얼굴 용 비타민 마스크-피부의 아름다움과 건강을위한 싸움에 도움이됩니다.

우리 몸의 외피는 온갖 외부 영향으로부터 몸을 보호할 뿐만 아니라, 피부는 너무나 복잡한 기능을 수행하여 오래전에 별도의 기관으로 여겨졌어야 했습니다. 직접 판단해 보세요. 성인 피부의 평균 표면적은 2,000제곱센티미터이고, 대뇌 피질은 1,670제곱센티미터를 넘지 않습니다. 피부에는 28만 개의 냉온 수용체, 최소 100만 개의 신경 종말, 50만 개의 촉각 수용체, 그리고 300만 개의 땀샘이 있습니다.

따뜻한 옷이 겨울 추위로부터 우리를 보호해 줄 때 (장갑이나 벙어리장갑을 착용하면 손도 보호할 수 있습니다), 얼굴은 흔히 말하듯이 "모든 바람에 노출된" 상태입니다. 따라서 얼굴 피부는 세심한 관리와 특별한 관심이 필요합니다. 비타민이 함유된 얼굴용 마스크는 피부의 아름다움과 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

비타민 페이스 마스크: 어떤 마스크가 필요하며, 누구를 위한 것인가?

피부의 건강하고 아름다운 상태를 더 오래, 더 잘 유지하려면 무엇보다도 신체에 필요한 모든 비타민을 충분히 섭취해야 합니다. 예를 들어, 얼굴 피부가 건조해지고 각질이 일어나기 시작하고, 손 피부가 빠르게 거칠어지고 갈라진다면, 산화-환원 과정에 관여하고 단백질 합성을 조절하며 정상적인 신진대사와 세포 재생을 촉진하는 비타민 A(레티놀)가 분명히 부족하다는 것을 의미합니다.

피부 콜라겐(신체 결합 조직의 기초를 형성하는 섬유성 단백질)의 합성은 항산화제이자 체내 일부 대사 과정의 효소인 비타민 C(아스코르브산)가 없으면 느려집니다. 또한 강력한 항산화제인 비타민 E(토코페롤 아세테이트)는 신체 면역 체계의 정상적인 기능, 혈액 순환, 세포 영양 공급 및 조직 회복에 필수적입니다.

얼굴용 비타민 마스크와 같은 효과가 입증된 치료법을 통해 피부의 내부 비타민화를 증진하는 것은 가능하고 필수적입니다. 비타민 A와 E는 지용성이며, 캡슐이나 앰플 형태의 오일 용액은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다. 비타민 C는 물과 알코올에 녹습니다. 분말, 정제, 당의정, 그리고 10% 및 25% 용액이나 아스코르브산나트륨(아스코르브산나트륨) 10% 용액 형태의 앰플 형태로 판매됩니다.

비타민 E 페이스 마스크

비타민 E 캡슐 하나를 일반적인 수제 마스크에 더하면(캡슐을 뚫고 내용물을 짜내기만 하면 됩니다) 피부 탄력을 높이고, 원치 않는 여드름을 줄이며, 눈가와 입가 등 가장 취약한 부위의 표정 주름을 매끄럽게 하는 데 도움이 됩니다.

비타민 E 페이스 마스크는 시술 직전에 준비합니다. 주름을 개선하는 영양 마스크에는 지방 사워크림(30-40g), 코코아 파우더(10g), 밀 배아 오일(10방울), 호호바 오일(10방울), 그리고 비타민 E 오일 용액 2-3방울이 포함됩니다. 모든 재료를 완전히 섞은 후, 완성된 마스크를 얼굴에 바르고 20분간 그대로 둡니다. 마스크는 따뜻한 물로 씻어내야 합니다. 이 마스크는 일주일에 2-3회 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다.

건성 피부의 경우, 코티지 치즈(가급적이면 직접 만든)를 기반으로 만든 비타민 E 페이스 마스크가 활력을 되찾아 줍니다. 코티지 치즈 두 큰술과 올리브 오일 두 작은술을 섞고 비타민 E 5~7방울을 떨어뜨립니다. 마스크를 얼굴에 두껍게 바르고 15~20분 동안 그대로 둔 후 물로 씻어냅니다.

비타민 A 페이스 마스크

비타민 A는 노화된 피부 관리에 없어서는 안 될 필수 요소입니다. 자연적인 콜라겐 생성을 활성화하고 피부 탄력을 높여줍니다. 비타민 A가 함유된 마스크는 피지선과 땀샘의 통로를 통해 피부의 모든 층으로 자유롭게 침투하기 때문에 매우 효과적입니다. 특히 추운 날씨에 이러한 마스크를 사용하면 더욱 효과적입니다.

레티놀 성분이 함유된 영양 마스크는 건성 피부에 매우 효과적입니다. 좋은 사워크림 한 큰술, 같은 양의 알로에 주스, 그리고 비타민 A(오일 용액) 5~10방울을 섞어주세요. 모든 재료를 잘 섞어 얼굴과 목에 바릅니다. 사용 시간은 15분 이내이며, 사용 후 미온수로 씻어냅니다.

지성 피부를 위한 비타민 A 페이스 마스크는 이렇게 만듭니다. 먼저, 지성 피부에 가장 권장되는 약초인 페퍼민트, 캐모마일, 금잔화, 속새, 세이지를 우려낸 허브 차나 즙을 준비합니다. 끓는 물 반 컵에 마른 풀 한 큰술을 넣고 끓인 후 불에서 내려 15~20분간 우려냅니다. 허브 차 소량을 오트밀과 섞어 크림처럼 부드러워질 때까지 섞습니다. 아몬드 오일이나 포도씨 오일 10방울과 비타민 A 5방울을 넣습니다("에비트" 캡슐 1개 분량을 넣어도 됩니다). 15분간 마스크를 붙인 후 남은 허브 차와 함께 씻어냅니다.

비타민 C 페이스 마스크

비타민 C는 용액 형태로 생성되지만, 전문 미용사들은 공기 중에서 자외선으로부터 피부를 보호하고 색소 침착을 완화하는 이 비타민의 초기 효능이 빠르게 사라진다고 지적합니다. 이러한 이유로 수제 마스크에는 거의 사용되지 않습니다. 미용실에서는 색소 침착이 심한 경우 비타민 C가 함유된 얼굴용 마스크를 만듭니다.

아스코르브산은 천연 상태로 여러 과일과 채소에 함유되어 있으므로 신선한 과일에서 추출한 비타민 C로 만든 수제 마스크를 만드는 것이 더 좋습니다. 예를 들어, 지성 피부의 경우, 비타민 C(예외 없이 모든 감귤류에 함유되어 있음)와 백색 화장용 점토를 함유한 마스크가 효과적입니다. 갓 짜낸 오렌지 1개의 즙과 화장용 점토 두 큰술을 섞어 깨끗한 피부에 20분간 바른 후 따뜻한 물로 씻어냅니다.

모든 감귤류 과일에는 각질 제거 효과가 있는 알파산이 상당량 함유되어 있으므로 이러한 마스크는 자주 사용하지 말고, 사용 후에는 적절한 크림을 발라 피부를 보호해야 한다는 점을 명심하세요.

"중국 구스베리"라고 불리는 키위를 사용하여 비타민 C 페이스 마스크를 만들 수 있습니다. 이 과일은 100g당 92mg이라는 기록적인 양의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 또한 비타민 E, B6, B9가 함유되어 있어 이 멀티비타민 마스크는 어떤 피부든 완벽하게 토닝하고, 보습하며, 매끄럽게 가꿔줍니다. 이 마스크는 만들기가 쉽습니다. 키위즙 한 큰술과 올리브 오일 또는 아몬드 오일을 섞고, 생노른자 하나를 더하면 됩니다. 완성된 마스크를 얼굴에 바르고 15분 후, 적신 화장솜을 사용하여 가볍게 (최소한의 힘으로) 닦아냅니다. 지성 피부의 경우, 노른자 대신 휘핑한 달걀흰자를 사용하고, 오일은 한 티스푼으로 제한하는 것이 좋습니다.