다크 초콜렛은 죽상 동맥 경화증 환자의 상태를 개선합니다

다크 초콜릿이 사람에게 좋을 지, 그렇지 않은지에 관해서는 전문가들은 지금까지도 계속 주장하고 있습니다. 일부 전문가는 초콜릿이 유해한 제품을 가리켜 야하므로 비만, 심혈 관계 질환, 충치를 유발할 수 있다고 지적합니다.

그러나 일부 전문가들은 초콜릿이 남용되지 않는다면 특히 노년기에 두뇌 활동을 자극하는 매우 유용한 제품이라고 지적합니다.

최근 미국의 한 연구팀이 다크 초코렛의 또 다른 유용한 특징을 밝혔다. 종종 노인의 경우, 사람들은 다리의 순환 장애에서 벗어나는 데 어려움을 겪습니다 . 실험에서 알 수 있듯이 다크 초코렛은 노인들의 상태를 현저하게 완화시킬 수 있습니다. 실험 과정에서 초콜릿을 마른 말초 동맥 질환 환자는 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다. 이 효과는 몇 시간 후에 나타 났고 밀크 초콜릿은 결과가 없었습니다.

다크 초콜릿에는 많은 양분, 특히 폴리 페놀 (강력한 천연 항산화 물질)이 들어 있습니다. 혈관 상태를 개선하기위한 죽상 동맥 경화증의 경우 균형 잡힌 영양 섭취가 중요하며 폴리 페놀이 풍부한 식품은 혈액 순환을 개선합니다.

혈관 질환은 다리의 전반적인 상태, 아픔, 경련의 악화로 이어지고 뇌졸중 및 심장 발작의 가능성이 높아집니다. 연구자들은 러닝 머신에서 연습해야했던 60 세 이상의 14 명의 자원 봉사자에게 다크 초콜릿 효과를 테스트했습니다. 실험은 두 단계로 진행되었습니다. 첫 번째 자원 봉사자는 수업 전에 다크 초콜릿을, 두 번째 밀크 초콜릿을 받았습니다.

그 결과, 다크 초콜릿 자원 봉사자들은 훈련 시간을 17 초 늘리고 거의 1 미터 더 늘릴 수있었습니다. 또한 전문가들은 다크 초콜릿 이후의 혈액에서 가스의 농도가 높아져 혈액 순환을 촉진시키는 것으로 나타났습니다. 그러나, 초콜렛의 높은 열량 가치에 관하여 잊으십시오, 또한 노후에서 바람직하지 않은 여분 파운드의 외관으로 이끌어 낼 수있는.

또한 다른 연구 그룹의 연구 결과에 따르면 초콜릿을 사용하면 뇌졸중의 가능성을 줄일 수 있습니다. 그것이 밝혀 졌을 때, 장내 유익한 박테리아 (젖산, 비피더스 균)는 초콜렛의 절단 중에 항 염증 화합물을 생성하여 혈관과 심장의 염증 과정을 감소시킵니다.

연구 중에는 코코아 폴리 페놀과 섬유에 함유되어 있으며 대장에서 박테리아가 활발하게 가공을 시작합니다. 전문가들은 하루에 두 잔의 코코아 만 심혈관 상태를 정상화하는 데 도움이 될 것이라고 지적합니다. 그러나 전문가들은 예방 효과를 달성하기 위해 코코아, 설탕, 우유 및 기타 첨가제 이외에 천연 코코아 가루, 초콜릿 바뿐 아니라 초과 중량을 유발할 수 있다고 경고합니다.

머지 않아 약 2 만명이 참여하는 연구가 계획되며, 그 동안 정제에서 코코아 파우더의 유용한 성질이 조사 될 것입니다.

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