밤에 일하는 것은 건강에 매우 위험합니다.

야간 근무의 정규 작업은 인체에 부 자연스러운 일입니다. 과학자들은 그러한 생활 방식이 DNA 재생의 과정을 방해한다는 것을 발견했다.이 과정은 조기 세포 노화와 종양학의 발전으로 이어질 수있다.

조금 더 일찍 전문가들은 이미 밤에 일하는 것과 신경 퇴행성과 대사성 질환의 발달 사이의 관계를 발견 할 수있었습니다. 그러나, 마지막 연구는 새로운 질병을 발견 할뿐만 아니라 이러한 병리학의 발전을 설명 할 수있었습니다. 자연적인 생활 리듬의 실패는 DNA의 환원 반응을 방해하는 것으로 밝혀졌습니다.

이 프로젝트의 저자 중 한 명인 F. 종양학 연구 센터 (Hutchinson, 미국)의 Pravin Bhatti 교수는 정기 직업 및 환경 의학 연구 결과에 관해 이야기했다.

연구 직전에 교수는 주간 수면 시간이 소변 8-hydroxydeoxyguanosine의 함량과 관련이 있음을 발견했습니다. 이 물질은 손상된 DNA의 재생 과정에서 형성되는 보조 생성물입니다.

이 발견은 과학자들로 하여금이 물질의 함량이 세포의 회복 성질을 나타내는 지표로 사용될 수 있다는 아이디어를 이끌어 냈습니다.

전문가들은 주간과 야간의 수면을 상호 교환하면 멜라토닌 생산이 중단되어 결과적으로 DNA 치료가 방해 받게 된다고 제안했다 .

가정을 확인하기 위해 밤에 깨어 있고 수년 동안 낮잠을자는 50 명의 근무 교대 근로자를 조사했습니다. 효과적인 크로마토 그래피 및 전기 화학 검출기를 사용하여 소변에서 물질의 생성을 평가하는 데 첨단 기술이 사용되었습니다.

결과적으로 "야간"근로자의 멜라토닌 수치가 현저하게 낮아졌으며 DNA 감소 지표가 20 %로 감소한 것으로 나타났습니다.

과학자들에 따르면 그러한 지표는 매우 불리합니다. 그들은 자연에 내재 된 삶의 방식의 변화가 인간 세포의 DNA 재생성에 부정적인 영향을 미친다는 것을 나타낸다. 1 ~ 2 %는 아니지만 여러 번!

당신이 전문가를 믿는다면, 인체는 유해한 외부 영향을 미치기 전에 그리고 세포의 연령 관련 변화가 있기 전에 비무장하게됩니다. 세포 구조는 단순히 회복 할 시간이 없으며 종양 과정, 내분비 병리 및 기타 질병을 견딜 수 없습니다 .

자연 정권의 침해의 결과로, 사람은 나이가 더 빨리 자라며, 따라서 일찍 죽습니다.

"DNA의 재생과 멜라토닌의 함량 사이의 관계를 고려할 때 사람들은 멜라토닌을 포함한 특별한 약을 복용하는 것이 좋습니다. 물론, 그런 사람들은 충분한 밤의 휴식과 함께 정상적인 자연의 생활 방식을 수립 할 기회가 없다면. 이것은 교대 근로자의 야간 정권의 부정적인 결과를 완화하는 데 도움이 될 것 "이라고 연구진은 믿는다.