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1 세에서 1.5 세까지의 아동기의 정권

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
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한 살 반의 자녀는 올바른 일과를 선택하고 관찰하면 아프고 피곤할 것입니다. 이 정권은 건강한 자녀 양육의 기본입니다. 이 연령대 동안, 아이의 신경계는 매우 불안정하기 때문에 가능한 한 많은 관심을 기울여야합니다. 부모는 1, 2, 3 세의 어린이가 수면과 활동의 다른 정권에 따라 생활해야한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 이 기간 동안 세 가지 다른 정권을 행사해야합니다. 우리는 1 년 반의 어린이를위한 정권을 대표합니다.

1 세에서 1.5 세까지의 아동기의 정권

오늘의 최고의 정권

자녀의 하루 일정이 자연 요구 사항과 일치하도록 작성된 경우 최적으로 간주됩니다. 한 오후에 오후 1시에 잠을 자면 그 날의 주간 수면이이 시간대에 가장 잘 계획됩니다. 아이의 습관을 크게 바꾸면 신경계가 쇠약 해지고 그런 정권이 가져다주지 않습니다. 따라서 1-1.5 세 아동의 하루 정권은 가능한 한 부드러워 야합니다. 부모는 아이들의 좋은 기분과 건강에 대해 정권의 성공 여부를 판단 할 수 있습니다.

오늘의 가장 좋은 방법은 아이에게 주문을 가르치고, 여가 시간을 정리하는 것입니다. 그러면 유치원이나 학교에 익숙해지는 것이 훨씬 쉬워집니다.

오늘의 정권을 준수하지 않으면

만약 부모가 그날의 아이들 정권을 관찰하는 데 비논리적이라면, 아이들은 그것을 관찰하도록 강요합니다. 그리고 나서 모든 것이 스스로 이루어 지도록합니다. 이것은 아기의 신경계에 부정적인 영향을 미칩니다. 그는 그러한 건강 문제를 가질 수 있습니다.

  • 변덕 스러움, 과민 반응, 긴장감
  • 빠른 피로
  • 활동과 휴식의 차이점
  • 기분 전환
  • 수면 부족, 나쁜 수면
  • 불쌍한 식욕
  • 불충분 한 정보 동화
  • 자신을 돌보지 않고 엄마를 도우려는 무신경

아이의 연령 특성 1-1,5 세

아이가 1 살이되면, 그는 이전보다 더 빨리 발달하기 시작합니다. 그리고 동시에이 나이의 어린이는 여전히 많은 불일치를 가지고 있습니다. 육체적으로 아이는 하루 종일 잠을 자지 않고도 견딜 수 없으며, 빨리 지쳐 버립니다. 동시에, 아이는 많이 좋아하고 적극적으로 조깅, 점프, 그러나, 곧 피곤해지고 휴식이 필요합니다. 그가 오랫동안 그리고 많은 것을 놀고 싶어한다는 사실에도 불구하고, 아이의 움직임에 대한 조정은 여전히 불충분하다.

이 나이의 어린이는 어른이 무엇인가를 가져다 주거나 요청할 것을 요구할 수 있으며, 능동적 인 어휘력은 급속도로 확대되기 시작합니다. 이 나이의 어린이가 젖꼭지를 던지고 숟가락으로 먹기 시작합니다. 그러나 이것을하는 동안 많은 창고가 있습니다.

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1-1,5 세의 어린이의 수면

이 나이의 어린이 일정표에 주간 수면은 두 번 계획해야합니다. 아이가 2 시간에서 2.5 시간, 그리고 두 번째 시간에서 최대 2 시간 동안자는 것이 처음입니다.

아이가 정상적으로 잠들었을 때, 30 분 전에는 적극적인 게임을 중지해야합니다. 이상적으로, 유아가 취침 시간 전 새벽에 어머니와 함께 걸어 다니면 이상적입니다. 그래서 그의 신경계가 진정되고 혈류가 활성화되며 혈액은 산소로 포화 될 것입니다. 자녀의 다른 행동처럼 매일 수면 일정을 계획하는 것이 매우 중요합니다. 그래서 아이는 수면과 활동 체제를 무너 뜨리지 않기 위해 미래의 일정을 따라갈 수있는 습관, 조건 반사를 발달시킵니다.

동시에 아이를 낳을 것을 가르치면 동시에 깨울 필요가 있습니다. 사실 15 분 동안 아기를 "과용"하거나 아이에게 편리한 경우 1/4 시간 빨리 깨울 수 있습니다. 잠을 자면, 아이를 가르쳐 자신의 옷을 입히고, 아이를 도우며, 아이를 어떻게 도와 주는지 가르쳐야합니다. 동시에 아기 옷을 보여주고 그녀에게 전화해야합니다.

여름의 꿈은 신선한 공기 속에서 좋습니다. 추운 계절에 1 ~ 5 년 동안 아기를 침대에 앉기 전에 방을 철저하게 환기해야합니다. 그러나 초안에서 아기는 잠을 자면 안된다.

1 ~ 1.5 세의 어린이에게 몇 번이나 먹일 수 있습니까?

수유는 하루에 4 번 이상이어야합니다. 급식 사이에 약 3-4 시간이 걸릴 것입니다. 먹이를 먹은 후에 아기는 산책을해야합니다. 그리고 나서 당신은 좋은 수면을 취할 수 있고 낮잠 후에 아이는 다시 먹이를 줍니다. 오늘의이 모드로, 아이는 잘 자라고 발전합니다. 자고 식사를 한 후, 아이는 조용하고, 잘 놀며, 변덕스럽지 않고, 신경계가 평온합니다. 충분한 수면을 취하지 못하고 영양 실조가있는 아이들보다.

숟가락에서 아이를 낳고이 장치를 사용하도록 가르치면 약간의 트릭을 적용 할 수 있습니다. 아이가 숟가락에서 먹지 않으면 먼저 두꺼운 음식을 넣어야합니다. 그리고 나서 모든 것이 작동하기 시작하면 숟가락과 액체를 뽑아 낼 수 있습니다 : 수프, 키셀. 아이를 과다하게 익히지 말라 : 그들이 조금 배우게하고, 3-4 스푼이 충분하다. 그러면 아버지 나 어머니가 아기를 마칠 것이다. 수유가 끝나면 아기에게 보너스를 신청할 수 있습니다. 먹을 것이 거의 없을 때 숟가락으로 먹을 수 있습니다.

하루 중 1-1,5 세 어린이의 활동

우리가 이미 알아 냈 듯이 하루 동안 부스러기가 4 ~ 4.5 시간 정도 걸립니다. 활동 기간 동안 동일한 시간이 필요합니다. 아동의 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 바람직하지 않은 하루의 모드 변경, 즉 수면 시간 또는 활동 기간 단축. 어린이는 피로감이 증가하거나 반대로 혼수가 될 수 있습니다.

하루 종일 어린이의 활동이 더욱 다양해졌으며, 하루의 정권에 목욕과 개발 게임을 포함시키는 것이 필요합니다. 책, 밝은 장난감, 피라미드, 큐브는 1-1.5 세의 어린이의 각성의 기간을 다양 화하는 아주 좋은 방법입니다.

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걷기

한 살짜리 아이를 걷는 것은 적어도 하루에 두 번 주어져야합니다. 신선한 공기는 어린이의 건강에 매우 좋은 영향을줍니다. 이 산책은 최소 1 시간 30 분, 여름에는 최대 2 시간, 날씨가 좋으면 지속됩니다.

목욕 및 템퍼링

정오 이전에 아이를 목욕해야합니다. 목욕을하지 않으면 닦아내는데, 경화시에도 매우 유용합니다. 먼저, 아이의 손을 닦은 다음 가슴, 다리, 그리고 등을 닦으십시오. 수온은 35도 이상이어야합니다. 1 년 반의 나이에 아기를 부드럽게하기 위해 서서히 물의 온도를 낮출 수 있습니다. 입욕 및 닦기 중 일주일에 한 번 또는 5 일 동안 수온을 5도 줄이면 결과적으로 수온이 24 도로 유지됩니다. 경화를 포기하지 마십시오. 어린이의 신경계, 면역계 및 호흡기가 크게 강화됩니다.

1-1,5 세에 아이를 입는 법?

그러한 아동의 옷은 자유롭고 자연 소재로되어 있어야한다. 옷은 수분을 잘 흡수하고 저체온증과 열로부터 어린이를 보호하여 자유롭게 달리거나 뛰어 넘을 수 있습니다. 따라서 옷에는 최소한의 붕대와 리본이 장착되어야합니다. 이는 어린이에게 손상을 줄 수 있습니다.

아이는 1-1,5 년 동안 무엇을 배워야합니까?

이 나이에 반드시 숟가락, 냅킨, 냄비를 사용하여 아기를 손질하고, 치아를 닦고, 가르치십시오. 

1 세에서 1.5 세까지의 아동기의 정권

활동 유형 시간
먹이기 7.30, 12.00, 16.30, 20.00
깨우기 7.00 - 10.00, 12.00 - 15.30, 16.30 - 20.30
첫 번째 꿈 - 10.00 - 12.00, 두 번째 - 15.30 - 16.30, 밤 잠 - 20.30 - 07.00
걷기 점심과 오후 간식 후
입욕 19.00

부모가 자녀에게 다가 서기 위해 단단하고 민감한 경우 자녀의 정권에 도움이됩니다.

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