아이를 그의 침대에서 자라고 가르치는 방법?

아이를 자기 침대에서 자라고 가르치려면 점진적인 태도가 필요합니다. 아기를 즉시 데리고 다른 방으로 보낼 수는 없습니다. 울지, 스트레스 호르몬은 신경 세포 - 뇌 세포를 파괴 할 것이고, 아기는 성장하여 악화 될 것입니다. 그러므로 아기를 부모와 따로 자도록 가르치는 좋은 순간을 선택해야합니다. 이에 대해 더 자세히 알려 드리겠습니다. 

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졸업은 중요한 방법입니다.

아기와 함께 할 수없는 일이 있습니다. 예를 들어, 아기가 아플 때나 아플 때나 최근에 스트레스를 앓은 순간이나 엄마가 최근에 이유를 풀었을 때 엄마와 아빠를 멀리합니다. 이 순간에 아이를 별도의 침대로 옮기려면 미성숙 한 정신을 위험에 빠뜨리는 것입니다.

자녀의 새로운 습관을 형성하려면 점진적인 자세가 필요합니다. 가장 좋은 방법은 아기의 침대를 부모의 침대 옆에 놓고 매일 몇 센티미터 떨어진 곳으로 옮기는 것입니다. 침대가 다른 방에있을 때까지. 그래서 아기는 부모와의 이별에 대한 스트레스와 감정이 적어지기 때문에 부모는 매우 애착을가집니다. [ 1 ]

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자신의 침대를 훈련시키는 가장 좋은 시간

아기가 태어난 날부터 시작할 수 있습니다. 그러면 아기가 스스로 자도록 가르 칠 필요가 없습니다. 출생 한 날부터 사실상 자녀가 부모님이나 어머니와 함께자는 경우, 그로부터 아기를 떼어 내기가 더 어려울 것이며 이것이 가장 잘 된 나이를 선택해야합니다. 심리학자와 소아과 의사는 6 ~ 8 개월 전부터 아기에게 자신의 침대로 아기를 가르치기 시작할 것을 권합니다. 이 시점에서 야간 수유는 거의 없으며 아기는 밤에 잠에서 깨우지 않습니다 (다른 특수 기능이없는 경우).

또한,이 나이에, 아기는 건강에 위험을 초래하지 않고 밤에 뒤집을 수 있으며,이 과정은 통제 될 수 없습니다. 그 아이가 6-8 개월 만에 유아용 침대에 익숙하지 않은 경우, 어떤 나이 에라도이 아이를 익숙하게하기가 너무 늦지 않았습니다. 주요한 것 - 그들의 신념에서 일관되고 확고한 것. 이 기술은 오늘 아이가 혼자 방으로 보내 졌을 때 작동하지 않을 것이며, 그들은 내일 후회하고 그를 부모의 침대로 데려갔습니다. 아이는 당신의 요구 사항에 혼란 스러울 것이며 이전과 같이 엄마와 아빠와 잠자리를 가질 수 있는지 여부를 이해하지 못합니다. [ 2]

아기는 언제 자기 침대에 갈 준비가되어 있습니까?

• 모유 수유가 완료되거나 1 박 1 시간으로 단축됩니다.
• 자녀의 수면은 평균 6 시간까지 지속됩니다.
• 아기는 이미 젖니가 없어졌고 발열도없고 걱정도 없습니다.
• 아이는 아프지 않으며 심각한 스트레스로 고통받지 않습니다 (예를 들어, 부모의 이혼 또는 최근의 움직임 또는 두 번째 자녀의 출생)
• 아이들은 혼자 방에 시간을 보내고 적어도 10-15 분 동안 연속적으로 놀 수 있습니다.

침대에 아이를 가르치는 방법?

우선, 규칙 성의 원칙을 따라야합니다. 이 원칙에 따르면, 아이는 동시에 유아용 침대에 있어야합니다. 그 다음에 아이의 시체는 21시에 잠자리에들 필요가 있다는 사실에 익숙해지며 사전에이 과정을 준비하게됩니다. [ 3 ]

전통의 원리 또한 아주 좋습니다.

잠자리에 들기 전에 엄마와 아기에게 즐거운 습관을 시작해야합니다. 예를 들어, 자장가를 부르기 위해 책을 읽거나 아기에게 가벼운 마사지를합니다. 이 작업은 잠자기를위한 준비가 될 것입니다. 이 동작으로 아기는 진정되고 진정됩니다. 그의 시체는 곧 쾌적한 수면 시간과 일상의 고민과 인상에서 벗어날 것이라는 것을 이해할 것입니다. 이 프로세스를 지연시키지 마십시오. 평균 15 분이 소요될 수 있습니다.

또 다른 좋은 방법이 있습니다 - 아기가 잠들 때까지 아기가 안전하게 느끼도록 어머니는 침대 옆에 앉을 수 있습니다. 그래서 아이는 평온을 느낄 것입니다. 엄마는 가까이에 있습니다.

진정 아기의 원칙

그는 아이가 다른 방에 머무르는 것이 불편할 때 필요합니다. 그는 울고 두려워합니다. 이 원리는 아기를 제 시간에 잠자리에 들게하고 잠자기 전에 필요한 모든 의식을 수행하고 방을 나와 아기를 껴안고 키스한다는 사실에 근거합니다. 그러나 아이가 울기 시작할 때, 당신은 그에게 다가 가야하며, 그를 진정시켜야합니다. 그 아이를 침대에서 꺼내지 않고, 다시 그에게 좋은 밤을 보내고 나간다. 물론, 우는 아기의 이유가 젖은 기저귀가 아니라면 바꿀 필요가 있습니다.

(1 세 이후에) 상당히 의식적인 나이에 침대에 아이를 가르 칠 때, 그는 밤에 10-15 번 울 수 있습니다. 이때, 포지션을 포기하지 말고, 엄마가 떠나지 않은 아기에게 또 다른 방에 가깝다는 것을 분명히 밝히는 것이 중요합니다. 시간이 지남에 따라, 아이는 밤새 장난 꾸러기가 어려우며 침대에서 잠을 잘 수 없습니다. 그러나 1 년 반에서 2 개월까지 걸릴 수 있습니다.

부모 대체 방법

이 방법은 어린이가 이미 어떤 것을 이해하기 시작하고 부모와의 대화에 참여하기 시작할 때 잘 작동합니다. 그런 다음 좋아하는 장난감을 아이 옆에 놓을 수 있습니다. 아기에게 설명 할 수 있습니다 : "엄마는 피곤하고, 잠자리에 들고, 엄마가 근처에 있고, 다른 방에 있고, 전화하면 항상 올 것입니다. 그 동안 좋아하는 토끼, 쿠즈 야 (Kuzya) 또는 곰 (Bear) 또는 인형 (doll)이 당신을 지키게 될 것입니다. 그녀는 너를 돌보고 도움을 준다. " 이런 종류의 내용에 관한 대화는 아기를 진정시키고 그가 이중 안전에 있다는 확신을 심어줍니다. 어머니는 다음 방에 있고 좋아하는 장난감은 그와 함께 있습니다.

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편안한 환경 만들기

아기가자는 방에서 그에게 편안한 조건이 있어야합니다. 이것은 방의 온도가 18 ~ 22도이어야 함을 의미합니다. 침대 앞에 방을 잘 통풍이 잘되어야하며, 담요와 베개가 편안해야합니다. 더운 날에는 아기가 충분한 수면을 취하기가 매우 어려울 것이므로 아기의 방에서 뜨거워서는 안됩니다. 그리고 매우 중요한 측면 : 아이가 어둠을 두려워하면 방안에 야간 조명을 끌 필요가 없습니다. 부드러운 확산 빛은 어린이 방에서 상당히 허용됩니다. [ 4 ]

수면 잠

이것은 아이를 침대에 가르치는 데 도움이되는 또 다른 방법입니다. 엄마는 졸린 상태에서 자기 상태로 잠자리에 들도록합니다. 그래서 아이가 자신의 침대가 분리되어 있다는 생각을하는 것이 더 쉬울 것입니다.

새로운 아름다운 침대

아이가 이미 어른이되어서 더 어른으로 보이기를 원할 때 (이것은 2-3 세의 나이에 일어납니다 - 자신의 "I"을 주장하는 과정) 성인과 비교할 수 있습니다. 그래서 당신은 아이가 이미 커졌으며 엄마와 아빠 같은 새로운 아름다운 침대에서 자고 있다고 말할 수 있습니다. 새 아름다운 린넨이 아기 침대에 놓여 있다는 것을 보았을 때, 가장 좋아하는 장난감이 그 근처에 놓여지고 유아용 침대는 새롭고 아름답습니다. 그는 기꺼이 그 안에 있고 밤새 자고 있습니다. 그의 침대가 최고이기 때문에 그는 부모에게 어떤 화를 내지 않을 것입니다.

그 다음 아이를 자신의 침대로 가르치는 과정은 감정이 없을뿐만 아니라 기쁨으로도 일어납니다.

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