가득한 사람은 hudyshek보다 오랫동안 산다.

과체중 인 대부분의 사람들은 가능한 한 빨리 체중 감량을 시도하지만, 과학자에 대한 새로운 연구에 따르면 사람들은가 sl픈 사람보다 오래 살고 있습니다. 따라서 새해와 크리스마스 휴가를 위해 2 파운드를 추가로 모으는 경우 이는 근심의 원인이 아니라 장수하는 방법입니다.

미국 의학 협회 저널에 발표 된 결과에 대한 전문가의 새로운 대규모 연구는 과학자들에 의한 수백 가지 이전 연구의 분석을 기반으로합니다.

우리는 비만인이 심혈관 계통, 당뇨병, 관절염 등과 관련된 질병과 같은 다양한 질병을 일으킬 위험이 더 많다는 사실에 익숙합니다. 그러나, 엎드려서하는 것은 통통보다 훨씬 위험합니다. 과학자들은 체중이 정상으로 여겨지는 한계 내에있는 사람들과 비교해 완전한 사람은 삶의 질과 지속 기간에 이점이 있다고 말한다.

"여분의 파운드가 많은 질병을 일으킬 위험을 증가 시킨다는 사실에도 불구하고, 노년기에 긍정적 인 역할을 할 수있다"고 연구진은 그 결과에 대해 논평했다. "불필요한 지방 보유량은 질병으로 갑자기 체중이 크게 상실되는 경우를 대비해 노년층의 건강을 유지하는 데 도움이됩니다."

이 연구의 저자들은 뚱뚱한 사람들이 지방 축적 때문에 질병으로 인해 몸무게가 줄면 피부 장기가이 과정에 관여한다고 말합니다.

그럼에도 불구하고 과학자들은 체중이 약간 초과 된 사람들에게만 적용된다는 점에 주목합니다. 심각한 체중 문제가 있고 비만인 사람들은이 범주에 속하지 않습니다.

또한 과학자들은 다른 버전을 개발 중이다. 그것은 사람들이 조심스럽게 자신의 건강을 모니터하여 더 잘 지내지 못하도록하기 때문에 종종 체육관을 방문하고 음식을 통제하고 지방이 많은 음식을 피하며 시간에 허기를 없애야합니다. 과잉 체중 문제에 사로 잡히지 않는 씬 (thin) 사람들은 과학자들에 따르면 음식이 너무 까다 롭고 스포츠에 덜 열중하지 않는다. 또한 전문가들은 완전한 사람은 자신의 건강과 질병의 증상, 예를 들어 고혈압에 더주의를 기울인다 고 지적합니다. 이것은 그들이 지체없이 건강을 돌보고 지체없이 의료 도움을받을 것임을 의미합니다.

과학자들은 수백만 명의 여성과 남성이 참여한이 문제와 관련된 90 개 이상의 연구를 분석했습니다. 전문가들은 피검자의 체중과 신장의 비율 (체질량 지수)과 건강 상태를 평가했다.

체격이 정상인 사람의 체질량 지수는 18.5 - 24.9입니다. 과체중은 25 - 29.9이며 비만은 BMI라고 불리며 30을 초과합니다.

그 결과, 과학자들은 과체중 환자가 "정상"범주에 속하는 사람들보다 6 % 더 오래 산다는 결론에 도달했습니다. 그러나 가벼운 사람들의 평균 기대 수명과 대략 같은 30-34.9의 사람들의 평균 수명이 밝혀졌지만, 무게가 더 나가는 사람들의 경우 조기 사망의 위험이 급격히 증가했습니다.

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