^

태양 요법 및 보호 화장품에 대한 신화와 진실

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 19.10.2021
Fact-checked
х

모든 iLive 콘텐츠는 의학적으로 검토되거나 가능한 한 사실 정확도를 보장하기 위해 사실 확인됩니다.

우리는 엄격한 소싱 지침을 보유하고 있으며 평판이 좋은 미디어 사이트, 학술 연구 기관 및 가능할 경우 언제든지 의학적으로 검토 된 연구만을 연결할 수 있습니다. 괄호 안의 숫자 ([1], [2] 등)는 클릭 할 수있는 링크입니다.

의 콘텐츠가 정확하지 않거나 구식이거나 의심스러운 경우 Ctrl + Enter를 눌러 선택하십시오.

신화 1. "껍질을 벗긴 후에는 선탠이 더 좋다"

대부분 과일 산을 첨가하지 않으면 신체에 문지르거나 껍질이 생길 수 있습니다. 그들은 실제로 피부 표면에서 작은 입자를 떼어내어 그것을 업데이트합니다. 그리고 "새로운"피부 탄은 잘 자러갑니다.

뷰티 살롱에서 하드웨어 껍질을 벗기는 것에 대해 이야기하는 경우 마스터가 경고해야합니다.이 절차를 마친 피부는 매우 민감하여 그늘에서도 쉽게 화상을 입을 수 있습니다. 따라서 얼굴을 덮을 큰 장이있는 모자를 쓰는 것도 가치가 있습니다. 또한 나는 해변 앞에서 활성 산들로 껍질을 벗기는 것을 사용하지 않을 것입니다. 물론, 그들은 화학적 인 화상을 일으키지 않을 것이지만, 피부는 태양 광선에 훨씬 더 민감하게 반응 할 것이고, 그때 햇빛은 확실하게 확보 될 것입니다.

신화 2. "내 보호 크림도 내 남편에게 적합 할거야"

물론, 사람이 본질적으로 태양 광선에 매우 민감한 경우, 그는 사랑하는 여성의 자외선 차단제를 꽤 즐길 수 있습니다. 그러나 실제로, 이유가없는 것은 두꺼운 가죽 남성의 표정입니다. 이것은 실제로 그렇습니다 - 강한 섹스의 피부는 여성의 피부보다 두껍습니다. 그리고 콜라겐과 멜라토닌의 집중적 인 생산 때문에 더 어둡습니다. 따라서, 남성 SPF 인자가 큰 크림은 특별히 필요하지 않습니다. 당신이 남쪽 바다에 간다면, 첫날 동안 여자는 가장 큰 SPF (30 점 이상)를 가진 크림을 더 사야하고 남자는 10 점에 충분합니다.

그런데 선 스크린이나 스프레이와 유제를 혼동하지 마라. 기름은 화상의 기회를 증가시킨다.

신화 3. "처음에 우리는 사겠다. 그러면 태양에서 우리는 번져 나올 것이다"

입욕 전과 후에 썬 스크린을 바릅니다. 게다가, 크림은 햇빛에 노출되기 전에 약간의 시간 동안 적용하는 것이 중요합니다. 30 분 동안, 적어도 15 분 동안 더 좋습니다. 결국, 활성 구성 요소는 즉시 작동하지 않습니다. 그리고 아아, 아무리 좋은 화장품이라도, 발수제 라 할지라도, 입욕 후에도 씻겨 나간다. 따라서, 보호 층은 매 목욕 후 또는 적어도 한번은 재생되어야한다.

신화 4. "나는 오랫동안 누웠다. 나는 차라리 빛을 발한다."

이것은 사실이 아닙니다. 창백한 껍질을 벗긴 북부 사람들은 말 그대로 태양에서 10 분 동안 화상을 입습니다. 그리고 모든 일광 화상은 때때로 흑색 종 (피부암)의 위험을 증가시킵니다. 아아, 이미 과학적으로 입증 된 사실입니다.

가장 안전한 황갈색을 기억하십시오 - 낮의 12시 (또는 그 이상 - 오전 11 시까 지)와 오후 16시 이후. 정오의 태양은 가장 폭력적이며 해변 우산 아래에서도 보호받을 수 없습니다. 남쪽 태양에 방금 도착한 준비가 안 된 여행자들에게, 처음에는 30 분이 넘는 시간에도 아침에 머물지 않는 것이 좋습니다. 최대 - 우산 아래 1 시간. 그리고 kolobok의 원칙을 잊지 마세요 : 태양을 5-10 분마다 다른면으로 바꿉니다.

신화 5. "휴가를 가기 전에 일광 욕실에 가서 하루 종일 해변에 누워있을거야."

일반적으로 스위스 피부과 의사 인 Eric Schweiger를 조심스럽게 확인합니다. 그리고 즉시 경고합니다 : 우리를 "어둡게"하는 멜라토닌의 발달은 본질적으로 우리의 면역에 대한 진지한 작업입니다. 왜냐하면이 방법으로 태양 광선으로부터 피부를 보호해야하기 때문입니다. 태양에 오래있을수록 긴장을 풀어줍니다. 그리고 남쪽에서도 면역력이 약해져 있기 때문에 다양한 감염은 말할 것도없고 추위에 쉽게 걸릴 수 있습니다.

남쪽에서는 방수 마스카라를 가져 가지 마십시오.

화장품 전문가들은 해수 성 화장품에 대한 유혹이 아무리 훌륭하다해도 집에 두는 것이 가장 좋습니다. 어쨌든 시체의 활성 성분은 속눈썹에 적극적으로 작용하여 더 약해집니다. 해수 효과가 악화됩니다. 섬세한 태양으로부터 섬모를 보호하면 판테놀을 함유 한 특수 젤뿐만 아니라이 성분이 함유 된 마스카라를 도울 수 있습니다. 따라서, 뜨거운 태양에 휴가를하는 것이 가장 좋습니다.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.