청소년의 영양 상태와 정신 장애의 발달 사이의 관계
최근 리뷰 : 16.10.2021
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디킨 (호주) 대학의 과학자들은 "음식 쓰레기"를 먹는 청소년들은 정신 건강에 문제가 있다고 말한다.
2005 년부터 2007 년까지 실시 된 연구에서 11-18 세의 호주 청소년 3 천명의 식습관과 정신 건강을 분석했습니다. 과학자들은 영양의 본질과 소년의 정신 건강 사이에 밀접한 관계가 있음을 발견했다. 2005 년에 더 정확한 음식이 나올수록 2007 년 정신 건강이 좋았으며 흡연과 체중 및 사회 경제적 지위와의 관계가 지속되었다.
피드백, 즉 정신 건강 문제로 인한 식단의 변화는 입증되지 않았습니다.
영양 상태를 더 잘 조절할 수 있었던 청소년들은 정신 건강을 향상 시켰습니다. 그리고 더 심하게 먹기 시작한 사람들은 우울 장애를 비롯한 다양한 정신 질환으로 진단 받았습니다. 이 연구는 정신 상태의 이러한 변화가 참가자의 신체 활동의 무게 또는 수준의 변화와 아무런 관련이 없음을 강조합니다.
연구 결과에 따르면 청소년의 우울증의 일부 사례는 어린이의 영양 관리를 통해 예방할 수 있습니다.