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모든 부모는 아기가 건강하고 강하게 자라기를 바랍니다. 그리고 아버지와 어머니가 신생아의 튼튼한 절차를 시작할수록 더 잘 분화 될 것입니다. 신생아 학자들은 절대적으로 건강한 아이가 출생 후 두 번째 주부터 복잡한 절차를 시작하라고 조언합니다. 그리고 단순한 출생의 결과로 아기가 정식으로 태어난 경우; 출생 후 첫 날의 생리적 손실은 10 %를 넘지 않습니다. 집에서 아이는 평온하고 잘 체중을 얻습니다. 소아과 의사와 어린이 신경 학자는 발달 과정에서 이상이없는 것으로 나타났습니다. 부모는 수업을 시작하기 위해 "녹색 불빛"을받습니다.
어떻게 그런 부스러기를 떨쳐 낼 수 있니? 천연 원소 - 물과 공기의 도움으로 :
- 어린이 방의 최적 온도 조절 - 20-22 C. 동시에 아기를 묻어서는 안되며 입욕 후 잠시 동안 만 모자를 기억할 수 있습니다. 밤의 수면 중에 공기의 허용 온도도 18-20 ℃의 범위 내에있다.
- 기저귀가 갈수록 "공기 목욕". 이렇게하려면 먼저 빈 방을 환기시키고 창문을 닫고 아기를 데리고 허리까지 옷을 벗고, 벗은 다리와 엉덩이를 남기고 5 분 동안 그대로 두어야합니다.
- 방을 규칙적으로 환기 시키십시오. 여름에는 창문을 닫을 수 없으며 추운 겨울에는 매 15 분마다 매 15 분마다 정기적으로 창을 열 수 있습니다.
- 가능한 한 자주 야외에서 산책하십시오. 현대 소아과 의사는 어떤 날씨에서라도해야한다고 조언합니다. 예외는 대기 온도가 -10 ℃ 이하이거나 강한 바람과 높은 공기 습도가 결합 될 수 있습니다. 첫 번째 걷기는 출산 병원에서 퇴원 한 후 2 일 또는 3 일 후에 이미 수행 할 수 있습니다. 지속 시간은 15-20 분입니다. 다음 - 매일 매일 공기 절차의 지속 시간을 점차적으로 늘려 겨울철 거리에서 하루에 두 번씩 하루에 1-1.5 시간, 여름에는 하루 종일 걷는 것이 가능합니다. 깨끗한 공기 공원은 의심 할 여지없이 슈퍼마켓이나 시장가는 길에 오염 된 거리를 따라 걸어 도움이 될 것입니다 : 무도회의 올바른 위치를 기억에만 필요합니다.
- 시원한 물로 아기 다리를 부으십시오. 이 절차는 밤의 수면 전에 수행 할 수 있습니다 : 바스라기의 줄기는 물을 뿌린 후 수건으로 잘 문질러 담요로 덮습니다. 그러한 과정을위한 초기 수온은 + 34 ℃이고 점차적으로 + 20 ℃로 감소한다.
- 매일 더 차가운 물을 붓고 물을 마시면서 아기를 목욕시킵니다. 이렇게하려면 보통 온도 +37 C의 물로 목욕을 준비한 다음이 물의 수레를 모으고 따로 보관하십시오. 아기가 수분 섭취를하는 동안 특종에서 약간 더 차갑습니다. 입욕이 끝나면 담낭에서 아기를 부으십시오 : 첫째로 발 뒤꿈치, 그 후에 등뼈 및 끝에 머리.
"물 경화"의 다음 단계는 시원한 물이 될 수 있습니다. 매일 수거 된 물의 온도가 1 ℃ 낮아집니다.
그리고 아기의 강한 면역력을 유지하는 가장 중요한 요인은 모유 수유가 될 수 있습니다. 실제로 한 유명한 소아과 의사는 "모든 어린이는 자연 면역 체계가 강하다. 그리고 모든 친척의 주된 임무는 간섭하지 않는 것입니다. " 그러나 여기에 보존을 돕기 위해 - 각각의 힘에 관해서.