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매월 태양으로 일광욕을 할 수 있습니까?
최근 리뷰 : 23.04.2024
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각 소녀는 적어도 한 번, 그러나 햇빛에 매달마다 일광욕하는 것이 가능하다는 것을 생각해 보았다. 기후 변화로 인해 종종 호르몬 균형이 깨지고 일찍 월경이 시작되어 나머지 부분에 흔적이 남기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 편안함을 느끼게 해주는 다양한 위생 용품에도 불구하고 많은 사람들이 태양열 치료를 감히하지 않습니다.
일광욕에 금기 :
- 하복부에 통증을 유발합니다.
- 일반적인 복지의 저하.
- 풍부한 배출.
- 비뇨 생식기 질병.
- 신체의 과열로 출혈의 위험이 있습니다.
또한 일광 화상의 형성을 담당하는 멜라닌 생산의 일시적인 감소로 피부 커버가 자외선으로부터 자연적 보호를 상실한다는 사실을 고려해야합니다. 이 때문에 피부의 부드러운 그늘을 얻는 것은 거의 불가능합니다.
위의 금기 사항이 제외 된 경우 월간 일광욕을 할 수 있으며 권장 사항을 따라야합니다.
- 태양 활동은 아침에, 즉 점심이나 저녁에 태양 활동이 감소 할 때 수행하는 것이 좋습니다.
- 나머지 동안에 당신은 더 많은 액체를 마셔야합니다. 이는 과열 된 몸체를 식히고 탈수로부터 보호하기 위해 필요합니다.
- 위생 탐폰을 사용하지 마십시오. 왜냐하면 열 병원체가 훨씬 빨리 발병하기 때문에 염증의 위험이 높아집니다. 가스켓으로 일광욕을하는 것이 좋습니다.
위의 모든 것을 바탕으로, 비판적인 날에 태양열에 관한 질문에 답하는 것은 불가능합니다. 모든 것이 건강, 나이 및 일반 건강 상태에 관한 여러 요소에 달려 있기 때문입니다. 일부 산부인과 전문의는 여전히 월경을 통한 자외선 차단을 자제합니다. 이 기간 동안 온도가 올라가면 열에 장기간 노출되면 열악한 건강 상태와 열사병이 발생할 수 있다는 사실을 설명합니다.
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