코티지 치즈 마스크

코티지 치즈 마스크는 보습, 연화, 상쾌함 효과가 있는 잘 알려진 민속 화장품입니다.

코티지 치즈는 신체에 필요한 칼슘의 훌륭한 공급원일 뿐만 아니라, 모든 피부 유형에 맞는 다양한 마스크의 주요 성분으로 사용할 수 있는 천연 제품입니다.

피부에 좋은 코티지 치즈의 효능

코티지 치즈는 비타민의 보고이며, 그 양은 제품의 지방 함량에 따라 달라집니다(아래 표 참조; 성분의 양은 제품 100g당 밀리그램 단위로 표시).

비타민의 이름	코티지 치즈의 종류
	저지방	용감한	뚱뚱한	거친
에이	0.01	0.08	0.02	0.08
비1	0.04	0.04	0.05	0.04
비2	0.3	0.3	0.3	0.3
비3	0.2	-	0.3	-
비6	0.2	-	0,1	-
비9	40	-	35	-
비12	1.3	-	1	-
와 함께	0.5	0.5	0.5	0.5
N	7.6	-	5.1	-
이자형	-	-	0.4	-
RR	0.4	0.4	0.3	0.4

이 중 화장품 업계에서 가장 인기 있는 것은 비타민 A, C, E, PP로, 화장품 매장에 처음 방문했을 때 쉽게 확인할 수 있습니다. 비타민 A는 피부를 부드럽게 하고, 비타민 C는 피부의 발적과 자극을 완화하며, 콜라겐 생성을 촉진합니다. 비타민 PP는 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하며, 비타민 E는 항산화 효과로 잘 알려져 있습니다. 비타민 E는 외용으로 사용하면 흉터가 눈에 띄지 않게 하고 주름을 유발하는 활성산소의 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 하지만 객관성을 위해 코티지 치즈에 함유된 비타민은 외용제 사용과 더불어 체내에서 유익한 성분을 섭취해야만 효과를 볼 수 있다는 점을 강조하고 싶습니다.

코티지 치즈에는 건강한 피부에 필수적인 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄도 들어 있습니다.

이 발효유 제품의 성분 덕분에 코티지 치즈 마스크는 매우 유용한 화장품이 되었으며, 모든 여성은 이 제품의 제조법을 고려해야 합니다.

코티지 치즈 페이스 마스크

다양한 종류의 코티지 치즈 페이스 마스크에 대한 잘 알려진 레시피로 바로 넘어가기 전에, 이를 준비하고 사용하는 데 대한 몇 가지 중요한 권장 사항을 살펴보겠습니다.

1. 미용에 가장 적합한 코티지 치즈는 손수 만든 코티지 치즈이거나, 흔히 "수제"라고 부르는 시중에서 파는 코티지 치즈입니다. "믿을 수 있는" 판매자에게서 구매하는 것을 권장하며, 만약 믿을 수 있는 판매처가 없다면 신중하게 선택하세요. 코티지 치즈의 색깔을 잘 살펴보세요. 색상은 균일하거나 흰색이거나 연한 크림색이어야 합니다. 코티지 치즈가 회색이거나 푸른빛을 띠거나 분홍색 줄무늬가 보인다면, 바로 구매하지 마세요. 상한 것입니다. 제품을 시식해 보겠다고 주저하지 마세요. 약간의 신맛은 신선함을, 강한 산미 또는 단맛은 코티지 치즈가 오랫동안 조리대에 놓여 있었다는 것을 나타냅니다. 신선한 코티지 치즈는 은은하고 크리미한 신맛이 나지만, 강렬하지는 않습니다.
2. 코티지 치즈를 구매할 때는 지방 함량에도 유의해야 합니다. 기름기가 많을수록 코티지 치즈의 지방 함량이 낮아진다는 원칙을 따라야 합니다. 건성 피부는 지방 함량이 높은 코티지 치즈, 지성 피부는 저지방 코티지 치즈, 중성 피부는 저지방 코티지 치즈를 추천합니다.
3. 코티지 치즈로 만든 수제 마스크를 만들어 사용하는 경험이 처음이라면 알레르기 반응이 없는 한 손목 피부에 제품이나 기성품을 먼저 테스트해 보는 것이 좋습니다.
4. 혼합물은 사용 직전에 준비해야 합니다.
5. 사용 전, 메이크업과 먼지를 제거하세요.
6. 코티지 치즈 마스크도 다른 마스크와 마찬가지로 코등에서 관자놀이까지, 윗입술에서 귓볼까지, 턱에서 관자놀이까지 바르면 됩니다.
7. 마스크를 붙이고 나면 시간을 맞춰 침대나 소파에 눕습니다. 베개를 치우고 발 밑에 쿠션을 깔면 혈액 순환이 좋아집니다. 15분에서 20분 정도만 온전히 당신만을 위한 시간을 갖습니다. 편안하게 휴식을 취하고 좋은 생각을 해보세요.
8. 온도 차이가 나는 물로 세안하여 커드 마스크를 제거한 후, 얼굴을 마사지합니다. 피부 타입에 맞는 크림을 바릅니다.

코티지 치즈 페이스 마스크에는 금기 사항이 없습니다. 고려해야 할 유일한 사항은 피부 타입입니다. 마스크가 해결해야 할 문제에 따라 성분을 선택해야 합니다.

여드름에 좋은 코티지 치즈 마스크

우리 모두 살면서 적어도 한 번쯤은 얼굴에 생긴 여드름 문제를 겪어 본 적이 있을 겁니다. 어떤 사람들은 운이 좋았고, 여드름은 호르몬이 폭발하는 젊은 시절의 기억 속에만 남았습니다. 하지만 어떤 사람들은 여드름 때문에 계속해서 삶을 망치고, 인생의 중요한 순간, 세상에 온전한 모습으로 나타나야 할 때 "머피의 법칙"처럼 나타나기도 합니다. 그럴 때 어떻게 해야 할까요? 물론, 결단력 있는 싸움을 시작해야 합니다.

여드름을 치료하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 만약 여드름이 일시적인 요인으로 발생하거나 얕고 국소적인 경우, 집에서 팩을 만들어 제거할 수 있습니다. 효과적인 민간요법 중 하나는 코티지 치즈로 만든 팩입니다.

봄이 되면 신선한 밤색초를 구입할 수 있으니, 다음 레시피를 따라 해 보세요. 코티지 치즈 한 큰술(이하 큰술)과 다진 밤색초를 섞고, 달걀흰자와 꿀 한 작은술(이하 작은술)을 넣습니다. 얼굴에 15~20분 정도 올려둔 후 물로 씻어냅니다.

여드름에 효과적인 코티지 치즈 마스크의 또 다른 종류가 있습니다. 필요한 재료: 저지방 코티지 치즈 1큰술과 레몬즙 1작은술. 혼합물을 피부에 두껍게 바르고 15~20분 후 따뜻한 깨끗한 물로 씻어냅니다.

코티지 치즈와 꿀 페이스 마스크

꿀이 피부에 미치는 놀라운 효과는 오랫동안 알려져 왔습니다. 꿀의 유익한 효능은 다음과 같습니다.

1. 보습: 꿀에 함유된 과일당은 수분을 결합하고 유지합니다.
2. 살균효과.
3. 피부를 부드럽게 함.

꿀을 함유한 미용 레시피는 피부에 젊음과 탄력을 회복시켜 건강하고 깔끔한 모습을 선사합니다.

아마도 모든 여성은 고대 이집트의 통치자 클레오파트라의 꿀 목욕에 대한 전설을 알고 있을 것입니다. 물론, 현대의 약육강식 여성들이 정기적으로 꿀과 우유로 목욕하는 모습을 상상하기는 어렵습니다. 하지만 고대부터 인류에게 알려진 미용 기술을 참고하여 현대 생활 환경에 적용하는 것은 충분히 가능합니다.

예를 들어, 노화 피부 관리를 위해 다음과 같은 가정 요법을 준비할 수 있습니다.

1. 코티지 치즈와 꿀 마스크. 코티지 치즈 한 큰술, 따뜻한 우유 두 큰술, 꿀 한 작은술, 레몬즙이 필요합니다. 이들을 잘 섞어 얼굴에 바릅니다.
2. 코티지 치즈, 꿀, 딸기 퓌레를 섞어 마스크 팩을 만듭니다. 우유와 꿀 한 큰술, 딸기 퓌레 한 작은술을 비율로 잘 섞어주세요. 올리브 오일 반 큰술을 더해 얼굴에 바릅니다.

두 종류의 코티지 치즈 마스크 모두 얼굴에 20분 이상 두지 말고, 대조 세척 방법을 사용하여 물로 씻어내세요.

꿀(또는 딸기) 알레르기가 있는 경우 이러한 마스크는 금기입니다. 손목에 작은 마스크를 붙이고 20분 정도 기다려 알레르기 반응 가능성을 확인해 보세요.

사워크림과 코티지 치즈 마스크

사워크림은 그 성분 덕분에 피부 건강에 치유 효과가 있습니다. 햇볕에 타는 동안 발생하는 불쾌한 감각을 완화하고, 피부를 부드럽게 하고, 보습하며, 미백하는 데 도움을 줍니다.

사워크림과 코티지 치즈는 다양한 피부 타입에 맞는 여러 마스크의 기본 재료입니다. 다음 레시피 중 하나를 집에서 쉽게 만들 수 있습니다.

1. 스크러빙 효과가 있는 화이트닝 마스크: 사워크림 1큰술, 코티지 치즈 1큰술, 바다소금 1작은술을 섞어서 5~7분 동안 피부에 바릅니다.
2. 영양 마스크: 코티지 치즈, 사워크림, 올리브 오일, 당근즙을 같은 비율로 섞어 15분간 피부에 붙여주세요.
3. 코티지 치즈와 사워크림을 부드럽게 만드는 마스크. 레시피는 두 가지가 있습니다. 첫 번째: 코티지 치즈나 사워크림 2큰술에 꿀 1작은술, 레몬즙 10방울, 소금 한 꼬집을 넣습니다. 두 번째: 지방이 많은 코티지 치즈 2큰술과 잘게 다진 파슬리를 섞습니다. 15분 동안 조리합니다.
4. 노화된 피부를 위한 마스크: 지방이 많은 코티지 치즈 1큰술과 사워크림 1큰술을 파슬리즙이나 다진 것 1작은술, 레몬즙 1작은술, 올리브 오일 반 작은술과 섞습니다.
5. 토닝 마스크. 필요한 재료: 코티지 치즈 1큰술, 사워크림 2큰술, 소금 1작은술.

나열된 마스크를 일주일에 한 번씩 번갈아 사용하거나, 자신의 피부 유형에 가장 적합한 마스크를 사용하는 방법을 선택하세요.

코티지 치즈와 계란을 넣은 마스크

계란이 얼굴 피부와 모발에 미치는 유익한 효능은 오랫동안 알려져 왔습니다. 민간요법에는 계란 한 알, 흰자 또는 노른자만 따로 사용할 수 있습니다. 흰자는 건조 효과를 내며 모공을 완벽하게 조여주고, 노른자는 피부에 영양과 보습을 제공합니다. 메추라기알은 닭고기 달걀뿐만 아니라 홈 뷰티에도 활용할 수 있습니다.

건조하고 각질이 잘 일어나는 피부에는 다음 재료로 만든 마스크가 적합합니다: 코티지 치즈(1큰술), 식물성 기름(2작은술), 계란 1개. 미용 목적으로는 정제되지 않은 해바라기유를 사용하는 것이 좋습니다. 해바라기유는 건조한 피부에 수분을 공급하고, 피부를 부드럽게 하고 재생시키며, 잔주름을 완화해 줍니다.

코티지 치즈(2큰술)와 다음 재료로 만든 마스크는 모든 피부 타입에 적합합니다: 계란 노른자 2개, 냉압착 올리브 오일 1큰술, 코냑 1작은술. 코티지 치즈를 갈아서 나머지 재료와 섞습니다. 그런 다음 얼굴, 목, 데콜테 피부에 마스크를 바릅니다. 10분간 그대로 둔 후 눈 밑에 붙이고 5분간 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 헹굽니다. 시술 후 혼합물이 남았다면 뚜껑을 닫아 냉장고에 보관합니다. 다음 날 같은 방법으로 반복합니다. 마스크는 최대 3일 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 시술 효과를 눈에 띄게 보려면 5일 동안 반복해야 합니다. 피부가 매끈해지고 부드러워지며 잔주름이 줄어듭니다.

코티지 치즈로 만든 헤어 마스크

코티지 치즈가 피부에 좋다는 것은 위에서 많이 언급되었습니다. 이 발효유 제품은 그 구성 덕분에 모발 관리에도 좋다는 점도 언급할 가치가 있습니다.

코티지 치즈로 만드는 헤어 마스크 레시피는 다양합니다. 그중에서도 집에서 쉽게 만들 수 있는 가장 유명한 레시피를 아래에서 소개합니다.

인터넷에서 가장 인기 있는 레시피 중 하나인 "클레오파트라 여왕의 마스크"는 저지방 코티지 치즈와 과일 퓌레를 섞은 것입니다. 과일 퓌레는 집에 있는 과일을 블렌더에 넣고 만들 수 있지만, 알레르기가 있는지 확인하는 것을 잊지 마세요. 건성 모발에는 아보카도, 살구, 멜론, 귤이 적합합니다. 지성 모발에는 배, 붉은 건포도, 라즈베리, 그리고 일반 모발에는 오렌지, 포도, 키위, 복숭아가 적합합니다. 이 마스크의 현대식 버전에는 약국에서 구입할 수 있는 콜라겐이 첨가됩니다. 콜라겐 1g의 가격은 평균 5흐리브냐이며, 마스크에는 길이에 따라 1~5g이 필요합니다. 마스크는 저지방 코티지 치즈(2큰술), 과일 퓌레(1큰술), 콜라겐을 잘 섞는 방식으로 준비합니다. 그런 다음, 완성된 혼합물을 두피에 원을 그리며 문지르면서 뿌리를 마사지하고, 나머지는 머리카락 전체에 골고루 펴 바릅니다. 이 코티지 치즈 마스크는 20분 동안 유지한 후 따뜻한 물로 샴푸를 사용하여 헹궈냅니다.

머리카락의 윤기가 사라져서 시급히 강화가 필요하다면 코티지 치즈(3큰술)와 코코아 파우더(2작은술)를 섞어 마스크 팩을 하세요. 따뜻한 물을 약간 넣고 잘 섞은 후, 완성된 마스크를 머리카락에 바르고 한 시간 동안 그대로 두세요. 효과를 높이려면 따뜻한 수건으로 머리를 감싸세요. 따뜻한 정수된 물과 샴푸로 헹궈내는 것이 좋습니다.

코티지 치즈와 우유로 보습 헤어 마스크를 만들 수 있습니다. 먼저 우유 100ml를 살짝 데운 후 코티지 치즈 3큰술과 섞습니다. 혼합물을 모발에 바르고 30분 동안 그대로 두세요. 따뜻한 정수물로 헹궈냅니다.

코티지 치즈(3큰술), 꿀, 올리브 오일(같은 양)을 섞어 마스크처럼 사용하면 건조한 모발을 관리하는 데 도움이 됩니다. 이 두 가지를 잘 섞어 뿌리부터 바른 후, 머리카락 전체에 골고루 바릅니다. 머리를 덮을 필요는 없습니다. 30분 정도 기다린 후 샴푸를 사용하여 물로 헹궈냅니다.

일반적으로 이러한 시술 후 효과는 오래 걸리지 않습니다. 눈에 띄지 않더라도 당황하지 마세요. 다음번 머리를 감을 때 다시 시술해 보세요. 수제 마스크는 꾸준히 사용하면 가장 효과적이라는 점을 기억하세요.

눈꺼풀용 코티지 치즈 마스크

눈꺼풀 피부는 매우 민감하고 연약하기 때문에 마스크 사용에 주의해야 합니다. 따라서 마스크는 거즈를 사용하여 붙입니다. 약국에서 판매하는 카모마일이나 파슬리, 린든 꽃을 우려낸 물로 씻어내는 것이 좋습니다. 냅킨으로 가볍게 닦아내는 것이 좋습니다. 코티지 치즈 눈꺼풀 마스크의 재료는 신선해야 하며, 마스크는 사용 직전에 준비해야 합니다.

몇 가지 간단한 요리법을 살펴보겠습니다.

1. 눈 밑 다크서클에 코티지 치즈 마스크 사용: 거즈에 싸인 코티지 치즈를 눈 위에 10분간 올려놓으세요. 그런 다음 얼음으로 피부를 닦아내세요. 일주일에 최소 2회 반복하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 작은 혈관의 혈액 순환이 개선되고 눈가 피부의 자연스러운 색이 회복됩니다.
2. 꿀과 커드 마스크. 꿀 한 스푼과 함께 3작은술을 갈아 크림처럼 부드러워질 때까지 갑니다. 눈가에 조심스럽게 바르고 15분간 그대로 둡니다. 차가운 우유에 적신 화장솜으로 피부를 부드럽게 닦아냅니다.
3. 코티지 치즈로 만든 로완 마스크. 로완 베리 한 큰술을 갈아서 코티지 치즈 한 스푼, 계란 노른자, 꿀과 섞습니다. 덩어리가 부드러워지면 거즈에 싸서 눈에 댑니다. 마스크는 15~20분 동안 그대로 두세요.

이러한 코티지 치즈 마스크를 정기적으로 사용하면 혈액 순환이 활성화되고 눈 주변 피부의 탄력이 회복됩니다.

코티지 치즈 마스크 리뷰

코티지 치즈 마스크와 같은 천연 미용 제품을 사용해 볼 가치가 있는지, 그리고 공장에서 생산된 "형제" 제품보다 얼마나 더 효과적인지 여전히 의심하는 분들을 위해 리뷰를 제공해 드리겠습니다.

안타깝게도 많은 여성분들이 저렴한 화장품 대신 기성 화장품을 선호합니다. 기성 화장품에는 주기율표 전체 원소가 거의 그대로 들어 있어 건강에 매우 해롭습니다. 저는 오랫동안 전통 레시피대로 코티지 치즈 마스크를 만들어 사용해 왔습니다. 모든 재료가 천연이고 매우 효과적입니다. 마스크팩을 만들 때 올리브 오일을 첨가하는데, 올리브 오일에는 유익한 성분이 많이 함유되어 있습니다. 자연에서 얻은 것을 사용하시길 권합니다!

네, 마스크를 만드는 데 필요한 환경이 항상 집에서 조성되는 것은 아닙니다. 우선, 시간을 내서 필요한 물품을 미리 준비해야 합니다. 그렇지 않으면 늘 그렇듯 마지막 순간에 뭔가가 부족해질 수 있습니다. 기성품 마스크를 매장에서 사는 것이 더 쉽습니다. 적어도 예비용으로는 말이죠.

어린 시절부터 어머니께서 얼굴, 목, 데콜테에 온갖 베리류와 과일, 채소, 녹색 채소, 꿀, 코티지 치즈를 바르시는 모습을 흥미롭게 지켜보았습니다. 저도 코티지 치즈로 활력을 되찾는 마스크를 직접 만들어 먹는데, 이보다 더 좋은 건 없을 거예요! 시간도 많이 걸리지 않고 효과도 놀랍습니다. 일주일에 한 번 정도는 꼭 합니다.

아주 어릴 때부터 염색을 시작했어요. 집에서 암모니아 염색약을 써서 오랫동안 염색을 했죠. 그런데 머리카락이, 아, 그러고 보니 "꼬리"처럼 쭈글쭈글해졌죠. 졸업사진에서 보면 땋은 머리가 너무 꽉 조여 있어요. 땋은 머리로는 아무것도 예쁘게 만들 수 없었거든요. 그래서 머리를 짧게 자르고 염색도 안 했어요 (토닝만 했을 뿐, 그 이상은 안 했어요). 그리고 절대 그런 상태가 되지 않도록 하겠다고 다짐했어요. 거의 6개월 동안 일주일에 한두 번씩 코티지 치즈와 코코아로 마스크를 만들어요! 그냥 눈으로 보고 섞어서 물을 붓고 머리에 바르고 수건으로 머리를 감싸고 30분 동안 멍하니 있으면 돼요. 만약 제 머리카락이 말을 할 수 있다면, 고마워할 거예요. 하지만 벌써부터 고마워하는 게 눈에 보여요!

물론, 선택은 여러분의 몫입니다. 다만, 재료를 준비할 때 냉장고 속 재료들을 중심으로 설명한 재료들 중 가장 간단한 재료들을 사용해 보았다는 점은 덧붙일 수 있습니다. 코티지 치즈와 우유가 있었고, 보통 봄철 비타민 샐러드 드레싱으로만 사용하는 올리브 오일과 꿀도 있었습니다. "마법"이 시작되었습니다. 익숙한 재료들을 섞고, 문지르고, 익숙하지 않은 용도에 바르는 것이었죠. 민간요법을 전혀 안 해본 건 아니지만, 솔직히 말해서 평생 다섯 번도 안 해봤습니다. 결과에 만족했습니다. "코티지 치즈와 꿀 마스크" - 오늘 동료가 "정말 예뻐 보이시네요. 미용실 다녀보셨어요?"라고 묻자 미소를 지으며 대답했습니다.