부모의 과잉 통제에 대처하는 7가지 방법

청소년들은 부모가 자신의 모든 발걸음을 조종하고, 호흡을 자유롭게 허용하지 않으며, 그들의 삶이 참을 수 없다고 자주 불평합니다. 이 기사에는 아버지와 어머니의 행동을 더 잘 이해하고 부모의 과도 통제에 대처하는 데 도움이되는 중요한 방법이 있습니다.

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이해하는 것이 중요합니다 : 부모님은 당신을 사랑합니다.

엄격한 부모조차도 자녀를 정말 사랑합니다. 그들은 다른 사람이 아이들을 통제하면 그들에게 어떤 일이 일어날 수 있다는 것에 대해 걱정하고 두려워하기 때문에 자녀를 지나치게 통제합니다.

청년은 비록 부모님이라 할지라도 자신이 누군가의 힘 아래 있다고 생각해서는 안됩니다. 젊은이들이 성인이 되어도 부모와 함께 사는 것은 정상입니다. 그러나 일부 부모들은 여전히 성장한 어린이를 지배하고 통제하게 만드는 개인적인 내부 위기를 겪고 있습니다. 대부분의 부모는 자녀를 정말 사랑하지만, 자신의 불안 때문에 자녀가 스스로 살거나 심지어 자신의 의견을 표현할 수 없습니다. 십대 자녀가 과도하게 자신을 통제하는 부모의 동기를 이해하면 어려운 상황에서 생존하는 데 도움이됩니다. 그렇다면 엄격한 부모님의 과도 통제에 어떻게 대처할 수 있습니까?

방법 번호 1. 너 자신을 보라.

십대는 다른 모든 사람들과 똑같은 사람이며 자신의 높은 자부심을 가질 자격이 있습니다. 당신이 엄마 나 아빠에게서 신뢰를 느끼지 않는다면, 왜 그들이 그것을하는지 생각하십시오. 어쩌면 그들은 당신에 대한 감정을 나타내는 것을 두려워 할 것입니까?

방법 번호 2. 당신의 공포 요인을 결정하십시오

엄마와 아빠가 끊임없이 너를 통제하기 때문에 너를 더 사랑하지 않을 까봐 걱정 되니? 길고 지루한 강연에 대한 두려움 때문에 그들과 이야기하고 싶지 않으십니까? 엄마 나 아빠를 두려워합니까? 아무도 집에 없을 때 안도합니까? 한 부모가 다른 사람들보다 두려움에 너를 고무하면, 정말로 독재자 부모가있다.

방법 번호 3. 부모님을 완벽 주의자라고 생각해보십시오.

종종 엄격한 부모는 진정한 완벽 주의자입니다. 다른 모든 것보다 모든 것을 최선을 다하고 모든것에서 최선을 다하는 그들의 열망은 우리를 미친 듯이, 화나게하고 화나게합니다. 아무리 열심히 노력하더라도 결코 행복하지 않습니다. 이 일에 완벽 함을 주장하거나 어떤 일을 완벽하게 주장하는 것은 잘못된 것이 아닙니다.하지만 열심히 노력하더라도 부모님의 눈에는 완벽하지 않습니다.

즉, 부모님에게서 칭찬을받지 못하면 항상 "다음"또는 "제외"중 하나를 따릅니다. 예 : "예, 당신이 아름다운 모델을 만들었습니다. 잘못 칠한 부분이 아니라면 아름답습니다. "불쾌한"하지만 단순히 성격의 속성으로 칭찬을 희석하려는 그들의 욕구를 받아들이면 부모의 평가가 더 침착하게 느껴질 수 있습니다.

방법 번호 4. 부모님이 당신을 경쟁자로 보았을 수도 있습니다.

어떤 부모는 믿거 나 말거나, 자녀들과 경쟁이 치열합니다. 다른 말로하면, 아버지는 아들이 자라고 있다는 것을 알게되고, 일종의 활동에서 자신의 경쟁자가되고 있음을 갑자기 깨닫습니다. 그의 "알파 상태"를 유지하기 위해 아버지는 성장하는 아들과 경쟁하는 것처럼 행동 할 수 있습니다. 아버지 (또는 어머니)의 이러한 행동의 동기를 이해하고 솔직하게 이야기하는 것이 중요합니다.

방법 번호 5. 부모님의 물건을 가져 가지 마십시오.

엄마의 화장 용 가방, 아버지의 차 ... 부모는 자신의 개인적인 것을 공포로 대할 수 있으며 자녀가 자신의 것으로 사용할 때 매우 화가납니다. 부모님이 화가 나면 책상에 물건을 갖다 놓거나 옷을 가져 가거나 아빠가 사용하던 잡지를 TV 의자에 올려 놓으십시오. 만지지 마십시오. 무엇보다도 자신의 공간을 소중하게 여기는 부모님들과 거래를하십시오. 그들의 일이 제자리에 없다는 사실을 알게되면 화를내는 것에 놀라지 마십시오. 솔직하게 자신에게 - 부모님의 물건을 다시 두거나 그냥 어딘가에 버리시겠습니까? 부모님의 사정에주의를 기울이면 부모님의 정확성을 확인하고 감사히 여길 것입니다.

방법 번호 6. 부모의 개인 신분이 중요한지 관찰하십시오.

통제하는 사람은 종종 자신을 확신하지 못합니다. 어쩌면 부모님이 과시하는 습관이 있습니까? "네, 돈이 많이 들지만, 돈을 많이 벌어서 돈을 가질 여유가 있습니다." 사람들에게 얼마나 많은 돈을 벌었는지 상기시켜주는 부모님께서는 통제력을 확립하는 독특한 방법을 실천함으로써 사회에서 더 조용하고 자신감을 가질 수 있습니다. 그런 상황을 목격했다면 논쟁하지 마십시오. 이것은 자신에게 관심을 끌 수있는 방법입니다.

방법 번호 7. 부모님의 성공 여부를 묻는 질문에 답하십시오.

통제 인격은 기본적으로 자녀의 성공과 실패를 자신의 것과 관련 짓습니다. 십대 자녀를 통제하면서 실수를 피할 수있게 도와줍니다. 혼란 스러우면 틀린 평가를 집으로 가져 왔고 부모님이이 점을 강력히 비난하거나 어쩌면 정당화 될지라도 부모님은 실수에 대한 분노를 표했습니다. 그들은 당신을 비난하지 않기 때문에가 아니라 자녀들에 대해 매우 우려하고 있기 때문입니다. 귀하의 의견으로는, 당신이 가장 좋아하는 주제가 아닌 가장 높은 점수를 얻기 위해 최선을 다했습니다. 그러나 그것은 효과가 없었습니다.

부모님의 마음 속에는 이런 상황이 용납되지 않습니다. 부모님이 나쁜 평가에 대해 부모님을 꾸짖 었다는 사실은 자신의 실패를 자신의 패배로 인식한다는 것을 의미합니다. 싸우지 마라. 공손하고 동정하며 기억하십시오 - 부모님에게 일어나는 일들의 대부분은 그들에 대해 많이 말합니다. 관찰을 따라 부모님과 솔직하게 대화를 나누십시오. 그러면 그들은 또한 당신을 더 잘 이해할 것입니다.