저칼로리 다이어트로 삶을 연장하지 못함

25 년 동안 지속되어 Nature 지에 발표 된 연구 결과에 따르면 칼로리를 거부해도 삶이 연장되지는 않습니다.

루이지애나 주립 대학의 배턴 루지 (Baton Rouge) 과학자들은 저칼로리식이의 긍정적 인 효과에 대한 이론을이 속의 모든 종의 가장 유명한 대표자 인 히말 루스 원숭이의 기대 수명에 대해 테스트했습니다.

히브리 원숭이의 두 그룹이있었습니다. 그 중 하나는 정상적으로 먹었고 두 번째 그룹은 30 % 적은 칼로리를 함유 한식이 요법을 따랐습니다.

과학자들에 따르면,식이 요법은 식단을 관찰 한 영장류의 평균 수명에 영향을 미치지 않았으며 평균적으로 대조군과 동등한 삶을 영위했다. 더욱이 원숭이의 사망 원인은 크게 다르지 않았습니다. 영장류는 신장 질환, 심혈관 질환으로 사망하고 있었으며 단순히 노년기로 사망했습니다.

국립 노화 연구소 (National Institute of Aging)의 고령 학자 Don Ingram이 저술 한 초기 실험은 쥐와 같은 단 수명 동물에 대한 칼로리 감소의 긍정적 인 효과를 보여주었습니다. 칼로리 섭취량을 줄임으로써 실험 동물은 반짝이는 모피로 빛을 발했고 잘 먹은 사람들보다 훨씬 더 활력이 넘쳤습니다.

또한 칼로리가 낮은 섭취로 인한 유전자 발현의 변화가 관찰되었고, 일반적으로 노화 과정이 느려졌다.

그리고 2009 년에는 위스콘신 국립 영장류 연구소 (National Institute of Centre of Primate Research)의 붉은 털 생물 학자 (Rhesus Biologist)가 20 년 간 관찰 한 원숭이의 결과가있었습니다. 그들은 루이지애나 출신의 과학자들의 결과와 모순되며 온건 한 영양의 혜택을 다시 확인합니다. 다이어트 그룹에서 원숭이의 13 %만이 노령으로 사망 한 반면, 일반 식단 그룹의 37 %는 같은 이유로 사망했다.

돈 잉그램 (Don Ingram)은 칼로리가 아니라 영장류의 부적절한 영양 섭취에 관한 것이라고 생각합니다. 식욕을 가진 원숭이는 제한된 사람이 아니며 원하는만큼 먹었고 식단의 28.5 %는 자당이었다. 또한 과학자는 영장류의 유전 적 차이가 연구 결과 간의 불일치에 중요한 역할을했다고 믿고있다.

사람에게 저 칼로리 식단의 영향에 대한 연구 결과를 다루지 마십시오.

전문가들은 근력은 주로 좋은 유전자와 균형 잡힌 건강식에 달려 있다고 말한다. 따라서, 고령에 살고있는 사람들은 우선 식사 대신 유전자 세트에 감사해야합니다.

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