아동의 건강 : 지원 요인 및 최적 개발

이 기사에서는 긍정적 인 상태와 관련된 요인에 대해 설명합니다. 태아와 건강 상태가 최적으로 발달하지 못하는 경우. 어린 시절의 의학이 탄생 한 이래로 그러한 여러 조건이 오랫동안 알려져 왔습니다. 동시에, 이러한 아이디어의 심화, 그들의 세부적이고 근본적인 과학적 해석은 비교적 최근에 나타났다.

이러한 조건은 아동의 건강에 필수적이고 긍정적 인 결정 요소로 지정됩니다. 즉, 이러한 요소 나 불완전한 조항이 없으면 어린이를위한 최적의 발달과 건강을 얻는 것이 불가능하거나 불가능합니다. 따라서 이러한 결정 요인의 부족 또는 부족은 개발과 건강의 불완전 성을 보증하게된다.

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사랑과 심리적 지원

아이의 가장 중요하고 필수적인 필요, 그의 행복을위한 전제 조건은 어머니와 그녀의 사랑의 존재입니다. 어머니는 인생에서 두 번째 소우주입니다. 첫 번째는 자궁강의 형성과 성장이 일어나는 자궁강이었다. 어머니는 발달에 필요한 모든 것을 음식, 따뜻함, 그리고 의사 소통의 즐거움 모두에 아이에게줍니다. 어머니의 유방에서만 눈을 뜨고 미소 지으며 아이는 행복하고 활동적이며 호기심이 많습니다.

이러한 조건 하에서 만 신진 대사, 성장 과정 및 분화 과정이 최대로 활성화되는 완전하고 깊은 휴식이 있습니다. 어머니의 부재; 그녀의 근접성, 즉 냄새, 목소리, 그녀의 특별한 얼굴, 눈과 미소의 신호가 사라지는 것은 재앙의 징후이며, 바로 존재할 위험이 있습니다. 그의 어머니로부터 젖 뗀 적이 있거나 자신의 관심과 애정을 잃은 아이는 즉시 정상적인 성장 잠재력을 상실합니다. 그의 신경 내분비 메커니즘은 두려움, 불안 또는 피난처를 찾기 위해 "전환"됩니다. 그의 인생에서이 "어둠의 띠"가 오래 지속되지 않더라도, 그 발달에 대한 결과는 돌이킬 수없는 채로 남아있을 수 있습니다. 이러한 모든 조항은 광범위하고 거의 시대에 뒤떨어져 있지만 그럼에도 불구하고 신생아와 유아의 경우 어머니와의 관계는 건강과 생존이라는 문제와 훨씬 더 자연스럽고 긴장 관계가 있습니다. 이것은 캥거루 기술과 같은 신생아와 어머니 사이의 지속적인 피부 접촉 시간을 실행하는 주 산기 기술의 도움으로 어머니와의 관계를 강화함으로써 매우 분명하게 확인됩니다. 저체중 출산을 관리하는이 방법은 이환율과 사망률을 감소시키는 중요한 추가 기회를 제공한다는 것이 밝혀졌습니다.

나중에 스트레스 상태 스펙트럼이 확장 될 것입니다. 그 원인은 고통, 갑작스런 냉각, 낯선 사람의 출현 등등이 될 수 있습니다. 이제 우리는 임신 중 엄마의 스트레스가 태아의 내분비 계에 포획되고 증폭되어 자궁 내 성장과 발달 지연을 초래한다는 증거를 얻었다. 분명히 나이와 성숙 정도가 작을수록 스트레스의 부정적인 영향이 더 클 수 있습니다. 신생아에서 스트레스 반응의 메커니즘을 설명함에있어서, K. 및 FS Arnand Ssalzo M. F. (2000) eksitotoksicheskogo 성장 신경 손상은 뇌 세포의 아폽토시스를 발현 증가 상기 중요성이 강조 생긴다. 결과는 다음을 포함하는 특징적인 증상 복합체의 출현이다 :

• 불안;
• 통증 민감도의 변화 (낮거나 높음);
• 낮은 집중력;
• 학습 및 기억 감소;
• 운동 과다;
• 비 사회적이고 및 autodestructive 행동.

학령기 아동 및 청소년의 경우, 가족의 불리한 상황, 학교 또는 아동 회사의 갈등으로 인해 급성 및 만성 스트레스 상태가 발생할 수 있습니다. 그들의 특징적인 발현은 느린 성장과 체중 증가, 기억의 약화 및주의 집중과 함께 식욕 증진의 조합이 될 수 있습니다. 이러한 증상은 "정신 사회적 박탈"의 복합체에 포함되며 종종 심리학자의 관찰이 필요합니다.

최적 작동 조건의 생성 및 유지. 어머니와 아이가 만나는 최상의 조건과 가장 영양가있는 영양 상태에서도 아이들의 발달에 대한 많은 양질의 특성을 결정하는 것은 정권의 두 가지 요소입니다. 이것은 수면의 조직과 아동의 신체 활동입니다.

아동의 수면, 발달 및 건강

깊고 충분하고 충분한 수면 (밤과 낮잠의 양)은 뇌 세포를 유지하는 데 필요한 조건입니다. 수면 시간 동안, 재생 과정의 전체 복합체와 에너지 및 영양 물질의 동화가 수행됩니다. 깨어있는 기간 동안 뇌 조직에 영양 및 에너지 영양소 (예 : 아데노신 및 일부 아미노산)가 축적되고 수면 중 농도가 감소하여 빠르게 활용되는 경향이 나타납니다. 우리 삶의 비유는 휴대 전화와 같은 기술 장치에서 배터리를 정기적으로 충전해야한다는 것입니다. 삶의 수면과 어린이 발달에있어 수면은 음식이나 물을 먹는 것보다 중요합니다. 이것은 과거 교사들에 의해 잘 이해되었습니다. 17 세기의 영국 교육자이자 철학자 인 존 로크 (John Locke)는 "모든 학생들은 신체 운동, 놀림, 완전한 수면 회복을 필요로합니다. 자연에서 활력의 근원입니다."

동시에, 어린 시절의 수면에 대한 성인의 관심은 대개 매우 부적합합니다. 상당수의 어린이들이 수면의 지속 기간이나 질적 인면에서 어려움을 겪습니다. 미국 연구원의 자료에 따르면, 만성 피로 증후군과 매우 유사한 "만성 수면 박탈"증후군의 임상 징후가 형성되어 수면 부족으로 고생중인 학생의 13 %가 고통을 겪고 있습니다.

작지만 규칙적인 수면 부족조차도 뇌 기능의 발달을 지연시킬 수 있습니다. 하여 이후 깨어있는의 품질과 모든 것을 함께 연결의 위반 - - 감소, 결함 (표면) 또는 중단 수면의 주요 결과 다른 사람과 기분, 행동, 접촉, 관심과 메모리를 줄일 수 있습니다. 비슷한 현상이 성인의 삶에서 매우 널리 나타납니다. 노동 생산성의 감소, 연구 또는 교육 업무의 품질과 함께 교통 사고, 산업 및 군사 사이트에서 사고의 경우에는 소위 "인간 요소"의 형태로 구현 수면 부족에만 관련된 인간의 삶과 경제적 자원의 손실의 엄청난 양을 보여 주었다 연구는있다 . 가장 높은 K를 가진 아이들의 표본? 한편 (10)의 낮은 수준과 대조군이 그룹 상대적으로 수면의 긴 지속 시간을 보여줍니다, 이미 설립 주의력 결핍 과잉 행동 장애를 가진 아이들의 잠에있는 개선은 종종 약물 치료의 효과를 초과 할 경우 긍정적 인 효과로 이어집니다. 수면 무결성이나 수면 시간 단축에 대한 체계적인 위반은 신체 질환에 반영됩니다. 우선, 면역 체계는 수면 부족 (기억, 지성 및 기분)에 반응합니다. 어린이가 자주 병이 들기 시작하면 질환의 경과가 더 오래되고 어려워집니다. 인위적으로 수면을 취하지 않은 실험 동물은 일반화 된 감염으로 사망합니다. 그렇기 때문에 수면 시간의 적절성을 모니터링하는 것이 중요합니다. 소녀와 소녀는 소년과 소년보다 더 긴 시간을 필요로한다는 것을 기억해야합니다. 또한 사춘기가 시작되기 전에 사춘기가 끝나기 전에 청소년들은 나중에 생리 학적으로 수면 메커니즘 (후기 발병 형 수면 증후군)을 포함하는 경향이 있습니다. 특히 중요한 것은 신생아와 어린 아동뿐만 아니라 집중 성장기의 수면 유용성입니다.

소아과 신경학 및 이비인후과의 전체 섹션은 수면 중 호흡을 위반하는 데 전념합니다. 야간 호흡, 코골이 또는 호흡기 중지와 코골이의 조합의 불규칙 함은 매우 심각한 저산소증 발작을 일으키며 주의력 결핍, 기억 상실 및 학습의 안정된 상태를 형성하는 이유입니다.

최근 몇 년 동안 야간 수면과 가벼운 정권의 생물학적 연관성이 밝혀졌습니다. 빛 정권은 내분비 계, 주로 송과선과 그 하부 조직의 일일 리듬을 직접 결정하므로 조명과 수면과 각성의 기간의 동기화는 특별한 의미를 갖습니다. 밝은 조명의 방에서 잠자는 것은 최적의 발달을 방해하는 강력한 요소가 될 수 있습니다.

아동의 신체 활동

신체 활동은 어린 시절 어느 때라도 발달과 건강에 대한 보편적 인 자극제입니다.

근육 조직의 양과 기능은 신체 및 신체 발달의 전체 과정의 최적 성과 품질의 정도를 크게 특징 짓습니다. 심장 혈관, 호흡기, 자율 신경계, 신진 대사와 에너지 공급 시스템 - 반면에, 성장과 근육 시스템의 분화 활성 프로세스는 모든 생명 지원 시스템의 개발에 관련하여 조정하고 결정하는 역할을한다. 운동과 미세 모터 조정의 형성은 근육과 근육 - 골격의 형성을 통해 결정하고, 다른 한편으로는, 모터 분석기와 일반적으로 뇌 기능의 발달의 대뇌 피질 부분을 개선하기 위해 인센티브입니다. 이러한 연결을 기반으로 중추 신경계의 발달과 모터 구체의 활성화를 통해 많은 기관의 기능을 관리 할 수있는 기회가 있습니다. 근육과 정상적으로 조직화 된 활동은 어린 시절과 그 이후의 삶의 기간에 건강 형성을 적극적으로 관리하는 가장 중요한 열쇠 중 하나입니다.

육체적 인 짐은 나이의 어떤 나이든지에있는 osteogenesis 제공의 근본적인 외부 분대이고, 어떤 자발적 또는 비자 발적인 고정든지 단순히 hypokinesia는 골 흡수의 요인 및 osteopenia의 발생이다. 어린이 및 청소년을위한 신체 활동의 충분 함은 칼슘 공급의 역할을 가진 골 형성 과정에 중요하며 성인의 골다공증에 대한 장기간 보호를위한 조건 중 하나입니다. 뼈의 성장에 대한 부하의 영향을받는 주요 도체는 뼈 조직의 메 노 센서입니다. 찰스 터너 (Charles Turner, 2004)는 "기계식 센서를 작동시키는 기계적 부하는 우선 수직, 펄스 및 단기이어야합니다." 가장 효과적인 조깅과 점프 (수영이나 자전거 타기가 아닌).

최근 몇 년 동안 비만, 당뇨병, 동맥 고혈압 및 혈관의 동맥 경화를 예방하는 수단으로 신체 활동의 역할이 특히 주목을 끌었습니다. 이 연결 메커니즘을 이해하는 것은 오랜 기간 동안 단순 해졌고 해석은 에너지 비용과 에너지 유입, 즉 일일 배급량의 에너지 가치의 균형으로 축소되었습니다. 오늘날, 이것은 의문의 여지가 없으며, 운동과 체중 조절을 통한 에너지 균형 조절은 비만 예방을위한 주요 권장 사항으로 남아 있습니다. 동시에, 운동과 건강 사이의 관계는 훨씬 더 복잡해졌으며,이 부하의 예방 역할은 상당히 높았으며 체중이 정상 및 감소 된 사람들에게도 매우 중요했습니다. 따라서 섭취 한 음식의 칼로리 섭취량을 간단하게 계산해도 문제의 복잡성을 완전히 없앨 수는 없습니다. 그것은 필수적인 역할을 근육 운동과 필수적인 대사의 수준에서 역할을 충동의 바로 사실을 배제 할 수 없습니다.

풍성한 개발 환경을 조성하거나 개발을 촉진하기위한 조치. 부적절하게 자극 된 시스템, 수용체 또는 기관은 영양 공급에서 불리해질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 그들의 성장은 위축 및 퇴화 과정으로 변형 될 수 있습니다.

자극은 청각, 시각, 전정 시스템, 피부 수용체, 근육의 proprioceptors, 위장관, 등등. D. 그러나 자극과 독특한 두뇌 개발의 가장 큰 연결 될 수 있습니다. 정보의 유입은 뇌의 구조에 직접 형태 형성 효과를 부여합니다. 이 경우 뇌 구조의 성장 및 분화 과정에 대한 자극의 효과에 대한 뚜렷한 "표적화"가 있습니다. 시를 배우거나 외국어를 배우는 것은 일부 지역에서 형태 형성 재배치를 자극 할 것이며 운전지도는 아주 다릅니다. 총 자극만으로는 충분하지 않다면 신경 세포의 성장과 분화 대신 역 과정이 일어날 것입니다. 뇌 물질의 위축과 낭종 형성을 통한 세포 재 흡수. 애정 통신 박탈당한 아이는, 신속하게 할 수 없으며, 완전히 (오히려 영웅 러 디어 드 키플링보다, 진정한 현상 "모글리")는 똑 연설 및 기타 어린이와 성인과 통신의 비언어적 형태를 마스터. 그런 자극 메커니즘은 건강, 적절한 영양, 좋은 수면과 아이의 뇌의 전체 모터 활동과 교육, 훈련, 창의성, 사회화 수업 등등. D.의 수단에 의해 지원 될 필요가 거의 불굴와 탐욕이다. 따라서 커뮤니케이션, 지식, 새로운 경험 및 새로운 경험에 대한 커다란 욕구가 필요합니다. 따라서 초기 및 집중 훈련의 현대 학교 출현, 그리고 새로운 지식과 인상의 조직에서 가족과 어머니의 역할에 대한 이해 증대.

건강 유지에 초점을 맞춘 습관과 행동의 고정 관념 창조. 생명과 발달의 과정에서 위의 모든 것은 영양, 정권, 형성 된 필요에서의 행동에 관한 아동 규칙에 지시되거나 부과 된 것으로 변형되어야한다. 아이가 성인의 지속적인 관리로부터 해방됨에 따라, 건강의 형성과 유지에 결정적인 역할을하는 것이 고정 관념입니다. 그 중 특히 중요한 안전 행동의 기술, 위생 규칙, 기술, 학교 식당에서 올바른 요리의 선택과 음식, 쇼핑, 카페, 모터 활동에 대한 수요, 독서에 대한 갈망이다. 그러나 아마도 현대 어린이들에게 가장 중요한 것은 흡연, 술, 마약, 안전하지 않은 성행위, 영양 결핍 성향에 "반대"하는 의지입니다.

그러한 행동 고정 관념의 창출은 정상적인 발달을위한 적절한 영양 및 기타 필수 조건을 제공하는 것보다 인구 건강 유지에 덜 중요합니다. 교육 조치에 가장 민감한 연령대는 생물학적 건강 형성에 중요한시기와 일치하지 않을 것입니다. 그들의 분포는 유치원과 청소년기의 의리 교육의 특별한 중요성을 분명히 보여줍니다.

행동 건강의 형성에 대한 다양한 연령대의 기여 :

• 사전 개념 및 자궁 내 기간 - 0 %;
• 어린 나이 - 10 %;
• 취학 전 및 초등학 연령 - 35 %;
• 재발 - 사춘기 - 55 %.

아이의 영양과 건강

영양 건강 관리의 주요 메커니즘은 다음과 같습니다 :

• 적절한 수준의 침착으로 정상 또는 최적의 조직 영양 및 재생의 유지; 이것은 :
• 신체 기관, 지적, 사회적 활동의 기능을 유지하기위한 식량 지원의 적절성;
• 면역 보호의 충분 함;
• 해독 기능의 충분 함;
• 항산화 효과 - 아테롬성 동맥 경화증에서 혈관벽의 감염성, 알레르기 성, 면역성, 신경 원성 및 염증을 포함하는 급성 및 만성 염증의 억제;
• 항 돌연변이 유발 작용 - DNA 구조의 안정화 -자가 면역 및 종양 질환의 위험 감소와 함께 쇄의 절단, 메틸화 및 산화로부터의 보호.

아동의 영양은 성인과 동일한 기능을 수행하지만, 성장과 발달의 과정에 대한 "물질적"지원입니다. 아이는 음식으로부터 스스로를 "건설"하며 신체의 디자인은 음식과 함께 제공되는 가장 넓고 완전한 세트의 "재료"또는 "세부 사항"을 제공해야만 완벽하게 될 수 있습니다. 이것을 적절한 다 성분 균형 식단이라고합니다. 이러한 영양 섭취는 임신을 준비중인 여성이 제공해야하며 임신 전과 모유 수유 기간 중에 제공되어야합니다. 모유 수유가 끝난 후에는 성장과 발육이 끝날 때까지 아동 자신의 영양 상태가 최적이되지 못하는 문제가 있습니다.

영양 문제는 예방 적 소아과에서 가장 중요하지만 예방이 가장 어려운 문제 중 하나입니다. 그것은 주장 할 수있는 관리 의료, 차선 다이어트를 기준으로 한 이유들 - 성인 그들을 밖으로 스스로 자식으로 개발 및 건강의 주요 원인 문제 중 하나, 성장. 어린 시절이나 청소년기에 가장 자주는 아니지만 유전에서가 아니라 생태 학적 재난,하지만 영양 결핍이 자신의 어머니 또는 이전 생활의 다른 기간을 견디어에 뿌리를두고되지만, 심각한 많은 노인을 포함하여 어린이, 성인, 심지어 해제 질환 . 이제는 사실을 수집하고 영양 과학의 특별한 방향, 영양학 개발이라는 개념을 공식화 할 때입니다.

성장하는 유기체의 영양학은 근본적으로 성인의 식사와 다릅니다. 이 차이점은 "발달식이 요법"이라는 용어에 의해 강조됩니다. 그것의 가장 특징적인 특징은 성장 과정의 가장 큰 역학 기간 인 자궁 내에서, 그리고 조기 및 이후의 어린 시절까지를 말하며, 몸 길이의 집중적 인 축적 또는 특정 기관이나 세포의 분화 속도의 증가가 있습니다. 그리고 이러한 과정은 성장기와 사춘기가 끝날 때까지 전체 어린 시절에 이루어지기 때문에 식량 공급의 중요성은 어린 시절 전체의 특성이기도합니다.

영양학 개발 - 건강하고 활동적인 생활의 보전뿐만 아니라 지향 태아, 어린이 및 청소년의 균형을 적절하고 기능 좋은 영양의 교리,뿐만 아니라 프로그램의 최적 구현 및 조직과 기관, 완전성과 성숙의 질량의 중요한 매개 변수의 개발의 달성에 그들의 차별화, 다가오는 삶의 즉각적이고 먼시기에 대한 유기체의 최대 적응 능력 및 기능적 완전성의 형성.

주요 생물 감지 영양 개발은 이유식은 특히 "원격"건강, 개인의 기능과 지성, 마음, 사교 능력, 급성 및 만성 질환의 위험을 포함하여 다양한 시스템과 장기의 기능 표현형 구조의 형성에 큰 영향을하고 있다는 사실에있다 또한 성인 시절의 질병 데뷔의 조건. 영양 사고의 구조에있어 급진적 인 변화는 매우 다른 세 가지 데이터베이스의 축적과 관련하여 발생했습니다. 첫 번째는 모유 수유 또는 인공 수유에만 전적으로 의존하는 어린이 및 성인 질병의 삶의 질, 빈도 및 중증도를 비교 한 자료입니다. 두 번째 -에 근거하여 심장 혈관 시스템의 만성 질환의 역학에 대한 정보가 들어있는 데이터베이스는, 어느 정도의 관계 이러한 질병의 위험과 출생 체중, 즉, 임신 전과에 여자의 전력 공급 상태에서 파생 된 값으로 자신의 외모의 타이밍에 의해 확인되었다 .. 임신 중. 세 번째 데이터베이스는 선천성 기형의 발생에있어 임신 중 다양한 음식 결핍의 필수 역할에 대해 알려줍니다. 이러한 관찰은 실험 및 임상 역학 모두에서 확실하게 확인되었습니다.

자궁이나 조기에 나타나는 인간 건강 요인에 대한 장기적인 영향의 효과는 다른 용어를 사용했으나 가장 적절한 것은 "프로그래밍"이었다.

"A. 루카스 (Lucas, 1991)에 따른 프로그래밍 개발 - 기능적 특성과 기능의 장기적인 변화로 이어지는 생리 학적으로 중요한 사건 또는 효과. 프로그래밍은 성장 자극의 증가 또는 부적절 또는 일부 신체 구조의 발달로 인해 발생합니다. "

문헌에 이미 확립되어있는 "자궁 내 프로그래밍"이라는 용어에 따르면,이 영양 프로그램에 일차적 인 참여를 통해 어린 시절에 건강과 표현형 특성을 프로그래밍하는 것에 관해 이야기 할 수 있습니다. 보다 최근에는 개발 및 건강 표현형의 장기적인 변화에 초점을 둔 주요 영양 작용의 주요 메커니즘이 밝혀졌다.

이러한 메커니즘을 이해하기위한 주요 이론적 근거는 다음과 같습니다.

1. 식품의 다양한 특성과 성분 (영양소)에 대한 반응의 유의 한 유전형 변이 이론, 식품 성분의 생리적 요구에 대한 개인차 및 특정 영양소의 섭취에 대한 독성 영향의 위험성을 표현한다. 이 가르침은 영양학이라고 불렸다.
2. 발현 또는 기능적 단백질, 효소, 호르몬, 또는 수용체의 후속 변화 패턴 다양한 유전자의 억제에 가장 방위의 특정 영양소 영양소 유전자 (영양 유전체학 또는 영양 후성 유전학) 사이에 일정 전류의 상호 작용의 도입;
3. DNA의 구조를 안정화하고, 이에 따라, 비타민 결핍과 같은 비타민의 역할 발견은 다양한 질병, 주로 종양 및 면역 자연 (브루스 N., 2001)의 위험을 초래할 수있는 DNA 및 유전자 조절기구의 구조를 불안정하게한다.

Nutrigenetics는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 임상가들은 특정 거대 세포 또는 미량 영양소에 대해 민감하게 민감하게 변화하는 질병 군을 알고 있습니다. 지난 20 년 동안 nutrigenomics와 관련된 표현에 nutrientics를 추가하는 것이 중요 해졌다.

Nutrigenomics의 기본 개념 (Kaput J., Rodrigues R., 2004) :

1. DNA의 구조와 같은 유전자의 발현은 식품의 영양소 나 생물 활성 물질의 영향을 받아 변할 수있다.
2. 영양은 특정 개인의 특정 질병 및 발달 장애의 위험 요소가 될 수 있습니다.
3. 만성 질환 및 발달 장애의 발생, 이들의 중증도 및 진행은 영양 조절 유전자 또는 이들의 모노 뉴클레오타이드 다형성의 존재에 의해 결정될 수있다.

따라서 DNA 또는 유전자 발현의 변화를 통해 직접적으로 필수 영양소가 없으면 성장 특성이나 분화의 질이 평생 지속될 수 있으며,이 유전자 또는 DNA에 의해 조절되는 조직이나 기관의 기능이 손상 될 수 있습니다. 현재 특정 비타민, 비타민 유사 물질 및 미세 요소와 반응하는 특정 유전자가 확인되었으며, 발달 및 건강 특성에 대한 결과가 요약되어 있습니다.

영양을 통한 건강 프로그램의 메커니즘은 더 간단 할 수 있습니다. 예를 들면, 필수 영양소 중 하나의 실패는 화학적 특성이 비교적 근접하지만, 그럼에도 불구하고 작은 적절한 영양소를 대체하여 "보상"할 수있다. 이러한 대체는 반드시 아동과 성인의 조직, 장기 및 생존 능력에 영향을 미칠 것이다. 예를 들면 강한 흡수와 장소에 리드의 축적을 포함 철 영양에없는 칼슘 결핍으로 뼈에서 스트론튬의 통합, 임산부 클래스 omegaZ 고도 불포화 지방산의 다이어트에 아이가없는 상태에서 뇌 세포의 세포막에 포함 omega9 지방산. 그러한 보상 대체의 생리 학적 부적절 함은 다시식이 요법의 완전한 균형의 유일성을 강조한다. 태어날 때 형성되는 생리 학적 체계와 호르몬과 수용체의 관계가 영양 기능에 미치는 영향은 장기적으로 건강에 영향을 미친다. 자궁 내 기간과 유아기의 이러한 생리 학적 "인상"은 이후의 생애 기간 동안 매우 중요한 프로그래머가 될 수 있습니다.

장기적인 건강 특성과 삶의 질과의 가장 직접적인 관련성은 자궁 내 기간과 어린 시절의 성장 및 발달의 템포 특성입니다. 성장 또는 발달의 가속화 또는 지연의 주요 요인은 단백질 및 에너지 영양 수준 (에너지 비용과 관련된식이의 에너지 가치)입니다. 중요하고 오래 지속되는 bradygenesis 프로세스는 성장 속도가 느려지는 것이 아니라 성장과 차별화의 충만을 실현하지 못하고 이후 연령대의 모든 기능을 저하시킬 위험이 있습니다. 특정 위험은 성장과 성숙의 뚜렷한 불균형 (수정 된 성장 궤도)뿐만 아니라 영양 초과의 경우 가속 된 성장으로 표현됩니다.

출생 사이의 간격이 짧은 다 출산 여성의 영양소 보유량이 낮 으면 다음 신생아의 생존 가능성이 현저하게 줄어 듭니다.