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청소년과 대화하는 올바른 방법은 무엇인가요?

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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십 대 자녀와 어떻게 제대로 소통해야 할까요? 부모가 스스로에게 이 질문을 더 자주 던진다면 많은 갈등을 피할 수 있을 것입니다. 사랑하는 자녀와의 소통에서 비밀의 장막을 걷어내겠습니다. 사춘기는 모든 연령대 중 가장 어려운 시기로 여겨지기 때문입니다. 이 시기에 아이와 엄마, 아빠 사이의 갈등은 피할 수 없습니다. 왜냐하면…

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어른과 청소년 사이에 갈등이 생기는 이유는 무엇일까?

우리나라에서 청소년은 12세에서 17세까지의 아동을 말합니다. 아동의 이 시기는 초기 청소년기(12-13세), 중기 청소년기(13-16세), 그리고 후기 청소년기(16-17세)의 세 시기로 나뉩니다.

청소년기는 극대주의, 취약성, 그리고 온 세상에 자신의 개성의 가치를 증명하고 싶은 욕구가 증가하는 시기입니다. 따라서 십 대는 어른들의 말을 덜 듣고 (심지어 아예 듣지 않기도 합니다) 또래의 의견을 더 많이 듣게 되고, 그들의 의견은 아이에게 매우 중요해집니다. 동시에 어른은 여전히 혼란스러워합니다. 어제만 해도 엄마 아빠의 모든 말에 순종하던 바센카나 레노츠카가 오늘은 모든 것에 대해 논쟁하고 자신의 의견을 증명해야 하는 것입니다.

청소년기의 심리적 특성 외에도 부모와 자녀 사이의 갈등은 양측의 오해에 의해 영향을 받습니다. 예를 들어, 아빠가 "불 끄고 자야지, 늦었잖아."라고 말하는 경우, 아빠는 아이가 컴퓨터 앞에 너무 오래 앉아 있는 것이 해롭다는 의미로 말하며, 아이는 이 말에서 아빠가 아이의 자유를 제한하고 있다는 다른 의미를 듣게 됩니다. 따라서 아이에게 이것저것 하라고 했을 때 정확히 무슨 뜻으로 그렇게 했는지 설명하면서 최대한 인내심을 가지고 소통하는 것이 좋습니다.

어른의 어조가 높아지면 아이들은 즉시 알아차립니다. 짜증, 분노, 공격성 - 이 모든 것은 엄마나 아빠가 차분하게 말하려고 해도 아이의 예민한 귀에 포착됩니다. 십 대 청소년은 어른이 자신에게 죄책감을 느끼게 하려고 한다고 느끼는 순간, 즉시 발끈하여 어른들의 말에 반박하기 시작합니다. 따라서 사회적으로 미성숙한 아이도 스스로 존중받는다고 느낄 수 있도록 아이와 최대한 차분하게 대화하고 예의 바르게 대하도록 노력하세요.

십대의 의견의 중요성

특정 상황을 어떻게 해결해야 할지 모르겠다면, 아이에게 솔직하게 이야기하고 의견을 물어보세요. 아이는 자신의 감정을 표현하게 될 것이고, 일방적인 비난이 아닌 충분한 대화를 나눌 수 있을 것입니다. 의구심이 든다면 아이에게 솔직하게 표현하세요. 그러면 아이는 자신 앞에 있는 사람이 절대적인 권위자가 아니라, 아이와 마찬가지로 자신의 생각과 감정, 그리고 의구심을 가진 사람임을 깨닫게 될 것입니다. 그리고 어른들의 의견에 더욱 귀 기울일 것입니다.

특정 상황을 통제하기 위해 어떤 대가를 치르더라도 아이의 동의를 얻어야 할 필요는 없습니다. 십 대 자녀에게는 선택할 기회가 주어져야 합니다. 이는 부모가 자신의 요구를 충족하는 것보다 훨씬 더 중요하며, 지금 아이들에게는 매우 중요합니다. 따라서 이 시기(청소년기)에는 아이에게 더 많이 이야기하고, 요구하기보다는 대화하는 것이 매우 중요합니다.

아이가 복종할 필요가 없다면, 어른들이 "강요하는" "낡은" 원칙에 반항할 필요도 없을 것입니다. 지나친 비판과 십 대에게 모든 면에서 완벽해야 한다는 요구는 유익하기보다는 해롭습니다. 이상적인 목표에 도달하지는 못하지만, 아이가 당신에게 반항하게 되는 것은 매우 빠른 속도입니다.

또한, 어른들은 아이가 조언이 필요할 때와 아이가 "뭔가를 시도해 보고 싶어 할 때"를 감지하고 인지해야 합니다. "엄마 아빠랑 이런저런 이야기를 해도 될까요?" 부모가 십 대 자녀와 이야기할 수 있는 주제의 폭을 최대한 넓히는 것이 매우 좋습니다.

십대 자녀가 솔직하게 말하도록 하는 방법

청소년기에 아이는 자신의 행동 모델을 또래의 행동 모델과 비교하는 경우가 많습니다. 학교에서 돌아와 바샤가 수업 시간에 어떻게 행동했는지 이야기할 수도 있습니다. 하지만 아이는 자신의 의견을 표현하지 않는데, 이는 부모의 의견을 시험하는 것입니다. 이 경우, 부모의 가장 큰 실수는 불쌍한 바샤에게 즉시 적대감을 품고 꾸짖은 후 "하지만 내 시절에는..."이라는 말로 대화를 끝내는 것입니다. 아이는 화를 내고 이 경우와 앞으로의 부모의 행동 모델이 독창적이지 않다고 생각하기 시작할 것입니다.

부모의 올바른 행동은 십 대 자녀를 솔직한 대화에 초대하는 것입니다. 부모가 자녀에게 물어야 할 두 가지 주요 질문은 다음과 같습니다. "바샤의 행동에 대해 어떻게 생각하니?"와 "왜 그렇게 생각하니?" 그리고 세 번째이자 그보다 덜 중요한 질문은 "네가라면 어떻게 할 건데?"입니다.

십 대 자녀와 정기적으로 이러한 대화를 나누면 아이는 어른에게 자신의 감정과 의도를 숨기지 않고, 자녀가 어떤 어려움에 직면하더라도 항상 제때 대응할 수 있습니다. 예를 들어, 특정 모임에서 어떻게 행동해야 하는지에 대한 어려움과 같은 경우입니다. 부모의 가장 중요한 임무는 자녀가 어떤 상황에 처해 있든 열린 마음으로 소통할 수 있는 소중한 기회를 유지하는 것입니다. 부모와 끊임없이 연결되어 있다는 느낌, 즉 항상 이해받고 귀 기울여진다는 느낌은 십 대 자녀에게 복종과 권위주의의 본보기보다 훨씬 더 중요합니다. 아이가 항상 이해받을 것이라는 느낌은 아이에게 또래와 소통할 때 더 큰 자신감과 자신감을 주며, 아이의 사회적 역할은 점점 더 강해지고 안정됩니다.

성인이 되면 자신감이 생기고, 성인 집단과의 소통에서도 같은 태도를 유지하게 됩니다. 이러한 십 대의 삶과 직업은 훨씬 더 성공적으로 발전할 것입니다.

십대 자녀에게 부드럽게 "아니오"라고 말하는 방법

물론 부모가 항상 자녀의 의견에 동의할 수는 없습니다. 동의하는 것은 부모의 권위를 강화하는 것이 아니라 오히려 파괴하기 때문입니다. 무엇보다도 부모는 자녀에게 솔직해야 합니다. 하지만 십 대 자녀에게 "아니요"라고 말하는 법도 알아야 합니다. 자녀의 의견에 동의하지 않거나 마음에 들지 않는다는 것을 표현할 수 있는 표현은 많습니다. 첫째, 자녀가 완전히 터무니없는 말을 한다고 생각하더라도 말을 끊지 않고 경청해야 합니다. 만약 자녀의 의견이나 행동에 동의하지 않는다면, "나라면 다르게 행동했을 거야."라고 조심스럽게 말하십시오. 자녀는 분명히 어떻게 행동했는지 의문을 가질 것입니다.

또는 십 대에게 이렇게 말하세요. "네 의견에 동의할 수는 없지만, 그럴 만한 이유가 있을 수도 있어. 하지만 상황에 더 효과적으로 접근할 수 있어." 그리고 아이의 의견을 고려하고 존중하면서 상황을 어떻게 발전시킬지 함께 논의해 보세요. 또는 또 다른 마법의 문구를 말해 보세요. "나는 다른 의견을 가지고 있지만, 너의 의견을 존중해. 네가 원하는 대로 행동하면 돼. 하지만 그게 더 도움이 될 거야..."

이렇게 하면 가장 중요한 것을 할 수 있습니다. 바로 아이에게 존중하는 모습을 보여주고, 당신의 의견을 강요하지 않고, 자신의 입장을 명확히 밝히는 것입니다. 그러면 아이는 당신의 의견을 옹호하고 주장하는 것이 당연하며, 그것이 반드시 가장 권위 있는 사람의 의견과 일치할 필요는 없다는 것을 배우게 됩니다.

자녀에게 공개적으로 반박하지 않으면, 자녀는 저항할 필요성도, 그리고 무엇보다도 저항하려는 유혹도 느끼지 못할 것입니다. 십 대 자녀와 소통하는 것은 쉬운 일이 아니지만, 분명 잘 해낼 수 있습니다.

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