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임신과 바다에서의 휴식

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
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임신과 바다 - 엄마가되기 위해 준비하는 많은 여성들을 걱정하는 질문. 한편으로는 모래 사장에서의 출산 휴가는 회복하고 완전히 휴식하는 좋은 기회입니다. 다른 한편으로, 거기에 흥분 - 태양과 소금물 미래의 아기를 해칠 것입니다.

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임신 중 바다의 휴일

임신과 바다를 결합하는 것이 가능한 것은 특정 여성의 건강 상태에 달려 있습니다. 미래의 어머니가 만성 질환으로 고생하지 않고 전반적인 상태가 양호하다면, 그녀는 안전하게 휴가를 보낼 수 있습니다.

그러나 임신을 관찰하는 산부인과 전문의는 그런 여행을 여성에게 금지 할 수 있습니다. 이 문제의 원인은 다음과 같습니다.

  • 임신 중절의 위협.
  • 박리 또는 태반 previa.
  • 임신 중반 (임신 중독증)에 심각한 독성이 나타나며 혈압이 상승합니다.
  • 만성 질환의 악화.
  • 알레르기 반응.

위의 모든 이유가 다행스럽게도 미래의 어머니를 통과 한 다음 바다에 쉴 때 제공됩니다. 그러나 건강과 임신에 대한 위협이 없다는 것이 바다로의 여행을위한 붉은 빛을주지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 임신의 특징을 고려하는 것이 매우 중요합니다.

임신 초기 단계의 바다

초기 단계와 바다에서의 임신은 위험한 조합입니다. 가장 중요한 변화가 여성의 몸에서 일어나는 것은 첫 번째 임신 (첫 번째에서 13 번째 주까지)입니다. 특히, 미래의 아이의 내장 기관이 형성되고, 사지의 윤곽과 머리가 분명하게 나타난다.

초기 단계에서 유산이 가장 자주 발생하거나 태아 병리가 발생합니다.

그러므로 신선한 공기와 수영에서 가능한 한 자주 의사의 권고에도 불구하고, 바다 여행을 자제하거나 적어도 집에서 너무 멀리 운전하지 않는 것이 좋습니다.

바다에서 휴식을 취한 초기의 독성에서 그것은 거절 할 필요가 있습니다.

임신 말기의 바다

임신 중 가장 적합한 기간은 임신 2 기 (14 - 25 주)입니다.

이시기에 미래의 아기의 모든 내장 기관이 형성되고 여성은 새로운 상태에 익숙해 져서 평온하고 편안합니다.

그러나 세 번째 임신 (25 주에서 40 주까지) - 바다에서의 휴가를위한 부적절한 임신 기간. 이 기간의 가장 큰 두 가지 문제는 후기 중독증과 조산의 위험이 발생할 수 있다는 것입니다. 기분이 좋고 바다에서 휴식을 취할 수없는 경우, 조산이 시작될 수 있기 때문에 38 주까지 집에 돌아 가야한다는 것을 기억하십시오.

임신 중에 바다에서 수영 할 수 있습니까?

임산부가 절대 건강하고 바다에 머물러있는 경우에도 한 가지 더 묻습니다. 목욕 할 수 있는지 여부입니다.

바닷물 (요오드, 칼륨, 마그네슘, 해초)에 함유 된 유용한 성분은 미래의 엄마의 몸에 유익한 영향을 미치며, 강화시키고 조율합니다. 바다에서 파도가 튀어 나와 가벼운 수중 마사지 역할을합니다.

이 즐거운 순간들에도 불구하고, 태어나지 않은 어린이의 건강을 기억하고 특정한 규칙을 고수해야합니다.

  • 순도와 바닥의 안전성을 평가하기 위해 물에 들어가기 전에.
  • 너무 차가운 물에서 수영하지 마십시오.
  • 과용하지 마십시오. 멀리 수영하지 마십시오.
  • 바다에서 목욕하는 것은 또한 임산부에게 제한되어야하는 일광욕을하고 있습니다. 너무 오래 물속에 머 무르지 마십시오.

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임신 중에 일광욕을 할 수 있습니까?

임신과 바다가 여전히 일치하는 경우, 태양이 일하지 않도록 피하십시오. 여성의 피부에 탄 호르몬의 배경이 바뀌고 더 빨라지면서 출산되기 전에 초콜릿 컬러를 얻으려는 유혹이 여러 번 일어납니다.

의사는 임신 중 언제든지 햇빛에 노출된다는 경고는 매우 위험합니다. 이것은 의식 상실, 정맥류, 자궁 출혈 및 불필요한 색소 침착을 초래합니다. 그러므로 자신과 미래의 자녀를 해치지 않으려면 다음 사항을 고려해야합니다.

  • 그늘 아래서 만 일광욕을하십시오 : 우산이나 천막 아래에서.
  • 해변에서 11 시간에서 16 시간 동안 머 무르지 마십시오.
  • 가열 된 모래 또는 자갈 위에 누워서는 안됩니다 (갑판 의자에만).
  • 30도 이하의 온도에서 해변에 있어야합니다.
  • 비어 있거나 지나치게 위가 있으면 일광욕을하지 마십시오.

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임신과 사해

리조트 도시에서 출산 휴가를 보낼 많은 여성들은 임신과 사해가 호환되는지 궁금해하고 있습니까?

우선, 모든 것은 미래의 어머니의 건강 상태에 달려 있습니다. 관찰 산부인과 의사가 장거리를 극복 할 수있게한다면, 그녀는 사해보다 더 나은 해변 휴식을 찾을 수 없습니다.

그 주위의 공기는 소금으로 포화되어 태양이 터키 나 크림에서보다 위험이 적습니다. 해변에서의 소리와 함께, 그것은 거의 불타는 것이 불가능합니다. 그러나 6 월 / 7 월에 사해에서 휴식을 취하는 것은 위험합니다. 왜냐하면이시기에는 태양이 매우 공격적이기 때문입니다.

미래의 어머니가 수영하기를 좋아한다면, 사해의 나머지 부분은 완전히 잠수 할 수없고 치유 물 표면에 누워 있기 때문에 사해에서 휴식을 취하지 않을 것입니다. 여기에서는 바닷물로 피부를 적시고 다리로 피부에 스플래시 할 수 있습니다.

임신이 바다에 미치는 영향

임신과 바다는 무서운 결과와 금기 사항에도 불구하고 매우 유용한 조합입니다.

미래의 어머니는 바다에서 휴가를 보내고 스트레스를 없애고 신경계를 회복 시키며 신체를 강화시키고 유용한 미량 원소로 포화시킵니다.

해변에 휴식을 취하는 것이 편안하고 부정적 결과가 아니라는 것을 기억하십시오.

  • 임산부는 혼자서 휴가를 떠날 수 없습니다.
  • 바다에 가기 전에 가장 작은 세부 사항을 생각하십시오 : 필요한 서류를 얻을 수있는 교통편에서.
  • 휴가 첫날에 몸을 순응 시키십시오. 즉석에서 해변으로 달려 가지 마십시오.
  • 물과 태양을 모니터하십시오.
  • 첫 번째 indispositions과 의심스러운 징후가 의사 - 산부인과 의사 또는 주소로 돌아갑니다.

그리고 당신의 상태는 질병이 아니므로 임신과 바다는 건강에 좋고 미래의 아기의 건강에도 유용합니다.

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