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임신을위한 옥수수
최근 리뷰 : 23.04.2024
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[임신 중에 옥수수를 먹을 수 있습니까?
임신 중에 옥수수를 먹는 것이 소화를 향상시키는 좋은 방법입니다. 옥수수는 먼저 소화 과정을 돕습니다. 다른 음식물을 소화하고 내장을 정화하며 소화관에서 발효 과정을 늦추는데 도움이됩니다. 따라서 독소의 경우 옥수수가 완벽합니다.
임신 중에 옥수수를 사용하는 또 다른 장점은 순환계의 강화입니다. 정기적 인 사용은 혈관을 강화시키고 혈액 순환을 원활하게합니다. 따라서 임신과 수유 중에 옥수수를 먹는 것을 두려워하지 마십시오. 결국 미래의 어머니에게 우유를 제공하는 것이 좋습니다.
그럼에도 불구하고 임신 중에는 옥수수 사용에 금기 사항이 많이 있습니다. 이것은 혈액 응고 성이 증가한 (그리고 혈전증 경향이있는) 임산부뿐만 아니라 위궤양에도 적용됩니다.
많은 여성들이 임신 중에 옥수수를 먹는 것을 두려워합니다. 왜냐하면 그 제품이 GMO가 될 위험이 있기 때문입니다. 따라서 유전자 변형 식품 (옥수수, 만 잎조차도)이 완전히 무해하다는 점을 다시 한번 강조 할 가치가 있습니다.
임신 중 옥수수의 이점
임신 중에 옥수수를 섭취하면 얻을 수있는 이점은 엄청납니다. 옥수수의 유용성에 대한 비밀 중 하나는 옥수수 속대를 재배 할 때 화학 물질이 축적되지 않는다는 것입니다. 즉, 옥수수는 항상 (거의 항상) 환경 친화적입니다.
마그네슘, 칼슘, 칼륨, 나트륨, 아연, 요오드, 철분 - 이것은 미생물을 포함한 미량 원소의 목록입니다. 비타민도 충분합니다 : A, E, H, B4. 요컨대, 옥수수보다 더 유용한 제품은 많지 않습니다. 임신했을 때 - 특히.
옥수수에서 발견되는 전분은 시체가 임산부에게 중요한 근육 섬유를 만드는 데 도움이됩니다. 전분은 또한 신경계에 필요합니다. 미래의 엄마가 간과 담낭에 문제가있을 때 가능한 한 많은 옥수수가 임신 중에 추천됩니다. 옥수수 알갱이는 종양의 치료에 유용한 펙틴을 함유하고 있습니다. 성장하는 유기체의 경우 옥수수 죽은 매우 유용합니다. 임신이 거의 항상 독소증 일 때 - 여기서도 옥수수를 도울 것입니다. 즉, 솔리드 플러스.
그러나 임신 중에 옥수수를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 금기를 발견하지 못하면 안전하게 먹습니다.
임신 한 옥수수 통조림
임신 기간 동안 통조림 옥수수의 소비는 별개의 문제입니다. 한편, 방부제는 임산부에게 바람직하지 않습니다. 동시에, 옥수수 커널은 녹색 완두와 달리 보존 과정에서 유용한 특성을 잃지 않습니다.
부수적으로, 통조림 옥수수는 신선하게 준비된 옥수수와 달리 불쾌한 팽창을 일으키지 않습니다. 임신 중이기 때문에 소화기에 불쾌감이 들기 때문에 통조림으로 만든 옥수수는 종종 "씹는"사람들을 위해 신선하게 보충 할 수 있습니다.
통조림 옥수수의 경우 신선한 옥수수보다 칼로리가 훨씬 적습니다. 그러나 여기에서는 스스로 결정합니다. 또한 이것은 여러분이나 마이너스를위한 것입니다. 실제로, 통조림 옥수수의 감소는 신선한 옥수수의 감소와 동일합니다 : 궤양과 혈전증에 금기입니다.
그런 문제가 없다면, 임신 중에 옥수수 통조림을 먹지 말라는 것은 이치에 맞지 않습니다. 가장 중요한 것은 너무 많지 않습니다. 어쨌든 신선한 것이 좋습니다.