책 - 우울증 치료제

요즘 우울증은 나이, 성별, 사회적 지위, 환경에 관계없이 사람들이 영향을받을 수있는 가장 일반적인 정신 질환 중 하나로 간주됩니다. 우리 각자는 적어도 한 번 우울감, 절망감을 느꼈습니다. 이러한 상태가 외부 자극과 관련되어 있다면 특별히 걱정할 필요는 없지만 시간이지나면서 절망감이 사라지고 사라지지 않으면 우울증 증상이 나타납니다.

스코틀랜드 대학의 과학자들은 임상 우울증의 치료에 관한 연구를 수행하고 전문 문헌을 통한자가 치료가 매우 효과적 일 수 있다고 결론지었습니다. 글래스고 의사들은 심리적 인 도움과 지원을 제공하기 위해 책을 읽는 것이 우울증 치료제를 사용 하는 것보다 환자에게 더 유리할 수 있다고 믿습니다 . 최근 연구의 결과는 비 약물 치료의 지지자와 항우울제 반대자를 의심 할 여지없이 기쁘게합니다.

실험을 수행하기 위해 임상 적 우울증이 기록 된 사람들을 초청했습니다. 이 연구에는 경증과 중등도의 우울증이있는 200 명이 넘는 사람들이 참여했습니다. 과학자들은 환자들을 2 개의 동등한 그룹으로 나누었고 몇 달 동안 서로 다른 방법으로 복잡한 치료를 수행했다. 첫 번째 방법은 두 번째 방법 인 구어체 치료법의 핵심 인 항우울제를 복용 한 환자의 치료법을 토대로 한 것이고 "self-help"시리즈에서 특별히 개발 한 문헌을 읽는 것입니다.

실험 결과에 따르면 독서, 말하기 및 내시경을 통해 우울증에 시달린 사람들은 항우울제에 수개월 동안 앉아있는 사람들보다 훨씬 좋은 결과를 보였습니다. 과학자들이 치료법으로 조언하는 문학은 대화의 도움을 받아 치료 원칙을 기반으로합니다. 심리학자들은 사람이 자신의 문제를 관리하고 책을 통해 자신의 생각을 바꿀 수 있다고 주장합니다.

이전에는 호주 대학의 전문가들에 의해 이미 대화 치료가 권장되었습니다. 시드니의 과학자들은인지 행동 치료 (구어체 치료의 한 유형)가 정신 질환으로 고통받는 사람들에게 유익한 영향을 줄 수 있음을 발견했습니다. 대화 치료는 약물 치료의 보조 장치로 추천되었지만 문제는 많은 환자가 말로 열 수 없다는 것입니다. 스코틀랜드의 의사에 대한 최근 연구의 목표는 우울증의 여러 단계를 가진 사람들의 의식에 대한 책의 가능한 영향을 연구하는 것이 었습니다. 긍정적 인 결과는 의식을 생각하고 통제하기 위해 자신을 가르치기위한 특수 문학을 읽는 과정에서 환자의 정신 상태에 긍정적 인 영향을 미친다는 사실에 의해 입증되었습니다. 의사는 책을 이용한 치료가 우울증의 유일한 치료법 일 수는 있지만 이유가없는 것은 아니라는 것을 확신하지 못합니다. 포괄적 인 치료 과정에서 책을 "스스로 도와주십시오"라고 주장합니다.

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