스탠포드 의학 연구원들이 진행한 새로운 연구에 따르면 이른 아침까지 깨어 있는 자연스러운 경향을 따르는 것이 정신 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
수면 시간, 소셜 미디어 사용, 집행 통제 및 보상 처리에 핵심이 되는 다양한 영역의 두뇌 활성화 간에 명확한 관계가 발견되었습니다.
결과는 노년기에 살고 만성 질환이 없는 사람들이 평생 동안 인슐린 민감성과 염증과 관련된 특정 대사 분석 조합의 최적 수준을 가지고 있음을 보여줍니다.
자살 및 살인으로 인한 사망 위험은 밤에 최고조에 이르며, 특히 밤에 깨어 있는 상태, 나이, 음주, 관계 갈등 등이 일반적인 원인이 됩니다.
과학자들은 월경전 장애를 앓고 있는 여성이 이 장애가 없는 여성에 비해 자살할 가능성이 2배 더 높다는 사실을 발견했습니다.
심장병은 남성의 주요 사망 원인이며, 아버지가 되면 노년기에 심장 건강이 나빠질 위험이 더욱 높아질 수 있습니다.
외로움은 원하는 사회적 연결 수준과 실제 사회적 연결 수준 사이에 격차가 있을 때 발생하는 괴로운 감정입니다.
Nutrients 저널에 발표된 최근 연구에서는 요가와 지중해식 식단(MD)이 노인의 다양한 건강 지표에 미치는 영향을 조사했습니다.
과학자들은 기존 대사 이상이 있는 정신분열증 또는 양극성 장애 환자의 대사 및 정신 건강에 대한 케톤 생성 식단의 효과를 평가했습니다.
유방암 치료를 받고 있는 젊은 여성 약 200명을 추적한 연구에 따르면 치료 후 평균 11년 동안 임신을 시도한 여성 중 대부분이 임신하고 아이를 가질 수 있었습니다.
