얼굴의 연약한 피부

요즘은 얼굴의 피부가 늘어지는 것이 꽤 흔한 일이며, 전혀 매력적이지 않습니다. 대개 피부가 처지고 창백하며 주름이 더 빨리 나타납니다.

이런 경우 모공이 확대되고 피지 분비가 늘어나며, 피부색이 회색이나 황색을 띠는 경우가 많습니다.

원인 연약한 안색

늘어짐의 주요 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 히알루론산 생성이 감소하여 피부 보습이 크게 저하되고, 이로 인해 세포 탈수가 발생합니다. 엘라스틴과 콜라겐 섬유 또한 성장이 둔화되어 피부 탄력을 잃습니다.

살이 처지는 데에는 다른 이유도 있는데, 예를 들어 급격하게 다이어트를 하면 체중이 급격하게 줄어드는데, 피부 세포가 이 속도에 적응할 시간이 부족하기 때문입니다. 살이 처지는 것은 옷으로 가릴 수 없기 때문에 얼굴에 가장 두드러지게 나타납니다. 또한, 신체의 다른 부위보다 외부 자극에 더 자주 노출됩니다.

피부 처짐은 부적절한 화장품 사용이나 더 심각한 원인, 즉 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이러한 원인으로는 내분비계 기능 장애, 다양한 만성 질환, 호르몬 불균형 등이 있습니다. 더욱이 이러한 문제는 비교적 젊은 나이에도 발생할 수 있습니다. 30대에 얼굴 피부 처짐은 심한 피로, 특정 질병, 갑작스러운 체중 감소 또는 흡연의 결과로 나타나는 경우가 많습니다.

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치료 연약한 안색

얼굴의 늘어진 피부를 어떻게 없앨 수 있을까요? 피부가 늘어졌다면 신진대사를 개선해야 합니다. 이를 위해서는 피부에 영양과 수분을 공급하는 과정(외부 및 내부)을 개선해야 합니다.

얼굴의 늘어짐을 없애는 데 도움이 되는 조작 방법은 다음과 같습니다.

• 얼굴 마사지;
• 체조를 공연하다;
• 수질 검사 수행
• 얼굴에 특수 마스크를 바르는 것.

하지만 이러한 상황에서는 외부적인 관리만으로는 충분하지 않다는 것을 이해해야 합니다. 피부에 필요한 영양소를 충분히 공급하기 위해서는 균형 잡히고 완전한 식단을 섭취해야 합니다. 또한, 피부 탄력을 유지하려면 충분한 수분 공급이 필수적이므로 수분 관리도 중요합니다.

비타민

피부에 비타민을 충분히 공급하는 것도 중요합니다. 비타민 A와 E 복합체는 피부 관리에 도움을 줍니다. 동시에 A군 비타민은 피부 건강을 증진하고, E군 비타민은 피부의 조기 퇴색과 노화를 예방합니다. 필요한 비타민은 여러 녹색 과일과 채소, 시금치(비타민 A)뿐만 아니라 견과류, 식물성 기름, 밀(비타민 E)에도 함유되어 있으므로, 이러한 복합체를 약국에서 구매할 필요는 없습니다.

피부가 늘어진 사람은 비타민 B1을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 피부 탄력을 높여줍니다.

물리치료 치료

처진 피부는 특수 기기를 이용한 시술로 효과적으로 제거할 수 있습니다. 시술에는 여러 가지가 있습니다.

부분 메조테라피. 시술 과정은 다음과 같습니다. 1.5mm 미만의 얕은 메조프레퍼레이션을 얼굴 피부에 짧은 간격으로 주입하여 세포 조직을 회복하고 새로운 조직을 생성하는 데 도움을 줍니다. 콜라겐 층은 2~8주 내에 형성됩니다.

환자들은 문제없이 이 시술을 견뎌내지만, 여전히 금기사항이 있습니다. 간질 환자, 임신 중인 여성, 감기나 염증성 피부 질환이 있는 사람은 메조테라피를 시술할 수 없습니다.

프랙셔널 RF 리프팅 시술. 이 시술은 얼굴의 늘어진 피부를 효과적으로 제거합니다. 미세한 결점까지 제거하는 데 도움이 되는 이 기기는 RF 에너지의 영향을 받아 작동합니다. 시술에 사용되는 어플리케이터에는 여러 개의 전극이 장착된 팁이 있습니다. 이 어플리케이터가 피부의 가장 깊은 층까지 침투하여 체적 가열을 수행합니다. 이는 엘라스틴과 콜라겐 섬유를 회복시키고 섬유아세포 교환 과정을 촉진합니다.

부분 광열분해술은 피부 처짐을 제거하는 데 매우 인기 있고 효과적인 방법입니다. 이 시술은 손상된 피부 부위에 레이저 빔을 조사하는 방식으로 진행됩니다. 레이저 빔의 특성은 피부 진피층의 콜라겐 생성 속도를 증가시켜 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 시술은 완벽하게 관리되어 안전하며, 시술 후 합병증 위험도 최소화됩니다. 전문가들은 또한 이 시술의 효과가 매우 오래 지속될 수 있다고 주장합니다.

민간요법

늘어진 얼굴 피부를 개선하는 데 도움이 되는 수제 마스크가 많이 있습니다. 그중에서도 가장 간단하고 효과적인 마스크들을 소개합니다.

계란 노른자로 만든 마스크는 대부분의 경우 매우 효과적이며 건성 피부에 적합합니다. 이 경우, 생노른자를 갈아서 레몬이나 오렌지 껍질을 가루로 갈아 넣고 30분 정도 그대로 두세요. 팅크제에 레몬즙 2~3방울과 식물성 오일(올리브 오일도 가능) 1큰술을 넣으세요. 완성된 마스크는 깨끗한 얼굴에 바르고 15~20분 정도 두었다가 따뜻한 물로 씻어내세요.

신선한 과일 주스와 코티지 치즈 마스크는 염증이 생기고 푸석푸석한 건조한 피부에 효과적입니다. 피부를 부드럽고 탄력 있게 가꿔줍니다. 지방이 많은 코티지 치즈 2티스푼을 원하는 주스(갓 짜낸 것이어야 합니다)와 함께 갈아주세요. 여기에 생노른자 절반과 캠퍼 오일 1티스푼을 넣어주세요. 완성된 재료를 잘 섞어 피부에 바르고 15분간 그대로 두세요. 물로 헹구고, 카모마일이나 녹차로 얼굴을 헹군 후 보습제를 발라주세요.

레몬즙을 첨가한 영양 마스크는 피부 회복에 도움을 줍니다. 고지방 크림 6~7g에 사워크림 0.5티스푼과 레몬즙 1티스푼을 섞어줍니다. 다음으로, 재료를 잘 섞어 피부에 바릅니다. 20분 동안 마스크를 유지한 후 스패출러를 사용하여 제거합니다. 그 후 토닝 로션으로 얼굴을 닦아냅니다.

머스타드 마스크는 지성 피부에 가장 적합합니다. 끓인 물 1티스푼과 같은 양의 머스타드를 섞은 후 해바라기유 2티스푼을 더합니다. 완성된 마스크를 손상된 부위에 바르고 5분간 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 먼저 마스크를 제거하고 차가운 물로 헹군 후, 영양 크림을 발라줍니다.

오이 마스크는 늘어진 피부를 개선하는 데 가장 효과적입니다. 특히 여름에 사용하기 좋습니다. 오이 두 개(반드시 신선한 것)를 갈아서 오이죽을 피부에 바르고 15분간 그대로 두세요. 젖은 면봉으로 마스크를 제거하고, 원하는 영양 크림을 얼굴에 바릅니다.

늘어진 피부를 위한 마스크

리프팅 마스크는 전문 매장(리프팅 크림이나 제품)에서 구매하거나 직접 만들 수 있습니다. 이러한 마스크를 정기적으로 사용하면 피부 처짐을 줄이고 조기 피부 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다.

후추와 생강을 첨가한 화이트 클레이 마스크는 부기를 효과적으로 제거합니다. 마스크 성분은 자극을 줄여 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 동시에 클레이는 피부의 과도한 수분을 제거합니다. 이 방법의 장점은 효과의 속도와 효과입니다. 단점 중 하나는 후추나 생강 알레르기의 위험이 있다는 것입니다.

하이드로겔 마스크는 기성품 일회용 패드입니다. 보습 및 열 성분이 함침되어 사우나 효과를 내어 과도한 수분을 제거하고 잔주름을 완화합니다. 장점은 알로에 주스를 기반으로 하여 알레르기를 유발하지 않는다는 것입니다. 단점은 신체가 강제적인 수분 배출에 빠르게 적응한다는 것입니다. 따라서 이러한 마스크 사용은 한 달에 한 번만 가능하며, 경우에 따라 두 번까지 횟수를 늘릴 수 있습니다.

늘어진 피부를 위한 얼굴 마사지

늘어진 피부를 위한 얼굴 마사지는 근육과 피부에 효과적으로 작용하여 늘어짐과 처짐을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 이 시술은 꼭 전문가에게 받을 필요는 없습니다. 깨끗한 피부에 직접 마사지를 해주시면 됩니다.

이 시술은 림프계 기능과 혈액 순환을 개선하고, 정체된 과정으로 인해 발생하는 부정적인 영향을 제거합니다.

마사지 코스는 대부분 10~15회 시술로 구성됩니다. 5~6회 시술 후 눈에 띄는 개선 효과가 나타납니다. 피부가 더 탄력 있고 창백해지며, 근육 탄력이 증가하여 피부가 더욱 촘촘하고 매끄러워집니다. 피부는 신체의 모든 신진대사 과정에 관여하기 때문에 시술 후 환자의 건강 상태도 향상됩니다.

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늘어진 얼굴 피부를 위한 크림

늘어진 피부에 효과적이고 만들기 쉬운 크림은 노화된 조직의 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다. 올리브 오일이나 아몬드 오일, 카모마일 추출물이 함유된 특수 화장품 바셀린(각 2티스푼), 꿀(0.5티스푼), 바다소금(1티스푼), 그리고 신선한 노른자(반쪽)를 사용합니다. 이 모든 재료를 잘 섞어 냉장고에 넣어 굳힙니다. 그 후 다시 한 번 섞어 균질한 상태로 만듭니다. 이 크림은 취침 전에 바르십시오.

수술적 치료

피부 처짐이 특히 심한 경우, 성형외과 전문의와 상담하여 수술적 시술을 받아야 합니다. 이 경우, 피부 상태와 환자가 원하는 결과에 따라 적절한 방법을 선택합니다. 경우에 따라 처짐을 개선하기 위해 턱과 눈꺼풀 리프팅, 이마 주름 제거만으로 충분합니다. 하지만 원형 안면거상술이 필요한 경우도 있습니다. 이 경우 시술 시간은 시술량에 따라 달라지며, 회복 기간도 이에 따라 결정됩니다.

재활 기간을 단축하고, 시술 자체의 효과를 높이며, 부작용(멍, 부기 등)을 줄이기 위해 수술 전에 주사와 하드웨어 시술을 미리 받는 것이 좋습니다.

예방

피부 톤을 유지하려면 얼굴과 몸 전체에 걸쳐 꾸준히 피부 관리를 해야 합니다. 또한, 급격한 체중 변화가 없는지 확인하세요. 예방 차원에서 규칙적인 운동, 충분한 휴식과 수면, 그리고 워터 트리트먼트가 도움이 될 수 있습니다. (단, 세안 시 너무 뜨거운 물은 피부 탄력을 저하시키므로 피해야 합니다.) 또한, 신선한 공기를 마시며 자주 산책하고 건강한 식단을 유지하는 것도 중요합니다.

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예보

올바른 식단을 따르고, 건강한 생활 방식을 영위하고, 특별한 운동을 하고, 비타민을 섭취한다면 오랫동안 얼굴의 늘어진 피부가 없을 것입니다.