농장에서 일하면서 유방암을 예방합니다.

기술 진보가 멈추지 않고 소유자가 집에서도 새로운 대체 할 수있는 헬퍼를 가지고 있기는하지만 여성이 도움을 포기하면 여전히 나아질 것입니다.

여성들이 기술에 위탁 한 세탁물, 접시 및 기타 가사를 씻는 것은 독립적으로 수행하는 것이 더 유용합니다. 물론, 단 한 여인이 허약 한 어깨에 많은 국내 문제를 일으키고 싶지는 않지만, 일부는 과학자들의 새로운 발견을 배우려는 마음을 바꿀 것입니다.

집에서 일하면 유방암 위험이 13 % 감소합니다. 이것은 영국의 Cancer Research UK의 지원하에 실시 된 대규모 유럽 고급 암 연구 (EPIC) 결과에 의해 입증됩니다.

이러한 결과를 얻으려면 하루 6 시간 이상 가사 일을하는 것이 좋습니다.

그러나 약 3 시간 동안 일을해도 긍정적 인 효과를 얻을 수 있고 질병의 위험을 8 %까지 줄일 수 있습니다.

옥스포드 대학 (Oxford University)의 교수 팀 역학 교수 팀 키 (Tie Kee)가 이끄는 과학자 그룹은 257,805 명의 여성을 11 년 동안 관찰했다. 이 기간 동안 연구에 참여한 8034 명의 참가자는 유방암을 일으켰습니다.

여성 건강에 영향을 미치는 모든 요인을 고려한 후에 과학자들은 신체 활동이 유방암의 위험을 감소시키는 데 중요한 역할을한다는 결론에 도달했습니다.

"이 연구는 육체적 인 짐이 저희를 데려 오는 부정 할 수없는 이득에 관하여 단호하게 주장하는 각 이유를 제공합니다. 또한 신체 활동으로 장암 발병 위험이 감소한다는 많은 증거가 있습니다. 적극적인 생활 습관이 인체 건강, 특히 암 관련 위험에 미치는 영향에 대한 추가 연구는 종양학 질병 퇴치를위한 새로운 메커니즘을 확인하고 예방을위한 복합체를 개발할 수있는 기회를 제공 할 것입니다. 이 예방법은 모든 사람들에게 유용합니다. 중요한 것은 게으르지 않아야합니다. "라고 Ki 교수는 말합니다.

전문가에 따르면, 계단을 걷거나, 상점에 가서 또는 걸어서 일하고, 집안을 청소하고, 정원에서 일하고, 다른 가정 문제를 관리하는 것은 활동의 일일 복용량으로 간주 될 수 있습니다. 동시에, 여성들은 체육관에서의 직업으로 고문 할 필요가 없으며, 적극적인 집안일은 시뮬레이터의 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.