인생은 아름다우며 그녀의 나쁜 기분과 스트레스를 해소 할 수 없습니다. 우리가 간단한 계산을 수행하면, 우리는 우리의 삶의 3 분의 1이 우리가 잠 들어 있음을 알게되고, 3 분의 1은 직장에 머물러있게됩니다. 그렇기 때문에 집 에서뿐만 아니라 직장에서도 행복하고 긍정적 인 사람이되어야합니다.
우리 자신에 의한 우리의 행복
우리가 하루 종일 일하고 일하는 집단은 직접적인 영향을 미칩니다. 동료들 - 사람들이 동정심 있고 적절하고 의사 소통이 즐겁다면 아주 좋습니다. 그러나 종종 사람이 더 긴밀한 관계를 시작하기를 원하지 않을 때 종종 일어납니다. 이제는 원치 않는 경우, 동료가 귀가하는 것을 즐긴다는 것과 채팅을 좋아한다는 것을 알게되면 조치를 취해야합니다. 누군가가 말을 할 수 있도록 자신을 제지해서는 안됩니다. 의사 소통을 최소한으로 유지하십시오. 그렇지 않으면 곧 출근길이 진짜 밀가루가 될 것입니다.
일과 생활 우선 순위
매일 아침 자명종에서 깨우면,이 직업이 당신에게주는 것을 물어보십시오, 왜 당신이 매일 거기에 가는지. 확실하게 단순히 "필요한 것이므로 더 이상 중요하지 않은 이유가 있습니다." 어쩌면이 직업은 경력 성장, 경력 사다리 또는 좋은 돈을 통해 더 많은 승진을 경험할 수있는 기회를 제공합니다. 무엇이 당신을 동기 부여하는지는 중요하지 않습니다. 무엇보다도 중요한 것은 당신의 욕구와 목표를 더 가깝게 만드는 소중한 경험과 좋은 기회입니다.
긍정적 태도
당신의 두뇌를 잘하도록 프로그램하십시오. 당신의 기분이 어떤지에 관심이 있다면, "더 좋을 수 있습니다.", "묻지 마십시오.", "나는 부러워하지 않을 것입니다."라고 대답하지 마십시오. 이 문구는 실패와 비관적 인 사고에 대해 두뇌를 주장합니다. 코를 당기지 말고 미소로 하루를 시작하십시오. 그러면 선미 보스 (Boss)조차도 당신에게 무섭지 않을 것입니다.
나중에 중요하게 연기하지 마라.
사무실에서 자주 일어나는 현상은 아침 차 또는 커피입니다. 따라서 근무일을 시작하는 것이 더 쉬워졌고 어제 동료들과 이야기 할 시간이 없었습니다. 그러나, 그러한 훌륭한 하루의 시작은 결실을 맺어 계속되는 것을 보장하지 않습니다. 물론 기존의 전통에서 벗어나기는 어렵지만 일을 할 때 긴장을 풀지 않으려 고 노력합니다. 그러나 반대로 오늘날의 최대 과제를 수행하십시오. 그러면 당신의 일은 지옥의 노동이라는 느낌이 들지 않을 것입니다.
인정 및 감사
상사와 관리자의 대부분은 수행 된 작업이나 작업이 필요한 것 이상을 칭찬하는 일이 거의 없으며 사소한 오류에 대한 비판을 기다릴 수있는 경우가 많습니다. 그러나 급여를받는 것은 당신이 불우한 상황에 처해 있음을 의미하므로 칭찬이 부족하다는 것을 마음에 새기지 말고 질적으로 직업을 계속 수행하십시오.
조직
데스크탑 청소는 습관이되어야합니다. 아침에 일하면서 파편들과 종이 더미 아래에서 올바른 문서를 찾으려고 할 때, 분명히 증기가 귀에서부터 시작되어 자동으로 아름다운 날을 긴장하고 긴장된 것으로 만듭니다. 따라서 작업장을 깨끗하고 깔끔하게 유지하는 것을 게으르지 마십시오.