짧은 운동은 일부 암 치료의 효과를 향상시킬 수 있습니다

영국 버밍엄 대학교와 배스 대학교 연구진이 주도한 새로운 연구에 따르면 강렬한 운동은 만성 림프구성 백혈병(CLL) 치료에 자주 사용되는 항체인 리툭시맙 치료 효과를 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. 결과는 Brain, Behavior, and Immunity 저널에 게재되었습니다.

연구 설명

이 연구에는 이전에 암 치료를 받은 적이 없는 만성 림프구성 백혈병 환자 20명이 참여했습니다. 연구에서 참가자들은 중간 강도에서 격렬한 강도로 20~30분 동안 자전거를 탔습니다.

주요 결론

연구자들은 이러한 유형의 운동이 항암 면역 세포, 즉 자연 살해 세포의 수를 254% 증가시키는 것으로 나타났습니다. 암세포의 단백질에 결합해 자연살해세포가 암세포를 식별하고 파괴하도록 돕는 리툭시맙과 병용했을 때, 운동 직후 채취한 혈액 샘플에서 항암세포의 효과가 2배나 높아졌습니다.

"이 연구는 급성 사이클링 훈련이 생체 외 자가 만성 림프구성 백혈병 세포에 대해 리툭시맙에 의해 매개되는 ADCC(항체 의존성 세포 독성)를 개선한다는 것을 보여주는 최초의 연구입니다."라고 저자는 썼습니다.

전문가 의견

박사님 이번 연구에 참여하지 않은 NYU Langone Health 산하 Perlmutter 암 센터의 임상 림프종 프로그램 책임자인 Katherine S. Diefenbach는 결과는 흥미롭지만 표본 크기가 작기 때문에 여전히 의문점이 남아 있다고 말했습니다.

"이것은 통제된 환경에서 처방된 형태로 제한된 운동을 하는 20명의 환자를 대상으로 한 소규모 예비 연구로, NK 세포 활성화 및 리툭시맙에 의해 유발된 CLL 세포 사멸에 대한 흥미로운 생물학적 발견이 있습니다."라고 그녀는 설명했습니다.

“그러나 이러한 데이터는 더욱 다양한 환자 집단을 대상으로 한 대규모 연구에서 확인될 필요가 있습니다.”라고 Diefenbach는 경고했습니다. "또한 이번 발견이 임상 결과에 어떤 영향을 미쳤는지, 치료 반응이나 질병 안정성에 어떤 영향을 미쳤는지 여부도 불분명합니다."

박사님 캘리포니아주 오렌지 카운티에 있는 MemorialCare 암센터의 혈액학자이자 종양학자인 Wael Harb도 이 연구에서 광범위한 결론을 도출하기는 어렵다고 지적했습니다.

"격렬한 운동을 할 수 있는 환자는 그렇지 않은 환자에 비해 면역력이 다를 수 있습니다. 주어진 운동 기회와 표본 크기를 고려하여 이러한 결과를 어떻게 다른 사람에게 일반화할 수 있습니까?" Harb 박사는 물었고 이번 연구가 생체 외 혈액 샘플을 기반으로 하기 때문에 신체 내부에서 무슨 일이 일어나고 있는지 판단하기가 어렵다고 덧붙였습니다.

"가장 중요한 것은 이것이 결과에 어떤 영향을 미치는가 입니다. 그렇죠? 이것이 실제로 치료 반응, 백혈병 완화에 영향을 미치는지 확인하려면 장기적인 결과가 필요합니다. 알아내려면 좀 더 구조화된 시험이 필요합니다. 그리고 무작위로 뽑으세요." 환자들은 동일한 치료법(리툭시맙) 또는 리툭시맙 함유 치료법을 사용하는 다른 처방을 받고 여기에 다른 운동 프로그램을 추가해야 합니다."라고 그는 덧붙였습니다.

운동이 암에 미치는 영향

많은 암 치료, 특히 화학 요법이나 수술이 신체 활동을 방해하는 심각한 피로를 유발할 수 있지만, 운동이 면역 세포를 자극할 수 있다는 증거가 늘어나고 있습니다.

박사님 Harb는 신체 활동이 암세포와 싸우기 위해 신체의 면역 체계를 강화하는 방법으로 잘 기록되어 있다고 설명했습니다. 그는 단기간의 강렬한 운동과 보다 규칙적인 활동 패턴의 효과를 조사한 최근 몇 년간의 여러 연구를 인용했습니다.

"우리는 활동적인 자세와 운동을 장려합니다. 우리는 암 치료 중 운동이 면역체계에 도움이 될 수 있다는 풍부한 증거가 있다고 믿으며 이제 그 어느 때보다 암과 싸우는 데 있어서 면역체계의 역할을 이해하고 있습니다." "라고 말하며 의사의 권고에 대해 말했습니다.

"사실 많은 새로운 암 치료법은 암과 싸우기 위해 면역체계를 활성화하는 데 도움이 되는 면역요법에 의존합니다"라고 Harb는 덧붙였습니다. 하지만 암 치료의 보조요법으로 운동을 하는 것에 대해서도 주의를 표명했습니다.

"강렬한 운동은 조금 더 어렵습니다. 개인의 운동 능력, 연령, 동반 질환에 따라 더 어려워집니다. 따라서 강렬한 운동에 관해 이야기할 때 실질적인 문제가 있을 수 있으며 환자의 참여를 제한합니다." 그.