자살을 예방하는 유일한 방법은 정신 요법입니다.

요즘 어른들은 사고 나 계획적 살인보다 자살로 인해 사망하는 경우가 더 많습니다. 매년 자살로 인해 백만 명이 사망합니다. 치명적인 질병의 예방 및 통제 센터에서 실시 된 연구에 따르면 지난 13 년 동안 미국에서 자행 된 횟수는 지난 13 년간 30-35 % 증가했습니다. 미국 과학자들은 사람들이 자살 을 피할 수있는 유일한 길은 정신 요법 이라고 확신하고 있습니다.

의학에서의 정신 요법은 인간 정신에 대한 치료 효과의 한 방법입니다 (정신병을 통한 건강 효과에 대한 가능한 옵션들). 치료사의 주요 목표는 사람에게 문제와 경험을 제거하고 사람과 깊은 접촉을 취하고 내부 갈등과 문제의 해결책을 도우려는 것입니다.

지금까지 의학에서 "정신과"의 단일하고 완전한 정의는 없습니다. 그럼에도 불구하고 몇 가지 공통적 인 특징에 따라 분류 된 많은 방향과 가지가 있습니다. 미국 전문가들은 자살 충동을 앓고있는 사람을 자살하려고하는 것을 막을 수있는 유일한 방법은 자격을 갖춘 심리 치료사의 도움이라고 믿습니다. 의사들은 약물 치료가 심리 치료사와의 대화 같은 행동을 제공 할 수 없다고 말합니다.

과학자들은 자살 충동으로 고통받는 사람들을 식별하고 죽음에 대해 생각하는 유일한 방법은 모든 문제에 대한 해결책으로 존재하지 않는다고 생각합니다. 의사들은 사람들에게 스포츠와 신체 활동에 더 많은 시간을 할애하고 쾌적한 사람들과 의사 소통을 할 것을 권고합니다. 그들의 견해로는 나쁜 습관을 거부하고 자살률이 높다고 여겨지는 인구 통계 그룹의 가까운 곳에서 제외하면 사망에 대한 생각을 없앨 수 있습니다.

자살의 성격을 연구하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 오랫동안 전 세계의 전문가들은 자살 충동의 출현에 영향을 줄 수있는 요인과 요인을 파악하려고 노력해 왔습니다. 대부분의 전문가들은 언제나 자살의 주된 원인은 스트레스를 많이 받았다고 생각합니다. 물론이 이론은 상식이 결여되어 있지 않아 자살 생활의 사건을 분석하면 사람의 죽음을 초래 한 원인을 파악할 수 있습니다.

자살의 원인에 대한 결정은 두 가지 방법으로 이루어지며, 각각 완벽하지는 않습니다. 첫 번째는 사망 한 사람의 삶과 습관, 친구와 친척들과의 소통, 완벽한 행위의 원인을 찾아내는 시도에 대한 상세한 연구입니다. 두 번째는 실패한 자살 시도를 한 사람들의 설문 조사입니다. 가까운 사람들이 종종 스트레스 상태에서 자살을 시도한 후, 질문을 실시한다 영적인 경험, 사람들의 인식되지 않을 수 있으며, 메모리가 완전히 정확하지 않을 수 있습니다 : 두 방법 모두 정확한 대답을 할 수 없다.

미국의 전문가들은 사람들이 "정신적 치료자"의 도움을 더 자주 요청할 것을 촉구합니다. 현재로서는 이것이 죽음과 자살에 대한 생각을 없앨 수있는 유일한 효과적인 방법입니다.

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