40세 이후의 얼굴 관리

마흔 살은 정말 좋은 나이입니다. 그녀는 여전히 아름답고 활력이 넘치지만, 이미 상당한 경험을 쌓았고 자신의 가치를 알고 있습니다. 그녀는 욕망으로 가득 차 있고 그것을 이룰 준비가 되어 있습니다. 다행히 그녀는 개인적, 가족적, 직업적 경험을 통해 목표를 설정하고 달성할 수 있습니다. 하지만 한 가지 걱정되는 것은 얼굴에 나타난 피로와 노화의 징후입니다.

40년 후 얼굴 피부 관리

발자크 이후 시대의 여성은 어떤 얼굴 문제를 겪게 될까요? 몇 가지가 있습니다.

• 음색 손실, 음색 불균일함;
• 건조함, 윤곽이 불분명함, 입술 부피 감소
• 눈가의 표정 주름;
• 확대된 모공
• 눈 밑의 주머니;
• 처진 뺨;
• 늘어진 목.

다행히 이러한 증상은 한꺼번에 나타나지 않습니다. 보통 세 가지 또는 네 가지 결핍 증상이 동시에 나타납니다. 40세 이후에도 적절한 얼굴 관리를 통해 모든 노화 징후를 예방할 수 있습니다.

주름 예방을 위해 미용사들은 40세 이상 고객을 위한 효과적인 피부 관리법을 제시합니다. 그중 하나는 집에서도 할 수 있는 관리법입니다. 데일리 케어에는 네 가지 제품이 사용됩니다.

• 항산화 세럼 - 아침에;
• 여름에는 필터 50, 다른 계절에는 30의 보습제를 사용하세요.
• 레티놀 크림 - 밤에;
• 아이크림 - 하루 두 번.

입술에는 20 이상의 필터가 있는 보호 립밤을 사용하고, 메이크업 펜슬로 윤곽을 그려주세요. 더 효과적인 방법은 볼륨감을 더해주는 히알루론산 주사입니다.

다른 미용사들은 40대 여성에게 영양, 보습, 리프팅, 눈가 관리 등 4가지 블록으로 구성된 외부 피부 관리를 제공합니다.

영양은 크림에만 국한되어서는 안 됩니다. 직접 만든 영양 마스크를 포함하여 영양이 풍부한 마스크도 필요합니다.

더 많은 수분을 섭취하고 적절한 마스크를 사용하면 수분을 더 많이 섭취할 수 있습니다.

피부 리프팅 및 탄력 개선에는 홈 시술(마사지, 얼음 마사지, 마스크)과 살롱 시술(메조테라피, 초음파, 진공 마사지, 광재생술)이 있습니다. 이러한 시술을 병행하면 최상의 효과를 얻을 수 있습니다.

안면 리프팅은 표정 주름 예방에 효과적입니다. 특히 눈을 찡그리거나 햇볕이나 강한 빛에 노출될 때 얼굴 표정을 지속적으로 관찰하는 것이 중요합니다. 카페인이 함유된 보습 크림은 부기를 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 비타민 K가 함유된 제품과 숙면은 다크서클을 완화하는 데 도움이 됩니다.

볼과 턱의 넓어진 모공은 레티노이드 성분이 함유된 크림으로 노폐물과 각질을 제거하여 예방할 수 있습니다. 이 문제에 대한 살롱의 해결책은 정기적인 필링 입니다. 표피의 상층을 제거하는 시술인 미세 박피술은 빠른 효과를 제공합니다.

움푹 꺼진 볼을 둥글게 만들고 비강 주름을 매끄럽게 하기 위해, 살롱에서는 지방 리프팅과 특수 주사(히알루론산, 레스틸렌)를 시행합니다.

목 관리에는 리프팅 효과가 있는 목과 데콜테 크림을 사용합니다. 살롱에서는 초음파 시술이나 기타 더욱 과감한 시술을 통해 목을 관리합니다.

화장품

40대 이후 얼굴 관리용 화장품은 나이가 들면서 부족해지는 피부 성분을 보충해 주어야 합니다. 40대 여성의 피부에는 다음이 필요합니다.

• 정화;
• 보습;
• 영양물 섭취;
• 자외선 차단;
• 회춘.

세안은 비누와 물로 하는 것이 아니라, 피부 타입에 맞는 로션, 토닉, 폼 등을 사용합니다. 주기적으로 스크럽이나 필링으로 딥 클렌징을 하는 것이 좋습니다. 화장품 브랜드들은 이러한 목적에 맞는 제품을 충분히 갖추고 있습니다.

40세 이후의 얼굴 관리에는 추가적인 보습이 필요합니다. 오일, 비타민, 식물 추출물, 기타 천연 성분이 함유된 크림은 모든 유형의 노화 피부에 효과적입니다. 미용사들은 한 라인의 제품을 선호할 것을 권장합니다. 이렇게 하면 여러 성분의 부조화로 인한 알레르기를 예방할 수 있습니다. 또한 40세 이후, 그리고 그 이전에도 고품질의 약국 화장품을 사용할 것을 권장합니다.

얼굴, 목, 데콜테는 영양 크림과 천연 수제 마스크로 영양을 공급합니다. 간편하고 저렴한 마스크로는 꿀과 알로에 주스가 있습니다.

1. 밀가루와 꿀을 같은 양으로 섞어 20분간 얼굴에 바릅니다. 따뜻한 물과 차가운 물로 번갈아 씻어냅니다. 마스크는 피부에 영양을 공급하고 눈가 주름을 완화합니다.
2. 12일 동안 냉장고에 보관한 알로에 잎즙을 아침 저녁으로 피부에 바르고, 손가락 끝으로 마스크를 붙입니다. 먼저 차로 얼굴을 닦아내고, 알로에를 바른 후 영양 크림을 바릅니다.

효과적인 얼굴 회춘은 전문적인 마사지를 통해 이루어집니다. 여러 차례의 마사지를 통해 피부톤을 개선하고 주름을 완화할 수 있습니다.

인삼, 황금뿌리, 목련덩굴, 가시오가피, 캐모마일, 바이올렛, 금잔화 허브 찜질팩을 사용하면 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 항산화제와 지방산을 사용하면 피부에 도움이 됩니다.

40대에 피부를 건강하게 유지하려면 외부와 내부의 자극을 모두 고려한 복합적인 관리가 필요합니다. 결국, 피부의 모양과 상태를 좌우하는 "구성 요소"인 비타민과 미네랄의 대부분은 음식을 통해 섭취됩니다. 불균형한 식단, 건강한 지방, 비타민, 미량 원소의 부족은 얼굴에 부정적인 영향을 미칩니다. 의사의 처방에 따라 피부, 모발, 그리고 몸 전체의 상태를 개선하는 건강 보조 식품과 비타민 복합체를 섭취할 수 있습니다.

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여름철 40대 이후 얼굴 관리

50대가 되면 얼굴 피부에 눈에 띄는 변화가 시작됩니다. 피부가 늙고 건조해지며 늘어집니다. 이러한 불쾌한 과정은 영양 부족, 신진대사 감소, 지방층 얇아짐으로 인해 발생합니다. 근육의 탄력과 피지선의 활동이 감소합니다.

정기적인 피부 관리에는 클렌징, 영양 공급, 보습, 유용한 물질 생성 촉진 등이 포함되며, 여름철 40세 이후의 얼굴 관리에는 자외선 차단 강화도 포함됩니다.

40세 이후 얼굴 관리 규칙:

• 매일 아침과 저녁에 올리브 오일이나 영양 크림으로 셀프 마사지를 하세요.
• 매주: 금잔화, 카모마일, 야생 팬지 등 약초가 함유된 대조적인 마스크를 사용하고, 피부 유형에 맞는 마스크를 사용합니다.
• 매달: 단백질이나 파라핀 마스크를 하고, 가능하다면 미용사의 권유에 따라 살롱 관리를 받으세요.

여름철 피부는 열기, 건조한 공기, 자외선의 공격적인 영향에 노출됩니다. 이러한 요인으로 인한 원치 않는 결과를 예방하려면 물 대신 카모마일 차로 세안하고, 모공을 막거나 땀이 나지 않도록 크림을 아주 얇게 바르는 것이 좋습니다. 물이나 산소 기반 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

햇볕에 노출되는 시간을 줄이고, 필요하다면 그늘을 만들고 특수 크림으로 얼굴을 보호하세요. 열로 인해 뜨거워진 얼굴은 찬물로 세안하지 말고, 사워크림이나 요구르트를 적신 스펀지로 닦아낸 후 보습제를 발라주세요.

태닝 팁: 태닝 후 피부가 고르게 그리고 화상 없이 유지되도록 당근 주스와 차를 번갈아 가며 세안하는 것이 좋습니다. 햇볕에 쬐는 자세는 옆모습으로 하고, 한쪽 뺨과 다른 쪽 뺨을 햇볕에 노출시킨 후 자외선 차단 크림을 바르세요. 태닝 후에는 크림을 즉시 씻어내야 합니다.

바다에서 수영할 때는 소금기로부터 얼굴을 보호해야 합니다. 이를 위해 물놀이 전에는 올리브 오일로 피부를 윤활하고, 물기를 제거한 후에는 자외선 차단제를 바르는 것으로 충분합니다. 눈 주위의 연약한 피부는 선글라스로 보호하고, 더운 날씨에는 미네랄 워터로 보습해 주세요.

여름에는 금지된 시술들이 있습니다. 바로 클렌징, 필링, 그리고 표백입니다. 클렌징은 모공을 열어 먼지, 땀, 이물질이 쉽게 침투하여 염증을 유발하고, 다른 시술들은 표피를 제거하여 피부를 자외선으로부터 보호하지 못하게 만듭니다. 만약 표백 마스크 없이는 못 살겠다면, 시술 후 이틀 동안은 일광욕을 할 수 없다는 점을 기억하세요.

여름에는 유두종, 점, 혈관종 및 기타 종양을 제거하는 수술도 바람직하지 않습니다. 햇빛의 영향으로 색소 반점이 생길 수 있으며, 이 역시 나중에 제거해야 합니다.

겨울철 40대 이후 얼굴 관리

날씨가 추워지고 해가 짧아지면 옷으로 보호받지 못한 얼굴 피부가 가장 먼저 손상됩니다. 실내는 따뜻하지만 난방은 피부를 건조하게 만듭니다. 특히 겨울철에는 피지 분비가 줄어들어 피부가 벗겨지고 혈관이 생기기 때문에 건조한 피부가 더욱 악화됩니다. 40세 이후의 겨울철 데일리 페이셜 케어는 이러한 계절적 특징을 고려해야 합니다.

보습 크림만 사용하는 분들도 외출하기 최소 한 시간 전에는 바르는 것이 좋습니다. 특히 밤이나 외출 전에 바르고, 낮에는 영양 제품을 바르는 것이 좋습니다. 겨울철에는 온천수가 함유된 제품을 추천합니다.

• 클렌징을 위해 미용사들은 거친 스크럽은 피하고 부드러운 고마주, 즉 크리미한 필링제를 사용할 것을 권장합니다. 고마주는 피부에 손상을 주지 않으며 씻어낼 필요가 없습니다.

40세 이후의 얼굴 관리에는 마스크 사용이 포함되지만, 영양 공급용 마스크만 사용합니다. 건성 및 민감성 피부는 일주일에 3~4회, 지성 및 복합성 피부는 일주일에 한 번만 사용합니다. 물과 비누로 세안하는 것은 피부를 건조하고 당길 수 있으므로 절대 금물입니다.

뷰티 살롱에서는 겨울철에도 전문적인 페이셜 케어 프로그램을 제공합니다. 마스크, 클렌징, 필링은 계절에 따른 피부의 요구를 고려하여 진행됩니다. 스파와 마사지는 악천후(기온 변화, 추위, 습도 부족)를 더 쉽게 견뎌낼 수 있도록 도와줍니다.

하지만 이 기간에는 피부 재생, 회춘 및 여름에는 바람직하지 않은 기타 시술과 코, 입술, 귀 모양을 바꾸는 등 심각한 성형 수술을 하는 것이 가장 좋습니다.

익스트림 레크리에이션이나 겨울 스포츠를 좋아하는 사람이라면 긴급 피부 보호 제품을 비축해야 합니다. 심한 서리와 바람으로부터 피부를 보호해주는 진한 크림과 특수 연고가 필요합니다.

속담에 따르면 사람은 젊음과 건강을 떠나서야 비로소 두 가지 가치를 지킨다고 합니다. 젊음의 자연스러운 아름다움은 세상에서 가장 아름답지만, 안타깝게도 영원하지는 않습니다. 40대 여성의 얼굴에는 젊은 피부와는 다른 제품이 필요합니다. 40세 이후에도 정기적이고 종합적인 페이셜 케어를 받으면 피부를 젊게 가꿀 수 있고, 나이보다 젊어 보일 뿐만 아니라 그 느낌을 되찾을 수 있습니다.