일광욕 : 좋은 일, 나쁜 일

여름이 한창이기 때문에 완벽한 황갈색을 얻는 문제는 매우 적합합니다. 일광욕에 대한 주요 권장 사항 및 금기 사항을 고려하십시오.

차가운 오랜 기간이 지나면 몸은 햇빛과 물론 비타민 D가 필요합니다. 그러나 태양 머리카락에 머리를 담그기 전에 제대로 준비해야합니다. 자체적으로, 햇볕에 탐은 자외선에 신체의 보호 반응입니다. 그것으로 직면 해, 피부는 모든 그것의 힘을 효과적인 방벽을 창조하기 위하여 던진다. 표피에는 조직에서 태우는 것을 보호하는 멜라닌 색소를 생성하는 특수한 멜라닌 세포가 있습니다. 즉, 청동 색 황갈색은 태양 광선에 의한 피부 손상에 대한 멜라닌의 반응입니다.

점화 과정을 이해하기 위해 태양 복사의 주요 유형을 고려해 봅시다 :

• 햇빛은 눈에 보이는 스펙트럼입니다.
• 자외선 (UV) - 광화학 효과를 담당하여 피부색을 아름답게합니다.
• 적외선 - 열 효과를 일으 킵니다.

자외선은 모든 방사선의 약 5 %를 차지하며, 이는 명백한 생물학적 활동을합니다. 그것은 3 개의 스펙트럼으로 나뉘어 지는데, 각각의 스펙트럼은 일정한 길이의 광선을 가지고 있으며, 인체에 미치는 고유 한 효과를 가지고 있습니다 :

1. 스펙트럼 C는 파장이 100-280 nm 인 단단한 단파 복사입니다. 광선은 오존층에 머무르며, 실제로는 지구 표면에 도달하지 않습니다. 모든 생물에 파괴적인 영향을 미칩니다.
2. 스펙트럼 B는 중간 파장 280-320nm입니다. 그것은 지구의 표면에 부딪 치는 자외선의 약 20 %입니다. 그것은 돌연변이 성질을 가지며, 세포 DNA에 영향을 미치고, 구조에 장애를 일으킨다. 그것은 표피에 침투 할뿐만 아니라 각막에 흡수됩니다. 피부와 눈에 심한 화상을 일으킴.
3. 스펙트럼 A는 315-400 nm의 부드러운 장파 복사입니다. 전체 UV의 80 %입니다. B 스펙트럼보다 1000 배 적은 에너지를 가지고 있으며, 피부를 관통하고, 피하 조직에 도달하며, 혈관과 결합 조직 섬유에 영향을 미칩니다. 신체에서 생물학적 활성 물질의 개발을 촉진합니다.

태양은 비타민 D3의 강력한 원천입니다. 일일 복용량을 얻으려면 일광욕을하기 위해 10-15 분이 걸립니다. 비타민은 칼슘의 신진 대사에 관여하며 치아, 뼈, 모발 및 손톱 강화에 도움이됩니다. 여름 휴식은 혈액 생성을 촉진하고 면역계의 보호 특성을 증가시킵니다.

피부는 많은 피해를주는 환경 적 요인으로부터 보호하여 신뢰할 수있는 장벽입니다. 그러나 그 보호 메커니즘의 가능성은 무제한이 아니다. 손상 요인의 작용이 강렬하거나 너무 길면 표피와 신체 전체에 손상을 줄 수 있습니다.

태양에서 일광욕을하는 것이 유용하거나 유해합니까?

여름의 시작과 함께, 많은 사람들이 햇볕에 일광욕을하는 것이 유익하고 유해한 지 궁금해하고 있습니다. 우선, 천체는 자연적인 의사라는 것을 알아야합니다. 따라서 그것은 유용 할뿐만 아니라 인체에도 필요합니다.

태양열의 기본 특성을 고려해 보겠습니다.

• 자외선의 작용은 칼슘과 인의 흡수에 필요한 비타민 D의 합성을 활성화시킵니다. 그것은 근육과 뼈를 강화하고, 상처 치유를 촉진하고, 어린이의 구루병 예방과 성인의 골다공증을 옹호합니다.
• 대사 과정, 순환 및 호흡을 활성화하고 자극합니다. 내분비 시스템을 개선하고 신진 대사를 촉진하십시오.
• 건선, 여드름, 습진, 곰팡이와 같은 다양한 피부과 적 문제를 제거하는 데 도움을줍니다. 병원성 미생물에 유해한 영향으로 UV는 피부 결핵 치료에 사용됩니다.
• 그들은 신체의 경화를 촉진하고 방어력을 강화하며 다양한 감염에 대한 저항력을 증가시킵니다.
• 만성 스트레스, 우울증 및 감소 된 작업 능력에 대처하는 데 도움이되는 호르몬 세로토닌 생산을 활성화합니다.

그러나 위에서 언급 한 유용한 속성에도 불구하고 자연스런 일광욕에는 특정 반박 표시 및 규칙이 있습니다. 그들의 준수는 가능한 한 유용하고 안전한 여름 휴가를 만들 수있게 해줍니다.

태양 아래에서 일광욕을 할 수없는 시간은 언제입니까?

안전한 여름 휴가의 중요한 측면은 일광욕을하기에 적절한 때입니다. 태양 및이 절차의 다른 측면에서 일광욕을 할 수없는시기를 고려하십시오.

• 태양은 방사능 에너지 원입니다. 활동 최고점은 11:00부터 16:00까지입니다. 즉, 낮에는 바깥에 가지 않는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 특히 화상에 민감한 피부의 경우 화상의 위험이 높습니다.
• 일광욕은 8 시부 터 11 시까 지 더 좋습니다. 16:00 이후에는 해변에서 안전하게 휴식을 취할 수 있습니다. 왜냐하면이 시간 간격으로 피부를 고르게 유지할 수 있기 때문입니다.
• 햇볕에 화상을 입히는 것은 점차적으로 진행되어야합니다. 즉 하루 종일 까맣게 빛나는 광선 아래 누워 있으면 금기입니다. 10 분에서부터 시작하여 점차적으로 시간을 늘릴 수 있습니다.
• 태양열 연속 처리를위한 최대 시간은 하루 2 시간을 초과해서는 안됩니다.

햇볕에 탐은 신체에 좋지만, 제대로 구입 한 경우에만 사용하십시오. 솔라 절차에는 올바른 조직이 필요합니다. 과도한 열정 때문에 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 가장 위험한 것은 피부암의 발병입니다.

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왜 그리고 누가 태양 아래에서 일광욕을 할 수 없습니까?

UV 방사선의 유해한 영향에 대한 피부의 반응은 햇볕에 노출됩니다. 그 영향으로 색소 멜라닌이 세포에서 생성되기 시작하여 조직에 아름다운 초콜렛 색조를줍니다. 그러나 어떤 수술과 마찬가지로 일광욕에는 금기 사항이 있습니다. 왜 태양 아래에서 일광욕을 할 수 없는지 고려하십시오.

절대 금기 사항 :

• 태양에 대한 알레르기 (광염).
• 감광성 약물 (sulfonamides, tetracyclines, fetotiazine derivatives)을 이용한 약물 사용.
• Albinism은 피부 세포에 멜라닌이 전혀없는 유전 질환입니다.
• 모든 현지화의 종양 병리학.
• 유방암 치료 후 유행병이나 상태.
• 고열.
• 내분비 질환.
• 갑상선의 병리학.
• 급성 전염병 과정.
• 안티 에이징 절차, 필링, 뷰티 인젝션, 레이저 제모 후 회복 기간.

상대 금기 사항 :

• 2 세 ~ 3 세까지의 어린이. 아이들은 피부가 얇고 약해서 햇빛에 매우 민감합니다.
• 60-65 세보다 나이가 많은 사람들. 일반적으로이 시대에는 많은 사람들이 혈압, 심혈관 병리학 및 기타 질병에 문제가 있습니다.
• 양성 종양의 존재.
• 임신.
• 큰 이형성 모반의 존재.

과도한 일광욕은 피부의 광노화를 촉진하고 콜라겐 섬유의 파괴를 유발합니다. 그것은 표피의 과다 색소 침착, 즉 황갈색 부위와 양성 병리 (주근깨, lentigo, melanocytic nevuses)의 형성이 가능합니다.

또한 흑색 종, 즉 악성 피부 손상이 발생할 위험이 상당히 증가합니다. 의료 통계에 따르면, 흑색 종은 젊은 여성에서 종양 병리학의 보급률에서 2 위를 차지합니다. 사망률은 폐암 후 2 위입니다. 이 질병은 자외선 연구 및 일광 욕실의 자연적 원인을 유발할 수 있습니다. 태양은 면역 시스템의 반응을 억제하여 헤르페스 바이러스의 활성화를 유발합니다. 피부를 건조시키고, 주름지고, 둔하고, 거칠고 거칠게 만듭니다.

어떤 질병이 햇볕에 비치지 않을 수 있습니까?

태양의 절차의 많은 유용한 속성에도 불구하고, 일광욕 혜택 모두가 아닙니다. 당신이 태양에서 일광욕을 할 수없는 질병을 고려하십시오 :

• 악성 질환 및 전암 상태.
• 안과 질환.
• 결핵.
• 정맥류.
• 많은 수의 모반, 안료 및 모반.
• 부인과 질환 (유행 병증, 다발성 경화증 등).
• 자가 면역 병리학.
• 전염병.
• 심장 혈관계의 질병.
• 내분비 질환.
• 정신 신경 학적 질환.

열거 된 병리학 이외에, 바닷가에 나머지는 몇몇 화장 용 절차 다음에 금기이다 :

• 필링 및 하드웨어 스킨 청소.
• 레이저 제모.
• 영구 화장.
• 피부에 종양 제거.
• 바디 랩 에센셜 오일.
• 보톡스 주사.

약물 치료와 관련된 태닝에 대한 일시적인 금기 사항이 있습니다.

• 감광제 - 햇볕에 의한 위험이 증가합니다. 신청이 끝난 후 1-6 개월 후에 휴식을 취할 수 있습니다.
• 레티놀, tretinoin 또는 retinoic 산성 의약품. 그들은 여드름과 주름 제거를 치료하는 데 사용됩니다.
• 항균 및 항진균제 (Triclosan, Chlorhexidine, Griseofulvin).
• 이뇨제 (Chlortalidone과 Furosemide 기반).
• 건선 화장품.
• 항우울제, 진정제 및 항 경련제.
• 항히스타민 제, 항염증제 및 항생제.
• 혈당을 감소시키는 당뇨병 치료제.
• 피임약 및 기타 에스트로겐 및 프로게스테론 제제.

일광욕에 금기 사항이 있으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

1. 햇볕에 탐 - 가장 자주 발생합니다. 그것은 자외선이 표피의 상층을 태우는 사실 때문에 나타납니다. 그것은 피부의 압박감, 발적 및 물집의 느낌으로 나타납니다. 특히 심한 경우에는 온도가 상승하고 혈압이 떨어지며 일반적인 약화와 방향 감각 상실이 나타납니다.
2. 일사병 - 머리 장식이없는 열에 오래 머물러 있기 때문에 나타납니다. 혈관이 확장되고 혈액이 머리로 흐릅니다. 날카로운 약점, 두통, 확장 된 눈동자가 있습니다. 가능한 비 출혈 및 의식 상실. 온도가 상승하면 메스꺼움과 구토가 나타납니다.
3. Photodermatosis - 자외선에 대한 민감성이 증가하면서 발생하는 태양에 대한 알레르기. 고통스러운 상태는 피부의 발적, 염증 및 박편으로 나타납니다. 심한 가려움과 타박상, 다양한 뾰루지와 점액의 붓기가 있습니다.
4. 피부암 - 자주 일광욕을하면 화상을 입을 수 있고 악성 병변을 유발할 수 있습니다. 의료 통계에 따르면 약 50-80 %의 암이 자연 자외선의 해로운 영향으로 인해 발생합니다.
5. 안과 질환 - 열에 머무는 경우 안구 건조증, 시력 감소, 수정체 혼탁 (백내장) 및 결막 염증을 유발할 수 있습니다.
6. 사진 노화 - 연장 된 일광욕은 피부의 상층을 손상시킵니다. 유사한 반응은 노년기에 일어나는 변화와 유사합니다. 건조한 피부, 혈관 변화, 발적, 다양한 색소 침착, 주근깨, 주름을 나타냅니다.

햇빛에 건선에서 일광욕을 할 수 있습니까?

만성 염증성 질환은 피부에 영향을 미치고 그 표면에 플라크를 형성합니다 (건조하고 명확하게 정의 된 반점) 건선입니다. 이 병리학은 고통스런 감각뿐만 아니라 미용 적 불쾌감을 유발합니다. 건선 발진은 몸 전체에 국한되어 있습니다. 플라크 (plaque)는 머리, 등, 위장에서 발생할 수 있으며, 대부분 척골 표면과 무릎 주름, 엉덩이에 의해 영향을받습니다.

추운 계절에는 발진이 의복으로 덮여있을 수 있지만 여름에는 많은 환자가 다음과 같은 질문을합니다 : 햇빛에 건선을 일광욕하는 것이 가능한가? 우선,이 질병과 자외선은 서로 호환된다는 점에 유의해야합니다. 여름은 치료에 가장 유리한시기입니다. 표현 치료 특성은 바닷물과 결합 태양 절차, 즉, 바다 해안에 휴식입니다.

햇볕에 햇볕에 쬐면 피부가 치밀 해지고 림프액으로 산소의 흐름이 증가하기 때문에 지속되고 지속적인 완화가됩니다.

태양의 유용한 속성 :

• 건선 플라크의 파괴 및 표피의 재생.
• 손상된 조직의 재생 촉진.
• 가려움증과 박편 제거.
• 새로운 플라크 및 구진의 형성을 늦추십시오.

A 형과 B 형의 자외선은 표피 표면에서 일어나는 병리학 적 과정을 억제합니다. 따라서 도움을 받으면 다양한 발진뿐만 아니라 상처와 염증의 치유 속도도 빨라집니다.

과학자들은 추운 계절에 질병의 악화가 혈액의 비타민 D 결핍과 관련이 있다고 판단했습니다. 그것의 부족은 음식의 도움 또는 태양 목욕을 가지고 복구 될 수 있습니다. 그러한 치료의 효과는 각각의 특정 경우에 대해 개별적이며 질병의 유형과 유형에 달려 있습니다.

건선 치료를위한 태양 수술의 규칙 :

• 태양에 처음 노출되는 시간은 10 분을 넘지 않아야합니다. 그런 다음 휴식 시간을 점차 늘려 최대 30 분이 소요됩니다.
• 일광욕은 아침 8 시부 터 11 시까 지, 저녁에는 16 시부 터 20 시까지는 더 좋습니다. 점심 시간은 가장 위험하기 때문에 발광체가 가장 활동적이어서 질병의 합병증을 유발할 수 있습니다.
• 피부 건조를 방지하기 위해 보호 요소가 증가 된 특수 광 보호제를 사용해야합니다.
• 레코딩 후, 건선 plaques는 아연 pyrithione의 활성 구성 요소를 포함하는 연고와 에어로졸로 치료해야합니다.

태양에 의한 건선 치료의 전체 효과와 효과에도 불구하고,이 시술은 일정한 금기 사항을 가지고 있습니다. 여름 동안 병이 심한 환자의 경우 모든 환자의 약 5 %에 해당하는 환자에게는 이러한 치료법을 사용할 수 없습니다.

건선의 치료를위한 좋은 조건은 불가리아, 슬로베니아 및 물론 이스라엘의 휴양지에서 만들어집니다. 사해에서의 요양소에서의 휴식과 치료로 질병을 장기적인 완화의 단계로 옮길 수 있습니다.

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태양 광선 바이러스 성 간염에서 일광욕을 할 수 있습니까?

간염에 영향을 미치는 바이러스 성 질환은 간염입니다. 이 질병은 무증상으로 발생할 수 있으며 급한 통증을 나타낼 수 있습니다. 어쨌든 환자는 오랫동안 치료와 재활,식이 요법 및 기타 금기 사항을 기다리고 있습니다. 이 때문에 많은 환자가 질문 : 햇볕에 바이러스 성 간염에서 일광욕을 할 수 있습니까?

질병이 지속적인 완화의 상태에 있으면 다음 규칙을 준수하면 휴식이 가능합니다.

• 아침 10 시부 터 저녁 10 시까 지 해변에 머무를 수 있으며 피부가 자외선이 아닌 저녁 시간대에는 17-18 : 00 사이에있을 수 있습니다. 그러나 적외선은 체내에서 바이러스의 빠른 증식에 영향을주지 않습니다.
• 다양한 합병증의 가능성을 배제하기 위해서는 증가 된 보호 인자를 가진 선 스크린을 사용해야합니다. 그들은 피부에 해로운 영향을 최소화합니다.
• 휴식 중 건강 상태가 악화 되었다면, 지붕이나 우산 아래와 같이 시원한 곳을 지나칠 필요가 있습니다. 또한, 머리 장식에 대해 잊지 마세요.

질병의 악화가 진행되는 동안 태양 활동은 금기입니다. 이것은 자외선이 바이러스의 증식을 자극하기 때문입니다.

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태양 광에서 자궁 근종으로 일광욕을 할 수 있습니까?

자궁 조직 (자궁 내막, 장막 아래, 자궁 경부 또는 근육층에 위치 할 수 있음)의 양성 형성은 myoma입니다. 의료 통계에 따르면,이 질병은 여성의 30 %에서 발생하며, 대개 25-35 세의 나이에 발생합니다. 병리학의 특이성은 무증상이고 심각한 합병증입니다. 치료는 외과 적으로 수행되며, 수술의 유형은 환자의 신체적 특성에 따라 다릅니다.

치료 후 많은 환자들이 자궁 근종으로 일광욕을 할 수 있습니까? 솔라 절차는 금기 사항이 아니지만 실행되기 전에 재활 기간이 끝날 때까지 기다려야합니다. 이러한주의 사항은 myoma가 재발의 속성을 가지고 있으며, 유기체의 과열이 이것에 유리한 조건이라는 사실과 관련이 있습니다.

의료 관행에서 종종 뜨거운 나라에서 단기간의 휴식으로 질병이 재발하는 경우가 있습니다. 이러한 결과를 막기 위해 햇볕에 안심하고 햇볕을 피할 수있는 모든 규칙을 준수해야합니다.

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햇볕에 감기에 나는 일광욕을 할 수 있습니까?

각 유기체는 개개인이 담당하므로 감기에 걸릴 수 있는지 여부를 결정하는 것은 담당 의사의 몫입니다. 목구멍에서의 비염과 간질은 염증 과정의 증상이며 면역 체계의 보호 특성 감소의 징조입니다. 초기에는 햇빛의 영향으로 면역력이 약해져 다양한 질병과 합병증이 발생할 위험이 증가합니다. 따라서 한눈에 추위와 같은 사소한 일조차도 심각한 병리로 발전 할 수 있습니다.

동시에, 많은 의사들은 해수면 위의 휴식은 감기, 특히 만성 호흡기 병리에 대한 치료 효과가 있다고 믿습니다. 바다 공기는 축적 된 독소로부터 폐와 기관지를 정화하고 국소 면역을 촉진시키는 유용한 물질로 포화 상태입니다.

감기에 태양 수술을 결정하면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

• 저체온증을 허용하지 마십시오 (열이 길면 장기간 물에 들어 가지 마십시오).
• 바다 / 강물을 포함한 차가운 음료는 마시지 마십시오.
• 일광욕은 아침 6 시부 터 10 시까 지, 저녁 4시 이후에해야합니다.

회복을 가속화하려면 비타민과 미네랄이 풍부한식이 요법을 고수해야합니다. 진흙 요법을 포함한 다양한 물리 치료가 유용 할 것입니다.

나는 햇볕에 유행병으로 일광욕을 할 수 있습니까?

유선에서 결합 조직의 병적 인 증식을 동반 한 양성 질환은 유행성 병이다. 원칙적으로,이 장애는 호르몬 장애로 인해 발생합니다. 시기 적절하고 적절한 치료 없이는 암을 유발할 수 있습니다. 태양 광선은 유방 조직에 집중적으로 영향을 미치기 때문에 올바른 행동이 중요한 역할을합니다. 태양에 노출 될 수 있는지 여부는 주치의가 정의해야합니다.

햇빛은 몸에 포괄적 인 영향을 미칩니다 : 그것은 표피와 신진 대사, 갑상선, 부신 땀샘 및 난소의 정상적인 기능에 필수적입니다. 덕분에 인체는 비타민 D를 생성하는데 이는 뼈와 인대의 정상적인 성장에 필요합니다. 그러나 모든 유용한 특성, 특히 위험한 작용에도 불구하고, 태양 광선은 유선의 민감하고 취약한 조직에 작용합니다.

유행병으로 일광욕을하는 금기 사항 :

• 급성기의 질병.
• 낭포 성 유방 병증
• 뚜렷한 통증 증후군이 있습니다.
• 가슴에는 결절, 밀도 또는 종양 포함이 있습니다.
• 땀샘이 부어 있으며, 유두의 분비물이 있습니다.

자외선은 양성 종양의 악성 종양을 암세포로 변질시킬 수 있습니다. 또한 조심해서 가슴에 최근 수술을하고 호르몬 약을 섭취 한 후에 과도한 체중으로 일광욕을해야합니다.

• 일광 화상은 유행병을 일으키지 않지만 악화시킬 수 있습니다. 이를 피하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.
• 1. 토플리스 휴식은 금기입니다. 유방 땀샘에 대한 충분한 보호를 제공하는 수영복에 있어야합니다.
• 2. 아침 11시, 저녁 16 시까 지 열을 유지할 수 있습니다. 저녁 황갈색이 가장 안전합니다.
• 3. 외출하기 전에, 탈수 및 열에 장기간 노출되어있는 다른 불쾌한 결과를 막기 위해 충분한 양의 액체를 비축해야합니다.

유방 병증에 대한 태양의 이점에 대한 최종 결정은 각 경우에 대해 개별적으로 mammologist에 의해서만 주어질 수 있습니다.

햇빛에 알레르기를 쬐어서 일광욕을 할 수 있습니까?

다양한 피부병 반응 및 피부병은 특히 여름에 큰 불편 함을 유발합니다. 햇빛에 알레르기를 가지고 일광욕을 할 수 있는지 여부는 각 환자마다 개별적으로 주치의를 결정합니다. 최근 몇 년간 특별한 분포는 자외선에 의한 알레르기입니다. 그 증상은 번개가 빠르게 발생하는데, 몇 초 만에, 그리고 다른 환자들은 1-2 시간 후에 또는 태양에 노출 된 후 2 일째에 발생합니다.

광독성 반응의 특징 :

• Photodermatosis는 또한 햇볕에 장기간 노출 후에 건강한 사람들에게서 분명하다. 그것을 방지하기 위해, 당신은 11 시부 터 16 시까 지 태양을 피하고 특별한 크림, 로션으로 피부를 보호해야합니다.
• 태양에 대한 알레르기는 특정 식품, 의약품, 허브 및 감광제가 함유 된 다른 물질의 섭취와 관련 될 수 있습니다.
• 병적 인 과정은 면역 질환과 더 관련이 있습니다. 내분비 계, 간 및 신장의 질병이있는 사람들이 발병 위험 그룹에 속합니다.
• 자외선에 대한 알레르기는 밝은 (첫 번째, 셀틱) 피부 타입을 가진 사람들에게 영향을받습니다. 그들은 실질적으로 일광욕을하지 않지만, 자외선에 대한 병리학 적 반응은 매우 자주 발생합니다.

대부분의 경우, 알레르기는 두드러기, 습진 또는 소포의 형태로 나타납니다. 발진은 손, 얼굴, 다리, 가슴에 발생합니다. 가장 흔하게 그들은 거칠고 고르지 않은 피부처럼 보이며, 상처를 받고 가렵다. 드물게 발진이 병합되어 껍질을 형성하고 출혈과 비늘을 형성합니다.

본격적인 여름 방학은 알레르기 반응의 원인을 파악하고 치료 과정을 거쳐야 가능합니다. 그러나 치료 후에도 일광욕에주의를 기울여야하며 모든 의학 권고 사항을 준수해야합니다.

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심장 마비로 일광욕을 할 수 있습니까?

아테롬성 동맥 경화증을 가진 기관의 동맥 중 하나에 혈액 공급 및 막힘으로 인한 심장 근육의 패배가 심장 발작입니다. 이 질병의 위험은 근육의 영향을받는 부분이 죽어 괴사가 발생한다는 것입니다. 병적 인 과정은 혈류가 멈춘 지 20-40 분 후에 시작됩니다. 심장 마비를 일으킬 수있는 많은 요인이 있습니다.

의학 통계에 따르면, 열, 태양 또는 열사병에 장기간 노출되면 심장 및 뇌 순환을 가장 많이 유발합니다.

열 조절에 대한 위반, 즉 열에 오랫동안의 휴식으로 인해 심장 발작이 어떻게 진행되는지 자세히 살펴 보겠습니다.

• 점차적으로 체온이 상승합니다.
• 몸은 체온과 환경을 비교하여 균형을 만들려고합니다.
• 적응 메커니즘이 고갈되고 보상 해소 단계가 시작됩니다.
• 유기체의 일반적인 중독, DIC 증후군, 신장 및 심부전이 발생합니다.
• 뇌의 전원 공급이 멈 춥니 다.
• 출혈과 붓기가 있습니다.

매우 자주,이 질병을 겪은 사람들은 심장 마비가 일광욕을 할 수 있는지 여부를 궁금해하고 있습니다. 여름철 휴식과 UV에서의 장기 체류의 가능성은 전염 된 병리학 및 신체의 전반적인 상태 이후의 회복 수준에 달려 있습니다. 대부분의 경우, 의사는 아침이나 저녁에 햇볕에 쬐는 것을 최소화하고 복용하는 것이 좋습니다. 또한 태양으로부터 피부와 머리를 보호하고 물의 균형을 유지하는 것을 잊지 마십시오.

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햇볕에 피부염을 위해 일광욕을 할 수 있습니까?

해가 절대적으로 모든 피부병에 유용하다는 의견이 있습니다. 사실, 모든 것이 다릅니다. 예를 들어 햇볕에 피부염으로 일광욕을 할 수 있는지 여부는 질병의 경과, 환자의 나이 및 물론 의학적 증상에 따라 다릅니다. 이러한주의 사항은 일광욕 후에 발진이 심해지면서 젖은 부위, 딱딱한 부분을 형성하여 심한 가려움과 불편 함을 유발한다는 사실과 관련이 있습니다.

피부염, 특히 아토피 성 피부염은 가을 - 봄기에 악화되는 경우가 빈번합니다. 여름철까지 병리학 적 과정은 대부분 가라 앉고 환자들은 기분이 좋아집니다. 이 개선은 주로 적당한 복용량으로 피부 발진과 염증을 억제하고 가려움증을 감소시키는 자외선의 작용에 기인합니다.

특히 태양 활동이 증가하는 순간에는 피부염으로 일광욕을하는 것이 바람직하지 않습니다. 일광욕은 아침 11시 이전과 저녁에 가져 가야합니다. 이 경우 저자 극성 피부 보호제를 피부에 바르십시오.

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나는 HIV로 일광욕을 할 수 있습니까?

인간 면역 결핍 바이러스와 같은 진단이 여름 휴식에 대한 절대 금기라는 것을 종종 듣는 것이 가능합니다. 문제는 해마다 HIV가 일광욕을하고 있는지 여부가 각 환자마다 개인인지 여부입니다. 과도한 햇볕 화상은 HIV와 관련이없는 사람들을 포함하여 여러 가지 이유로 위험합니다. 많은 사람들에게 일광욕은 해를 끼치 지 않지만 반대의 경우 긴장을 풀고 휴식하는 데 도움이됩니다. 또한 자외선은 전신 작업에 유익한 효과가 있으며 건강 상 이점이 있습니다.

HIV 환자의 일광욕 규정은 건강한 사람들을위한 권장 사항과 다르지 않습니다.

• 태양의 절차는 이른 아침이나 늦은 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 10:00에서 16:00 사이에 증가하는 태양 활동을 피하는 것이 좋습니다.
• 몸에 증가 된 자외선 필터가있는 보호 크림을 도포 할 필요가 있습니다. 이 절차는 외출하기 전에 20-30 분을 보내는 것이 좋으며 특히 입욕 후에 2-3 시간마다 반복하는 것이 좋습니다.
• 또한 눈과 머리를 보호하십시오. 휴식시 몸의 탈수를 막기 위해 식수를 저장하는 것이 좋습니다.

어떤 경우에도 여름 휴가를 계획하기 전에 의사와상의해야합니다. 이것은 일광욕을하는 동안 발생할 수있는 약물로 인한 부작용이나 합병증을 예방하기 위해 필요합니다.

햇볕에 후 일광욕을 할 수 있습니까?

피부에 대한 열, 화학 또는 방사선 손상은 물리적 및 미적으로 많은 불편을 낳습니다. 그러한 부상을 입은 많은 사람들은 다음과 같은 질문에 관심이 있습니다. 햇볕에 화상을 입은 후에도 일광욕을 할 수 있습니까? 조직의 염증 징후가 완전히 사라지는 경우 태양 수술이 허용됩니다. 그렇지 않으면, 햇볕에 탐 (자연 및 인공 모두), 사우나, 사우나 및 기타 열 절차는 금기입니다.

치유 과정이 성공하면 짧은 일광욕이 몸에 유익합니다. 이 경우 어린 부드러운 피부는 쉽게 자극을받을 수 있으므로 보호가 필요함을 잊지 마십시오. 해변에 가기 전에 표피를 높은 SPF를 함유 한 자외선 차단제로 치료해야합니다.

햇볕에 탔을 때 오래된 화상이 부어 오르거나 붉어지면 열을 더 내야합니다. 금지는 조직이 완전히 치유 될 때까지 작용합니다. Bepanten이나 Panthenol 같은 수단을 사용하는 것은 불필요하지 않습니다. 그들은 고통스러운 감각을 최소화하고 손상된 표피의 재생을 촉진합니다.

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햇빛 아래 shchitovidke에서 일광욕을 할 수 있습니까?

내분비 계와 태양의 질병은 양립 할 수 없다는 것이 일반적으로 받아 들여지고 있습니다. 하지만 정말 그렇게 햇볕에 갑상선에서 일광욕을 할 수 있습니까? 갑상선 호르몬 (thyrotoxicosis)이 과도한 사람들은 열을 견디지 않습니다. 따라서,이 경우, 태양 절차 전에 호르몬 균형을 정상화해야합니다. 치료가 필요하며 갑상선 기능 저하증, 즉 갑상선 호르몬 결핍이 있습니다. 그렇지 않으면 여름 방학이 실패 할 수 있습니다.

갑상선은 신체의 대사 과정을 조절하고 정상 체온을 유지합니다. 기관의 기능이 방해 받으면 기후 변화는 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 천체의 지느러미는 직접적으로 선에 영향을 미치지 않지만 영향을 받으면 면역 세포가 갑상선 조직을 공격하기 시작할 수 있습니다.

갑상선에 마디가있는 경우, 여름 휴식 전에 조절 초음파를 실시하고 호르몬에 대한 혈액 검사를 실시해야합니다. 노드가 큰 경우 생검이 필요합니다. 호르몬이 정상적이며 생검으로 악성 변화가 밝혀지지 않았다면 햇볕에 들어갈 수 있습니다. 이러한 검사는 갑상선이 확장되어 낭포 성 병변이있는 상태에서 시행해야합니다.

태양 광 절차 금기 :

• 갑상선암.
• 증가 된 호르몬 배경.
• 급속한 성장을 보이는 노드.

다른 경우에는, 내분비 학자의 허가가 있어야만 휴식을 취할 수 있습니다. 이러한 규칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다.

1. 직접적인 자외선에 의한 장기간의 체류는 그만한 가치가 없으며, 아침이나 저녁에 일광욕을하는 그늘에서 쉬는 것이 좋습니다.
2. 신체 부위를 썬 스크린으로 바꿔 2-3 시간마다 업데이트하십시오. 파나마와 선글라스 착용.
3. 시체를 탈수하지 마십시오. 중탄산염으로 미네랄 워터를 마 십니다.

태양은 내분비 시스템을 포함하여 전신에 유익한 효과가 있습니다. 따뜻한 모래 위에 머무르는 것이 좋습니다. 짧은 열 치료는 발의 반사점에 영향을 미치며, 이는 목구멍과 갑상선에 의해 연결됩니다.

햇볕에 후 일광욕을 할 수 있습니까?

수두는 매우 불쾌한 증상을 보이는 전염성 질환으로 몸 전체에 물방울이 생깁니다. 물집이 빠르게 터지면서 껍질이 생겨 어린 피부가 자랍니다. 이것을 바탕으로 해가 저속에서 일광욕을 한 후에도 회복에 얼마나 많은 시간이 흘렀는 지 여부에 대한 질문에 대한 대답.

• 이 병적 인 상태를 악화 및 발진의 사이트에서 변경된 색소 침착 형태의 합병증을 일으킬 수 있으므로 즉시 UV 질병에 노출이 금기 후.
• 대부분의 경우이 질병은 2 주 이상 지속되지 않으며 성인은 가혹한 형태로, 어린이는 가벼운 형태로 진행합니다.
• 많은 의사들은 환자가 피부가 완전히 회복 된 후 1 개월 이내에 거리에 나타나지 않도록 조언합니다. 그러나 일광욕이 1 년 동안 금기라고 믿는 많은 전문가가 있습니다.

수두 후 피부가 크게 약해지고 UV로부터 완전한 보호를 제공 할 수 없습니다. 또한, 발진이 있었던 곳에서는 진피가 얇아 져 화상의 위험이 증가합니다. 이 때문에, 아름다운 초콜렛 탄 대신에, 당신은 당신이 아주 오랫동안 꺼내야하는 당신 몸 전체에 어두운 색소 얼룩을 얻을 수 있습니다.

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태양 아래에서 문신을하고 일광욕을 할 수 있습니까?

지금까지 문신은 특별한 것이 아닙니다. 그것은 패턴이나 패턴이 몸에 쓰러지는 동안 성형 과정의 일종입니다. 그러나 그 후에는 조직을 치료할 시간이 필요합니다. 문제는 햇볕에 문신을 들고 일광욕을하는 것이 문신을 좋아하는 모든 사람들에게 해당되는지 여부입니다.

여름에는 모든 사람들이 새로운 문신을 보여주기를 바랍니다. 태양 광선은 특히 신선한 것에 비하면 파괴적이라는 것을 잊지 마십시오. 이 금지령에 따라 일광 욕실을 방문하고 바닷물에서 수영하며 사우나와 사우나를 이용하실 수 있습니다. 자외선은 색소 세포를 파괴하기 때문에 문신 페인트가 빨리 사라집니다.

피부가 치유 된 경우, 즉 수술 후 3-4 개월이 지나면 문신을하여 일광욕을 즐길 수 있습니다. 귀영 나팔을 유지하고 아름다운 여름 그늘을 얻는 것을 허용 할 기본적인 권고를 고려하자 :

• 자외선 차단제가 적용된 상태로 태양에 가라. 동시에 SPF 보호 수준이 높을수록 좋습니다. 크림은 각 목욕 후에 재생해야합니다.
• 태양열 절차는 안전한 시간에만, 즉 아침 11시, 저녁 16 시까 지 실시 할 수 있습니다.
• 휴식을 취한 후에 조심스럽게 깨끗한 물로 몸을 씻고 보습제로 몸을 치료해야합니다.

위 권장 사항에 추가하여 물 균형 준수를 잊지 마십시오. 열 때문에 적극적인 발한이 일어나 피부가 건조 해 지므로 충분한 수분을 공급해야합니다.

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나는 햇볕에 반점을 가지고 일광욕을 할 수 있습니까?

심각하게 자신의 건강에 신경을 많이 쓰는 모반 소유자는 햇볕에 모반으로 일광욕을 할 수 있는지 여부에 대해 우려하고 있습니다. 모호하지 않은 대답을주는 것은 거의 불가능합니다. 왜냐하면 모질이 다르기 때문입니다. 그러나 어떤 경우 에든, 과다한 자외선은 좋지 않습니다.

• 모반은 피부 이상입니다. 그들은 많은 양의 멜라닌을 함유하고있어서 갈색으로 변합니다.
• 그들은 모양과 크기가 다를 수 있습니다. 가장 안전한 것은 작고 평평한 안료 명소입니다. 그러나 돌출 된 모양이 바뀌면 걱정거리가됩니다.
• 원칙적으로, 그들은 평온한 상태에서 해를 입지 않습니다. 그러나 그들의 사소한 손상은 흑색 종의 발달을 포함한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

태양 광선은 표피에 영향을 미치고 일광 화상 때문에 멜라닌의 적극적인 생산을 유발합니다. 두더지 단위로이 안료를 추가로 개발하면 가속화 된 성장과 변형을 일으킬 수 있습니다. 여름 방학이 안전한지 확인하려면 다음 규칙을 따라야합니다.

• 직사 광선에 보호 크림없이 노출시키지 마십시오. 특히주의 깊게 모반에 적용해야합니다.
• 아침과 저녁에 Tan. 점심 시간에 열이있는 경우에는 닫은 상태에서 가벼운 옷을 입으십시오. 얼굴에 대한 교육이 있다면 폭이 넓은 모자 또는 모자가있는 모자로 덮어야합니다.
• 크고 볼록한 모반은 반창고로 덮을 수 있습니다.

일광욕 중에는 반점을주의 깊게 관찰해야합니다. 변형 (모양이나 크기의 변화)이 있었다면 즉시 의사 종양 전문의에게 상담하십시오.

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지방 덩어리로 햇볕에 일광욕을 할 수 있습니까?

지방종은 지방 조직에서 발생하는 양성 피부병입니다. 그 모습은 신체의 전신 장애를 나타냅니다. 이는 성형상의 결함으로 어떤 사람 에게서나 발생할 수 있으며 신체의 일반적인 상태에 영향을 미치지 않습니다. 네, 보통 태양에 노출은 허용되지 않습니다,하지만 유기체에 유용 - 즉, 당신이 명백한 지방종과 일광욕을 할 수 있는지 여부를 질문에 대한 답변입니다.

지방종이 악성 종양으로 변성되지 않는다는 사실에도 불구하고, 그 구조는 괴사 성 및 감염성 합병증에 잘 걸립니다. 그러한 구조물에 신중히 적용되는 보호 장비를 착용하고 외상을 피해야합니다. 지방종이 큰 경우 외과의에게 연락하여 제거해야합니다. 이 경우, 여름 휴식은 상처가 완전히 치유 된 후에 가능합니다.

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햇빛에 두드러기로 일광욕을 할 수 있습니까?

작은 피부 발진의 형태로 알레르기 질환은 두드러기입니다. 그것은 다양한 이유로 발전 할 수 있으며, 그 중 하나는 햇빛을 견딜 수 없습니다.

광 피부염은 심한 가려움증과 구토를 일으키며, 신체에 충혈 부위, 물집과 붉은 반점이 나타납니다. 대부분이 문제는 셀틱 피부 유형을 가진 사람들이 직면합니다. 그들의 진피는 햇볕에 걸리지 않습니다. 대신에 화상과 발적이 있습니다.

여름에 질병이 악화됨에 따라 문제는 햇빛에 두드러기 동안 일광욕을하는 것이 매우 관련성이 있는지 여부입니다.

• 이 경우에는 해변에 오래 머물러서는 안됩니다.
• 유해한 자외선으로부터 보호하기 위해, 선 스크린은 규칙적으로 번져 야합니다.
• 태양 활동이 낮아지는 저녁에는 일광욕이 더 좋습니다.
• 낮에는 몸을 가리고 자연 직물로 만들어진 가벼운 가벼운 옷을 입는 것이 낫습니다.

태양에 의한 두드러기를 없애기 위해서는 의사를 만나 포괄적 인 약물 치료를 받아야합니다.

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흉터가 태양 아래에서 일광욕을하지 않는 이유는 무엇입니까?

확실히 많은 사람들이 흉터가 태양 아래에서 일광욕을하지 않는 이유를 궁금해했습니다. 이것은 흉터 조직이 색소 세포가없는 결합 유형의 섬유로 완전히 구성되어 있기 때문입니다. 햇볕에 쬐고 나면 이러한 부위는 흰색으로 남아있어 검게 칠해진 피부와 대조를 이룹니다.

흉터가 1 년 미만이고, 흉막 수술이나 심각한 손상을 입었을 경우, 화상을 금합니다. 흉터가 콜라겐으로 구성되어 있으며 자외선으로 인해 생산이 촉진되기 때문에 흉터의 크기와 비대가 증가 할 수 있습니다. 애프터 화상 흉터가 과도하게 색소 침착 된 경우, 즉 태양 노출로 인해 어두워지는 경우가 있습니다. 태양이 심하게 상처를 입었다는 것을 잊지 마십시오.

피부에 오래된 흉터가 있다면 자외선으로부터 보호해야합니다. 이렇게하려면 흉터를 특수 크림으로 처리해야하며 12 : 00 ~ 16 : 00에 일광욕을하지 않아야합니다. 즉 태양 활동이 증가하지 않도록해야합니다.

깃발이 햇볕에 비치는가?

엘라스틴 및 콜라겐의 미세 섬유 손상은 피하 파열, 즉 스트레치 마크를 일으킨다. 대부분의 경우 여성들이이 문제에 직면합니다. Striae는 임신 기간 및 호르몬 장애와 함께 날카로운 체중 감소 또는 체중 증가로 나타납니다. 몸은 빨간 줄무늬가있는 일종의 천으로 변합니다. 치료없이 피부가 파열되면 점차 백색으로 변해 흉터로 변합니다.

이 문제의 많은 소유자는 일광욕이 늘어나는 지 여부에 대한 질문에 관심이 있습니다. 그들은 재생성되지 않으며, 멜라닌이 결핍되어 있으므로 일광 화상은 불가능합니다. 열에 장기간 노출되기 때문에 적색으로 변하게되어 염증을 일으킬 수 있습니다. Striae뿐만 아니라 흉터는 화장품의 도움으로 자외선으로부터 보호되어야합니다. 적시 치료 (레이저 표면 처리, mesotherapy, microdermabrasion), 스트레치 마크의 사이트에서 새로운 피부가 형성되고, 그 균일 한 선탠이 가능하게됩니다.

정맥류가있는 햇볕에 일광욕을 할 수 있습니까?

남녀 모두에서 발생하는 불쾌한 질병으로 미용상의 결함 일뿐만 아니라 건강에 심각한 위협이됩니다. 정맥류입니다. 이 문제의 많은 소유자는 동시에 정맥류가있는 햇볕에 일광욕을 할 수 있는지 여부를 모른 채 화재로 도움을받습니다.

정맥류의 위험성은 태양 광선이 아니라 과열로 유발됩니다. 증가 된 열 효과는 정맥 네트워크의 음색을 낮추고 투과성을 증가시킵니다. 이 때문에 부종이 나타납니다. 즉, 정맥류가있는 모든 사람들에게 햇볕에 탐과 과열 (욕조, 사우나)은 위험합니다.

열에 오래 머무르면 그러한 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 하지의 부종.
• 경련.
• 정맥을 통한 조직 공급의 붕괴로 인한 영양 궤양의 형성.
• 혈액 응고의 출현.
• 정맥 벽의 염증.
• 정맥 울혈과 정맥의 과도한 팽창.
• 혈관 네트워크의 성장.

정맥류에서의 혈액 순환 위반은 다를 수 있습니다. 질병의 그러한 단계를 할당하십시오 :

1. 보상 - 혈관 별표가 작고 정맥이 어두워집니다. 다리와 붓기에 자주 무거워집니다.
2. 하위 보상 - 특징적인 색소 침착과 돌출 된 정맥이 있습니다. 휴식의 상태에서, 경련과 감각 이상이 발생할 수 있으며, 고통스런 감각은 증가하는 성격을 갖습니다.
3. 부영양화 - 몸은 짙은 색소가 있고 혈관은 뚜렷합니다. 종종 통증, 부기 및 가려움증이 있습니다. 영양성 궤양을 형성 할 수 있습니다.

질병의 초기 단계에 일광욕이 허용됩니다. 그러나 정맥류의 증상이 심할수록 여름 휴식은 금기입니다. 열 효과는 이미 고통스런 상태를 악화시킬 수 있습니다. 어쨌든, 정맥 혈관을 가진 사람들은 바닷가 시즌을 준비하기 전에 venotonicks (Venarus, Detralex, Fleobody) 과정을 거쳐 정맥 네트워크의 음색과 탄력을 증가시켜야합니다. 이것은 합병증없이 더운 계절에 견딜 수 있습니다.

또한 몸의 탈수로 병리학 적 상태가 진행된다는 것을 잊지 마십시오. 혈액은 조밀하고 점성이되고, 현재의 속도는 느려지고 정맥의 정체와 혈전 형태가됩니다. 따라서 특히 여름철에 물 균형을 유지할 필요가 있습니다.

정맥류 제거를위한 경화 요법이나 수술 후에주의를 기울여야합니다. 햇볕에 들어있는 햇볕에 탐은 흉터가 완전히 치유되고 혈종 재 흡수가 된 후에 가능합니다. 일반적으로 복구 기간은 최대 6 개월이 걸립니다. 그렇지 않으면, 다시 질병 자체를 느낄 수 있습니다. 또한 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 자외선 차단 화장품에 대해서도 잊지 마십시오.

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