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자녀에게 친구가 없는 경우 어떻게 해야 하나요?

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 08.07.2025
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아이가 "아무도 날 안 좋아해!" 또는 "같이 놀지 못하게 해!"라고 불평하는 것을 들어본 적이 있나요? 아이가 외로움을 느끼는 것이 얼마나 고통스러운지 아시나요? 아이에게 친구가 없다면 어떻게 해야 할까요? 어떻게 하면 친구를 찾을 수 있도록 도와줄 수 있을까요?

아이에게 친구가 없다면 어떻게 해야 하나요?

개방 상태

모든 우정은 두 사람이 친구가 되고 싶어 한다는 어떤 신호에서 시작됩니다. 따라서 친구를 사귀려면 상대방에게 아이가 자신에게 관심이 있다는 것을 보여주고, 친구로 지내고 싶다는 마음을 표현해야 합니다. 미취학 아동에게는 더 쉽습니다. 그들은 순진하고 자발적이며, 때로는 "나랑 친구할래?"라고 직접적으로 묻기도 합니다. 하지만 나이가 많은 아이들은 항상 관심을 직접적으로 표현할 수 없습니다. 그렇다면 아이는 어떻게 해야 할까요?

인사말

친구를 사귀는 아주 간단한 방법은 그들에게 마음을 열어주는 것입니다. 수줍은 아이들은 종종 이 부분에서 어려움을 겪습니다. 다른 아이가 "안녕!"이라고 말하면, 수줍은 아이들은 돌아서거나 침묵을 지키거나, 아니면 그저 웅얼거리며 대답합니다. 이는 어색함을 느끼기 때문인데, 다른 아이들은 이를 "너를 싫어하고 너와 아무 관계도 맺고 싶지 않아!"라는 메시지로 받아들입니다. 이는 아이들이 수줍어하는 방식이 아니라, 소통하는 방식입니다. 이러한 소통 방식은 친구를 사귀는 것을 매우 어렵게 만들고, 아이는 완전히 혼자 남게 됩니다.

아이가 적어도 인사할 때 마음을 여는 법을 배우도록 도울 수 있습니다. 역할극을 통해 아이가 자신의 행동과 다른 아이들의 행동을 연습할 수 있도록 도와주세요. 아이에게 친근한 인사에는 눈을 마주치고, 따뜻한 미소를 짓고, 상대방이 들을 수 있을 만큼 큰 소리로 말하는 것이 포함된다고 설명해 주세요. "안녕하세요"라고 말한 후 상대방의 이름을 부르면 더욱 개인적인 인사가 됩니다.

칭찬

칭찬은 아이가 우정을 쌓을 준비가 되어 있음을 보여주는 또 다른 간단한 방법입니다. 아이는 진심 어린 칭찬을 할 때 기분이 좋아지고, 우리는 우리의 장점을 알아봐 주는 훌륭한 취향을 가진 사람을 좋아하는 경향이 있습니다!

아이와 함께 브레인스토밍을 하면 반 친구들을 칭찬할 좋은 방법을 생각해 낼 수 있습니다. 처음에는 칭찬을 간단하게 하세요. "스웨터 정말 멋지다!" 또는 "골 잘 넣었네."처럼 아이가 농구를 잘하는 다른 학생에게 말할 수 있습니다. 반 친구의 작품에 대해 "하늘을 그린 게 참 멋지다."라고 말할 수도 있습니다. 이렇게 하면 새로운 우정의 기회가 생길 것입니다.

친절

작은 친절이라도 친구를 사귀고 싶다는 마음을 표현하는 방법이 될 수 있습니다. 예를 들어, 아이가 반 친구와 연필을 나눠 쓰거나, 반 친구의 가방을 들어주는 것 등이 있습니다. 친절은 상대방에게 호의를 얻게 하는 경향이 있으며, 우정을 쌓는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

연구에 따르면 아이들은 때때로 친구에게 돈이나 물건을 주어 친구를 매수하려고 합니다. 하지만 이는 절대 효과가 없습니다. 다른 아이들이 이런 선물을 가져가더라도, 보답하지 않고 오히려 아이에 대한 존중심을 잃을 수도 있습니다. 친구에게 선물을 사러 갔다가 기대했던 선물을 받지 못할 수도 있습니다.

아이에게 줘야 할 중요한 조언이 하나 더 있습니다. 친절함은 친구를 조종하거나 의도적으로 영향을 끼치는 것이 아닙니다. 때때로 어린아이들은 흥분해서 새 친구가 자기하고만 놀아달라고 고집을 부립니다. 만약 상대방이 완전히 다른 목표를 가지고 있다면, 아이는 곧 이 우정에 싫증을 느낄 것입니다. 아이가 애정을 표현하는 덜 거침없는 방법을 찾도록 도와야 할 수도 있습니다.

당신의 친구는 당신과 비슷합니까?

두 아이가 같은 동네에 살거나 같은 학년에 다닌다고 해서 친구가 될 수 있는 것은 아닙니다. 연구자들이 아이들의 우정을 연구하면서 발견한 가장 놀라운 결과 중 하나는 아이들이 자신과 비슷하다고 생각하는 사람들과 친구가 된다는 것입니다. 아이들은 자신과 나이, 성별, 민족이 같은 아이들과 친구가 될 가능성이 더 높습니다. 또한, 아이들은 관심사, 사회성, 인기, 그리고 학업 성취도에 따라 친구가 될 수 있습니다.

우정의 중요한 요소 중 하나는 유사성 형성입니다. 이 용어를 좀 더 명확히 할 필요가 있습니다. 유사성은 아이들이 실용적, 정서적 측면에서 좋아하기 때문에 매력적입니다. 실용적 측면에서, 당신과 같은 일을 하는 친구가 있다는 것은 매우 편리합니다. 예를 들어, 수학 문제를 풀거나 체스를 두는 것을 좋아합니다. 정서적 측면에서 친구의 유사성은 편안함과 신뢰감을 줍니다.

아이에게 이렇게 물어보세요. "저기 있는 남자아이(여자아이)와 공통점이 있다는 걸 어떻게 알 수 있니?" 이 질문에 대한 아이의 관찰 결과는 아이가 누구와 친구가 되고 싶어하는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

다른 사람들과 잘 지낸다고 해서 아이가 다른 모든 아이들과 똑같이 생겨야 한다는 뜻은 아닙니다. 하지만 아이가 완전히 다른 관심사를 가진 사람과 친구가 될 수 있다는 뜻도 아닙니다. 단지 비슷한 성격이나 관심사를 가진 사람들끼리 우정을 쌓는다는 뜻일 뿐입니다.

주목을 끄는 전략

한 여학생이 친구 사귀는 방법을 공유한 적이 있습니다. "그냥 속으로 파묻혀서 정말, 정말 슬픈 표정을 지으세요. 그러면 아이들이 당신에게 올 거예요." 사실, 이 방법은 다른 남녀아이들의 관심을 끌 수는 있겠지만, 한두 번뿐일 뿐이고, 친구를 사귀는 좋은 방법은 아닙니다. 이 여학생은 아이들이 보통 행복하고 즐거운 아이들과 함께 있고 싶어 한다는 사실을 이해하지 못했습니다.

일반적인 재미

우정의 또 다른 요소는 즐거움을 나누는 것입니다. 이는 심리학자 존 고트먼이 서로 모르는 아이들 사이의 우정 형성을 분석한 고전적인 연구에서도 뒷받침됩니다. 3살에서 9살 사이의 아이들 18명이 3일 동안 한 집에 모여 놀았습니다. 연구진은 아이들이 "잘 지내는지"를 나타내는 주요 지표가 함께 노는 시간을 얼마나 잘 유지하는지였다는 것을 발견했습니다.

이것은 언뜻 보기보다 훨씬 복잡합니다. 또래 아이들과 즐거운 상호작용을 하려면, 아이는 다른 아이가 함께 놀 수 있도록, 좋아하는 것과 싫어하는 것을 표현할 수 있도록, 그리고 의견 충돌을 해결하거나 피할 수 있도록 행동해야 합니다. 물론입니다. 여러 가지 방법이 있습니다. 놀이가 예상대로 진행되지 않을 때, 아이들은 서로에게 불쾌감을 느끼거나 화해하지 않고, 다른 아이들의 장난감을 빼앗거나, 다른 아이들을 마음대로 부리거나, 다른 아이를 때리는 등 전반적인 재미를 방해합니다. 하지만 이러한 상황을 해결하는 능력이 아이들 사이의 우정을 성공적으로 만듭니다.

아이들을 당신과 함께 놀도록 초대합니다

아이가 학교 안팎에서 또래 친구들과 교류하는 데 초기 단계가 생기면, 이러한 우정을 강화하는 가장 좋은 방법은 아이가 다른 아이들을 초대하여 놀도록 돕는 것입니다. 손님을 맞이하기 전에 아이에게 좋은 주인이 되는 방법에 대해 이야기해 보세요. 좋은 주인은 손님을 즐겁게 해 주고 최대한의 관심을 기울이며, 손님과 다투지 않으려고 노력합니다. 또한 손님을 버리지 않고 함께 놀아줍니다. 만약 아이가 너무 비싼 장난감을 가지고 있어서 망가질까 봐 걱정된다면, 손님이 올 때까지 다른 방에 두세요.

게임 초반에 한 아이가 "그래서... 뭘 하고 싶어?"라고 묻고 다른 아이가 "몰라. 뭘 하고 싶어?"라고 대답하는 어색한 순간이 있을 수 있습니다. 아이가 미리 계획을 세우도록 도와주세요. 손님이 오기 전에 아이는 최소 두 가지 버전의 게임을 미리 계획할 수 있습니다.

또는 자녀가 친구들에게 초대하는 이유를 미리 말해 줄 수 있습니다. 예를 들어, 자녀가 다른 아이에게 와서 함께 쿠키를 굽거나, 자전거를 타거나, 농구나 볼링을 하거나, 영화를 보러 가자고 할 수 있습니다. 두 아이 모두 재미있고 즐거운 시간을 보내면, 상대방 아이도 자녀를 재미있는 일과 연관 짓게 되고, 이는 우정을 더욱 돈독하고 흥미롭게 만듭니다.

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