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7개월 된 모유수유 아기의 식단
최근 리뷰 : 07.06.2024
7개월이 되어도 모유수유는 여전히 유지되지만 오히려 보완적인 것으로 보입니다. 처방은 이미 혼합되어 있습니다. 아이는 주로 오후와 저녁에 우유를 먹습니다. 밤과 아침에 아이는 완전한 자연 식품을 먹습니다. 이때 아이는 이미 앉기 시작하고 일어서는 법을 배우고 있습니다. 아이를 등을 대고 누워있는 자세에서 팔에 안고 아이가 손을 앞으로 당겨야합니다. 또한 아이는 이미 장난감을 노크하고, 흔들고, 교대하고, 던지는 방법을 알고 있습니다. 그는 새롭고 밝은 색상의 장난감에 매력을 느낍니다. 아이는 이미 잘 기어다니고 오랫동안 옹알이를 합니다. "어디?"라는 질문에 익숙한 장난감을 찾습니다. 컵이나 손잡이가 있는 병으로 잘 마십니다.
일일 일정
아이가 깨어나 누운 후에는 그와 의사 소통하고 위생 절차를 수행 한 다음 일련의 아침 절차 (마사지, 능동-수동 체조)를 수행해야합니다. 그런 다음 아이에게 먹이를 주고, 주스나 다른 간식(보충 식품)을 줍니다. 새로운 긍정적인 감정을 주기 위해 그에게 새로운 것을 주는 것이 좋을 것입니다. 그러면 아이가 한동안 혼자 있을 필요가 있습니다. 낮잠도 의무적이다.
잠을 자고 점심을 먹은 후에는 신선한 공기 속에서 산책을 하고, 게임과 활동을 해야 합니다. 아이는 연습을 해야 합니다. 일상에는 신체 발달을 목표로 하는 활동(신체 운동, 체조, 마사지)이 포함됩니다. 이때부터 아이에게 수영을 가르치기 시작할 수 있습니다. 수중 시술은 이미 그의 피부에 유용해지고 있습니다. 목욕용 특수 고무 장난감이 포함된 어린이용 풍선 수영장을 구입할 수 있습니다. 목욕할 때 목욕용 특수 베이비 샴푸, 젤, 폼을 사용할 수 있습니다. 아이가 거품을 먹지 않도록 해야 합니다. 매일 아이와 함께하는 활동은 신체적, 정신적 발달을 목표로 합니다. 성인과 함께 또는 독립적으로 중요한 게임. 22~23시간에 잠자리에 드는 것이 좋습니다.
미끼
7개월이 되면 새로운 보완 식품으로 케피어, 요거트, 코티지 치즈를 어린이에게 제공하세요. 으깬 고기, 소량의 다진 고기, 찐 커틀릿(으깬 퓨레)을 줄 수도 있습니다. 사워 크림이나 소량의 버터와 함께 으깬 감자를 줄 수도 있습니다. 생선 국물을주십시오. 레몬 물 (끓인 물 또는 특수 유아용 물 200-250 ml 당 레몬 1 티스푼 정도)을 줄 수 있습니다. 달게 하려면 꿀 1/3티스푼 정도를 첨가하세요.
특별한 아기 차, 약초 달인을 줄 수 있습니다 (의사와 사전 상담 후). 소량의 가공치즈를 주는 것도 가능합니다. 또한 문헌에는 식전주로 어린이에게 식사 전에 약 2-3ml의 와인을 제공해야 한다는 정보가 있습니다. 이것은 식욕을 자극하고 미생물을 정상화하며 소화를 자극합니다. 와인이 빨갛고 달콤한 것이 중요합니다. 카오르(Cahors)가 가장 적합합니다.
배급 메뉴
아기는 아침에 모유를 먹습니다. 우유는 하루 종일 주기적으로 제공되어야 하지만 일반적으로 어린이는 천연 제품을 거부하고 선호합니다. 그런 다음 잠시 후 필요한 보충제, 영양 쉐이크, 비타민, 생선 기름(의사가 처방한 경우)이 제공됩니다. 두 번째 먹이에는 야채나 과일 요리가 포함되어야 합니다. 코티지 치즈나 가공 치즈를 줄 수도 있습니다. 주스 나 레몬 물, 베이비 티, 국물을 마실 수도 있습니다.
점심에는 일반적으로 닭고기 국물이나 생선 국물이 제공됩니다. 그런 다음 두 번째 식사에는 약간의 국물을 제공하고 소량의 으깬 고기 또는 야채, 다진 고기, 으깬 감자를 제공하십시오. 낮에는 정기적으로 모유, 국물을 제공해야합니다.
첫 번째 저녁에는 달걀 노른자, 코티지 치즈, 치즈와 같은 가벼운 음식을 제공하십시오. 액체 세몰리나 죽을 제공할 수 있습니다. 모유는 보통 저녁 식사 시간과 밤 시간에 먹입니다.
의자
어린이의 대변은 점차 성인의 대변과 유사하지만 아직 대변 덩어리로 형성되지는 않습니다. 짙은 갈색을 띠고 불쾌한 냄새가 납니다. 일반적으로 배변은 규칙적으로 매일 1~4회 이루어집니다.
잠
아이는 밤낮으로 잠을 잘 필요가 있습니다. 이것이 성공적인 신체적, 정신적 발달과 건강의 열쇠입니다. 아이는 하루에 적어도 16시간은 자야 합니다.