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과학자들은 인기있는 식단의 비효율을보고했다.

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
 
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12 June 2013, 09:00

여름은 많은 사람들이 자신의 출현에 대해 심각하게 염려하는시기입니다. 여성들 은 적절한 영양 섭취에 관한 기사를 읽고 , 남성들은 체육관에 입장권을 구입합니다. 일반적으로 거의 모든 사람들이 건강한 생활 방식에 관심이 있습니다. 여성이 관심을 갖는 순간 중 하나는 물론 다양한 식단과 영양 체계입니다.

벨기에의 전문가들은 최근의 연구 결과가 유행 했던 혈액형에 대한 절대적인 비효율을 입증했다고보고했습니다 . 유럽인 영양사는이식이 요법이 쓸모 없을뿐만 아니라 신체에 위험 할 수도 있다고 생각하기 때문에 저자가주는 조언을 자제하는 것이 좋습니다.

인기있는 식단의 저자 인 피터 다다 모 (Peter D' Adamo)는 자신이 개발 한 식량 시스템이 일상 생활에서 말하는 식단이 아니라고 주장한다. 그는 영원히 영양의 라이프 스타일과 스타일을 바꾸라고 촉구하고 기적은 주간식이 요법 변경에서 변하지 않을 것이라고 주장합니다.

미국인 의사는 각 개인의식이 요법이 혈액형에 달려있는 영양제를 개발했습니다. 네 그룹의 각자, 저자는 자신의 이름을 말하면서 동시에 다른 혈액 그룹이 동시에 나타나지는 않았지만 다른 시간대에 나타났습니다. 혈액형에 대한식이 요법의 기본은 사람의 혈액형에 따라 저자의 의견에 따라 다른 식품을 섭취해야한다는 사실에 있습니다. 저자는 출현 당시 예를 들어 두 번째 혈액 그룹에 있던 제품은 두 번째 그룹에 속한 사람에게는 유용하지만 세 번째 그룹에는 위험 할 수 있다고 생각합니다. 상상의 자연 스러움을 바탕으로 한 그러한 성명서는 시체에 유용한 야채, 고기 및 기타 제품을 사용하는 것을 의도적으로 거부 한 많은 사람들에게 매수했다. 제발 두려워 할 수없는 점은 음식 사용이 제한 될 수 없다는 것입니다. 제한은 음식에만 적용됩니다.

다이어트의 저자는 사람의 혈액형에 따라 다른 음식이 자신의 신체와 소화 시스템에 의해 다르게 인식되어 신체에 다르게 흡수된다고 말합니다.

벨기에 전문가들은 새로운 영양 체계에 대해 이야기하는 환자의 수가 눈에 띄게 증가했다는 것을 영양 학자들이 알아 차린 이후에 새로운 식단의 원칙에 관심을 갖게되었습니다. 의사가 패션 시스템을 상세히 조사하기로 결정한 후에, 인기가 있었음에도 불구하고 당시식이 요법에 대한 권위있는 과학적 연구는 발견되지 않았습니다. 식이 요법을 과학적으로 고려하지 않은 일반인들은 영양 시스템의 효과에 대한 모든 의견을 이끌어 냈습니다. 다른 혈액형을 가진 사람들에 대한 영양의 영향을 조사한 유일한 과학적 연구는 지방이 적고 다른 혈액형을 가진 사람들의 반응이 기술 된 주제에 간접적으로 영향을주는식이 요법이었다.

의사, 영양사들은 다른 혈액형에 대한 식단은 효과적이지 못하며 심지어는 쓸모가 없다고 주장합니다. 전문가들은 건강한 음식과 활동적인 신체 활동 만이 체중 감량에 기여할 수 있다고 확신합니다.

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