 피부에 적용하는 것이 좋습니다. 시술이 끝나면 소금물이나 홍차에 적셔 진 면봉을 아래에서 위로 닦아내어야합니다. 소금은 물 0.5 리터 당 1 티스푼의 비율로 첨가됩니다. 과일 주스를 추가하여 끓인 물을 사용할 수도 있습니다. 구성 요소는 반으로 혼합되어야합니다.

버터의 장점은 많이 말할 수 있지만, 우리는 한 가지만 언급합니다 : 그것은 피부를 부드럽게하고 클렌징하는 훌륭한 도구입니다. 그러나 여드름이나 농포와 같은 결함이있는 사람들은 사용하지 않아야합니다. 버터를 사용하여 피부를 닦는다면 10 일 이상 사용하지 말아야한다는 것을 기억하십시오.

• 신맛이 나는 우유의 클렌징 작용

이 사워 우유 제품은 얼굴, 머리, 머리카락 관리에 없어서는 안될 필수 제품입니다. 모든 계절에 적용 할 수 있으며 모든 피부 유형에 적용 할 수 있습니다. 매우 민감한 피부에서는 붉어 지거나 벗겨 질 수 있으므로 부패되지 않는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 유분이 많은 피부는 제품의 산도를 쉽게 견딜 수 있으며, 이러한 유형의 피부를 가진 많은 사람들은 세안 과정에서 우유 유청을 선호합니다. 그것은 지방과 땀을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한이 목적을 위해, kefir 또는 사우어 크림이 적합합니다.

면봉으로 또는 신맛 나는 우유를 손으로 만 긁으면 서 자신에게 알려진 모든 방법으로 자신을 씻을 수 있습니다. 신맛이 나는 우유를 마신 후 잠시 얼굴과 목에 두었다가 신맛이 나는 우유 제품을 따뜻한 물로 헹굽니다. 피부가 단단하다는 느낌이 들면 피부에 작용하는 영양 크림을 얼굴에 바릅니다. 산의 영향으로 나타나는 불타는 것을 진정시키고 완화시켜줍니다. 건조한 피부의 소유자는 크림을 바르기 전에 따뜻한 물로 씻어야합니다. 피부가 기름이라면 완전히 건조 될 때까지 신맛 나는 우유 제품을 피부에 남겨 두십시오. 이것은 모공을 제거합니다. 이 경우 크림은 이마, 목 및 눈 영역에 적용됩니다. 이 클렌징 방법으로 피부 자극을 일으킨 경우 차 또는 소량의 신선한 우유로 적신 다음 다시 뚱뚱한 크림을 사용하십시오.

• 계란 노른자 클렌징

이 방법은 지성 피부에 필수적입니다. 클렌징 수식을 준비하려면 1 노른자를 가지고 식물성 오일과 완전히 섞은 다음 레몬 주스 몇 방울을 더합니다. 수신 된 볼륨은 두 부분으로 나누어 져야합니다. 냉장고에 가져 가라. 나머지 부분은 피부를 닦을 수 있습니다. 이렇게하려면 면봉에 물을 적셔서 짜낸 후 노른자에 담근 후 얼굴과 목에 빨리 바릅니다. 혼합물은 얼굴에 잠시 동안 남아 있고, 그 후에 차가운 물로 제거되고 세척된다. 노른자 혼합물이 피부에 스며 들지 않도록하십시오. 수술이 끝나면 얼굴에 크림을 바르십시오. 대신 식물성 기름을 섭취 할 수 있습니다. 냉장고의 두 번째 부분은 다음 번에 사용합니다.

노른자의 기초 위에서, 많은 다른 혼합물이 준비 될 수 있습니다. 피부를 정화하는 것은 그런 조리법에 적합합니다. 1 노른자를 먹고, 약간의 사워 크림과 모든 식물성 기름을 1 티스푼 넣고 신중하게 갈아 입어야합니다.

모든 종류의 피부에 바르고, 반년 동안 휴식을 취하십시오. 물론, 혼합물은 냉장고에 보관해야합니다.

• 밀기울과 검은 빵으로 피부를 정화합니다.

절차는 가까운 밀기울을 사용하여 수행됩니다. 그렇지 않다면 밀기울이 많은 검은 빵의 빵 부스러기를 사용할 수 있습니다. 또는 오트밀 플레이크 "Hercules"를 사용하십시오. 고기 분쇄기 또는 분쇄기로 그들을 갈아서.

피부에 여드름이 있다면, 약간의 베이킹 소다 또는 붕사를 혼합물에 첨가하십시오. 다음으로, 오트밀을 따뜻한 물과 섞은 다음 젖은 얼굴에이 슬러리를 바르십시오. 특히 피부 혼탁 부위에서 가볍게 문지릅니다. 보통 이마, 코의 날개, 턱. 손가락이 쉽게 움직이고 미끄러지 듯 느끼면 기저귀를 씻을 시간입니다. 시원한 물로 이것을하십시오. 이러한 청소 후에 피부는 부드럽고 부드럽고 부드럽게됩니다. 절차는 매일 한 달 동안 수행되어야합니다. 지방이 많은 피부의 경우 밀기울을 1 ~ 2 주에 한 번 얼굴을 닦고 다른 시간에는 크림이나 비누 같은 제품을 사용하십시오.

• 비누와 녹나무로 만든 세안제

비누와 소금 크림으로 정화하는 절차는 손상과 찰과상없이 주로 지성 피부에 사용됩니다. 피부가 벗겨지면 절차를 기권해야합니다. 이 방법은 여드름 comedones의 면전에서 좋다. 비누 크림을 준비하려면 국내 생산 면도 크림이 필요합니다. 여분의 소금과 약간의 베이킹 소다를 넣고 부드럽게 저어줍니다. 이 혼합물을 면봉에 조금 묻혀 원형 운동으로 얼굴에 바르고 여드름 부위를 마사지하십시오. 3-5 분 후 뜨거운 물로 씻으십시오. 시원한 물로 씻어서 절차를 마칩니다.

장뇌 크림은 피부를 정화하는 효과적인 수단 중 하나입니다. 당신은 스스로 그것을 준비 할 수 있습니다. 넌 아기 비누 물 불완전 유리 티스푼 글리세롤, 액체 암모니아 1 큰술, 붕산 1 티스푼 1 큰술 녹나무 알코올 0.5 컵 3 %의 과산화수소가 필요하다. 비누는 강판에 넣고 물과 글리세린을 첨가해야합니다. 모든 것을 저어주고 어느 날 밤 서있게하십시오. 그런 다음이 혼합물을 증기와 함께 균일하게 혼합하고 암모니아와 장뇌 알코올과 혼합하십시오. 붕산은 끓는 물 2 컵을 용해시키고, 숟가락으로 교반하면서, 생성 된 질량에 붓는다. 혼합물이 냉각되도록하고, 너무 두껍게 될 때까지 과산화수소를 첨가하십시오. 매스는 크림의 일관성이있을 때까지 맞아야합니다.

피부가 종종 자극을 받으면 녹나무 크림은 다음과 같은 방법으로 준비됩니다. 작은 비누 조각, 숟가락 한 숟가락의 붕산, 3 스푼의 과산화수소 1 큰술, 장뇌 오일 1 큰술, 물 반 컵을 가져 가라. 크림은 위의 조리법에서와 똑같이 준비됩니다. 장뇌 오일은 이미 냉각 된 덩어리에 첨가되어야합니다.

얼굴 피부가 지방질에 수 그리지 않는 경우에, 그 후에 우리는 다른 구성을 준비한다 : 비누 크림 대신에, 0.5 컵 오트밀을 가지고 가고, 1 작은 술 베이킹 소다와 물을 추가하십시오. 그런 다음 얼굴에 바르고 몇 분 후에 물로 씻어냅니다.

• 옥수수 기반의 밀가루 제형으로 정제

죽은 세포의 피부를 제거하려면 옥수수 가루로 정화하십시오. 이 방법은 2 ~ 3 주에 한번씩 사용해야합니다. 이것을 위해 무엇을해야합니까? 옥수수 가루를 깊은 접시에 부어서 따뜻한 물로 희석하고 잘 휘저어 모든 덩어리를 녹인다. 당신은 얼굴에 적용 할 가루와 같은 것을 얻어야하고 잠시 (약 10 분) 후에 씻어 내야합니다. 프로 시저 후에 크림을 사용하여 피부를 윤활하는 것이 바람직합니다.

피부에 여드름 - 코 edones가 있다면, cornmeal에 따라 다른 혼합물을 사용하십시오. 옥수수 가루에 휘핑 된 달걀 흰자위를 넣으십시오. 철저히 모든 것을 섞어 얼굴에 바릅니다. 혼합물이 마르면 양날 벙어리 장갑으로 얼굴에서 제거해야합니다. 이것을 신중하게하십시오, 그래서 피부를 기지개하지 않기 위하여, 차가운 물로 헹구는 것이 낫다.

여드름 흉터가있는 곳에서는 면봉을 사용하여 레몬 주스 또는 약한 식초 용액 (사과, 탁자 등을 사용할 수 있음)으로 닦으십시오. 정제 과정이 끝나면 식물성 기름이나 야생 털게 수프로 건조한 피부를 부드럽게하고 지방은 모든 알코올 로션으로 닦아 낼 수 있습니다.

• 필링 및 스크럽

스크럽이나 껍질이라고하는 피부를 정화하는 방법이 있습니다. 이들은 연마제가 함유 된 크림입니다. 후자는 살구, 복숭아 및 다른 유사한 작물의 분쇄 된 돌로 나타낼 수 있습니다. 연마는 매우 얕아야합니다. 필링은 더 쉬운 수단이지만 본질적으로 동일합니다. 크림 - 필링의 성분은 라스베리의 씨앗, 딸기 또는 모래 또는 점토의 가장 작은 분획과 같은 성분을 포함한다. 필링은 건조하고 자극받은 피부에 부드러운 효과를줍니다.

스크럽은 죽은 피부 입자를 각질 제거합니다. 이 절차로 인해 피부에 혈액이 흘러 들어갑니다.

다음과 같이 껍질을 벗길 수 있습니다 : 라스베리, 딸기, 딸기 등 손에 사용할 수있는 모든 딸기를 반 씩 가져 가십시오. 그릇에 포크가 달린 철판에 약간의 사워 크림을 넣고 잘 섞는다. 이 조성물은 조심스럽게 원을 그리며 면봉으로 얼굴과 목 부분에 바릅니다.

피부를 마사지하고, 눈과 입술 주위에 혼합물을 남겨 둡니다. 잠시 후, 약 10-15 분 후, 당신의 얼굴에서 베리 성분을 헹구고 수건으로 가볍게 두드립니다. 영양 크림을 바릅니다.

• 피부 청결을위한 약용 즙

이 제품은 기름진 피부를 클렌징하는데 적합합니다. 약초의 달팽이는 크게 확대 된 모공을 조여 피부를 정화하고 영양을줍니다. 그들은 간단하게 준비됩니다 : 민트, 카모마일, 현자, 질경이를 포함하는 파쇄 된 컬렉션 2 큰술을 적당한 요리에 부어 넣고 끓는 물 1.5 컵을 부으십시오. 국물은 30 분 동안 주입해야합니다.

약간의 감자 전분을 넣어 가루를 만드십시오. 가볍게 마사지하는 얼굴과 목에 바르십시오. 15-20 분 후에 마스크를 씻어 내야합니다.