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아이의 면역력을 높이는 방법?

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
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아이는 불완전하고 충분히 취약한 면역 체계로 태어납니다. 면역은 시간이 지남에 따라 강화되며 아기의 건강을 반영합니다. 가능한 질병으로부터 그를 보호하기 위해 어린이의 면책을 증가시키는 방법? 우리가 당신에게 이야기 할 많은 방법이 있습니다.

한 살짜리 아이에게 면역력을 높이려면 어떻게해야합니까?

아기가 태어난 이래로 어머니는 종종 할 수있는 일에 대해 생각하기 시작하여 아기가 아프거나 정상적으로 발달하지 못하게합니다. 그러나 많은 사람들이 태어날 때부터 모든 종류의 항체가 어머니로부터 신생아에게 전파되기 때문에 태어날 때 성인이 성인보다 더 안전하게 보호된다는 사실을 알지 못합니다. 사실, 심지어 어머니는 모든 질병에 대한 면역 보호를 아이에게 제공 할 수 없습니다. Catarrhal disease, 호흡기 감염 -이 모든 것은 엄마와 아기 모두에게 문제를 일으킬뿐만 아니라 신생아의 개인 면역을 형성 하는데도 기여합니다.

우선, 일부 건강 문제로 태어난 아이들은 신체의 방어력을 높여야합니다. 폐 시스템의 선천 병리, 장기 저산소증, 전염성 합병증 일 수 있습니다. 한 살짜리 아이에게 면역력을 높이려면 어떻게해야합니까?

간단하지만 매우 효과적인 규칙을 지켜야합니다.

  • 가능한 한 오랫동안 모유 수유하십시오 - 모유는 아기의 면책을 강화하는 다른 방법보다 낫습니다.
  • 아이를 부드럽게해라. 아기가 얼음 구멍에서 목욕하거나 눈으로 닦아야한다는 의미는 아닙니다. 어린 아이들을 괴롭히기 위해서는 주로 목욕탕이 있어야합니다. 집에서 옷 없이도 뛰어 다니는 기회를 자녀에게줍니다. 너무 따뜻하게 아이를 입히지 마십시오 : 과열, 저체온증 이상, 아기에게 해를 끼치십시오;
  • 병원에서 퇴원 한 후에는 아파트에 절대적으로 살균 된 상태를 만들지 마십시오. 물론, 아무도 수술실의 무균 상태에 대한 아기의 상태를 근사치 화하기 위해 표준 일반 위생 규칙을 폐지하지 않았습니다. 기억하십시오 : 작은 정도는 시키십시오. 그러나 아이는 특수한 면역력을 발휘하는 미생물이기 때문에 박테리아와 접촉해야합니다.

2 년 동안의 면역력을 높이려면 어떻게해야합니까?

부모가 2 년 동안 아동의 면책을 개선하는 방법에 대해 생각하고 있다면, 이에 대한 타당한 이유가 있어야합니다. 모든 어린이는 아플지라도 그렇다고해서 그 어린이가 약한 면역력을 갖고있는 것은 아닙니다.

질병이 없으면 특별한 면역을받지 않기 때문에 질병이 어느 정도 필요합니다. 우리 아이에게도 마찬가지입니다. 아이의 유기체가 하나 또는 다른 병원성 미생물에 대한 항체를 개발하기 위해서는 무엇보다 먼저 특정 박테리아와 바이러스에 대해 "알아야"합니다. 아기가 겨울에 두 번, 가을에 한 번 두 번 병이 나면, 이것은 아기의 면역 체계를 높이기위한 조치를 취하는 핑계가 아닙니다. 그렇다면 언제 알람 소리를 내고 면책권을 처리해야합니까?

  • 아기가 1 년에 5 번 이상 감기에 걸렸다면.
  • 감기 나 독감이 온도가 상승하지 않고 달리는 경우 (잘 알려진 바와 같이, 온도가 상승하면 전염성 약제 도입에 대한 면역계의 반응입니다).
  • 아기가 빈혈이나 다른 혈액 질환으로 진단 된 경우.
  • 지속적으로 림프절이 커지면, 특히 목과 겨드랑이에.
  • 아이에게 비장이 확대 된 경우.
  • 아기가 알레르기가있는 경우가 많습니다.
  • 아기가 장내에서 미생물총이 뚫린 경우.

이러한 증상이 나타나면 전문가에게 문의하십시오. 소아과 의사 또는 어린이 면역 학자가 될 수 있습니다. 어린이의 면역력을 높이기 위해 약물을 독립적으로 사용하면 안됩니다 : 위험이 크고 아기를 해칠 수 있습니다.

3 년 동안 아이에게 면역력을 높이려면 어떻게해야합니까?

아기의 면역에 대한 부모의 특별한 관심은 아기가 유치원에 가야하기 전에 나타납니다. 다른 어린이, 다른 사람들의 성인, 이상한 음식 및 조건과의 의사 소통 -이 모든 것이 특히 건강이 약 해지면 어린이의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 될 수있는 방법?

유치원 방문에 대한 자녀의 면제를 준비하려면 다음 규칙을 따르십시오.

  • 아기가 먹는 것을주의 깊게 관찰하십시오. 아이의 메뉴에는 최대량의 비타민과 영양소가 들어 있어야합니다.
  • 의사의 권고에 따라 어린이에게 종합 비타민제를 어린이에게 준비하기 시작하십시오.
  • 귀하의 자녀가 규율하고 귀하의 자녀가 참석할 예정인 유치원에 가깝도록 하루를 정하십시오.
  • 아이가 유치원에 출근하기도 전에 다른 아이들의 사회에 익숙해 져야합니다. 함께 아이들의 놀이터, 아이들이 동료들과 대화 할 수있는 놀이방으로갑니다.

아이가 사회와 환경에 적응할수록 일상 생활에서 면역력이 강해집니다.

6 세 아동의 면책 성을 높이는 방법은 무엇입니까?

6 년 - 그 아이는 학교에 가깝게왔다. 다시 새로운 느낌, 새로운 체류 조건 및 새로운 삶의 방식. 자녀가 이러한 변화를 어떻게 이전 할 것입니까? 6 세 아동의 면역력을 증가시키는 방법은 무엇입니까?

그런 자녀의 부모가 할 수 있고해야하는 일을 단계적으로 고려해 봅시다.

  1. 지난 10-12 개월 동안 아기가 아플 경우, 학교에 보내기 전에 반드시 전문가의 상담을 받아야합니다 (어린이가 아팠던 질병에 따라 다름). 소아과 의사, 이비인후과 의사, 치과 의사 또는 위장병 전문의가 될 수 있습니다. 모든 질병, 특히 만성 질환을 치료하고 면책에 심각하고 부정적인 영향을 미치는 웜 및 곰팡이 감염의 존재를 확인하는 것은 학교 이전에 매우 중요합니다.
  2. 아이가 dysbiosis를 갖지 않도록하는 것이 바람직합니다. 이것은 장내 미생물 균형의 장애로 건강한 면역 증진에 커다란 역할을합니다.
  3. 아기가 덜 해로운 음식과 더 많은 야채와 과일을 사용하도록 조심하십시오.
  4. 자녀의 적극적인 생활 방식을 유지하십시오 : 체조, 운동, 야외 게임을하십시오. 건강과 건강에 좋은 결과를주는 것은 바다로의 여행입니다. 태양, 공기 및 물은 아기의 건강에 가장 긍정적 인 영향을 미치고 장래에 면역이 강화됩니다.
  5. 아이에게 위생 규칙을 지키도록 가르쳐주십시오. 하루에 두 번 치아를 닦고, 식사 전에 손을 씻고, 씻은 다음, 깨끗한 옷을 입고, 다른 사람의 수건과 물건을 사용하지 마십시오. 이것은 평범하지만 아주 필요한 규칙입니다.

어린이의 면역 증진 수단

어린이의 면역 증진에 가장 보편적 인 방법 중 하나는 백신 접종 (특정 질병에 대한 특이 면역의 생성)입니다. 예를 들어, 결핵 예방 접종을받은 어린이는 결코 아플 수 없습니다 (정확도 95-100 %).

예방 접종은 특정 유형의 병원균에 대한 항체 생산을 배우는 면역계의 자극제입니다.

현대 백신은 어린이에게 해를 끼치 지 않습니다. 그것들은 죽은 병원균이나 그 성분이나 단백질을 포함하고 있습니다. 백신의 구성 요소는 질병을 일으킬 수는 없지만 면역 세포가 그 세포를 훈련하도록 허용하여 필요한 수준의 항체를 생산합니다.

우리나라에서는 어린이들이 그러한 질병에 대해 예방 접종을받습니다.

  • B 형 간염;
  • 결핵;
  • 디프테리아
  • 파상풍;
  • 백일해;
  • 소아마비;
  • 헤모필루스 감염;
  • 풍진;
  • 풍진;
  • 유행성 이하선염 등

전체 목록에는 예방 접종을 통해 특정 면역을 제공함으로써 예방할 수있는 가장 위험한 질병이 포함됩니다.

어린이의 면역 증진 약물

불행히도 종종 보호력이 감소되어 어린이의 면역 증진을위한 특수 약을 복용 할 필요가 있습니다. 빈번한 바이러스 성 및 화농성 감염, 감기 및 만성 질병 (부비동염, 아데노이드 등)은 부모가 자녀의 면책 성을 높이기 위해보다 급진적이고 빠른 방법을 모색하게합니다.

이를 위해서는 가장 적합한 약을 처방 할 의사와 상담해야합니다.이 약은 보호력을 돕고 자극 할뿐만 아니라 어린이에게 혐오감을주지 않습니다. 아기가 즐거움으로이 약을 복용하는 것이 매우 중요합니다.

엄마와 의료 전문가에게 대단한 성공은 준비 Immunal입니다. 이것은 인플루엔자 및 감기의 전염병을 포함하여 면역력을 완벽하게 향상시키는 에키나시아 추출물을 함유 한 한방 치료제입니다.

방호 세력의 좋은 자극제는 Ribomunal, Bronchomunal 및 면역 자극제 IRS 19라고 할 수 있으며, 체액 성 및 세포 면역을 활성화시켜 병원체에 대한 항체 생성을 촉진합니다. 이 약물들은 장기적이고 주기적으로 악화되는 전염병의 예방 및 치료제로 사용될 수 있습니다. 6 개월부터 어른과 아이들에게 사용됩니다.

또한 핵산뿐만 아니라 인터페론 군과 관련된 약제를 사용하는 것이 좋습니다. 그러한 약물은 많은 수의 전염병의 발병을 막을 수있는 생물학적 활성 물질로 구성됩니다.

아기는 매우 민감한 몸체를 가지고 있고 잘못 계산 된 양의 약물은 예측할 수없는 결과를 초래할 수 있으므로 의사는 복용량과 처방을 선택해야합니다. 아이에게 실험을 실시 할 필요는 없습니다. 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다.

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어린이의 면역 증진을위한 제품

아이의 면역력을 강화시키는 것은 아이의 몸에 필요한 풍부한 양의 비타민과 다른 영양소와 함께 제대로 구성된 다이어트에 기여하게됩니다. 물론, 음식에서 추출한 비타민은 완성 된 종합 비타민제보다 더 쉽게 소화됩니다. 이 점을 감안할 때 어린이의 면역력을 높이는 주요 제품을 확인하는 것이 가능합니다. 어린이의 나이에 따라 적용하십시오. 약국 약품을 사용하지 않고도 어린이 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

  • 모유는 아기의 건강을위한 직접적인 원천입니다. 아이가 1 세가되면 염소 젖소와 젖소 - 이상적으로는 약 1.5-2 % (허용되는 경우)에식이 요법을 할 수 있습니다.
  • 사워 우유 제품 - 신선한 요구르트, 커티지 치즈, 요구르트 (첨가물 없음).
  • 사과는 일년 내내 사용 가능한 지역 과일입니다. 그것은 소화 과정을 개선하고 미생물을 안정 시키며 면역 방어력을 강화시킵니다.
  • 당근과 사탕무는 비타민과 미량 요소가 풍부합니다. 신선하고 끓인 형태로, 샐러드와 캐서롤의 형태로, 신선하게 짜낸 주스의 준비에 사용할 수 있습니다.
  • 양봉 제품 - 벌꿀에 알레르기가없는 어린이에게서 면역 체계를 안정화시키는 데 성공적으로 사용됩니다. 처음에는 따뜻한 차나 죽에 꿀을 넣는 것이 좋습니다.
  • 녹색 - 어떤 뿌리 나 과일보다 녹색에 더 많은 비타민이 들어 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 두 번째 또는 첫 번째 요리에 파슬리 또는 딜을 넣기 만하면됩니다. 또한 녹지를 바탕으로 비타민 칵테일을 준비 할 수 있습니다.
  • 양파와 마늘은 세균과 박테리아를 죽이는 피톤치드의 근원입니다.
  • 감귤류는 우수한 면역 원성을 상상하기 어려운 비타민 C의 훌륭한 공급원입니다. 아이가 알레르기를 일으키는 경향이 있다면 조심하십시오.

일반적으로 신선한 채소와 과일은 자녀에게 도움이됩니다. 이러한 음식은 과자, 칩, 염료 및 방부제가 함유 된 제품보다 더 낫고 유용합니다. 유아기부터 건강한 식단으로 자녀를 가르치십시오. 그는 면역에 문제가 없을 것입니다.

아이들의 면역력을 증가시키는 비타민

오늘 약국에서는 아이들을 포함하여 면역계 강화를 목표로 무한한 수의 비타민 복합체를 만날 수 있습니다. 어린이들의 복잡한 준비는 비타민의 특정 성분과 절약 된 투여 량이 다릅니다. 선택할 약은 무엇입니까?

우리는이 시리즈에서 가장 인기있는 약물의 작은 목록을 당신의 관심을 제시.

  • 다중 탭 아기 - 2 세 미만의 어린이를 위해 디자인되었습니다.
  • 다중 탭 아기 - 2 세 이상의 어린이;
  • 멀티 탭 클래식 - 5 세 어린이.
  • Centrum children - 2 세부터 사용할 수 있습니다.
  • Pikovit - 유아용으로 드 당제, 시럽 용으로 시럽, 프리 바이오 틱 (3 세 이상) 용으로 생산됩니다.
  • Vitrum child (저자 극성) - 1 세에서 14 세까지의 어린이 연령 그룹을 대상으로합니다.
  • 정글 - 어린이, 종합 비타민 - 여러 가지 옵션으로 나뉘는데, 나이에 따라 다릅니다 (출생부터 1 세 이상).
  • 알파벳 유치원 - 다양하고 맛있는 씹을 수있는 정제.

어린이들을위한 면역력을 증가시키는 종합 비타민제를 선택할 때, 친구 나 친척의 의견에 의존하지 마십시오. 소아과 의사의 권고에 귀 기울일뿐 아니라 각 약물의 성분을주의 깊게 연구하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 그는 또한 아기에게 비타민 섭취를위한 최상의 계획을 결정할 것입니다.

아이들의 면역력을 강화시키는 양초

그들 중 대부분은 어린이의 면역력을 증가시키는 양초가 구강 약물보다 부작용이 적고 내약성이 우수합니다. 의사들은 좌약의 인터페론이보다 효과적인 효과가 있으며 기존의 약물보다 잘 흡수된다는 사실을 발견했습니다.

좌약은 신체에 부정적인 영향을 미치지 않고 오랫동안 사용될 수 있습니다. 또한 항균제 및 호르몬 제와 함께 사용할 수 있습니다.

우리는 어린이들을위한 가장 일반적인 좌약을 명명 할 것입니다 :

  • Polyoxidonium - 6 달에서 아이들에서 사용될 수있다;
  • Viferon - 조숙하고 쇠약하게하는 아이들을 포함하여 출생에서 사용;
  • Laferobion - 항 바이러스 및 면역 조절 양초는 거의 모든 연령대에서 사용할 수 있습니다.
  • Kipferon - 성인과 어린이의 감기와 독감에 사용되는 양초.

1 세 이하의 어린이는 원칙적으로 하루에 1 개의 좌제를 처방받습니다. 1 년 후 - 아침과 저녁에 1 개의 좌약. 그러나 그러한 복용량은 대략적인 것이며 각 경우에 의사와 합의해야합니다.

아이에게 대안 수단으로 면역력을 높이는 법?

대부분의 약용 의약품에는 부작용이 있기 때문에 많은 부모들은 어린이를 치료하기 위해 대체 약물을 사용하려고합니다. 아이에게 대안 수단으로 면역력을 높이는 법? 몇 가지 입증 된 요리법이 있습니다.

  1. dogrose의 국물은 비타민 C가 풍부한 우수한 치료법입니다. 달걀을 섭취하기 위해서는 250g의 장미 엉덩이, 100g의 설탕, 1000ml의 물이 필요합니다. 열매를 물로 채우고 불에 태우십시오. 저열로 15-20 분 동안 끓여서 마지막에 설탕을 넣고 섞는다. 뚜껑을 덮고 국물을 끓이십시오. 필터. 이러한 양념은 하루에 체중 1kg 당 10ml 이상의 비율로 어린이에게 마 십니다.
  2. 더 오래된 아이들을위한 조리법 (10 년부터) - 마늘 6 작은 정향과 꿀 100 밀리 (바람직하게는 석회 또는 메밀)를 섭취하십시오. 마늘은 언론을 통과하여 꿀과 혼합됩니다. 7 일 동안 서 봅시다. 이것 후에, 당신은 아기에게 1 tsp를 줄 수 있습니다. 저녁 식사는 적어도 하루에 세 번.
  3. 건포도, 호두, 레몬 등의 고기 분쇄기를 연마합니다. 우리는 꿀을 더한다. 우리는 아이에게 2 tsp를줍니다. 하루에 세 번.

아이가 바닥에서 집 에서뿐만 아니라 잔디, 모래, 자갈 위에서 맨발로 걷도록 허용하십시오. 아기에게 신선한 공기, 공원, 자연에서 더 많이 움직이고, 놀고, 놀 수있는 기회를 제공하십시오. 활동적인 모바일 아이들은 하루 종일 집에서 TV 나 컴퓨터 앞에 앉아있는 사람들보다 아프다.

아이들의 면역력을 향상시키는 약초

내성을 증가시키는 약초를 어린이에게 사용할 수 있습니까? 우선, 아이의 반응을 관찰 할 필요가 있습니다. 요리하는 국물이 마음에 들지 않으면 힘을주지 마십시오. 꿀이나 좋아하는 잼을 추가하여 다른 요리를 해보십시오. 또한 아기가 식물에 알레르기가 있는지를 신중하게 고려해야합니다. 그렇게하기 위해서는 많은 양의 약을 드리지 마세요. 복용량을 천천히 늘려 아기를보고 피부를 검사하십시오. 예, 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

  • 자작 나무 껍질의 달여서 : 반 정도의 큰 스푼이 끓는 물 100ml를 부어 1 시간 동안 담그고 걸러 낸다. 우리는 식사 후 하루에 세 번씩 아이를 제공합니다.
  • Elderberry 색상 : 우리는 1 큰술을 주장합니다. L. 끓는 물 200ml에 1 시간 동안 담근다. 우리는 걸러냅니다. 침대에 들어가기 전에이 주입을 마셔야합니다.
  • 레몬 밤의 잎 : 3 tbsp. L. 잎은 끓는 물 400ml를 부어서 30 분 동안 걸러 낸다. 하루 3 ~ 4 번 식사 전에 주입하십시오.
  • 건포도 잎 : 1 큰술. L. 잎은 끓는 물 200ml를 부어, 우리는 반 또는 2 시간을 주장하고, 여과한다. 우리는 하루 종일, 가급적이면 30 분 정도 식후에 아이를 제공합니다.

음식을 먹은 후에는 카밀레, 금송화 또는 민트와 같은 식물의 달임을 어린이에게 제공하는 것이 좋습니다. 그렇게 간단한 방법으로 구강과 아기 목을 소독하고 면역 방어력을 높일 수 있습니다.

자녀의 면역력을 높이는 방법을 찾아 다른 방법을 사용할 수 있습니다. 그러나 특히 유아의 경우 독립적 인 치료를해서는 안됩니다. 자녀의 건강에 위험이 있으므로 어떤 이유로 든 전문가의 상담을 주저하지 마십시오.

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