아기가 태어난 후에는 어떻게 되며 분만 후 처음 며칠은 어떤가요?

아기가 태어나고 입과 코에서 점액을 빨아낸 후, 스스로 숨을 쉬기 시작합니다. 이는 보통 10~20초 후에 일어나는데, 첫 호흡이 일어나기 위해서는 아기의 심혈관계와 호흡기계에 특정한 변화가 일어나야 하기 때문입니다. 이는 아기가 자궁에 있는 동안 어머니의 혈액에서 산소를 공급받았지만, 출생 후 산소가 고갈된 혈액의 경로가 바뀌기 때문입니다. 이제 혈액은 심장에서 태반이 아닌 아기의 폐로 흐릅니다. 또한, 축적된 이산화탄소는 아기의 호흡 중추를 활성화합니다. 그리고 마침내 첫 호흡이 일어납니다.

요즘 산부인과 의사들은 탯줄을 자르기 위해 서두르지 않고 신생아를 산모의 뱃속에 눕힙니다. 산소와 면역 물질로 포화된 혈액이 탯줄을 통해 아기에게 더 많이 전달되기 때문입니다. 아기를 산모의 뱃속에 눕히는 것은 산모와 신생아 모두에게 심리적으로 긍정적인 순간입니다.

아기를 즉시 젖에 물리는 것도 중요합니다. 순전히 심리적인 이유 외에도, 젖을 빠는 동안 여성의 젖꼭지가 자극되어 자궁 수축에 기여합니다. 이는 젖꼭지 자극으로 옥시토신이 추가로 분비되기 때문입니다.

출산 후 여성의 몸은 다시 회복되기 시작합니다. 더욱이 이러한 변화는 임신 중보다 훨씬 빠르게 일어납니다. 태반이 분리되면 혈중 프로게스테론과 에스트로겐 수치가 감소합니다. 동시에 모유 생성을 촉진하는 호르몬인 옥시토신과 프로락틴의 생성이 증가합니다. 이와 함께 유선이 비대해지기 시작합니다. 초유가 먼저 분비되고, 며칠 후 모유가 분비됩니다.

초유는 아이에게 매우 중요한 영양분입니다. 아이가 대부분의 박테리아와 바이러스에 맞서 싸우는 데 도움이 되는 항체와 백혈구가 다량 함유되어 있습니다. 또한, 신생아의 신진대사를 활성화하는 다양한 비타민(A, C, E, B), 성장 인자, 단백질 성분이 함유되어 있습니다. 초유는 또한 완하 효과가 있어 아이가 원래의 변인인 태변을 배출하는 데 도움을 줍니다.

빨기 동안 자궁은 더 강하게 수축하여 태반 부위(태반이 있던 곳)의 혈관을 닫고 결과적으로 출혈이 멈춥니다. 혈성 분비물은 보통 2일 동안 지속됩니다. 그 후 오로(lochia, 이러한 분비물을 일컫습니다)가 점점 물렁해지고, 장액성 혈성 분비물이 되면서 분비물에 있던 혈액은 완전히 사라집니다. 오로(lochia)는 출산 후 5~6주 동안 지속되며, 자궁이 원래 크기로 돌아가 1kg이 아닌 평소 50~60g의 무게가 될 때까지 지속됩니다. 이 5~6주를 산후 기간이라고 합니다.

출산 후 첫 주 동안의 감정은 여러 요인에 따라 달라집니다. 자연분만인지 수술인지, 어떤 방식으로 출산했는지, 어떤 방식으로 출산했는지, 쉬운지 어려운지, 눈물이 있는지, 회음절개술을 받았는지, 받지 않았는지 등이 여기에 포함됩니다. 따라서 산후 기간의 모든 미묘한 차이를 일일이 나열하는 것은 불가능합니다. 하지만 생리적 현상, 정신적 특징, 그리고 합병증과 같은 주요 요소들을 살펴보겠습니다.

생리적 현상(즉, 정상적으로 발생할 수 있는 현상): 처음 며칠 동안은 진통제를 주사하고 자궁이 수축하면서 하복부에 진통과 유사한 통증을 느낄 수 있습니다. 회음절개술을 받았다면 며칠 동안 앉아 있을 수 없을 것이며, 봉합 부위가 며칠 동안 아픈 것은 당연한 일입니다. 이로 인해 걷기가 어려워지고 걸음걸이가 흔들리는 배의 갑판을 걷는 선원의 걸음걸이와 비슷해질 수 있습니다. 수술을 받았다면 수술 후 봉합 부위가 2~3일 동안 아플 수 있습니다. 하루나 이틀 동안은 소변을 보는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 무리하게 힘을 주어 눈 결막의 혈관이 터지고 얼굴에 작은 출혈이 나타나더라도 놀라지 마세요. 이 모든 증상은 며칠 안에 사라집니다! 유선의 "울혈"과 빠른 모유 분비로 인해 통증이 발생할 수 있으며, 수유를 시작하면 유두가 갈라질 수 있습니다.

정신적 변화. 처음에는 출산 직후, 산모는 가장 큰 안도감과 기쁨을 경험합니다. 그러다가 가라앉았던 통증이 더 심해지면서 기분이 악화되고, 행복감은 감정의 우울함, 자신과 자신의 능력에 대한 자신감 부족, 빨리 집으로 돌아가고 싶은 마음, 그리고 두려움("이 모든 것을 어떻게 해야 할까!")으로 대체됩니다. 즉, 모유는 충분할까, 집안일은 어떻게 해야 할까, 잘 안 되면 어쩌지? 그리고 성관계에 대한 관심이 없다면 남편에게 불쾌감을 줄까? 등등의 불안감이 생깁니다.

또한 많은 여성들이 기억력이 크게 저하되었다고 호소합니다. 더군다나 의사의 말을 몇 분 만에 잊어버리기도 합니다! 이는 부분적으로는 스트레스 때문이고, 부분적으로는 임신 중 발생하는 뇌의 변화(탈수) 때문입니다. 출산 후 모든 것이 점차 정상화되고 있지만, 기억력이 저하되는 동안에는 질문과 답을 적어 두세요.

출산 후 합병증: 심한 출혈(한 시간 안에 패드 하나 또는 두 개가 피에 젖는 경우); 악취가 나는 분비물 또는 큰 혈전이 많이 나오는 경우; 악취가 나는 분비물을 동반한 발열. 이러한 합병증이 발생하면 즉시 의사와 상담하세요!