생후 6개월 모유 수유 아기의 식이요법

생후 6개월이 된 아이의 일상은 극적으로 변화합니다. 새로운 습관, 기술, 습득, 그리고 욕구가 많이 나타납니다. 따라서 생후 6개월이 되면 아이는 이미 자신과 다른 사람의 이름에 다르게 반응하는 법을 알게 됩니다. 다양한 장난감, 책, 그림에 끌립니다. 오랫동안 그것들을 바라보고, 손을 움직이고, 잎사귀를 만지작거립니다. 주변 세상에 점점 더 관심을 갖게 되고, 그 안에서 일어나는 현상과 사건들에 관심을 갖게 됩니다. 의사소통에 대한 욕구가 증가합니다. 하지만 이 시기에는 부정적인 습관이 나타날 수 있습니다. 아이는 변덕스럽고 히스테리적으로 변하며 손을 달라고 요구할 수 있습니다. 이때 적절한 교육 전략이 중요합니다.

아이는 또한 잘 기어 다니고, 배에서 등으로, 배에서 등으로 뒤집기도 하며, 옹알이를 시작하고, 각 소리를 구분하여 발음합니다. 또한 숟가락으로 먹는 법을 배우고, 컵(병)을 잡으려고 노력합니다. 아이에게 잡기 편한 손잡이가 달린 특수 젖병을 사주는 것이 좋습니다.

생후 6개월이 되면 아기에게 기어 다니는 법을 가르치고 이 기술을 향상시켜야 합니다. 아이에게 앉는 법을 가르치기 위해 서두를 필요는 없습니다. 첫째, 척추 만곡 발달에 도움이 될 수 있습니다. 둘째, 앉는 법을 배운 아이는 무관심하고 활동적이지 않게 됩니다. 이 시기에 기어 다니는 것은 주요 이동 수단이며, 근육 강화에 좋습니다. 아이가 기어 다니는 법을 배우면 스스로 앉는 법을 배우게 됩니다. 서두를 필요는 없습니다. 이를 위해 특별한 기어 다니기 수업을 해야 합니다. 아이와 함께 공을 굴리거나, 늑대 인형을 감거나, 율라를 치거나, 숨바꼭질을 하세요. 또한 아이가 팔 아래에 지지대를 끼고 서 있도록 가르치는 것이 중요합니다. 아이가 등을 대고 누워 있을 때 아이를 안고 스스로 일어서는 것도 도움이 됩니다. 감각과 정신 운동 발달을 자극하기 위해서는 밝고 울리는 장난감이 필요합니다. 아이가 장애물을 잡고 서 있도록 가르칠 수 있습니다. 또한 손으로 손짓해서 그가 손을 당신 쪽으로 당기도록 하는 것도 필요합니다.

생후 6개월이 되면 아이는 어른의 말을 이해합니다. 이를 위해 특별한 연습이 이루어집니다. 예를 들어, 아이에게 장난감을 보여주고 이름을 말하게 합니다. 그런 다음 이 장난감이나 저 장난감을 보여달라고 합니다. 또한, 아이들은 팽이, 큐브, 피라미드 등 다양한 장난감을 사용합니다.

일일 일정

아침에 아이는 일어나서 놀고 어른과 소통합니다. 그 후 필요한 모든 아침 위생 관리, 가벼운 마사지, 아침 운동을 합니다. 그 후 수유, 혼자 놀기, 놀이 시간이 이어집니다. 필요한 운동 활동으로는 댄스 동작, 물리 치료, 마사지, 능동-수동 운동, 반사요법(생물학적으로 활성한 지점을 눌러 자극하는 것) 등이 있습니다. 유아 및 영유아 전문 트레이너가 있다면 특별 훈련을 진행할 수 있습니다. 복근 운동, 관절 운동, 던지기, 점프, 스쿼트 등이 포함됩니다.

마음챙김, 언어 발달, 게임, 의사소통은 일상생활에 포함되어야 합니다. 신선한 공기를 마시며 산책하고, 동식물을 만나고, 다양한 현상을 관찰하는 것이 중요합니다. 10~15분 분량의 특별 수업(그림 보기, 읽기)도 필요합니다. 다양한 글자와 각 글자에 맞는 그림을 보면서 알파벳을 배우기 시작할 수 있습니다. 생후 1년차 아동을 위해 특별히 제작된 책, 입문서, 알파벳 교재가 많이 있습니다.

미끼

생후 6개월이 되면 닭고기 육수, 달걀 노른자, 사워크림, 세몰리나 등 새로운 보충 식품을 섭취하기 시작합니다. 이 모든 식품은 소량씩 섭취합니다. 생후 6개월 초에는 모유 수유가 주된 수유 방식입니다. 이 시기 중반쯤 되면 아이는 이미 자연 수유로 전환하기 시작합니다. 대부분의 경우, 아이는 밤, 아침, 늦은 저녁에만 모유를 먹고, 낮에는 소량만 먹거나 아예 먹지 않습니다. 생후 6개월 말쯤 되면 아이는 이미 혼합 식단을 시작해야 하는데, 식단의 절반은 모유, 나머지 절반은 일반 식단입니다. 이 시기가 끝나면 아이는 주로 저녁과 밤에 모유를 먹고, 아침과 오후에는 일반 식단을 먹습니다.

배급 메뉴

모유, 과일 및 채소 주스, 퓌레에 육수, 계란, 세몰리나를 보충합니다. 아이가 잘 견디면 육수를 하루 200~300ml씩 줄 수 있습니다. 액상 세몰리나 죽(모유 200ml당 죽 2큰술 정도)을 먹이는 것도 좋습니다. 정제유를 사용하는 것이 더 좋습니다. 맛도 좋고 살균 효과도 더 좋기 때문입니다.

의자

아이는 성인이 되었을 때처럼 완전한 미생물총을 형성하기 시작합니다. 생후 6개월이 되면 아이의 대변은 성인의 색깔, 냄새, 그리고 질감을 갖게 됩니다. 아직 완전히 덩어리지지는 않았지만(번지거나 서로 달라붙어), 일반적으로 성인의 대변과 비슷한 상태가 됩니다. 색깔은 짙은 갈색일 수 있습니다. 이는 영양 상태에 따라 달라집니다. 아이가 우유를 더 많이 마시면 대변은 다시 액체처럼 변하고 노랗게 변합니다.

잠

아기가 활동적이더라도 여전히 많은 수면이 필요합니다. 평균적으로 아이는 하루에 최소 16시간의 수면이 필요합니다. 편안한 환경에서 자기 침대에서 자야 합니다. 아이가 잠을 자지 않으려 하면 물을 뿌리거나, 흔들어 주거나, 억지로 재워야 합니다. 1살이 될 때까지 수면은 매우 중요합니다. 아이는 성장하고 발달하는 중이며, 이러한 과정은 수면 중에 가장 활발하게 일어납니다. 또한, 수면 중에는 축적된 경험과 인상을 처리하고 분석하는 데에도 도움이 됩니다. 낮잠은 물론이고 밤잠도 필수적입니다.