흡연은 숙취를 악화시키고 아스파라거스는 그것을 완화시키는 데 도움이됩니다.
최근 리뷰 : 16.10.2021
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연말 연시에는 한국과 연구소에 위치한 제주 국립 대학교의 연구 결과가 중요합니다. 왜냐하면 과학자들은 아스파 라 거스가 숙취에서 진정한 구조가 될 수 있다는 사실을 발견했기 때문입니다.
새해와 크리스마스 - 오랫동안 기다렸던 휴일과 새해가 올 무렵에 마시지 않는 방법은 무엇입니까? 불행히도, 모두가 알콜 소비의 측정을 알지 못하므로, 저녁 재미는 아침에 두통과 끔찍한 건강 상태로 끝납니다.
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알코올에 대한 과도한 열풍으로 좋은 결과가 나오지는 않지만 한국 전문가들은 아스파라거스가 구원이되어 숙취를 덜어 줄 수 있다고 말한다.
사실 아스파라거스에 들어있는 미네랄과 아미노산은 독성 물질로부터 간세포를 보호하고 아침에 일종의 "반 양론"이 될 수 있습니다.
저널 "Food Science"에 게재 된이 연구에서 젊은 저자 및 아스파라거스 잎에 함유 된 물질의 성분을 분석하고 쥐 및 인간 간의 세포에 대한 생화학 적 영향을 연구했습니다.
"독소가 인체에 노출되면 아스파 라 거스 잎과 싹의 추출물이 중화된다"고이 연구의 저자 인 김 교수는 말했다. "우리 연구의 결과는 아스파라거스의 생물학적 성질이 과도한 알코올 공급으로 야기 된 숙취를 완화하고 간 세포를 보호하는 데 어떻게 도움이되는지 보여줍니다."
김 교수는 술을 끊임없이 사용함에 따라 간장은 숙취 증후군의 특징적인 증상뿐만 아니라 산화 적 스트레스를 경험한다고 지적했다.
다른 나라의 주민들도 숙취를 다룰 수있는 자신 만의 방법을 가지고 있습니다. 예를 들어, 누군가는 아침에 피클이나 달인을 마시 며, 누군가는 파티 전에 우유를 마시고, 밤에는 많은 양의 물을 "붓는다".
연구팀은 "잎 추출물과 아스파라거스 싹의 사용에 반응하여 세포의 원자가가 크게 증가한 것으로 나타났다. "이것은 아스파라거스의 생물학적 성질이 숙취 증후군에 유익한 효과를 가져다줌으로써 그것을 촉진하고 그렇게 고통스럽지 않게한다는 증거를 확신시켜줍니다. 또한 간 세포의 독소 수가 감소합니다.
그러나 브라운 대학 (University of Brown)의 연구자들은 흡연자들에게 숙취 증상을 앓고 있다고 비 흡연자보다 훨씬 더 어렵다고 경고했다.
실험에서 113 명의 학생들이 참여했습니다. 참가자들은 저녁에 술을 마시는 양과 동시에 담배를 피우는 담배의 양을 기록했습니다. 또한, 피험자들은 당일 아침 숙취 증후군의 심각성을 설명했다.
설문 조사의 수석 저자 인 다 마사리 (Damarisa Rohsenou)는 한 번에 5 ~ 6 캔을 다량 섭취하고 종종 담배를 피우는 학생들은 강한 숙취를 제공했다고 말했다. 그들의 상태는 전혀 담배를 피지 않는 사람들보다 훨씬 나빴습니다.
알코올과 흡연은 "만남"할 때 즐거움에 책임이있는 도파민 호르몬의 방출을 촉매하는 두 가지 나쁜 습관입니다. 과학자들에 따르면, 아침부터 이미 중대한 상태를 악화시키는 것은이 과정입니다.
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