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여성 탈모의 원인
최근 리뷰 : 06.07.2025

신체에서 일어나는 모든 과정은 인과 관계를 가지고 있습니다. 현재까지 여성 탈모의 50가지 이상의 원인이 밝혀졌습니다. 주요 원인으로는 유전과 유전적 소인과 관련 없는 요인이 있습니다. 모든 원인은 내인성과 외인성으로 나뉘는데, 각각에 대해 살펴보겠습니다.
외부
- 고온 및 저온 노출 - 이 범주에는 자외선, 동결, 풍화 및 기타 기상 요인으로 인한 유해한 영향이 포함됩니다.
- 부적절한 관리 - 위생 조치(세척, 빗질, 건조)가 부족하고 두피가 화학 물질 및 기타 공격적인 물질에 노출되면 컬의 구조가 파괴되고 빠지게 됩니다.
- 불균형적인 영양 - 신체가 정상적인 성장과 기능에 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못하면 질병에 걸리기 시작합니다. 이는 모발에도 적용됩니다. 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식단은 전반적인 건강과 모발 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.
- 일상생활의 규칙 위반 - 신체 활동 부족은 두피를 포함한 전신의 신진대사와 혈액 순환에 부정적인 영향을 미칩니다. 규칙적인 운동과 충분한 휴식은 건강과 건강한 외모를 보장합니다.
- 나쁜 습관 - 담배 연기는 머리카락을 약하게 만들고 불쾌한 냄새를 유발하며, 두피는 탄력을 잃습니다. 알코올은 신체 전체의 기능에 해로운 영향을 미칩니다.
내부
- 피부과 질환 - 곰팡이, 세균 또는 바이러스성 질환은 탈모 증가를 동반하는 경우가 매우 흔합니다. 더욱이, 질환이 진행될수록 모발 상태는 더욱 악화됩니다.
- 근골격계 질환(상부 척추) – 경부 골연골증이 있는 경우, 머리와 신체의 연결을 지탱하고 산소와 기타 영양소를 두피로 운반하는 혈관과 신경 섬유 사이의 연결이 끊어집니다.
- 내분비 질환 - 다양한 강도의 호르몬 불균형은 모발과 신체 전체의 생리적 상태를 교란합니다. 심한 탈모의 경우, 환자는 갑상선과 부신의 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
- 위장관 질환 - 위와 장의 기능 부전으로 인해 신체는 충분한 영양분을 받지 못하고 완전히 흡수하지 못합니다. 간과 담낭의 기능 부전은 모발의 유분 증가, 정수리와 관자놀이의 탈모로 나타납니다.
- 신장 질환은 체내 수분-염분 균형을 깨뜨립니다. 이로 인해 머리카락이 기름져 보이거나, 반대로 건조하고 생기가 없어 보입니다. 첫 번째와 두 번째 경우 모두 모낭의 죽음을 초래합니다.
- 중추신경계 장애(스트레스, 신경적 경험, 감정적 충격, 우울증 및 기타 요인)는 모발 상태에 해로운 영향을 미치고 심한 탈모를 유발할 수 있습니다.
여성의 탈모 의 진짜 원인을 알아내려면 모발학자와 상담하고 의사가 처방한 일련의 검사를 받아야 합니다.
여성의 갑상선, 부신 및 탈모
신체의 호르몬 변화는 여성 탈모의 원인 중 하나입니다. 내분비계 질환은 갑상선이나 부신 질환과 가장 흔히 연관됩니다. 이러한 질환들은 모두 신중한 진단과 치료가 필요합니다.
- 갑상선
갑상선은 후두 아래, 기관 앞에 위치한 내분비계 기관입니다. 좌엽과 우엽으로 구성되어 있으며, 협부로 연결되어 있습니다. 갑상선은 갑상선 호르몬을 생성하고 기본적인 대사 기능을 조절합니다. 중추 신경계의 정상적인 기능, 뼈 성장, 생식 기관의 발달을 담당합니다. 또한 표피, 모발, 손발톱의 상태에도 영향을 미칩니다.
갑상선 호르몬의 결핍이나 과다로 인해 모발 성장이 저해됩니다. 모낭은 점차 위축되어 탈모로 이어집니다. 이러한 병리학적 증상은 다음과 같은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 확산성 갑상선종.
- 갑상선의 종양학적 병변.
- 장기 기능 저하.
- 자가면역성 갑상선염.
- 티록신 분비가 증가한 갑상선염.
탈모 외에도 갑상선 질환에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.
- 급격한 체중 증가.
- 건조한 피부.
- 과민함.
- 피로감 증가.
- 수면 문제.
- 땀이 더 많이 난다.
- 손톱 변성증.
- 손가락 떨림.
- 고열.
갑상선 호르몬 결핍은 모낭 성장을 포함한 신체의 모든 기능을 저하시킵니다. 모발 숱 감소는 뒷머리와 이마 부위에서 가장 두드러집니다. 치료는 호르몬 대체 요법으로, 점진적인 모발 성장을 촉진하고 관련 병리적 증상을 완화합니다.
- 부신
부신은 신장 위쪽에 위치한 한 쌍의 내분비선입니다. 신진대사를 조절하고 호르몬을 생성합니다. 부신은 안드로겐과 프로게스테론을 생성합니다.
여성의 안드로겐 농도가 높고 에스트로겐 농도가 낮으면 탈모가 발생합니다. 호르몬이 남성 호르몬으로 바뀌면 얼굴과 신체 다른 부위의 털이 증가합니다.
부신 기능 장애의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 잦은 스트레스와 감정적 격변.
- 코르티손 생산 증가.
- 자가면역질환.
- 부신의 종양 병변.
- 2차 부신 기능 부전.
호르몬 불균형은 모발 상태뿐만 아니라 신체 전체의 기능에도 부정적인 영향을 미칩니다. 치료는 부신의 정상적인 기능을 회복하는 것을 목표로 합니다. 치료는 장기적인 호르몬 약물 복용을 포함합니다.
여성의 탈모에 영향을 미치는 호르몬
내분비계의 변화는 여성 탈모 증가의 원인 중 하나입니다. 탈모를 유발할 수 있는 성호르몬 불균형은 피부와 모발 상태에 병적인 영향을 미칩니다.
여성의 몸에는 여성호르몬과 남성호르몬이 모두 존재합니다. 대머리와 과도한 모발 성장은 에스트로겐, 안드로겐, 프로게스테론의 작용과 크게 관련이 있습니다.
- 에스트로겐 - 이 호르몬 수치의 변화는 노화의 초기 징후가 나타나는 데 영향을 미칩니다. 이러한 변화는 모발 상태뿐만 아니라 표피, 체형, 그리고 전반적인 건강에도 영향을 미칩니다.
- 안드로겐은 난소, 뼈와 근육 조직, 땀샘, 모낭의 기능에 영향을 미치는 남성 호르몬입니다. 안드로겐 수치가 증가하면 머리가 대머리가 되고 신체 다른 부위에 원치 않는 털이 자라게 됩니다.
- 프로게스테론은 임신, 생리 주기, 그리고 태아 발달에 영향을 미치는 성호르몬입니다. 이 물질의 농도는 임신 중에 증가하고 출산 후 회복됩니다. 호르몬 수치의 급격한 상승으로 인해 일시적인 탈모가 발생합니다.
- 갑상선자극호르몬은 갑상선에서 생성되며, 신체 조직 성장과 대사 과정에 영향을 미칩니다. 모낭의 생존을 증가시키고 모낭의 세포 주기를 조절합니다.
호르몬 불균형이 여성의 탈모를 유발하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 호르몬 피임약 - 이러한 약물에는 남성 호르몬을 억제하는 에스트로겐이 함유되어 있습니다. 약물 복용을 중단하면 호르몬 체계가 회복됩니다. 동시에, 일부 피임약은 원치 않는 임신을 예방하는 것 외에도 모낭 성장을 억제하여 탈모를 유발합니다.
- 임신 - 이 시기에는 프로게스테론 생성이 증가하여 탈모 호르몬인 디하이드로테스토스테론의 분비를 억제합니다. 난포의 수명 주기가 길어지고, 급격한 성장이 이루어집니다.
- 산후 기간 - 신체가 프로게스테론 수치 증가를 정상화하려는 과정에서 불균형이 발생합니다. 모발은 윤기가 없고, 잘 부러지며, 건조해지고, 빠지기 시작합니다. 호르몬 수치가 정상으로 돌아오면 이러한 병적인 과정은 멈춥니다.
- 갑상선 및 부신 기능 장애 - 신체가 필요한 양의 호르몬을 생성하지 못해 신진대사가 저해됩니다. 모낭의 정상적인 영양 공급과 성장에 필요한 비타민과 기타 영양소의 불균형은 모낭의 괴사와 탈모로 이어집니다.
- 폐경은 난소 기능이 약해지는 생리적 과정입니다. 에스트로겐 감소는 여성의 탈모로 이어집니다.
- 스트레스 - 만성적인 신경 긴장과 감정적 충격, 수면 및 휴식 장애, 피로는 코르티솔 수치 증가로 이어집니다. 코르티솔은 디하이드로테스토스테론의 양에 영향을 미치는 호르몬입니다. 일반적으로 스트레스 상황에서부터 모발에 눈에 띄는 문제가 나타나기까지 약 두 달이 걸립니다.
호르몬 불균형으로 인한 모발 숱 감소에는 다음과 같은 특징적인 증상이 있습니다.
- 과도한 탈모는 비수기, 즉 가을-봄 기간에 발생합니다.
- 남성 호르몬 수치가 증가하면 곱슬머리가 기름지고 피부에 여드름이 생깁니다. 이러한 상황에서 윗입술 위와 턱에 털이 자라고, 생리 불순이 생기고, 체중이 증가할 수 있습니다.
- 많은 여성이 과민성, 발한, 우울증, 혈압 급등 등의 증상을 보인다고 보고합니다.
이러한 상황에서 호르몬 불균형과 탈모 문제는 의사의 진료를 받아야 합니다. 일반적으로 산부인과 전문의와 모발 전문의가 동시에 치료를 진행합니다. 문제를 방치하면 악화되고 탈모가 발생할 수 있습니다.
프로락틴과 여성의 탈모
프로락틴은 산후 기간 동안 수유를 자극하는 뇌하수체 전엽의 락토트로픽 단백질 호르몬입니다. 프로락틴 수치가 감소하면 고프로락틴혈증이 발생합니다. 이러한 증상 중 하나가 탈모입니다. 이 병리는 다모증, 즉 두피의 머리카락은 가늘어지고 신체 다른 부위의 머리카락은 두꺼워지는 증상을 배경으로 발생할 수 있습니다.
우유 생산 외에도 이 호르몬은 신체의 다음과 같은 중요한 과정에 영향을 미칩니다.
- 통증에 대한 민감성을 감소시킵니다.
- 배아 형성에 참여합니다.
- 배란을 억제합니다.
- 면역체계를 자극합니다.
- 신진대사 과정을 정상화합니다.
고프로락틴혈증은 생리 주기 장애로 인한 불임으로 위험합니다. 성욕 감퇴, 성교 시 통증 등 성 기능 장애도 발생할 수 있습니다. 청소년기의 잦은 호르몬 변화는 성 발달 지연의 원인입니다.
프로락틴은 심각한 대사 장애를 유발합니다. 효소와 아미노산 분비를 방해합니다. 이 물질의 수치가 증가하면 칼슘이 체내에서 정상적으로 흡수되지 않아 어린 나이에 골다공증을 유발합니다. 칼슘 결핍은 탈모, 구조적 장애, 모발의 약화 및 윤기 감소의 원인 중 하나입니다. 또한 시력 저하, 잦은 두통, 다양한 정신 질환을 유발합니다.
일반적으로 임신 중에는 프로락틴 수치가 증가하지만, 호르몬 불균형을 유발하는 다른 원인들도 있습니다. 고프로락틴혈증은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.
- 심각한 스트레스.
- 신체 활동 증가
- 약을 복용함.
- 갑상선, 신장, 간, 난소의 질병.
프로락틴 수치를 확인하고 탈모 문제를 해결하려면 내분비내과 전문의와 상담해야 합니다. 의사는 진단을 확인하거나 반박하는 검사를 처방할 것입니다. 시기적절하고 적절한 치료를 통해 프로락틴 수치를 회복하고 컬의 성장을 정상화할 수 있습니다.
여성의 디하이드로테스토스테론과 탈모
탈모는 여러 요인으로 인해 발생하는 문제입니다. 탈모는 종종 신체의 호르몬 불균형, 예를 들어 디하이드로테스토스테론(DHT) 수치 증가와 관련이 있습니다. 이 호르몬은 남성 호르몬과 관련이 있으며 사춘기, 즉 2차 성징의 출현을 담당합니다. 이 물질은 부신과 고환에서 생성됩니다.
디하이드로테스토스테론은 여성의 신체에도 존재합니다. 디하이드로테스토스테론은 여성의 신체 기능에 관여하며 다음과 같은 기능을 수행합니다.
- 여성의 리비도를 조절합니다.
- 지방, 단백질, 탄수화물 대사에 참여합니다.
- 골격과 근육계의 발달을 촉진합니다.
- 피지선과 발한 기능을 조절합니다.
- 머리카락의 성장을 촉진합니다.
여성의 경우, 디하이드로테스토스테론은 부신 피질과 난소에서 분비됩니다. 이 물질은 표피, 모발, 생식기 부위의 상태를 결정합니다. 과도한 분비의 주요 원인은 호르몬을 생성하는 신체의 종양 병변과 다낭성 난소 질환입니다.
디하이드로테스토스테론 수치가 증가하면 심각한 질환이 발생합니다.
- DHT는 모낭에 축적되어 머리카락이 기름지고 부서지기 쉽게 되며 점차 빠지기 시작합니다.
- 호르몬 불균형은 피부 상태에도 영향을 미칩니다. 여드름과 뾰루지가 생기고 피지가 늘어납니다.
- 월경주기 장애는 무월경으로 이어지고 불임을 초래할 수 있습니다. 자궁내막증식증 또한 진단될 수 있습니다.
여성형 탈모 및 기타 호르몬 불균형 증상의 원인인 디하이드로테스토스테론을 배제하기 위해 환자에게 일련의 검사가 처방됩니다. 치료는 호르몬제와 배란 촉진제를 복용하여 호르몬 균형을 회복하는 것입니다. 특히 심각한 경우, 즉 종양이 발견되는 경우에는 수술적 처치가 필요합니다.
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여성의 프로게스테론과 탈모
프로게스테론은 월경 주기 후반에 생성되는 호르몬입니다. 이 물질이 결핍되면 난자의 성숙과 배란 과정이 방해를 받습니다. 체내 에스트로겐 수치가 증가하면 월경 주기 전반이 길어지고 프로게스테론 분비가 억제됩니다. 이러한 상황에서 여성은 임신에 어려움을 겪고, 모발과 피부 상태가 악화됩니다.
프로게스테론은 시상하부와 대뇌 피질의 일부에서 생성됩니다. 이 호르몬 결핍은 뇌 구조 손상과 관련이 있을 수 있습니다. 호르몬 장애의 다른 원인들도 확인되었습니다.
- 월경 주기의 불규칙성.
- 낙태.
- 악성 종양.
- 생식기계 질환.
- 비뇨기계 병리학.
- 여러 가지 약물을 장기간 사용하는 경우.
- 신체 활동 증가
- 감정적 경험과 스트레스.
- 수면 부족과 영양실조.
- 나쁜 습관.
위의 요인들은 프로게스테론 수치를 교란시켜 생식계에 병적인 변화를 초래할 수 있습니다. 모발 상태가 악화되고, 모발 구조가 가늘어지며, 비듬과 국소성 탈모가 나타납니다. 또한 위장관 문제, 하지 부종, 유선 비대 및 통증, 두통, 정서 불안정 등의 증상이 나타납니다.
프로게스테론 생성 관련 질환은 산부인과 전문의와 내분비내과 전문의가 치료합니다. 호르몬 수치가 정상화된 후 컬을 되찾으려면 모발 전문의와 상담해야 합니다. 치료는 장기적인 과정으로, 비타민이 풍부한 식단, 적절한 모발 관리, 그리고 물리치료가 포함됩니다.
여성의 알코올과 탈모
알코올이 함유된 음료는 여러 장기와 신체 시스템의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 알코올은 신체 내부뿐만 아니라 외부적인 모습에도 영향을 미칩니다. 알코올 남용은 모발을 가늘게 만들고 피부의 조기 노화를 촉진합니다.
매일 알코올 음료를 섭취하면 신경계에 변화가 생겨 다음과 같은 합병증이 발생합니다.
- 탈모.
- 피부 상태의 악화.
- 우울한 상태.
- 긴장감과 과민함.
- 내부 장기의 질병.
- 생식계 질환.
- 기억력과 정신적 능력이 저하됩니다.
이 경우, 탈모는 간의 스트레스 증가와 관련이 있습니다. 간은 다량의 알코올을 제대로 처리하지 못하고 제대로 기능하지 않기 시작합니다.
장기간 알코올 음료를 섭취하면 체내 탈수 현상이 발생하고 숙취 증후군이 발생합니다. 이러한 상황에서 체내 수분과 산소량이 현저히 감소합니다. 산소 부족으로 인해 모낭을 포함한 세포가 죽기 시작합니다. 알코올 섭취 기간이 길어질수록 그 결과는 더욱 심각하고 심각해집니다.
여성의 흡연과 탈모
니코틴은 다른 나쁜 습관과 마찬가지로 신체 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 흡연은 호흡기 손상, 심혈관계 질환, 피부 노화 촉진, 치아 법랑질 황변, 모발 손상 등을 유발합니다.
니코틴의 작용 기전:
- 담배 연기에는 많은 화학 성분이 포함되어 있으며, 그 중 일부는 독성이 있습니다.
- 연기는 신체의 혈액 순환을 저해하고 혈관 경련을 유발하여 모낭의 혈액 순환을 방해합니다. 이는 정상적인 성장 주기를 저해하고 모발을 빠지게 합니다.
- 뿌리에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 머리카락이 건조하고 부서지기 쉽고 점차 죽게 됩니다.
- 흡연은 내분비선의 격렬한 활동으로 인해 머리카락 성장을 상당히 늦춥니다.
- 나쁜 습관은 갑상선 기능, 면역 체계 및 신체의 다른 구조에 영향을 미치며, 이러한 기능 장애로 인해 탈모가 발생할 수 있습니다.
머리카락의 아름다움과 굵기를 되찾으려면 금연해야 합니다. 이는 탈모 문제를 해결하는 유일한 조건입니다. 모발 성장을 촉진하려면 비타민과 미네랄, 특히 칼슘을 꾸준히 섭취해야 합니다. 두피 마사지, 영양 및 강화 마스크는 컬의 성장과 굵기를 촉진합니다. 건강한 생활 습관과 신체 활동은 모발뿐만 아니라 몸 전체의 건강을 개선합니다.
여성 탈모의 심리적 원인
여성의 전반적인 건강 악화와 탈모의 흔한 원인 중 하나는 심리적 문제입니다. 어떤 경우에는 호르몬 장애나 더 심각한 질병의 징후를 숨기기도 합니다.
머리카락 상태와 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미치는 주요 심리적 요인을 살펴보겠습니다.
- 감정적 소진은 삶에서 감정이 격해지면서 발생하는 현상으로, 대부분 부정적인 감정이 뒤섞인 경우가 많습니다. 모발 성장 부진과 탈모가 가속화되고, 모발이 약해지고 건조해집니다. 특히 심한 경우 비듬과 두피의 다른 피부 질환이 나타납니다.
- 만성 피로는 탈모의 두 번째로 흔한 원인입니다. 신체는 부정적인 환경 요인으로부터 자신을 보호하려고 끊임없이 긴장 상태에 있습니다. 충분한 수면을 취하려고 노력한다고 해서 통증이 완화되는 것은 아닙니다. 규칙적인 운동과 휴식만이 건강을 회복하는 데 도움이 됩니다.
- 스트레스 저항력 감소는 모낭의 정상적인 성장과 강도에 영향을 미칩니다. 이 문제는 대부분 내적 갈등, 자신감 부족, 수줍음, 그리고 경직된 마음에서 비롯됩니다. 여성들은 특유의 정서적 배경 때문에 어려움을 겪습니다. 이러한 고통스러운 상태를 방치하면 우울증, 무관심, 정서 불안정, 그리고 기타 질환으로 이어질 위험이 있습니다.
- 우울증은 여러 가지 이유와 요인으로 인해 발생하며 수년간 지속될 수 있습니다. 컬의 밀도와 구조 변화에 영향을 미쳐 컬이 빠지게 됩니다. 우울증이 있는 동안 호르몬 수치의 변화로 인해 여성은 탄수화물이 풍부한 음식을 많이 섭취하거나 반대로 섭취량을 최소화하기 시작합니다. 영양소 결핍은 전신 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
위의 내용 외에도 탈모의 원인은 다양합니다. 통증 증상에 대한 적절한 대처와 생활 습관 개선은 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 심각한 경우에는 모발의 아름다움과 건강을 회복하기 위해 심리 치료사의 도움과 모발 전문의의 치료가 필요합니다.