우울증은 과도한 발한에 대한 변명입니다.

우리의 삶은 끊임없는 움직임으로 이루어져 있습니다. 아침에 일어나 운동을 하고, 출근 준비를 하고, 일을 하고, 친구들과 만나고, 운동을 하고, 아이들과 산책을 합니다. 우리의 삶은 끊임없는 움직임이며, 움직임에는 에너지가 필요하고 이로 인해 땀이 더 많이 날 수 있습니다. 땀은 육체노동을 하는 사람들에게 흔히 나타나는 증상이며, 여름에는 거의 모든 사람들이 땀으로 고통받습니다. 이 모든 것은 자연스러운 현상이며 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

과체중이고 건강 문제가 있는 사람들은 이 문제를 더 심하게 느낍니다. 거의 모든 움직임(빠르게 걷기, 계단 오르기 등)이 심한 땀을 유발하기 때문 입니다. 위, 신장, 심장, 혈관, 신경계 질환 또한 피지선 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 폐경기 여성은 안면 홍조와 함께 불편함을 경험하는데, 이는 건강에 좋지 않습니다. 특정 땀 냄새가 나는 것은 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로, 필요한 경우 검사를 받고, 이상 소견이 발견되면 치료를 미루지 않는 것이 좋습니다.

물론, 탈취제로 냄새를 없앨 수는 있지만, 진짜 원인은 그대로이고, 질병은 진행되고 시간이 지날수록 치료하기 어려워질 것입니다.

최근 연구 중 하나에 따르면, 일단의 미국 과학자들은 땀을 흘리는 이유 중 하나가 우울증이라는 결론을 내렸는데, 우울증은 수많은 현대인에게 영향을 미치고 있습니다. 이 정신 질환은 너무 널리 퍼져 있어서 과학자들은 우울증을 21세기의 질병이라고 부릅니다.

우울증이나 감정 억제는 매우 복잡한 질환입니다. 종종 자신의 문제를 떠올리는 것만으로도 다시 우울한 상태로 돌아가게 되며, 이러한 상태에서 벗어나려면 전문가의 도움이 필요한 경우가 많습니다. 그렇지 않으면 자살로 이어질 수 있습니다. 우울증이 발생하면 타인과 거리를 두고, 사랑하는 사람의 도움을 거부하고, 무례하고 잔인해지며, 자신에게 갇히고, 삶의 기쁨을 보지 못하고, 어떤 것에도 관심을 보이지 않습니다. 이 시기에 땀이 많이 나면 증상에 더욱 악영향을 미칠 수 있습니다. (불편함으로 인해 외출이나 타인과의 소통을 중단하고, 자신의 생각과 경험에 더욱 몰두하게 될 수 있습니다.) 이와 관련하여 미국 전문가들은 극심한 더위나 격렬한 신체 활동 등이 아닌 정상적인 상태에서도 땀이 많이 나는 경우, 자신의 정신 상태를 주의 깊게 살펴보고 심리학자와 상담할 것을 권장합니다.

우울증은 호르몬 불균형, 심각한 외상 및 장애, 실직, 사랑하는 사람의 죽음, 생체 아민 결핍 등 다양한 원인으로 발생합니다. 또한 햇빛 부족(일조 시간이 짧아지고 비가 오는 날이 맑기보다 많은 가을과 겨울에 이러한 증상이 가장 흔하게 나타납니다)과 특정 약물(코르티코스테로이드, 벤조디아제핀) 복용으로 인해 발생할 수도 있습니다. 우울증은 종종 악몽, 불면증, 불면증으로 이어집니다. 야간 휴식은 신체 회복에 매우 중요하며, 수면 장애는 신체적(피로, 무기력)뿐만 아니라 정신적 상태에도 영향을 미칩니다. 휴식이 부족한 신경계는 뇌에 특정 신호를 보내 더 심각한 심리적 문제를 야기하며, 대부분의 경우 전문적인 치료와 약물 치료가 필요합니다.

체조, 운동, 휴식, 긍정적인 삶의 순간으로의 전환은 신체적 건강뿐 아니라 정신적 건강도 개선하는 데 도움이 되며, 미국 전문가들에 따르면 과도한 발한에도 효과적입니다. 업계는 가만히 있지 않습니다. 불쾌한 냄새를 제거하고 피부의 자연적인 균형을 회복하기 위한 약물이 매일 개발되고 있으며, 많은 약물이 오랫동안 불쾌한 체취를 해결하는 데 사용되어 온 약용 식물을 기반으로 합니다. 하지만 원인이 정신적인 문제라면 아무리 좋은 데오도란트라도 소용없을 것입니다.

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