처음: 첫 목욕, 첫 산책, 첫 눈물

• 아이를 어떻게 목욕시켜야 하나요? 그리고 언제 처음으로 목욕을 시킬 수 있나요?

배꼽 상처가 아물면 아기 목욕을 시작할 수 있습니다. 일반적으로 생후 2주 정도면 완전히 아물지만, 일주일 후에도 배꼽 상처에 염증이 없고 소아과 의사의 진찰 결과 다른 금기 사항이 없다면 아기 목욕을 시작할 수 있습니다.

첫 목욕 시 물의 온도는 약 36°C가 되어야 합니다. 물을 끓일 필요는 없습니다. 배꼽 상처가 완전히 아물기 전에 아기를 목욕시킬 예정이므로, 물에 망간 용액을 넣어도 됩니다. 이 경우, 결정이 욕조에 들어가지 않도록 주의해야 합니다.

목욕 시에는 다양한 허브에서 추출한 성분이 함유된 아기용 비누나 어린이용 특수 샴푸를 사용할 수 있습니다. 옛날 방식대로 순화 탕약을 목욕에 사용할 수도 있는데, 이는 세정 효과 외에도 항알레르기 효과도 있습니다.

이제 아기 목욕시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아기 머리를 왼쪽 팔뚝에 대고 팔꿈치 굽힘 부위에 가깝게 얹은 후, 손바닥으로 아기 등을 받쳐주세요. 또는 아기의 머리와 목을 손바닥으로 받쳐주고 아기 몸을 물에 "매달려" 있게 둘 수도 있습니다. 오른손바닥을 "보트" 모양으로 모아 욕조의 물을 아기에게 부어주세요. 비누칠을 할 때는 아기의 몸이 미끄러워질 수 있으니 주의하고 떨어뜨리지 않도록 주의하세요. 아기를 함께 목욕시킬 경우, 부모 중 한 명은 아기를 받쳐주고 다른 한 명은 비누칠을 하고 물을 부어주세요. 욕조에 설치된 특수 침대를 사용하여 아기를 눕혀줄 수도 있습니다.

많은 부모들이 아기 귀에 물이 들어가는 것을 두려워합니다. 물론 일부러 귀를 "물"로 채울 필요는 없지만, 그렇다고 해서 물이 들어가는 것을 두려워할 필요는 없습니다. 아기가 자궁에서 양수 속에서 헤엄쳤고, 자연스럽게 양수가 귀에 들어갔지만 부정적인 영향을 미치지 않았다는 점을 기억하세요. 하지만 양수와 수돗물은 성분이 다릅니다. 따라서 귀에 물이 들어갔다면 탈지면에 부드러운 편모를 꼬아 귀에 넣어 제거해야 합니다. 면봉을 사용하면 외이도의 깊이를 잘못 계산하여 고막이 손상될 수 있으므로 사용하지 마세요.

첫 번째 목욕은 욕조의 물이 빨리 식으므로 5~7분을 넘기지 마세요. 이후부터는 목욕 시간을 점차 늘리고 물의 온도를 점차 낮추세요(일주일에 1°C 또는 한 달에 3~4°C).

많은 부모님들이 배꼽 치료 기간에 대해 궁금해하십니다. 4~5일째에 떨어진 탯줄은 3% 과산화수소 용액과 브릴리언트 그린 용액으로 윤활합니다. 보통 배꼽은 1~2주 안에 완전히 아물지만, 배꼽 상처가 완전히 아물 때까지(과산화수소를 주입하거나 윤활제를 바르고 거품이 더 이상 나오지 않을 때까지)는 아이를 목욕시키지 않는 것이 좋습니다.

• 언제부터 걷기 시작할 수 있나요?

첫 번째 산책은 여름이면 산부인과에서 퇴원 직후, 겨울이면 3~4주 후에 할 수 있습니다. 이 기간 동안 아이는 자궁 외 생활에 완전히 적응할 시간을 갖게 됩니다. 태반을 통해 엄마로부터 받는 면역 외에도 모유를 통해 추가적인 보호 요소를 받게 됩니다. 아이는 무균 상태로 태어납니다. 즉, 아기의 몸이나 몸에 미생물이 전혀 없습니다. 아이에게 무해한 다양한 미생물의 전파가 일어나야 합니다. 게다가, 아이는 엄마로부터 대부분의 미생물을 받게 됩니다. 이 모든 과정에는 시간이 걸립니다.

여름에 처음 산책을 한다면 30분을 넘지 않아야 합니다. 겨울에는 10~15분을 넘지 않아야 합니다. 하루에 5~10분씩 점차 늘려서 여름에는 2.5시간, 겨울에는 1.5~2시간으로 늘리세요. 산책 빈도는 겨울에는 하루 2회, 여름에는 하루 3회입니다.

생후 첫 6개월 동안은 산책을 할 수 있는 기온이 영하 12°C 이하로 내려가지 않아야 하며, 그 이후에는 영하 15°C 이하로 내려가지 않아야 합니다.

아기 산책 시 옷을 어떻게 입혀야 하는지 이미 알고 계시죠? (옷을 한 겹 더 입혀야 합니다.) 유모차를 끌고 산책할 때는 여름에는 기저귀를, 겨울에는 아기를 덮을 담요를 챙겨 가세요.

여름에는 유모차 바이저에 거즈나 얇은 망사를 걸어 곤충으로부터 보호할 수 있습니다.

아이가 추운지 아닌지 알아보려면 (특히 겨울에 중요합니다) 코를 만져 보세요. 코가 따뜻하면 아이가 따뜻한 것이고, 추우면 즉시 집에 가야 합니다. 아이가 추우니까요.

• 신생아와 유아는 왜 울까요?

문제는 신생아나 유아는 울음 외에는 어른들의 관심을 자신과 자신의 문제에 집중시킬 수 없다는 것입니다. 말이나 몸짓으로 말할 수 없기 때문에 이런 방식으로만 도움을 요청할 수 있습니다.

경험 많은 교육자와 소아과 의사들은 아기 울음의 유형을 약 여섯 가지로 구분합니다. 배고픔을 나타내는 울음, 고통을 나타내는 울음, 불편함(젖은 기저귀), 두려움을 나타내는 울음, 잠을 자고 싶다는 울음(어떤 이유로든 잠들 수 없을 때), 소통하고 싶다는 울음("심심해")입니다. 울음의 원인을 파악하면 아이가 무엇을 원하는지 이해하고, 이해한 후에는 아이를 도울 수 있습니다. 동시에 어떤 경우에도 아이에게 화를 내서는 안 됩니다. 아이를 도울 때는 부드럽고 애정 어린 어조로 진정시키도록 노력해야 합니다. 아이들은 억양에 매우 민감하여 말을 전혀 이해하지 못합니다. 문제가 해결된 후(아이에게 수유를 시키고 기저귀를 갈아준 후), 아이가 문제를 해결한 후에도 계속 칭얼거린다면 아이의 주의를 다른 곳으로 돌려야 합니다. 이를 위해 아이를 안아 올리고, 등을 쓰다듬어 주고, 새로운 것으로 아이의 관심을 끌어야 합니다.

우는 아이를 무시하지 마세요! 아이가 "말썽을 부리는" 게 아니라, 아이에게 무엇이 필요한지, 무슨 문제가 있는지 이해하고 싶어 하지 않거나 이해하지 못하는 거예요!

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