사람들은 불쾌한 기억을 지우는 법을 배웁니다.

세인트 앤드루스 대 (University of St. Andrews)의 연구자들이 발견 한 것처럼 사람들은 불쾌한 기억을 지우는 법을 배울 수 있습니다. 전문가들은 이것을 정서적 장애 치료의 돌파구라고 부릅니다.

충격 후 사람에게 외상 후 스트레스 장애가 발생합니다. 예를 들어 자동차 사고, 강간, 적대 행위 참여, 테러 분자들 사이에서의 인질 파견 등 PTSD는 수십 년 동안 사람들을 박해하는 나쁜 추억을 기반으로합니다.

그러나 스코틀랜드 출신의 과학자들은 불쾌한 기억과 관련된 개인적인 감정을 잊을 수있는 훈련을받을 수 있음을 발견했다. 즉, 기억에서 오는 스트레스가 많은 사건은 지워지지 않을 것이지만, 그 사건의 결과와 개인적인 태도는 잊어 버릴 것입니다. 내 머리 속에는 영화의 조각처럼 낯선 사람들의 삶에서 어떤 종류의 그림이있을 것입니다.

연구원은 연극, 바베큐, 야생 동물 등 다양한 키워드에 대한 응답으로 감정적 기억을 생성하도록 자원 봉사자에게 요청했습니다. 참가자들은 사건의 원인, 사건의 결과 및 일어난 모든 일의 개인적인 중요성을 기억해야했습니다. 그들은 스스로 배웠습니다. 그 후, 사람들은 기억과 연관시킬 자신의 단어를 선택하도록 요청 받았다.

다음 부분에서 자원 봉사자는 핵심 단어와 그들이 선택한 단어를 받았습니다. 과학자들은 그들에게이 단어 쌍과 관련된 사건을 상기 시키거나 협회에 관해 생각하지 말 것을 요구했다. 결과적으로, 연구 참가자들은 사건의 원인을 상기시킬 수 있었지만 정확히 무슨 일이 일어 났는지, 그리고 그것이 어떻게 그들과 개인적으로 관련되어 있는지 잊어 버렸습니다.

이 기술은 그 개선과 함께 가까운 미래에 외상 후 스트레스 장애의 희생자들과 함께 일하는 심리학자들에 의해 사용될 수 있습니다.

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