여성 유방 마사지 : 종류 및 기법

고대부터 여성 유방의 매혹적인 형태는 약한 성관계의 가장 강력한 무기입니다.

동시에, 이것은 신체의 가장 민감하고 기발한 부분입니다. 신체의 모든 변화 - 임신, 급격한 손실 또는 체중 증가, 호르몬 장애 - 즉시 유방의 부드러운 피부에 자신의 흔적을 남깁니다. 아름다움을 유지하기 위해 여성 유방 마사지를 정기적으로 시행하는 것을 게으르면 안됩니다.

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마사지에 대한 징후와 금기 사항

성숙한 나이의 여성을위한 마사지는 피부를 더 긴장시키고 어느 정도까지 가슴을 더 크게 만듭니다.

가슴에 정체가 없도록 마사지가 수행됩니다. 기본 절차는 혈류를 활성화시키고 림프가 연조직에서 머물지 않도록 돕습니다.

모유로 기르는 동안 젊은 엄마는 유방 병증을 일으킬 위험을 줄일 수 있습니다.

여성 유방 마사지는 여성의 30 % 이상이 갇혀있는 종양의 형성을 예방하는 데 도움이되는 예방 적 절차입니다.

여성 유방 마사지에는 금기 사항 목록이 있습니다. 내부 장기의 심한 질병, 전염병 또는 만성 질환의 급성기를 앓고있는 사람들에게 바람직하지 않은 결과로 인해 권장되지 않습니다.

마사지는 기관지 천식에서 합병증이 생기고, 다양한 피부 병변, 금기가 발생하기 쉬운 신 생물 및 베어링 기간에 금기 사항이 있습니다.

여자의 가슴을 마사지하는 방법?

특정 결과를 얻기 위해서는이 방법이나 마사지 기술의 선택에 달려 있다는 것을 잊지 마십시오. 그러나 그들 모두는 일정한 요구 사항에 의해 통일되고, 절차에서 최대 이익을 받기가 쉬운 것을 알게되었습니다.

여성의 유방을 적절하게 마사지하기 위해 마스터해야 할 몇 가지 기본 기술이 개발되었습니다.

1. 스트로 킹. 마사지 준비는 뇌졸중으로 시작하여 손가락 패드로 가슴 표면을 부드럽게 따라 가며 손바닥으로 가볍게 따라갑니다. 스트로킹은 흐릿하고 조심스럽게 움직입니다. 부드럽고 민감한 피부가 펴지지 않는 것이 중요합니다. 영양 크림이나 마사지 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 스트로크는 시계 방향으로 수행됩니다.
2. 스트로킹은 피부가 예열하는 데 도움이되며, 마찰을 시작하면이 구역에서 혈액 순환이 증가합니다. 운동은 손가락의 패드에 의해 원 안에 뾰족한 움직임으로 이루어집니다. 부피가 크고 무거운 가슴으로 손바닥으로 문지르기를 할 수 있습니다.
3. 세 번째 단계는 손가락으로 수행되는 유방 반죽입니다. 반죽 할 때 섬세한 피부에 멍이 들지 않도록 힘과 압력을 조절해야합니다. 반죽의 메커니즘은 매우 간단합니다. 피부의 작은 부위로 손가락을 잡고 조심스럽게 짜낼 필요가 있습니다. 운동은 가슴 아래에서 시작하여 시계 방향으로 진행됩니다.
4. 구슬 장식은 손바닥의 뒷면에 의해 시계 반대 방향으로 가볍고 빠르게 움직입니다.
5. 진동. 이것은 손가락 패드에 의해 수행되는 신중한 도청입니다. 마사지 세션은 7-10 분 동안 지속되어야하며 유방의 부드러운 스트로크로 끝나야합니다.

진공 유방 마사지의 특색에 대해 여기서 읽을 수 있습니다 .

에로틱 마사지

여성 유방의 에로틱 마사지는 이완을 촉진시키는 자극 효과가 있으며 피부를 더욱 팽팽하고 탄력있게 해줍니다.

에로틱 마사지 기술은 매우 간단합니다.

1. 젖꼭지를 쉽고 부드럽게 치십시오.
2. 그런 다음 손가락 사이의 젖꼭지를 약간 잡아 당기고 손바닥을 가슴에 대고 천천히 회전 운동을하고 때로는 손바닥의 위치를 변경해야합니다.
3. 엄지 손가락은 가슴의 아래 부분에 위치하고, 나머지 부분은 손바닥을 가볍게 누르십시오.
4. 부드럽게 양쪽 유방을 동시에 옆으로 눕습니다.

여성 유방의 전통적인 마사지의 기본 기술을 숙달 한 후 다양한 연습 문제를 추가하십시오. 예를 들어 유방을 더 크게 만들려면 포인트 마사지를 사용하여 에스트로겐의 호르몬 합성을 자극하십시오. 그것은 구부러진 집게 손가락으로 수행됩니다. 뼈가 젖꼭지에 여러 번 눌려 가슴에 약간의 압력이 가해지고 몇 번의 원형 움직임이 생깁니다.

유방이 조기에 떨어지면 도교 마사지가 도움이됩니다. 그 실행의 기본 기술은 가슴을 손바닥으로 덮고 가슴을 향해 어깨를 여러 번 움직이는 것입니다.

출산 후 나타나는 스트레치 마크 를 잘 보이지 않게하려면 우선 특수 크림을 바르거나 콘트라스트 샤워를 끝내야합니다.

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여성 유방 마사지 이외에 신체 활동에 대해서도 기억해야합니다. 가슴을 감싸는 근육을 강화시켜 원하는 결과를보다 쉽고 빠르게 얻을 수 있도록 도와주는 특별한 운동이 있습니다.