여성의 리비도를 향상시키는 5 가지 방법
최근 리뷰 : 23.04.2024
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대부분의 여성들은 성욕 감소를 느낀 경우가있었습니다. 성욕이 많이 필요하다면 성욕의 즐거움을 회복하고 성욕을 증가시키는 몇 가지 방법이 있습니다.
여성의 성적 욕망을 줄이는 이유는 많으며, 오다코는 모두 생리적, 심리적으로 나뉩니다. 성욕 감소는 종종 폐경의 발병과 관련이 있지만, 나이가 들지 않더라도 많은 여성들이 의사와의 친밀한 삶에 대해 이야기하기를 주저합니다. 많은 마약은 사실 문제를 악화시킬 수 있습니다. 이 문제가 당신을 만지면, 아마 우리의 충고는 당신이 소화 된 불꽃을 다시 태우는 것을 도울 것입니다.
꿈
성욕 감량은 수면 장애의 결과 중 하나입니다. 적절한 휴식을 취하지 않으면 신체가 에너지를 절약해야합니다. 원인이 불면증 인 경우, 몸을 편안하게하고 마음을 맑게하면 요가 나 태극권에 도움이됩니다. 잠자기 전에 몇 시간 동안의 부드러운 신체 하중은 많은 노력을 필요로하지 않고 초보자에게 적합합니다.
앤티리스
스트레스에 대처할 수있는 가장 효과적인 도구는 완전한 휴식, 편안한 마사지 및 신체 활동뿐만 아니라 건강한 상태에서 신경계를 유지하고 스트레스에 대항하는 데 도움이되는 B 비타민입니다.
[호르몬
피로와 에너지 부족은 성적 즐거움을 배경으로합니다. 정상적인 월경주기를 가진 여성에서 주요 안드로겐은 테스토스테론과 dehydroepiandrosterone으로 여성의 리비도와 웰빙에 영향을 미칩니다. 따라서 호르몬의 균형은 건강한 성생활의 필수 불가결 한 부분입니다. 리비도를 높이려면 의사는 생선과 고기 및 좋은 콜레스테롤을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 계란에 포함되어 동물의 지방을 신체에 균형있게 유지하는 것이 좋습니다.
허브
인삼은 지구력과 생명력을 증가시키는 데 사용됩니다. 이 식물의 마법의 효과를 경험하기 위해서는 팅크와 혼합물을 정기적으로 섭취해야합니다.
L-teanin
녹차는 성적 욕망을 높이기 위해 동맹국이자 여성 조수입니다. 그것의 도움으로 뇌는 평온함과 평온함을주는 L-theanine을 활성화시킵니다. 또한 녹차에 함유 된 항산화 물질의 함량은 기분을 높이고 신진 대사의 부산물 인 자유 라디칼에 저항합니다.